تۇغۇت چەكلەشكە كەلسەك، نۇرغۇنلىرىمىزنىڭ ئۇنداق ياكى بۇنداق مەسىلىلىرى بار. بەزى كىشىلەر ھەر كۈنى دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالىدۇ. يەنە بەزىلىرى گورمونلۇق ئۇسۇللاردىن ئازراق قورقىدۇ. شۇڭا، سىز «گورمونسىز، پەقەت لازىم بولغاندا ئىشلىتىشكە بولىدىغان ئاسان ئۇسۇل بولسا نېمىدېگەن ياخشى بولاتتى» دەپ ئويلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۈگۈن بىز بۇنداق كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان نىسبەتەن يېڭى تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلى ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ قىنغا قىستۇرۇلىدىغان ئالاھىدە گېل.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ گېل نېمە؟
بۇ تېببىي جەھەتتىن سۈت كىسلاتاسى، لىمون كىسلاتاسى ۋە كالىي بىتارتراتنى ئۆز ئىچىگە ئالغان گېل. قانداقلا بولمىسۇن، كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئۇ Phexxi قاتارلىق ماركىلار بىلەن ئاتىلىدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش.
بۇنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ. بىزنىڭ ۋاجىنىمىز تەبىئىي ھالدا كىسلاتالىق (بىز بۇنى pH دەپ ئاتايمىز). بۇ گېلنىڭ رولى شۇ كىسلاتالىق سەۋىيەنى ساقلاپ قېلىش. بۇ كىسلاتالىق مۇھىتتا ئۇرۇقنىڭ ھەرىكەت قىلىشى ۋە سۇ ئۈزۈشى قىيىن. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ ئۇرۇقنىڭ ھەرىكىتىگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ. شۇڭا، ئۇ ئۇرۇقنىڭ بالىياتقۇدىن ئۆتۈپ تۇخۇم بىلەن ئۇچرىشىش ئىقتىدارىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ. بۇ گورمونلۇق تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلى ئەمەس ، شۇڭا ئۇ كۈندىلىك دورا ئىچىشتەك بەدەندىكى گورمون سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
باشقا يېڭى دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش مۇھىم. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىش ئالاھىدە مۇھىم:
- ئەگەر سىز دائىم سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولسىڭىز: ئەگەر سىز دائىم سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشىغا گىرىپتار بولغان ئادەم بولسىڭىز، ئۇلارغا بۇ ھەقتە ئېيتىپ بېرىڭ.
- قىن ياكى چانا بوشلۇقى يۇقۇملىنىشى: ئەگەر سىزدە ھازىر قىن ياكى چانا بوشلۇقى يۇقۇملىنىشى بولسا.
- جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر: ئەگەر سىزدە ھېرپېس، سۆزنەك ياكى خلامىدىيە قاتارلىق جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر (STD) بولسا ياكى بولغان بولسا.
- HIV ياكى AIDS ئەھۋالى: ئەگەر سىزدە HIV مۇسبەت بولسا ياكى AIDS بولسا.
- ئاللېرگىيە: ئەگەر سىز بۇ گېلنىڭ تەركىبىدىكى ھەر قانداق بىر تەركىبكە ياكى باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى قوشۇمچە ماددىلارغا ئاللېرگىيىلىك بولسىڭىز.
- ھامىلىدارلىق ۋە ئېمىزىش مەزگىلى: ئەگەر سىز ئاللىقاچان ھامىلىدار بولسىڭىز، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
بۇ ئۇچۇرلارغا ئاساسەن، دوختۇرىڭىز بۇ تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنىڭ سىز ئۈچۈن قانچىلىك ماس كېلىدىغانلىقى ۋە بىخەتەر ئىكەنلىكىنى قارار قىلالايدۇ.
بۇنى قانداق ئىشلىتىسىز؟
ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، بۇ گېلنى توغرا ۋە توغرا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
1. ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ۋە كېيىن: ئالدى بىلەن قولىڭىزنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ. ئىشلەتكەندىن كېيىن قولىڭىزنى يەنە بىر قېتىم يۇيۇڭ.
2. پەقەت قىن ئىچىدە ئىشلىتىلىدۇ: بۇ پەقەت قىن ئىچىدە ئىشلىتىلىشى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن، تۈز ئۈچەيدە ئىشلىتىشكە بولمايدۇ.
3. ۋاقىت مۇھىم: بۇنى جىنسىي مۇناسىۋەت باشلاشتىن بۇرۇن قىستۇرۇش كېرەك. ئۇنى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بىر سائەت بۇرۇن ھەر ۋاقىت ئىشلەتسە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن ئىشلەتسىڭىز، ئۈنۈمى بولمايدۇ.
4. كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىڭ: بۇ گېل بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان، ئالدىن تولدۇرۇلغان ئاپپلىكاتوردا سېتىلىدۇ. ئۇنى قانداق ئىشلىتىش توغرىسىدىكى كۆرسەتمىلەر ئورالمىسىدا ئېنىق يېزىلغان. ئۇلارنى دىققەت بىلەن ئوقۇپ، ئېنىق ئەمەل قىلىڭ.
5. ئەگەر يەنە جىنسىي مۇناسىۋەت قىلسىڭىز: ئەگەر بىر سائەت ئىچىدە بىر قېتىمدىن ئارتۇق جىنسىي مۇناسىۋەت قىلسىڭىز، چوقۇم يېڭى بىر ئەپلىكاتور ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
مۇھىم ئەسكەرتىش: ئەگەر بۇ دورىنى ئاشۇرۇپ ئىشلەتكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ. ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. شۇنداقلا، بۇ پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن دورا. ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
ئىشلەتكەندە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك باشقا ئىشلار
بۇ گېلنىڭ پەقەت ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدىغانلىقىنى ئەسكەرتىش ناھايىتى مۇھىم. ئۇ سىزنى باشقا جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەردىن، جۈملىدىن HIV (AIDS) دىن ساقلىمايدۇ. سىز باشقا قوغداش ئۇسۇلىنى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
- باشقا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى بىلەن: بۇ گېلنى كۆپىنچە گورمونلۇق تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى، دىئافراگما ۋە ھەر خىل پرېزېرۋاتىپلار (لاتېكىس، پولىئۇرېتان، پولىئىزوپرېن) بىلەن بىللە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنى تۇغۇت چەكلەش قىن ھالقىسى بىلەن بىللە ئىشلەتمەسلىك تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
- باشقا دورىلار بىلەن بولغان مەسىلىلەر: بۇ گېل ئادەتتە باشقا دورىلار بىلەن بولغان مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ. ئۇنى مىكونازول، مېترونىدازول ۋە تىئوكونازول قاتارلىق ۋاجىنا يۇقۇملىنىش دورىلىرى بىلەن بىللە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئىچىۋاتقان ھەر قانداق دورىڭىز ياكى ۋىتامىنلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ قويۇشىڭىز ئەڭ ياخشى.
- مۇمكىن بولغان ئىشلىتىلىش ئۇسۇللىرى:سىز ئۇنى ئايلىق دەۋرىيلىكىڭىزنىڭ ھەر قانداق كۈنىدە ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. دوختۇر تۇغۇتتىن كېيىن ياكى بالا چۈشۈرۈشتىن كېيىن جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشقا بولىدۇ دېگەن كۈندىن باشلاپ ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىمۇ بەزى كىشىلەردە كىچىك ئەكىس تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە ئەگەر ئۇلار كۆرۈلسە نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| يان تەسىرى/ئالامىتى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىڭ. | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش ياكى ئېرتىش، يۈز، لەۋ ياكى تىلنىڭ شىشىشى. |
| يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى | قىزىتما، تىترەش، چانا ئاغرىش، سىيدىك قېنىقلىشىش، ئاغرىش ياكى سىيىشتە قىينىلىش. |
| ۋاكىن ئۆزگىرىشلىرى | ئادەتتىن تاشقىرى جىنسىي يول ئاجرىلىپ چىقىش، يامان پۇراق، ھەددىدىن زىيادە قىچىشىش ياكى ياللۇغلىنىش. |
| ئەگەر ئۇ داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| كىچىك قولايسىزلىقلار | قىننىڭ يېنىك كۆيۈشۈشى ياكى بىئاراملىق. بۇ ئادەتتە بىر مەزگىلدىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ. |
بۇنى قانداق ساقلىسام بولىدۇ؟
- بالىلاردىن يىراق تۇتۇڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ.
- ئىشلەتكۈچە ئۇنى يوپۇرماق ئورالمىسىدا ساقلاڭ.
- مۇددىتى توشقاندىن كېيىن قالغان مىقدارنى تاشلىۋېتىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ ھامىلىدارلىقنى كونترول قىلىش گېلى بولۇپ، ئۇنىڭدا گورمون يوق، جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بۇرۇن ۋاجىناغا ئىشلىتىلىدۇ.
- ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ھەر قېتىملىق جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بۇرۇن ئۇنى توغرا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم .
- بۇ، جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەردىن، جۈملىدىن HIV (AIDS) دىن ھېچقانداق قوغداش بىلەن تەمىنلىمەيدۇ . ھەمىشە پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىڭ.
- بۇنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بىلەن سالامەتلىك تارىخىڭىز، بولۇپمۇ دائىم كۆرۈلىدىغان سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى ياكى قىن يۇقۇملىنىشى توغرىسىدا سۆزلىشىڭ.
- ئەگەر ئىشلەتكەندىن كېيىن ئارتۇقچە ياللۇغلىنىش، يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى ياكى ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ