سىزدە 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلى بارمۇ؟ ئەگەر شۇنداق بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە مېتفورمىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورا يېزىپ بەرگەن بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز سىرىلانكىدا كۆپ ئۇچرايدىغان بۇ دورا ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز، بۇ دورا نۇرغۇن كىشىلەر تەرىپىدىن دىئابېت كېسىلىنى كونترول قىلىشتا ئىشلىتىلىدۇ. بىز ئۇنى قانداق ئىچىش، نېمىلەرگە دىققەت قىلىش ۋە باشقا ئەكىس تەسىرلەر بار-يوقلۇقى قاتارلىق ھەممە نەرسىنى ناھايىتى ئاددىي ۋە چۈشىنىشلىك ئۇسۇلدا كۆرۈپ چىقىمىز.
مېتفورمىن دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مېتفورمىن 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا بېرىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ ئاساسلىقى قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى ياكى گلۇكوزا مىقدارىنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. ئۇ يەنە بەدىنىڭىزنىڭ ئىنسۇلىن گورمونىنى توغرا ئىشلىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
دوختۇرلار ئادەتتە بۇ دورىنى ياخشى يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش بىلەن بىللە بېرىدۇ. پەقەت دورىنى ئىچىشلا يېتەرلىك ئەمەس، سىز بۇ ئىشلارغىمۇ دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. بەزىدە بۇ دورىلار پەقەت دىئابېت كېسىلى ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS) قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر ئۈچۈنمۇ بېرىلىشى مۇمكىن.
مېتفورمىننى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار
مېتفورمىننى بېرىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق بىلىشى ناھايىتى مۇھىم. شۇڭا، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- ئەگەر سىزدە قان ئازلىق بولسا.
- سۇسىزلىنىش بەدەندە سۇ يېتىشمەسلىك كېسىلىنى كۆرسىتىدۇ.
- ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىز دائىم ئىچىملىك ئىچىدىغان بولسىڭىز.
- ئەگەر سىزدە بۆرەك كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە جىگەر كېسىلى بولسا.
- ئەگەر سىزدە پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى (PCOS) بولسا.
- ئەگەر سىزدە ئېغىر يۇقۇملىنىش ياكى يارىلىنىش بولسا.
- ئەگەر داۋاملىق قۇسسا.
- ئەگەر سىزدە مېتفورمىنغا ياكى باشقا ھەر قانداق دورا، يېمەكلىك ياكى بوياققا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولسا.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان بولسىڭىز ياكى ئاللىقاچان ھامىلىدار بولسىڭىز.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز.
بۇ ئۇچۇرلارنى يوشۇرماي دوختۇرغا ئېيتىش ئۆزىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. دورا بوتۇلكىسىدىكى كۆرسەتمىلەرگە تولۇق ئەمەل قىلىڭ.
- تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ: بۇ دورا ئادەتتە تاماق بىلەن بىللە ياكى تاماقتىن كېيىن ئىچىلىدۇ. بۇ ئاشقازاننىڭ ئاغرىشىنى پەسەيتىدۇ.
- توغرا ئۆلچەش:ئەگەر بۇنى ئېرىتمە قىلىپ بەرسىڭىز، پەقەت ئالاھىدە ئۆلچەش قوشۇقى ياكى ئىستاكان ئىشلىتىڭ. ئادەتتىكى ئاشخانا قوشۇقلىرىنى ئىشلەتمەڭ، چۈنكى ئۇلار توغرا ئەمەس.
- ۋاقتىدا ئىچىش: ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا دورىنى ئىچىشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ. دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسىدىن ئارتۇق ئىچمەڭ.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ئۇنتۇپ قالغان دورا ئىچىشنى ھەرگىز قوش قېتىم ئىچمەڭ.
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر سىزدە ھەددىدىن زىيادە دورا ئىچىپ قويغانلىقىڭىزغا ئازراق گۇمان بولسا، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
مېتفورمىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار
مېتفورمىن باشقا بەزى دورىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل دورا، شۇڭا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
| دورا تۈرى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| مېتفورمىن بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىشقا بولمايدىغان دورىلار | |
| كونتراست بوياقلار | رېنتىگېن نۇرى، كومپيۇتېر توموگرافىيەسى ۋە MRI قاتارلىق تەكشۈرۈشلەردىن بۇرۇن بەدەنگە بەزى خىل بوياقلار ئوكۇل قىلىنىدۇ. |
| دوفېتىلىد | يۈرەك كېسىلى ئۈچۈن ئالاھىدە دورا. |
| مېتفورمىن بىلەن مۇناسىۋەتلىك باشقا مەسىلىلەر | |
| ئىسپىرت | ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچىش قان شېكىرىنىڭ خەتەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلىشىگە ياكى سۈت كىسلاتاسىنىڭ مىقدارىنىڭ ئېشىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. |
| باشقا دورىلار | يۇقىرى قان بېسىمى، HIV/جىگەر ياللۇغىغا قارشى دورىلار، تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى، ستېروئىدلار، قالقان بەز ھورمۇنى دورىلىرى، بەزى ۋىتامىنلار (نىياسىن) ۋە باشقا نۇرغۇن دورىلار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
ئەڭ مۇھىمى: دوختۇرىڭىزغا پەقەت ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدەلا ئەمەس، بەلكى ئىشلەتكەن ئايۇرۋېدىك دورىلىرىڭىز، ۋىتامىنلىرىڭىز، ئەنئەنىۋى ئۆسۈملۈكلىرىڭىز ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلىرىڭىز ھەققىدەمۇ ئېيتىپ بېرىڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
HbA1C سىنىقى
دوختۇرىڭىز دىئابىت كېسىلىڭىزنىڭ قانداق كونترول قىلىنغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن HbA1C دەپ ئاتىلىدىغان قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئۆتكەن 2-3 ئاي ئىچىدىكى ئوتتۇرىچە قان شېكىرى مىقدارىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. بۇ تەكشۈرۈشنى كەم دېگەندە ھەر 3-6 ئايدا بىر قېتىم ئېلىپ بېرىش مۇھىم.
قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەن بولۇشى)
ئەگەر سىز ئىنسۇلىن ياكى مېتفورمىن قوشۇلغان باشقا دىئابېت دورىلىرىنى ئىچسىڭىز، قان شېكىرىڭىز تۇيۇقسىز چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن (گىپو). بۇنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ (تەرلەش، تىترەش، ئاچلىق، بىئاراملىق). ھەمىشە يېنىڭىزدا كەمپۈت ياكى شېكەر پارچىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى ساقلاڭ. ئەگەر ھوشىڭىزنى يوقاتسىڭىز، ئائىلىڭىزدىكىلەرگە ئاغزىڭىزغا ھېچ نەرسە سالماسلىقنى ئېيتىڭ. بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.
كېسەللىك ۋە ئوپېراتسىيە
ئەگەر سىز ئوپېراتسىيە قىلدۇرماقچى بولسىڭىز ياكى MRI/CT تەكشۈرۈشى قىلدۇرماقچى بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا مېتفورمىن ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى ئالدىن ئېيتىپ قويۇڭ. تەكشۈرۈش/ئوپېراتسىيەدىن بىر قانچە كۈن بۇرۇن بۇ دورىنى ئىچىشنى توختىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
ۋىتامىن كەملىكى
مېتفورمىننى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش بەزى كىشىلەردە فولىك كىسلاتاسى ۋە B12 ۋىتامىنىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ ۋە زۆرۈر بولسا قوشۇمچە دورىلارنى ئىچىڭ.
دورا سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، مېتفورمىن بەزى كىشىلەردە يان تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ئېغىر ئەمەس.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | ئالاھىدىلىكلىرى |
|---|---|
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر | |
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| سۈت كىسلاتاسى (يۇقىرى سۈت كىسلاتاسى سەۋىيىسى) | مۇسكۇل تارتىشىش ياكى ئاغرىش، ئاشقازان ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، ئېغىر چارچاش. (بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېغىر كېسەللىك). |
| B12 ۋىتامىنى كەملىكى (B12 ۋىتامىنىنىڭ تۆۋەن سەۋىيىسى) | ئۇيۇشۇش، ئاغرىش، مۇسكۇل ئاجىزلىقى، باش ئايلىنىش، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ئاشقازاننىڭ ئاغرىشى | ئىچ سۈرۈش، گاز ۋە كۆڭلى ئاينىش (بۇلار دورىنى ئىچىشنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا كۆپ ئۇچرايدۇ، ئاندىن يېنىكلەيدۇ). |
| باشقا | باش ئاغرىش، ئېغىزدا مېتال تەم. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مېتفورمىننى ھەمىشە دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، بەلگىلەنگەن مىقداردا، تاماق بىلەن بىللە ئىچىڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە ئىچىۋاتقان باشقا كېسەللىكلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا مەلۇمات بېرىڭ.
- قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (گىپوگلىكېمىيە) ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ. يېنىڭىزدا ھەمىشە شېكەرلىك نەرسە (مەسىلەن، كەمپۈت) ساقلاڭ.
- دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ، ھەرگىز دورا ئىچىشنى توختاتماڭ ياكى دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتمەڭ.
- HbA1C قاتارلىق پىلانلانغان داۋالاش تەكشۈرۈشلىرىنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ.
- ئەگەر ئېغىر يان تەسىر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ