ئائىلە پىلانلاش ئۇسۇلىنى قوللىنىشنى ئويلاۋاتامسىز؟ ياكى بەلكىم سىز ئاللىقاچان بىرنى ئىشلىتىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا تولۇق مەلۇماتقا ئىگە بولۇش ناھايىتى مۇھىم. بۈگۈن بىز مۇشۇنداق ئۇسۇللارنىڭ بىرى، يەنى «مىنىپىل» ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ ئىسىمنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى، كىملەرگە پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ۋە پايدىسى ۋە زىيىنىنى كۆرۈپ باقايلى.
بۇ كىچىك دورا نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، مىنىپىل ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەر كۈنى ئىچىلىدىغان تۇغۇت چەكلەش دورىسى. ئۇ يەنە پەقەت پروگېستىن تەركىبلىك دورا ياكى قىسقىچە POP دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئۇنىڭ تەركىبىدە پەقەت پروگېستىن گورمونى بار. ئۇ بەدىنىمىزدە تەبىئىي ھالدا مەۋجۇت بولغان پروگېستېرون گورمونىنىڭ سۈنئىي نۇسخىسى. ئېستروگېن ۋە پروگېستىن تەركىب تاپقان باشقا تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىمۇ بار. قانداقلا بولمىسۇن، مىنىپىلدا پەقەت پروگېستىن بار. بۇ دورىنى پەقەت رېتسېپ بىلەنلا ئىستېمال قىلغىلى بولىدۇ.
بۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟
ماقۇل، ئەمدى كىچىك دورا قانداق قىلىپ ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ، كۆرۈپ باقايلى. ئۇ ئۈچ خىل ئۇسۇلدا ئىشلەيدۇ:
- ئۇ بوينىڭىزدىكى شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنى قويۇقلاشتۇرىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بۇ شىلىمشىق سۇيۇقلۇق قويۇقلاشقاندا، سپېرمانىڭ بالىياتقۇغا كىرىشى قىيىنلىشىدۇ. بۇ خۇددى يولنى توسۇپ قويغاندەك بىر ئىش.
- بالىياتقۇڭىزنىڭ ئىچكى پەردىسى نېپىزلىشىپ كەتكەن. ئۇرۇقلانغان تۇخۇم بار بولسىمۇ، ئۇنىڭ بالىياتقۇ تېمىغا چاپلىشىپ ئۆسۈش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.
- ئۇ تۇخۇم چىقىرىشنى توختىتىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ دورا تۇخۇمنىڭ تۇخۇمداندىن چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما بۇ ھەممە ئادەمدە، ھەر بىر دەۋردە يۈز بەرمەيدۇ.
بۇنىڭ ئۈنۈمى قانچىلىك؟ باشقا دورىلارغا قارىغاندا ئۈنۈمى تۆۋەنمۇ؟
ئەگەر سىز ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا كىچىك دورا ئىچسىڭىز ، ئۇنىڭ ئۈنۈمى %99 بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئەگەر سىز ئۇنى بىر يىل توغرا ئىشلەتسىڭىز، ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقى ناھايىتى تۆۋەن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز بىر دورا ئىچمەي قالسىڭىز ياكى ۋاقتىدا ئىچمىسىڭىز، بۇ مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتى تەخمىنەن %91 كە چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن.
باشقا تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى (يەنى ئېستروگېن ۋە پروگېستىن تەركىبىدىكى دورىلار) بىلەن سېلىشتۇرغاندا، بۇنىڭ ئۈنۈمى سەل تۆۋەن . چۈنكى پەقەت پروگېستىن تەركىب تاپقان دورىلار باشقا دورىلارغا ئوخشاش تۇخۇم چىقىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئۇنچە ئۈنۈملۈك ئەمەس.
مىنىپىلنى قانداق ئىشلىتىش كېرەك؟
بىر قاپ كىچىك دورا ئادەتتە 28 دانە دورا بولىدۇ. ئۇلارنى ئالغان ھامان ياكى كېيىنكى ھەيز كەلگەن دەسلەپكى بەش كۈن ئىچىدە ئىچىشكە باشلىسىڭىز بولىدۇ.بىرىنچى دورا ئىچىڭ. پەرەز قىلايلى، سىز ئايلىق كېلىش ۋاقتىڭىزدىن بەش كۈن كېيىن تۇنجى دورا ئىچىپ بولدۇڭىز. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، كېيىنكى ئىككى كۈندە قوشۇمچە تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
ئەڭ مۇھىمى، ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا (ئۈچ سائەت ئىچىدە) دورا ئىچىش. بىر بولاق دورا ئىچىپ بولغاندىن كېيىن، ئەتىسى يېڭى بولاقنى ئىچىشكە باشلىشىڭىز كېرەك. بىر بولاق دورا ئىچىش ئارىسىدا كۈنلەرچە ئارام بولماسلىقى كېرەك.
بۇنى ئىچىشكە باشلىغاندىن كېيىن، بىر كۈن ئىچىدە بىر دانە دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويماڭ. ئەگەر بىر دانە دورا ئىچىشنى ئۈچ سائەتتىن ئارتۇق قولدىن بېرىپ قويسىڭىز ، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. بۇ بىر كۈندە ئىككى دانە دورا ئىچىشنى بىلدۈرىدۇ. شۇنداقلا، كېيىنكى ئىككى كۈندە پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىڭ ياكى جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىڭ.
دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە تولۇق ئەمەل قىلىڭ. تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرىنى توغرا ئىشلەتكەندىلا ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. ئەگەر دورا مىقدارى ياكى قانداق ئىچىش توغرىسىدا ھېچ نەرسە چۈشەنمىسىڭىز، دوختۇرىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ.
ئەگەر دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز نېمە قىلىسىز؟
پروگېستىن باشقا گورمونلۇق تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرىغا قارىغاندا بەدەنگە تېز سۈمۈرىلىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر بىر دورا ئىچىشنى ئۈچ سائەتتىن ئارتۇق قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، ئېسىڭىزگە كەلگەن ھامان ئىچىشىڭىز كېرەك. ئاندىن قوشۇمچە تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى (مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ) ئىشلىتىڭ ياكى ئىككى كۈن جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ساقلىنىڭ.
شۇنداقلا، ئەگەر سىز مىنىپىلنى ئىچكەندىن كېيىن بىر قانچە سائەت ئىچىدە قۇسسىڭىز ياكى ئىچ سۈرۈشىڭىز بولسا، قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش توختىغاندىن كېيىن ئىككى كۈن ئىچىدە قوشۇمچە تۇغۇت چەكلەش دورىسى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر دورا ئىچىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز نېمە قىلىشنى بىلمىسىڭىز، دوختۇر بىلەن سۆزلەشكۈچە قوشۇمچە تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىنى ئىشلەتكەن ياخشى.
كىچىك دورا ئىچىش دورىسىنىڭ قانداق ئەۋزەللىكلىرى بار؟
بۇ كىچىك دورا ئىشلىتىشنىڭ بىر قانچە ئەۋزەللىكى بار. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى:
- ھەيز كېلىش ۋاقتى يېنىكلەيدۇ، قىسقارىدۇ ۋە ئاغرىق ئازىيىدۇ. بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن زور يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ.
- بۇنى بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن، ھەتتا ئېمىزىۋاتقان مەزگىلدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. باشقا بەزى دورىلار ئېمىزىۋاتقان ئانىلارغا ماس كەلمەيدۇ.
- مىنىپىل دورىسىنى ئىچىشنى توختاتقان ھامان يەنە ھامىلىدار بولالايسىز. بۇ دېگەنلىك، ئەگەر بالا تۇغۇشنى پىلانلىسىڭىز، دورىنى توختاتقاندىن كېيىن ئۇزۇن ساقلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
- بۇ توغۇتۇشنى چەكلەش ئۇسۇللىرى (مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ) قاتارلىق جىنسىي مۇناسىۋەتكە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.
- بۇ ئېستروگېن تەركىبىدىكى تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىچەلمەيدىغانلار ئۈچۈن ياخشى بىر تاللاش. بەزى كىشىلەر ئېستروگېن گورمونى سەۋەبىدىن بەزى سالامەتلىك مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بۇ بۇنداق كىشىلەر ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق.
كىچىك دورا ئىچكەندە ئايلىق كېلىۋاتامدۇ؟
ھەئە، سىز كىچىك دورا ئىچكەندە يەنىلا ئايلىق كېلىسىز. قانداقلا بولمىسۇن، دورا ئىچىشكە باشلىغاندا ئايلىق كېلىڭىز نورمالسىز بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، ئۇنىڭ بالدۇرراق، كېچىكىپ ياكى كۈنگە قاراپ ئۆزگىرىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال. ئەگەر بۇ ئەھۋال ئۈچ ئايدىن ئارتۇق داۋاملاشسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ياخشى پىكىر.
مىنىپىلنىڭ قانداق كەمچىلىكلىرى بار؟
مىنىپىلنىڭ ئەۋزەللىكلىرىدىن باشقا، بەزى كەمچىلىكلىرىمۇ بار. ئۇلارنى بىلىش مۇھىم:
- ئېستروگېن تەركىبىدىكى باشقا تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىغا سېلىشتۇرغاندا، بۇ دورىنىڭ ئۈنۈمى سەل تۆۋەن. ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمدەك، بۇنىڭ سەۋەبى ئۇنىڭ تۇخۇم چىقىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇلىدىكى پەرقتىندۇر.
- ئەگەر سىز مىنىپىل ئىچىۋاتقان مەزگىلدە ھامىلىدار بولۇپ قالسىڭىز، بالا تۇغماسلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار. بالا تۇغماسلىق كېسىلى ئۇرۇقلانغان تۇخۇمنىڭ بالا تۇغماسلىق كېسىلىنىڭ سىرتىدا، ئادەتتە تۇخۇم تۇرۇبىسىغا كىرىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خەتەرلىك ئەھۋال.
- كىچىك دورا (باشقا بارلىق تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىغا ئوخشاش) سىزنى جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىشلاردىن (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر) قوغدىمايدۇ. شۇڭا، بۇ خىل يۇقۇملىنىشلاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن، سىز باشقا ئۇسۇل، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
- بۇنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشىڭىز كېرەك. بۇ بەزى كىشىلەر ئۈچۈن سەل قىيىن بولۇشى مۇمكىن.
- بۇنىڭ بەزى دورىلار بىلەن بىللە ئىستېمال قىلغاندا ئۈنۈمى تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا ئەگەر باشقا دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك.
بۇنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بار؟
مىنىپىل دورىسىدا ئېستروگېن گورمونى بولمىغاچقا، بەزى كىشىلەرنىڭ ئەكىس تەسىرى ئاز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دورىنى ئىچكەن دەسلەپكى بىر قانچە ئايدا سىز ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولمايدىغان قاناشنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. بۇ قاناشنىڭ داغلىق ئېقىشى، كۆپ قاناش ياكى قاناشنىڭ يوقلۇقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ خىل نورمالسىز قاناش ئادەتتە ئالتە ئايدىن كېيىن يوقىلىدۇ.
باشقا يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- كۆكرەك ئاغرىقى ياكى نازۇكلىقى
- كۆڭۈل ئاينىش
- باش ئاغرىقى
- ئېغىرلىق ئۆزگىرىشى - بەزى كىشىلەر ئېغىرلىقىنى ئاشۇرۇشى، يەنە بەزىلىرىنىڭ ئېغىرلىقىنى ئازايتىشى مۇمكىن.
- يۈزدىكى ھۈسۈن پەيدا بولۇش
- ئىستەلمىگەن چاچ ئۆسۈشى
كىچىك دورا بىخەتەرمۇ؟
ئادەتتە، كىچىك دورا بىخەتەر. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورا ئىچىشتىن بۇرۇن بىر قانچە نەرسىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك:
- ئەگەر سىزدە ھەر قانداق دورىغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- دوختۇرىڭىز بىلەن تولۇق سالامەتلىك تارىخىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ. باشقا كېسەللىكلىرىڭىز ھەققىدە ئۇلارغا سۆزلەپ بېرىڭ.
- ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- دوختۇرىڭىزغا ئىچىۋاتقان بارلىق ۋىتامىنلار، رېتسېپلىق ياكى رېتسېپسىز دورىلار توغرىسىدا ئېيتىپ بېرىڭ.
مۇھىم: مىنىپىل ئىچىۋاتقان مەزگىلدە تاماكا چېكىشتىن ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بۇ يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
بۇ دورا كىملەرگە ئەڭ ماس كېلىدۇ؟
ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز ، ياكى بەزى سالامەتلىك مەسىلىلىرىڭىز سەۋەبىدىن ئېستروگېن ئىستېمال قىلالمىسىڭىز ، مىنىپىل سىز ئۈچۈن ياخشى تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلى. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، مىنىپىل سىز ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:
- ئەگەر سىزدە قان بېسىمى يۇقىرى بولسا.
- ئەگەر سىزدە ئىلگىرى قان ئۇيۇشۇش بولغان بولسا.
بۇ دورا كىملەرگە ماس كەلمەيدۇ؟
ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ھامىلىدار بولۇشۇم مۇمكىن دەپ ئويلىسىڭىز، مىنىپىلنى ئىچمەسلىكىڭىز كېرەك. مىنىپىل تۆۋەندىكى سالامەتلىك مەسىلىلىرى بار كىشىلەرگىمۇ زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن:
- ئەگەر سىزدە كۆكرەك راكى بولسا ياكى ئىلگىرى بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز.
- ئەگەر سەۋەبسىز قىندىن نورمالسىز قان چىقىش كۆرۈلسە، بۇ «سەۋەبسىز قىن قاناش» دەپ ئاتىلىدۇ.
- ئەگەر سىزدە جىگەر ئۆسمىسى بولسا.
- ئەگەر سىزدە سېرىقلىق بولسا.
- ئەگەر سىزدە گېپاتىت قاتارلىق جىگەر كېسەللىكلىرى بولسا.
- ئەگەر سىزدە جىگەر كېسىلى ياكى جىگەر سىروزى بولسا.
شۇنداقلا، ئەگەر سىز ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا دورا ئىچەلمەيدىغان بولسىڭىز، بۇ سىزگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. HIV/AIDS دورىلىرى ياكى تارتىشىشنى كونترول قىلىدىغان بەزى دورىلارمۇ كىچىك دورا ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
كىچىك دورا ئىچىش دورىسىنىڭ باشقا پايدىلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، بەزى كىشىلەر نورمالسىز كۆپ ئايلىق كېلىشنى كونترول قىلىش ئۈچۈنمۇ مىنىپىلنى ئىشلىتىدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
بۇ خىل ئەھۋالدا چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك:
- ئەگەر سىز مىنىپىل ئىچىۋاتقان مەزگىلدە ھامىلىدار بولۇپ قالسىڭىز .
- ئەگەر ئاشقازىنىڭىز قاتتىق ئاغرىسا .
- ئەگەر ئۈچ ئايدىن بېرى ئايلىق كەلمىگەن بولسىڭىز .
- ئەگەر قاناش يەتتە كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا.
- ئەگەر بېشىڭىز قاتتىق ئاغرىسا .
- ئەگەر دورا مىقدارى ياكى قانداق ئىچىش توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر
ماقۇل، بىز كىچىك دورا ھەققىدە نۇرغۇن پاراڭلاشتۇق. ئاخىرىدا، كىچىك دورا ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن قوللىنىلىدىغان نۇرغۇن تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى.
بۇ دورا سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى قارار قىلىشتىن بۇرۇن، سالامەتلىك تارىخىڭىز ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزگە ئاساسەن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ بېقىشىڭىز ئەڭ ياخشى.
شۇنداقلا، ئەگەر سىز بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى قارار قىلسىڭىز، ئۇنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىچىشىڭىز مۇھىم.بۇنىڭ ناھايىتى مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. چۈنكى، بۇ ئۇسۇلنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىگە ئەڭ چوڭ تەسىر كۆرسىتىدىغان نەرسە. ئەگەر سوئالىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، قورقماي دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.
` كىچىك دورا، تۇغۇتنى كونترول قىلىش دورىلىرى، پروگېستىن، ئائىلە پىلانلاش، ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش، گورمونلار، ئاياللار ساغلاملىقى
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment