چىش دوختۇرىغا بارغاندا ئازراق قورقامسىز ياكى ئەنسىرەۋاتامسىز؟ بۇ قورقۇنچ، بولۇپمۇ چىشىڭىزنى يۇلدۇرغاندا ياكى پلوم قىلدۇرغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ. ئەمەلىيەتتە، نۇرغۇن كىشىلەردە بۇ قورقۇنچ بار. ئەمما بۈگۈن بىز بۇ قورقۇنچ سەۋەبىدىن زۆرۈر داۋالاشنى كېچىكتۈرمەي، تىنچ ۋە راھەت تۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان بىر ئۇسۇل ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. ئۇ بولسىمۇ «كۈلكىلىك گاز» ياكى ئازوت ئوكسىد.
كۈلۈش گازى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئازوت ئوكسىدى قىسقا مۇددەتلىك تىنچلاندۇرۇش دورىسى . ئۇ رەڭسىز، يەنى رەڭسىز، ئازراق تاتلىق پۇراقلىق گاز. ئۇ بۇرنىڭىزغا تاقىلىدىغان كىچىك ماسكا ئارقىلىق نەپەس ئارقىلىق سىزگە بېرىلىدۇ.
ئويلاپ بېقىڭ، دوختۇرلار ۋە چىش دوختۇرلىرى ئۇنى 19-ئەسىرنىڭ ئوتتۇرىلىرىدىن باشلاپ ئىشلىتىپ كەلگەن. ئۇ ھازىرمۇ دۇنيادا ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان تىنچلاندۇرۇش دورىسى. بۇنىڭ ئەڭ چوڭ ئەۋزەللىكى شۇكى، ئۇ تېز تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە تەسىرى تېزلا يوقىلىدۇ . شۇڭلاشقا ئۇ قىسقا مۇددەتلىك داۋالاش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
بۇنىڭدا راستىنلا نېمە ئىش بولۇۋاتىدۇ؟
ئازوت ئوكسىد گازى نېرۋا سىستېمىڭىزنى ئاستىلىتىپ، سىزنى ناھايىتى تىنچ ۋە خۇشال ھېس قىلدۇرىدۇ. بۇ سىزنىڭ قورقۇش ۋە ئەندىشىڭىزنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ھەمدە داۋالاش جەريانىدا راھەتلىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئەمما ئۇ سىزنى تولۇق ئۇيقۇغا چۈشۈرمەيدۇ. شۇڭا دوختۇر سىزدىن بىر سوئال سورىسا ياكى مەسلىھەت بەرسە، سىز ئۇنىڭغا جاۋاب بېرەلەيسىز.
گەرچە ئۇ «كۈلۈش گازى» دەپ ئاتىلسىمۇ، ئۇنى نەپەس ئالسىڭىز چوقۇم كۈلۈپ كەتمەيدۇ. (ئەمما ئۇ سىزنى كۈلدۈرۈپ قويۇشى مۇمكىن!) ھەممە ئادەمنىڭ بۇنى باشتىن كەچۈرۈشى ئوخشىمايدۇ.
بۇ گازنى نەپەس ئالغاندىن كېيىن ئۈچ مىنۇتتىن بەش مىنۇتقىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:
- زور خاتىرجەملىك
- يېنىكلىك
- بەخت
- گىگلى
- ئازراق خۇشاللىق
- ئازراق باش ئايلىنىشقا ئوخشاش ھېس قىلىنىدۇ.
- قول ۋە پۇتلاردا ئازراق ئۇيۇشۇش
- ئولتۇرغان ئورۇندۇق ياكى كارىۋاتقا چۆكۈپ كېتىۋاتقاندەك ئېغىرلىق ھېس قىلىش.
بۇنى كىم ئىشلەتمەسلىكى كېرەك؟
كۈلۈش گازى كىچىك بالىلاردىن تارتىپ قېرىلارغىچە بولغان كۆپچىلىك كىشىلەر ئۈچۈن بىخەتەر ئۇسۇل. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ بەزى كىشىلەرگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك:
| ھالىتى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| 2 ياشتىن تۆۋەن بالىلار | بۇ ئۇسۇل كىچىك بالىلارغا تەۋسىيە قىلىنمايدۇ، چۈنكى ئۇلارنىڭ نەپەس يولى تولۇق تەرەققىي قىلمىغان. |
| بەزى نەپەس يولى كېسەللىكلىرى | بۇ COPD (سوزۇلما ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلى) قاتارلىق سۇرۇنكا ئۆپكە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا ماس كەلمەيدۇ. |
| بۇرۇن تىقىلىشى (قاناش) | بۇ گاز بۇرۇن ئارقىلىق سۈمۈرۈلۈش ئۈچۈن بېرىلگەنلىكتىن، ئەگەر بۇرۇن بەك تىقىلىپ قالسا، ئۇ بەدەنگە توغرا كىرەلمەيدۇ. |
| B12 ۋىتامىنى كەملىكى | ئازوت ئوكسىدى B12 ۋىتامىنىنىڭ پائالىيىتىنى چەكلەيدۇ، بۇ بولسا ئاللىقاچان B12 ۋىتامىنى كەمچىل بولغانلارغا پايدىلىق ئەمەس. |
| ئېغىر روھىي كېسەللىك | بۇ بەزى ئېغىر روھىي كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلارغا ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. |
كۈلۈش گازى بەرسىڭىز نېمە بولىدۇ؟
ئەگەر سىز بۇ ئىشقا يېڭى كەلگەن بولسىڭىز، ئازراق قورقۇشىڭىز نورمال ئەھۋال، ئەمما بۇ جەريان ناھايىتى ئاددىي ۋە بىخەتەر.
1. ئالدى بىلەن، دوختۇرىڭىز سىزگە ھەممە نەرسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ ۋە سىزگە قوشۇلۇشىڭىزنى بىلدۈرۈش ئۈچۈن ئىمزا قويۇشقا تېگىشلىك ھۆججەت بېرىدۇ.
2. ئاندىن، بۇرنىڭىزنى يېپىپ تۇرىدىغان كىچىك ماسكا تاقىسىز.
3. ئازوت ئوكسىد ۋە ئوكسىگېن گازى ماسكىغا ناھايىتى تۆۋەن مىقداردا يەتكۈزۈلۈشكە باشلىنىدۇ.
4. ئۆزىڭىزنىڭ قانداق ھېس قىلىشىڭىزغا ئاساسەن، سىز راھەتلەنگۈچە، دورا مىقدارى ئاستا-ئاستا تەڭشىلىنىدۇ.
5. ئاندىن داۋالاش باشلىنىدۇ. (كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ گاز بىلەن بىللە، داۋالىنىۋاتقان رايوننى ئۇيۇشتۇرۇش ئۈچۈن يەرلىك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورا ئوكۇل قىلىنىدۇ. چۈنكى بۇ گاز ئاغرىقنى پەسەيتسىمۇ، ئۇنى پۈتۈنلەي يوقىتالمايدۇ.)
6. داۋالاش ئاخىرلاشقاندا، كۈلكە گازى توختىتىلىدۇ.
7. ئۇنىڭدىن كېيىن، ھوشىڭىزغا كەلگۈچە بىر نەچچە مىنۇت پەقەت ساپ ئوكسىگېن بىلەن نەپەس ئالالايسىز.
8. ئاندىن ماسكا ئېلىۋېتىلىدۇ، سىز يەنە بىر نەچچە مىنۇت كۆزىتىلىسىز ۋە ئاندىن ئۆيىڭىزگە قايتىشىڭىزغا رۇخسەت قىلىنىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر بۇ مەزگىلدە ئۆزىڭىزنى راھەتسىز ھېس قىلسىڭىز ياكى كۆڭلىڭىز ئاينىسا، دەرھال دوختۇرغا ئېيتىڭ. ئۇ ھاۋا مىقدارىنى تەڭشەپ، سىزنىڭ راھەت ھالىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.
بۇنىڭ تەسىرى قانچىلىك ۋاقىتتىن بېرى كۆرۈلۈپ كەلدى؟
بۇنىڭ تەسىرى گاز بېرىشنى توختاتقاندىن كېيىن 5 دىن 10 مىنۇتقىچە بولغان ۋاقىت ئىچىدە پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. بېشىڭىز نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. تەسىرى تېزلا يوقىلىدىغان بولغاچقا، داۋالاشتىن كېيىن ماشىنا ھەيدەپ ئۆيگە قايتسىڭىز بولىدۇ .
بۇنىڭ قانداق ئەۋزەللىكلىرى بار؟
- قورقۇنچ ۋە ئەنسىزلىكنى يوقىتىدۇ: بۇ ئەڭ چوڭ پايدىدۇر. بۇ دوختۇرلاردىن قورقۇپ داۋالىنىشتىن قېچىۋاتقانلارنىڭ قورقماي زۆرۈر بولغان داۋالىنىشىغا زور ياردەم بېرىدۇ.
- تېز تەسىر كۆرسىتىدۇ: گازنى سۈمۈرۈۋالغاندىن كېيىن بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە تەسىرىنى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.
- تېز چېكىنىش: تەسىرى تېزلا يوقىلىدۇ، شۇڭا سىز تېزلا نورمال ھالەتكە قايتالايسىز.
- ئىشلىتىش ئاسان: بۇ ۋاكسىنا ئىشلەتمىگەچكە، ئىگنىدىن قورقىدىغانلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش.
- بىخەتەر: دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا بېرىلگەندە ئىنتايىن بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇل.
كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرىنىڭ ئۆلۈم خەۋپى
گەرچە داۋالىنىشقا بىخەتەر بولسىمۇ، بەزى كىشىلەر بۇ گازنى ۋاقىتلىق يۇقىرى قان بېسىمىغا ئېرىشىش ئۈچۈن كۆڭۈل ئېچىش مەقسىتىدە ئىشلىتىدۇ. بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك بولۇپ، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇنى ئارتۇقچە ئىشلەتسىڭىز ياكى دوختۇرنىڭ نازارىتىسىز ئىشلەتسىڭىز، تۆۋەندىكى بىر قىسىم ئېغىر ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن.
| كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرىنىڭ ئېغىر ئاقىۋەتلىرى | |
|---|---|
| دەرھال خەۋپ-خەتەرلەر |
|
| ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىشلىتىشنىڭ خەۋپ-خەتىرى |
|
بۇ تۇغۇت جەريانىدا ئىشلىتىلىدۇمۇ؟
ھەئە. نۇرغۇن ھامىلىدار ئاياللار بۇنىڭ تۇغۇت جەريانىدىكى ئاغرىقنى كونترول قىلىشتا پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بايقىدى. بۇ ئاغرىقنى خالىغانچە كونترول قىلىشنى خالايدىغان ئانىلار ئۈچۈن ياخشى تاللاش. ئۇنى تۇغۇت جەريانىدا ياكى تۇغۇت جەريانىدا ئارام ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن تۇغۇت دوختۇرىڭىزدىن سورىسىڭىز بولىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئازوت ئوكسىدى (كۈلۈش گازى) دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا بېرىلسە، ناھايىتى بىخەتەر، قىسقا مۇددەتلىك تىنچلاندۇرۇش دورىسى.
- بۇ داۋالىنىش ياكى چىش داۋالاشتىن قورقۇش ۋە ئەندىشىنى زور دەرىجىدە ئازايتالايدۇ.
- بۇنىڭ تەسىرى تېزلا يوقىلىدىغان بولغاچقا، داۋالاشتىن كېيىن تېزلا نورمال تۇرمۇشقا قايتالايسىز.
- بۇ گازنى كۆڭۈل ئېچىش مەقسىتىدە ئىشلىتىش ئىنتايىن خەتەرلىك. ئۇ نېرۋا زەخمىلىنىشى، يۈرەك كېسىلى ۋە ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىز دوختۇرغا بېرىشتىن قورقسىڭىز، بۇ تاللاشلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ