تېرىڭىز ھەمىشە قۇرۇق، قوپال ۋە بەزىدە پۇچۇقمۇ؟ دائىم نەملەندۈرگۈچ سۈرتۈش قۇرۇقلىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بەرمەمدۇ؟ ئۇنداقتا سىزدە كۆپ ئۇچرايدىغان، ئەمما كۆپىنچە تىلغا ئېلىنمايدىغان تېرە كېسىلى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز مۇشۇنداق بىر تېرە كېسىلى، يەنى «ئىختىيوز ۋۇلگارىس» ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئەنسىرىمەڭ، كېلىڭ، ھەممىنى ئاددىي سۆزلەر بىلەن چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىختىيوز ۋۇلگارىس دېگەن نېمە؟
بۇ ئىسىم سەل مۇرەككەپ ئاڭلىنىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇنى تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى. «ئىختىيوز» سۆزى گرېك تىلىدا «بېلىق» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدىغان سۆزدىن كەلگەن. «ۋۇلگارىس» «ئادەتتىكى» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. يەنى، ئۇ «بېلىقنىڭ قەۋرىلىرىگە ئوخشايدىغان ئادەتتىكى تېرە كېسىلى».
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ تېرىنىڭ ھەددىدىن زىيادە قۇرۇق، قېلىن ۋە قاپارتما بولۇپ قېلىشىغا سەۋەب بولىدىغان بىر خىل تېرە كېسىلى. بۇ قاپارتما كۆرۈنۈشى ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمال چۈشۈشنىڭ ئورنىغا تېرىنىڭ يۈزىدە توپلىنىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
بۇ كېسەللىك كىملەردە پەيدا بولۇشى مۇمكىن؟
ئىختىيوز ئاددىي كېسىلى ھەممە ئادەمگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ ئادەتتە بوۋاقلىق دەۋرىدە، 2 ئايدىن 5 ياشقىچە بولغان ئارىلىقتا باشلىنىدۇ. ئۇ يەنە ياش چوڭلار دەۋرىدىمۇ باشلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ چوڭلار دەۋرىدىمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدىغان بولۇپ، تەخمىنەن 250 ئادەمنىڭ 1 ىدە كۆرۈلىدۇ.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇنىڭ ئالامەتلىرى بەزى كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى يېنىك، يەنە بەزىلەر ئۈچۈن بەك بىئاراملىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئالامەتلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تېرىڭىزدە تەكشۈرتۈپ بېقىڭ.
| ئالامەت | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قاسراقلىق | تېرە يۈزىدە ئاق، كۈلرەڭ ياكى قوڭۇر رەڭلىك پۇراقلىق قەۋەتلەر پەيدا بولىدۇ. ئۇلار بېلىق قەۋەتلىرىگە ئوخشاپ كېتىشى مۇمكىن. |
| ھەددىدىن زىيادە قۇرۇق (قۇرۇق) | قانچە كۆپ نەملەندۈرگۈچ سۈرسىڭىزمۇ، تېرىڭىز قۇرۇق ۋە نەملىك يېتىشمەيدۇ. |
| قوپال/قالىن | تېرە قول تەگكەندە زىمپار قەغىزىگە ئوخشاش قاتتىق ھېس قىلىدۇ. تېرە قېلىنلىشىپ كەتكەندەك ھېس قىلىدۇ. |
| قىچىشىش | قۇرۇق تېرە سەۋەبىدىن دائىم قىچىشىش. |
| يېرىلغان تېرە | بولۇپمۇ قولنىڭ ئالقىنى ۋە تاپان قىسمىدىكى تېرە سىزىقلىرى چوڭقۇرلىشىپ، بەزىدە ئاغرىقلىق يېرىلىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| دۆڭلۈك | بەزى كىشىلەردە، بولۇپمۇ قول ۋە سانلىرىنىڭ ئارقا تەرىپىدە، توخۇ تېرىسىگە ئوخشاش كىچىك، تۈكۈرۈكلەر پەيدا بولىدۇ. بۇ تېبابەتتە كېراتوز پىلارىس دەپ ئاتىلىدۇ. |
بۇ خىل قاپارتمىلار كۆپىنچە پۇتنىڭ ئالدى تەرىپى، قولنىڭ ئارقا تەرىپى، باش تېرىسى، دۈمبە ۋە قورساقتا كۆرۈلىدۇ. ئەگەر ئۇلار يۈزدە پەيدا بولسا، كۆپىنچە پېشانە ۋە يۈزلەردە كۆرۈلىدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر ئىش شۇكى، بۇ ئالامەتلەر قىش ياكى قۇرغاق ھاۋارايىدا كۆپىيىدۇ، ياز پەسلىدە ھاۋا نەملىكى يۇقىرى بولغاندا ئازىيىدۇ.
نېمىشقا بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئىختىيوز ۋئۇلگارىسنىڭ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبى بار.
1. گېن سەۋەبلىرى
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئىرسىي كېسەللىك . بۇ دېگەنلىك، ئۇ ئائىلىلەردە داۋاملىشىدۇ. بىزنىڭ تېرە ھۈجەيرىلىرىمىزدە بىر-بىرىگە باغلىنىپ، تېرە قوغداش توسۇقىنى ھاسىل قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر خىل ئاقسىل (فىلاگرىن) بار. بۇنى خىش تام سالغاندا خىشلارنىڭ ئارىسىغا قويىدىغان لايغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ.
بۇ «فىلاگرىن» ئاقسىلىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىدا گېن كەمتۈكلۈكى يۈز بەرگەندە، تېرە ھۈجەيرىلىرى بىر-بىرىگە ياخشى چاپلىشىپ قالمايدۇ. ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرمۇ ياخشى چۈشۈپ كەتمەيدۇ. بۇ چاغدا بۇلار تېرىنىڭ يۈزىدە توپلىنىپ، قەلەمچە ھاسىل قىلىدۇ.
2. قولغا كەلتۈرۈلگەن سەۋەبلەر
ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بىر ئادەم تۇغۇلۇپلا بۇ خىل كېسەللىك بىلەن تۇغۇلماسلىقى مۇمكىن، ئەمما بۇ كېسەللىك كېيىنكى ھاياتىدا باشقا بىر خىل كېسەللىك ياكى ئىچىۋاتقان دورىلارنىڭ نەتىجىسىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
| مۇمكىن بولغان سەۋەبلەر | مىساللار |
|---|---|
| باشقا داۋالاش ئەھۋاللىرى |
|
| بەزى دورىلار |
|
بۇ ئادەمدىن ئادەمگە يۇقامدۇ؟
ياق. قەتئىي ئۇنداق ئەمەس. ئىختىيوز ۋۇلگارىس يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس. ئۇ بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە تېرە ئارقىلىق يۇقمايدۇ. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ.
بۇ قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟ داۋالاش ئۇسۇلى قانداق؟
نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى نورمال قۇرۇق تېرە دەپ ئويلايدۇ. شۇڭا، بۇنى دىئاگنوز قويۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ ياخشىسى تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈش .
دوختۇرىڭىز تېرىڭىزنى تەكشۈرۈش، ئالامەتلىرىڭىز، ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقى ۋە ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە سوئال سوراش ئارقىلىق بۇ كېسەلنى دىئاگنوز قويىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ھېچقانداق تەكشۈرۈشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئۇلار تېرىدىن كىچىك بىر ئەۋرىشكە (تېرە بىئوپسىيەسى) ئېلىشى ياكى گېن كەمتۈكلۈكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشى قىلىشى مۇمكىن.
داۋالاش ۋە باشقۇرۇش
ئىختىيوز ۋئۇلگارىسنىڭ تولۇق داۋاسى يوق. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىزغا ۋە نورمال تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ناھايىتى ياخشى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى ئالامەتلەرنى ئازايتىش ۋە تېرە يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش. بۇنىڭغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئۆيدە قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
| ئۆيدە پەرۋىش قىلىش | قانداق قىلىش كېرەك |
|---|---|
| 1-قەدەم: تېرىنى تولۇق چىلاڭ | |
| كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم يۇيۇنۇڭ. يۇمشاق تازىلىغۇچ ئىشلىتىڭ. سۇغا ئازراق تۇز قوشۇش قاپارتمىلارنى يۇمشىتىپ، ئۇلارنىڭ چۈشۈپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ. يۇيۇنغاندىن كېيىن، تېرىڭىزنى لۆڭگە بىلەن قاتتىق سۈرتمەي قۇرۇتۇڭ. | |
| 2-قەدەم: تېرىنى تازىلاش | |
| تېرىڭىز تولۇق تازىلىنىپ بولغاندىن كېيىن، ئۆلۈك تېرىنى ئاستا چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن پومزا تېشى ياكى قاتتىق گۇبكا ئىشلىتىڭ. بۇ نەملەندۈرگۈچنىڭ تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، تەركىبىدە سالىتسىل كىسلاتاسى، گلىكولىك كىسلاتا، سۈت كىسلاتاسى ياكى كاربامىد بار بولغان سىرتقى سۈرتۈش مېيىنىمۇ ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. | |
| 3-قەدەم: نەملەندۈرۈش | |
| يۇيۇنغاندىن كېيىن، نەم تېرىڭىزگە نەملەندۈرگۈچ سۈرۈڭ . نېفىت جېلىسى قاتارلىق قويۇق، مايلىق يۇمشىتىش سۇيۇقلۇقى ئەڭ ياخشىسى. ئەگەر ئۆيىڭىزدىكى ھاۋا قۇرۇق بولسا، نەملەندۈرگۈچ ئىشلىتىشمۇ ياردەم بېرەلەيدۇ. | |
| 4-قەدەم: غىدىقلىغۇچىلاردىن ساقلىنىڭ | |
| تېرىنى غىدىقلايدىغان خۇشبۇي ۋە بوياق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان سوپۇن ۋە لوسيونلارنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. پاختا قاتارلىق يۇمشاق، تەر سۈمۈرىدىغان رەختلەردىن تىكىلگەن كىيىملەرنى كىيىڭ. | |
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىر بولۇپ، بۇ ئۆي داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن كونترول قىلىش تەس بولسا، دوختۇرىڭىز ئاسىترېتىن ياكى ئىزوترېتىنوئىن قاتارلىق ئېغىز بوشلۇقى رېتىنوئىدلىرىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر تېرە يېرىلىپ يۇقۇملانسا، ئانتىبىئوتىكلارمۇ بېرىلىشى مۇمكىن.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر بۇ تېرە كېسىلى سىزنى بەك بىئارام قىلسا ياكى تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا:ئەگەر سىز يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىنى كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ .
- قىزىتما
- تېرىدىن سۇيۇقلۇق ياكى يىرىڭ ئېقىشى
- يوقالمايدىغان ئاغرىق ياكى شىش
- تېرىدىكى قىزىل سىزىقلار
- تەسىرگە ئۇچرىغان تېرىدە سېرىق قېپىق پەيدا بولۇش
بۇ خىل ئەھۋالدا قانداق قىلىپ روھىي جەھەتتىن ساغلام بولالايسىز؟
بەزى كىشىلەر تېرىسىنىڭ كۆرۈنۈشى سەۋەبىدىن ئاممىۋى سورۇنلاردا بولۇشتىن ئۇيات ياكى قورقۇش ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ يەنە روھىي بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال. ئەگەر سىز بۇنداق ھېس قىلسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشسىڭىز بولىدۇ. زۆرۈر تېپىلغاندا مەسلىھەت سورىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
ئىختىيوز ئاددىي كېسەللىكى بىئاراملىق ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇ ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزگە چوڭ تەسىر كۆرسەتمەيدۇ ياكى ئۆمرىڭىزنى قىسقارتمايدۇ. توغرا داۋالاش ئارقىلىق، سىز پۈتۈنلەي نورمال، خۇشال تۇرمۇش كەچۈرەلەيسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئىختىيوز ئادۋۇلارىس كۆپ ئۇچرايدىغان، ئەمما يۇقۇملۇق ئەمەس، ئىرسىي كېسەللىك بولۇپ، تېرىنىڭ ھەددىدىن زىيادە قۇرۇپ كېتىشىنى ۋە بېلىقنىڭ قەۋرىلىرىگە ئوخشاپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بۇنىڭغا تولۇق داۋا بولمىسىمۇ، ئۇنى ناھايىتى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- ئەڭ مۇھىمى، تېرىنى دائىم چىلاپ تۇرۇش، تېرىنى تازىلاش ۋە نەملەندۈرۈشتىن ئىبارەت ئۈچ باسقۇچقا ئەمەل قىلىش.
- قىش پەسلىدە كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە تېرىڭىزگە ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈڭ.
- ئەگەر تېرە يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالامەتلىرىنى (قىزىتما، يىرىڭ، قىزىرىش) كۆرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئەگەر بۇ ئەھۋال سەۋەبىدىن روھىي جەھەتتىن راھەتسىزلىك ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ