دوختۇرىڭىز سىزگە ياكى يېقىنلىرىڭىزغا راك كېسىلى بارلىقىنى ئېيتقاندا، كېيىنكى داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا سۆز قىلغاندا «رادىئاتسىيەلىك داۋالاش» دېگەن سۆزلەرنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقۇش ۋە ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال. «رادىئاتسىيەلىك داۋالاش» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا، ئازراق قورقۇنچلۇق بىر تەسەۋۋۇر ئېسىمىزگە كېلىدۇ. ئەمما ئەمەلىيەتتە، بۈگۈنكى تېخنىكا بىلەن بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى ناھايىتى ئىلغار ۋە بىخەتەر. شۇڭا بۈگۈن، رادىئاتسىيەلىك داۋالاشنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئۇسۇلى «سىرتقى نۇرلۇق رادىئاتسىيەلىك داۋالاش» ياكى «(EBRT)» ھەققىدە سۆزلەيلى. مەن بۇ ماقالىنى ئوقۇپ بولغاندىن كېيىن، بۇ ھەقتىكى قورقۇشىڭىزنى يوقىتىپ، ئېنىق چۈشەنچىگە ئىگە بولىدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمەن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تاشقى نۇر نۇرى داۋالاش (EBRT) دېگەن نېمە؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. بۇ راك كېسىلىگە قارشى تۇرۇشتا ئىشلىتىلىدىغان ئاساسلىق رادىئاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇ سىزنى ئالاھىدە كارىۋاتتا يېتىش ۋە راك كېسىلىگە ئىنتايىن ئېنىق كونترول قىلىنىدىغان رادىئاتسىيە نۇرىنى ئەۋەتىدىغان چوڭ ماشىنىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ ماشىنا بەدىنىڭىزنىڭ ھېچقايسى يېرىگە سوقۇلمايدۇ . ئۇ يىراقتىن ئىشلەيدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ماشىنا پەقەت راك ھۈجەيرىلىرىنىلا يوقىتىش بىلەن بىرگە، ساغلام ھۈجەيرىلەرگە بولغان زىياننى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بەدىنىڭىزدىكى راك ھۈجەيرىلىرى كىچىك بىر نىشان. بۇ EBRT ماشىنىسى نىشانغا ئىنتايىن ئېنىق ئوق چىقىرالايدىغان دەرىجىدىن تاشقىرى مەرگەنگە ئوخشايدۇ. ئۇ نىشاننى ئەتراپىدىكى بىگۇناھ (ساغلام) ھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزمەي ۋەيران قىلىدۇ.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بەدەن ئىچىدە قانداق ئىشلەيدۇ؟
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك نۇرلاردىن پايدىلىنىدۇ. بۇ نۇرلار راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرەلەيدىغان كۈچلۈك، يۇقىرى زەررىچىلەرنى ھاسىل قىلالايدۇ. بەزى نۇرلار بەدىنىڭىزنىڭ چوڭقۇر قىسمىغا كىرىپ، راك ھۈجەيرىلىرىگە ۋە يېقىن ئەتراپتىكى ساغلام ھۈجەيرىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەمما دوختۇرلارنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى ساغلام توقۇلمىلارغا بولغان زىياننى ئەڭ تۆۋەن چەكتە تۇتۇپ، پەقەت راك ھۈجەيرىلىرىنىلا نىشان قىلىش.
بۇنىڭ ئۈچۈن بىر قانچە ئاساسلىق زەررىچە تۈرى ئىشلىتىلىدۇ. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ئىشلىتىلگەن زەررىچە تىپى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| فوتونلار - مەسىلەن، رېنتىگېن نۇرى، گامما نۇرى | بۇلار ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ. ئۇلار بەدەننىڭ چوڭقۇر قىسمىغا كىرىپ راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتالايدۇ. |
| پروتونلار | بۇلار راك ئۆسمىسىگە يەتكەندە توختاپ قالىدۇ. شۇڭا، ئەتراپتىكى ساغلام توقۇلمىلارغا بولغان زىيان ئىنتايىن ئاز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تېخنىكا ھازىرمۇ دۇنيادىكى چەكلىك جايلاردىلا مەۋجۇت. |
| ئېلېكترونلار | بۇلار بەدەنگە ئانچە چوڭقۇر كىرمەيدۇ، شۇڭا ئاساسلىقى تېرە راكى ياكى تېرىنىڭ يۈزەكى راكىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. |
كۆپىنچە EBRT داۋالاش ئۇسۇللىرى «سىزىقلىق تېزلەتكۈچ» (LINAC) دەپ ئاتىلىدىغان ماشىنىنى ئىشلىتىدۇ.
EBRT داۋالاش ئۇسۇلى قانداق كېسەللىكلەر ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟
دوختۇرلار بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى بىر قانچە ئاساسلىق مەقسەتتە ئىشلىتىدۇ.
- راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىڭ ياكى ئۇلارنىڭ بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىڭ.
- باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا قوشۇمچە سۈپىتىدە. مەسىلەن، ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن ئۆسمىنى كىچىكلىتىش ياكى ئوپېراتسىيە ياكى خىمىيەلىك داۋالاشتىن كېيىن قالغان راك ھۈجەيرىلىرىنى پۈتۈنلەي يوقىتىش.
- ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىش. بەزىدە، بۇ داۋالاش ئاغرىق ياكى باشقا راھەتسىزلىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئۆسمىلەرنى كىچىكلىتىش ۋە بىمارغا يېنىكلىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بىز بۇنى «پاللىئاتىپ داۋالاش» دەپمۇ ئاتايمىز.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئاساسلىقى مەلۇم بىر ئورۇنغا ياكى كۆپ ئورۇنغا جايلاشقان راك كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ. مەسىلەن:
- كۆكرەك، چوڭ ئۈچەي، ئۆپكە، پروستاتا، بالىياتقۇ ۋە باش ۋە بويۇن راكى
- لېيكېمىيە ۋە «خودكىن بولمىغان لىمفا راكى» قاتارلىق راك كېسەللىكلىرى
EBRT داۋالاشنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بارمۇ؟
ھەئە. EBRT رادىئاتسىيە نۇرىنىڭ شەكلى، يۆنىلىشى ۋە نىشانلىنىشىغا ئاساسەن بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلىغا بۆلىنىدۇ. بۇلار بىر ئاز تېخنىكىلىق، ئەمما ئەگەر سىز ئۇلارنى ئاددىي چۈشەنسىڭىز، ئۇلار سىزگە زور ياردەم بېرىدۇ.
| داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ نامى | بۇنىڭ بىلەن نېمە ئىش بولىدۇ؟ |
|---|---|
| 3D كونفورمال رادىئاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلى | كومپيۇتېر توموگرافىيەسى قاتارلىق ئۇسۇللار ئارقىلىق ئۆسمىنىڭ ئۈچ ئۆلچەملىك (3D) مودېلى ياسىلىدۇ. ئاندىن، ھەر خىل بۇلۇڭلاردىن كەلگەن بىر قانچە نۇر ئۆسمىنىڭ شەكلىگە ماسلاشتۇرۇلۇپ ھۇجۇم قىلىنىدۇ. |
| كۈچلۈكلۈكنى تەڭشەش ئارقىلىق رادىئاتسىيە داۋالاش (IMRT) | بۇ تېخىمۇ ئىلغار ئۇسۇل. ئۇ راك ئۆسمىسىگە يۇقىرى مىقداردا رادىئاتسىيە يەتكۈزۈش ئۈچۈن، ساغلام توقۇلمىلارنى ساقلاپ قېلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا، ھەر خىل كۈچلۈكلۈكتىكى كومپيۇتېر ياردەملىك نۇرلارنى ئىشلىتىدۇ. |
| رەسىم يېتەكچىلىكىدىكى رادىئاتسىيەلىك داۋالاش (IGRT) | داۋالاش جەريانىدا، راكنىڭ ئورنىنى ئېنىق بېكىتىش ئۈچۈن سىكانىرلاش قاتارلىق رەسىم تەكشۈرۈش تېخنىكىلىرى ئىشلىتىلىدۇ. ئەگەر راكنىڭ ئورنى ئازراق ئۆزگەرسە، نۇرنىڭ توغرا نىشانغا قارىتىلغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن نۇر ماس ھالدا تەڭشىلىنىدۇ. |
| توموتېراپىيە | بىر خىل ئۇسۇلدا، سىز پىچەك شەكىللىك ماشىنىدا ھەرىكەت قىلغاندا، رادىئاتسىيە نۇرى سىپىرال شەكلىدە ئۆسمىگە قارىتىلىدۇ. |
| ستېرېئوتاكتىك رادىئوخىرۇرگىيە | گەرچە نامىدا «ئوپېراتسىيە» دەپ يېزىلغان بولسىمۇ، بۇ ئەمەلىيەتتە ئوپېراتسىيە ئەمەس. ئۇ مېڭىدىكى كىچىك ئۆسمىلەرگە ئوپېراتسىيە قىلماي يۇقىرى مىقداردا رادىئاتسىيە بېرىش ئۇسۇلى. |
| ستېرېئوتاكتىك بەدەن رادىئاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلى (SBRT) | بۇ يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئۇسۇلغا ئوخشايدۇ، ئەمما ئۇ مېڭىنىڭ سىرتىدا، بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىدا (مەسىلەن، ئۆپكە، جىگەر، ئومۇرتقا) جايلاشقان ئۆسمىلەردە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە قىلىش مۇمكىن بولمىغان ئەھۋاللاردا ناھايىتى پايدىلىق. |
| ئوپېراتسىيە ئىچىدىكى رادىئاتسىيە (IORT) | بۇ داۋالاش ئوپېراتسىيە جەريانىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئۇ رادىئاتسىيەنى بىۋاسىتە تولۇق ئېلىۋېتىشكە بولمايدىغان راك رايونلىرىغا يەتكۈزۈپ، ئەتراپتىكى ساغلام توقۇلمىلارنى ساقلاپ قالىدۇ. |
داۋالاشتىن بۇرۇن نېمە ئىشلار بولىدۇ؟ تەييارلىق (سىمۇلياتسىيە)
داۋالاش باشلىنىشتىن بۇرۇن، «سىمۇلياتسىيە» دەپ ئاتىلىدىغان بىر پىلانلاش باسقۇچى بار. بۇ، تۇنجى داۋالاش جەريانى ئۈچۈن ھەممە نەرسىنىڭ توغرا تەييارلانغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ۋە نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
بۇ «سىمۇلياتسىيە» دە، تۆۋەندىكى ئىشلار يۈز بېرىدۇ:
- سىزنى ياتقۇزۇش ھالىتى: داۋالاش جەريانىدا سىزنى ياتقۇزۇش ھالىتى بۇ قېتىممۇ سىزنى ياتقۇزۇش ھالىتى بىلەن ئوخشاش.
- سىكاننېرلاش: راكنىڭ ئېنىق ئورنىنى تېپىش ۋە رادىئاتسىيە نۇرىنىڭ يۆنىلىشىنى بېكىتىش ئۈچۈن CT، MRI ياكى PET سىكاننېرلاش ئېلىپ بېرىلىدۇ.
- تېرە ئىزى: رادىئاتسىيە نۇرىنىڭ قەيەرگە قارىتىلغانلىقىنى ئېنىق بېكىتىش ئۈچۈن، تېرىڭىزگە تاتۇغا ئوخشاش كىچىك، نۇقتىغا ئوخشايدىغان ئىز قويۇلىدۇ. بۇ ئىزلار داۋالاش مۇددىتى ئاخىرلاشقىچە ئورنىدا تۇرىدۇ.
- ئورۇن بەلگىلەش ياردەمچىلىرى: داۋالاش جەريانىدا سىزنىڭ ھەرىكەتسىز تۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ماسكا ياكى گىپس قاتارلىق نەرسىلەر سىزگە ماس كېلىدىغان قىلىپ ياسىلىشى مۇمكىن.
بۇ «سىمۇلياتسىيە» ئادەتتىكى داۋالاش جەريانىدىن ئۇزۇنراق ۋاقىت ئېلىپ كېتىشى مۇمكىن، 30 مىنۇتتىن ئىككى سائەتكىچە. ئاندىن، بىر قانچە كۈن ياكى ھەپتىدە، داۋالاش گۇرۇپپىڭىز بۇ ئۇچۇرلاردىن پايدىلىنىپ، سىزگە خاس داۋالاش پىلانىنى تۈزۈيدۇ.
داۋالاش جەريانىدا ئەمەلىيەتتە نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
EBRT سىرتقى داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس، يەنى سىز داۋالاشنى تاپشۇرۇۋالغان كۈنى ئۆيىڭىزگە قايتالايسىز.
ھەر بىر داۋالاش جەريانىدا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك:
1. سىز سىمۇلياتسىيەدىكى ھالىتىڭىز بىلەن ئوخشاش ئورۇنغا قويۇلىسىز. سىزنىڭ ھەرىكەتسىز ۋە راھەت تۇرۇشىڭىز ئۈچۈن لازىم بولغاندا سىزگە ياردەم بېرىلىدۇ.
2. سىز توغرا ئورۇنلاشقاندىن كېيىن، تېخنىك (تېراپېۋت) ئۆيدىن چىقىپ، ئۈسكۈنىنى قوزغىتىدۇ.
3. ئەنسىرىمەڭ! ئۇ سىزنى ئېكراندا كۆزىتىۋاتىدۇ. سىز ئۇنىڭ بىلەن «ئۆتكۈر تېلېفون» ئارقىلىقمۇ سۆزلەشسىڭىز بولىدۇ.
4. ماشىنا سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدا جىمجىت ھەرىكەت قىلىپ، رادىئاتسىيە نۇرىنى راك ئۆسمىسىگە ناھايىتى ئېنىق يۆنۈلدۈرىدۇ.
5. بۇ ۋاقىتتا سىزنىڭ جىمجىت تۇرۇشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەمما نورمال نەپەس ئالسىڭىز بولىدۇ.
6. رادىئاتسىيە ئۈزلۈكسىز بېرىلمەيدۇ، بەلكى قىسقا مۇددەتلىك تارقىتىلىدۇ.
بۇ ئاغرىتامدۇ؟
ياق. سىز رادىئاتسىيەنى ھېس قىلمايسىز. لېكىن سىز ماشىنىدىن «چىق-چىق» ياكى ۋىچىرلىغان ئاۋازنى ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن. سىز چىراغلارنىڭ چاقناپ تۇرغانلىقىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن (بولۇپمۇ مېڭىنى داۋالىغاندا). سىز يەنە غەلىتە پۇراقنى پۇراشىڭىز مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەممىسى نورمال ئەھۋال بولۇپ، زىيانلىق ئەمەس.
داۋالاش قانچە ۋاقىت ئالىدۇ؟
سىزنىڭ داۋالاش ۋاقتىڭىز راك كېسىلىڭىزنىڭ تۈرى، چوڭ-كىچىكلىكى ۋە ئورنىغا باغلىق بولىدۇ. داۋالاش ئادەتتە ھەر كۈنى (ھەپتىدە بەش كۈن) بىر قانچە ھەپتە داۋاملىشىدۇ. رادىئاتسىيەلىك ئونكولوگىڭىز داۋالاش پىلانى ۋە ۋاقتىنى ئېنىق چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.
بۇ داۋالاشنىڭ پايدىسى ۋە مۇمكىن بولغان ئەكىس تەسىرلىرى نېمە؟
رادىئاتسىيەلىك داۋالاش 100 يىلدىن ئارتۇق ۋاقىتتىن بۇيان ئىشلىتىلىپ كېلىۋاتىدۇ. بۈگۈنكى كۈندە قوللىنىلىۋاتقان تېخنىكا بىلەن، ئۇ بارغانسېرى بىخەتەر ۋە توغرا بولۇپ قالدى. EBRT داۋالاشنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكلىرى:
- راك ھۈجەيرىلىرىنى ۋەيران قىلىش.
- راك ئۆسمىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى توختىتىش ياكى كونترول قىلىش.
- راكنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش.
- كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يېنىكلىتىدۇ ۋە تۇرمۇش سۈپىتىنى ياخشىلايدۇ.
لېكىن تەڭگىنىڭ يەنە بىر تەرىپىگە ئوخشاش، رادىئاتسىيە بىلەن داۋالىنىۋاتقان رايونغا يېقىن ساغلام ھۈجەيرىلەرمۇ تەسىرگە ئۇچرىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا يان تەسىرلەر كۆرۈلىدۇ.
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرى چارچاش . باشقا يان تەسىرى داۋالىنىۋاتقان بەدىنىڭىزنىڭ رايونىغا باغلىق. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش
- ئىشتىھا
- باش ئاغرىقى
- چاچ چۈشۈش (پەقەت داۋالانغان رايوندا)
- يۇتۇشتا قىينىلىش
- نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
- تېرىدە قىزارىش، قىچىشىش ياكى ئاغرىش (مەسىلەن، قۇياش كۆيۈش)
- داۋالاش ئورنىدا ياللۇغلىنىش ياكى شىشىش
ئەڭ مۇھىمى: ھەممە ئادەمدە بۇ خىل ئەكىس تەسىرلەر كۆرۈلمەيدۇ. ھەتتا ئوخشاش راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئىككى ئادەممۇ ئوخشاش بولمىغان ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىز بۇ ئەكىس تەسىرلەرنى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
مېنىڭ ساقىيىشىمغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
بۇ ئەھۋال ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر داۋالىنىش جەريانىدا نورمال پائالىيەتلىرىنى داۋاملاشتۇرالايدۇ. يەنە بەزىلىرى، بولۇپمۇ ئۆزىنى ئالاھىدە چارچاپ كەتكەن بولسا، بىر نەچچە كۈن دەم ئېلىشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن.
ئەكىس تەسىرلەر ئادەتتە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ كۈچىيىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، راك ھۈجەيرىلىرى رادىئاتسىيەدىن كېيىن دەرھال ئۆلمەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئۆلۈشكە باشلىشى ئۈچۈن بىر قانچە كۈن ياكى بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىدۇ. شۇڭا دەسلەپتە ھېچقانداق راھەتسىزلىك ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن، ئەمما داۋالاش داۋاملاشقاندا ئاستا-ئاستا چارچاش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
داۋالىنىشتىن كېيىنمۇ، ئەسلىگە كېلىش ۋاقتى ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئەسلىگە كېلىدۇ. يەنە بەزىلىرى ئۈچۈن بىر قانچە ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
داۋالاشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن نېمە قىلسام بولىدۇ؟
داۋالاش پىلانىڭىزغا ئاساسەن، داۋالاش گۇرۇپپىڭىزدىن كونكرېت مەسلىھەت سوراڭ. ئادەتتە، بۇ ئىشلار سىزگە ياردەم بېرىدۇ:
- كۆپ ئارام ئېلىڭ. چارچاش بۇ داۋالاشنىڭ ئاساسلىق يان تەسىرى. شۇڭا ئىمكانقەدەر كۆپ ئۇخلاڭ ۋە ئارام ئېلىڭ.
- ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يەڭ.بەدەننىڭ ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن ئوزۇقلۇق ئىنتايىن مۇھىم.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ. سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش مۇھىم.
- بەدىنىڭىزنىڭ ئاۋازىغا قۇلاق سېلىڭ. چارچىغان بولسىڭىز، ئازراق ئىشلەڭ. پەقەت قولىڭىزدىن كېلىدىغاننى قىلىڭ.
سىزدە كۆرۈلگەن ھەر قانداق ئالامەتلەر توغرىسىدا داۋالاش گۇرۇپپىڭىزغا ئېيتىڭ. ئۇلار سىزگە يان تەسىرلەرنى باشقۇرۇش ۋە سىزنى ئىمكانقەدەر راھەت ھېس قىلدۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
قاچان دوختۇرغا تېلېفون قىلىشىم كېرەك؟
داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن، قانداق ئەكىس تەسىرلەرنى كۈتۈشىڭىز مۇمكىنلىكى ۋە مەسىلە بولۇشى مۇمكىن بولغان ئالامەتلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئادەتتە، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ:
- كۈتۈلمىگەن ياكى ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلسە.
- ئەگەر يان تەسىرلەر تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىپ كەتسە.
- ئەگەر سىزدە قىزىتما، تىترەش ۋە تىترەش قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە.
- ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز ياكى كۆكرەك ئاغرىقىڭىز بولسا.
ئەڭ ياخشى قوللاش سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىز. داۋالاش جەريانىدا ياكى داۋالىنىشتىن كېيىن، سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز توغرىسىدا ئۇلار بىلەن سۆزلىشىشتىن ئىككىلەنمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تاشقى نۇر نۇرى داۋالاش ئۇسۇلى (EBRT) راك كېسىلىنى داۋالاشتا كەڭ قوللىنىلىدىغان ئىنتايىن ئېنىق ۋە ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇلى.
- داۋالاش جەريانىدا ئاغرىق يوق، ئەمما چارچاش ۋە تېرە ئۆزگىرىشى قاتارلىق يان تەسىرلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- سىز دۇچ كېلىۋاتقان ھەر قانداق راھەتسىزلىك ياكى يان تەسىرلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىز ياكى داۋالاش گۇرۇپپىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلىشىش ناھايىتى مۇھىم.
- بۇ مەزگىلدە يېتەرلىك ئارام ئېلىش، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېيىش ۋە يېتەرلىك سۇ ئىچىش ئىنتايىن مۇھىم.
- راك كېسىلىنى داۋالاشتىن قورقۇش نورمال ئىش. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۈگۈنكى ئىلغار تېخنىكا سايىسىدا، بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا خېلى بىخەتەر. سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىز ھەمىشە سىزگە ياردەم بېرىشكە تەييار.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ