Skip to main content

بالىڭىز مەكتەپتە بوزەك قىلىنامدۇ؟ (بوزەك قىلىش) – بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بالىڭىز مەكتەپتە بوزەك قىلىنامدۇ؟ (بوزەك قىلىش) – بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بالىڭىز مەكتەپكە بارغۇسى كەلمەمدۇ؟ ئاپتوبۇسقا چىقىشتىن ياكى ئويۇن مەيدانىغا بېرىشتىن قورقامدۇ؟ بەزىدە بۇ ئۇنىڭ بوزەك قىلىنىشىدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ كىچىك ئىش ئەمەس. بۇ بوزەك قىلىش بالىدا چوڭقۇر روھىي جاراھەتلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، بۇ زوراۋانلىق قىلمىشلىرى، مال-مۈلۈكنىڭ ۋەيران بولۇشى ۋە بالىغا ئېغىر يارىلىنىشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بالىڭىز بوزەك قىلىنسا، ئۇنى توختىتىشقا ياردەم بېرىش ناھايىتى مۇھىم.

«بوزەك قىلىش» دېگەن نېمە؟

ئالدى بىلەن، بوزەك قىلىشنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىۋالايلى. بەزىدە كىچىك بالىلار بىر-بىرىنى مەسخىرە قىلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئەگەر بۇ قېرىنداش ياكى دوستنىڭ كىچىككىنە چاقچىقى بولسا ۋە ئىككىسى ئۈچۈن قىزىقارلىق بولسا، بۇنىڭ چوڭ مەسىلىسى يوق. بۇ نورمال ئەھۋال.

ئەمما، ئەگەر بۇ چاقچاق باشقىلارغا ئازار بېرىپ، قىيىنچىلىق تۇغدۇرۇشنى داۋاملاشتۇرسا ، مەسىلە شۇنىڭدىن باشلىنىدۇ. بىز بۇنى «بوزەك قىلىش» دەپ ئاتايمىز.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بوزەك قىلىش دېگەنلىك، ئوخشاش ياشتىكى بىر بالىنىڭ يەنە بىر بالىغا قەستەن ۋە قايتا-قايتا جىسمانىي، ئېغىز ياكى روھىي جەھەتتىن زىيان يەتكۈزۈشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يەردە بوزەك قىلغان بالا ئۆزىنىڭ يەنە بىر بالىغا قارىغاندا كۈچ جەھەتتىن تەڭپۇڭسىز ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە ئىتتىرىۋېتىش، ئۇرۇش، ئەيىبلەش، تەھدىت سېلىش ۋە مەسخىرە قىلىش قاتارلىقلار كىرىدۇ. بەزىدە بۇنىڭغا پۇل ياكى باشقا نەرسىلەرنى زورلۇق بىلەن ئېلىش كىرىدۇ. باشقا بالىلار باشقىلارنى چەتكە قېقىش ۋە يالغان گەپلەرنى تارقىتىش ئارقىلىق بوزەك قىلىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بالىڭىز مەكتەپتە ھەر كۈنى باشقا بىر بالا ياكى بىر گۇرۇپپا تەرىپىدىن بۇنداق بوزەك قىلىنسا، قانداق ھېس قىلاتتى؟

بۈگۈنكى كۈندە يەنە بىر ئېغىر بوزەك قىلىش شەكلى توردا بوزەك قىلىش . ئۇ ئىجتىمائىي تاراتقۇلار، ئۇچۇر يوللاش ۋە WhatsApp ئۇچۇرلىرى ئارقىلىق باشقىلارنى خىجىل قىلىش ۋە ئازار بېرىش دېگەنلىك. بۇ باشقا بوزەك قىلىش شەكىللىرىگە ئوخشاش ئېغىر.

بۇ خىل بوزەك قىلىشقا سەل قاراشقا بولمايدۇ . «بالىلار مۇشۇنداق، بىز پەقەت بۇنىڭغا چىداپ تۇرۇشىمىز كېرەك» دەپ ئويلاش خاتا، چۈنكى بۇ بالىلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچى ۋە بىخەتەرلىك تۇيغۇسىغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، دۇنيادا بۇ خىل بوزەك قىلىش بالىلارنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىشىغا ۋە مەكتەپتە ئوق چىقىرىش قاتارلىق قورقۇنچلۇق ئىشلارنى قىلىشىغا سەۋەب بولغانلىقى توغرىسىدا خەۋەرلەر تارقالغان. شۇڭا، بۇ ئىنتايىن جىددىي مەسىلە.

بالىلار نېمىشقا باشقىلارنى بۇنداق بوزەك قىلىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بالىلار ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن باشقىلارنى بوزەك قىلىدۇ. بەزى بالىلار ئۆزلىرىنى مۇھىم، ئالقىشقا ئېرىشكەن ياكى باشقىلارنى كونترول قىلالايدىغان دەپ ئويلايدۇ، ھەمدە ئۆزلىرىدىن روھىي ياكى جىسمانىي جەھەتتىن ئاجىز دەپ قارىغان، ياكى كۆرۈنۈشى ياكى ھەرىكىتى سەل باشقىچە بولغان بالىلارنى تاللايدۇ. بوزەك قىلىدىغان بالا ھەمىشە باشقا بالىلاردىن چوڭ ياكى كۈچلۈك بولمايدۇ.

بەزىدە، بالىلار باشقىلارغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىنغانلىقى ئۈچۈن ئۇلارنى بوزەك قىلىدۇ. ئەگەر ئائىلىسىدىكى ياكى مۇھىتىدىكى ھەممەيلەن بىر-بىرىگە ھەمىشە ۋارقىراپ-جارقىراپ، تىللىسا، ئۇلار بۇنى نورمال ئىش دەپ ئويلىشى مۇمكىن. كۆرگىنىڭىزدەك، ھەتتا بەزى تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرىدا باشقىلارغا ناچار مۇئامىلە قىلىش، باشقىلارنى چەتكە قېقىش، باشقىلارنىڭ تاشقى قىياپىتى ياكى قابىلىيىتىنىڭ يوقلۇقى ئۈچۈن ئۇلارنى مەسخىرە قىلىش نورمال ئىش. بۇ ئۇلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بالىڭىزنىڭ بوزەك قىلىنىۋاتقان-قىلىنمىغانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟

بالىڭىز سىزگە بىۋاسىتە ئېيتمىسا ياكى كۆرۈنەرلىك يارىلىنىش ئالامەتلىرى بولمىسا، ئۇنىڭ بوزەك قىلىنىۋاتقان-قىلىنمىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، ئاتا-ئانىلار بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر قىسىم ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بار:

  • ئەگەر بالىڭىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارىدا ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىسىڭىز ياكى ئۇلار پەقەت ئەنسىرەۋاتقاندەك قىلسا .
  • ئەگەر ئۇ توغرا يېمىسە، ياخشى ئۇخلىيالمىسا ياكى ئادەتتە ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىشنى خالىمىسا .
  • ئەگەر ئىلگىرىكىگە قارىغاندا كەيپىياتىڭىز چۈشكۈنلىشىپ كەتسە، ياكى ئەڭ كىچىك ئىشلارغىمۇ ئاسانلا ئاچچىقلىنىپ قالسىڭىز .
  • ئەگەر بەزى ئىشلار توسالغۇ بولسا (مەسىلەن، مەكتەپ ئاپتوبۇسىغا چىقىشنى خالىماسلىق، مەكتەپنىڭ بەزى جايلىرىدىن قېچىپ كېتىش).
  • ئەگەر سىز دائىم مەكتەپكە بارغۇڭىز كەلمەيدىغانلىقى، ئاشقازان ئاغرىقى ياكى باش ئاغرىقى قاتارلىق ئىشلاردىن شىكايەت قىلسىڭىز (بولۇپمۇ مەكتەپ كۈنلىرىدە).
  • كىتابلار ۋە كىيىملەر كۆپىنچە يوقاپ كېتىدۇ ياكى بۇزۇلىدۇ.
  • ئەگەر چۈشىڭىزدە قورققان ياكى يىغلىغاندەك ئىشلارنى كۆرسىڭىز.

ئەگەر سىز مۇشۇنداق بىر ئىشتىن گۇمانلانسىڭىز، ئەمما بالىڭىز بۇ ھەقتە سۆزلەشنى خالىمىسا، بىۋاسىتە سوئال سورىماي، بىۋاسىتە ئۇسۇلدا سۆھبەتنى باشلاشقا تىرىشىڭ. تېلېۋىزوردا مۇشۇنداق بىر ۋەقەنى كۆرۈپ، «ئوغلۇم/قىزىم، بۇ ھەقتە نېمە دەپ ئويلايسىز؟» ياكى «سىزنىڭچە بۇ بالا نېمە قىلىشى كېرەك ئىدى؟» دېگەندەك سوئاللارنى سورىغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن، «سىز ھەرگىز بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى كۆرگەنمۇ؟» ياكى «سىزگە بۇنداق ئىش يۈز بەرگەنمۇ؟» دەپ سورىسىڭىز بولىدۇ. بەلكىم سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكى باشقا بىرەيلەننىڭ شۇ ياشتا باشتىن كەچۈرگەن بىرەر تەجرىبىسى ھەققىدە سۆزلەشسىڭىز بولىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، بالىڭىزغا ئەگەر ئۆزى بوزەك قىلىنسا ياكى باشقا بىرەيلەننىڭ بوزەك قىلىنىۋاتقانلىقىنى كۆرسە، بۇ ھەقتە ئىشەنچلىك چوڭلار بىلەن سۆزلىشىشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشەندۈرۈش كېرەك. بۇ سىز، يەنە بىر چوڭلار (ئوقۇتقۇچى، مەكتەپ مەسلىھەتچىسى، ئائىلە دوستى ياكى ھەتتا قېرىندىشىڭىز) بولۇشى مۇمكىن.

ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن نېمە قىلالايمىز؟

ئەگەر بالىڭىز سىزگە بوزەك قىلىش توغرىسىدا گەپ قىلسا، ئۇنى ناھايىتى تىنچ ئاڭلاڭ . تەسەللى ۋە قوللاش بېرىڭ.بېرىڭ. كۆپىنچە بالىلار بۇ ئىشلارنى چوڭلارغا ئېيتىشتىن قورقىدۇ. ئۇلار خىجىل بولغاچقا، بۇنداق ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئۆزىنى ناچار ھېس قىلىدۇ. ياكى ئۇلار ئاتا-ئانىسىنىڭ ئاچچىقلىنىپ، غەزەپلىنىپ ياكى خاتا ئىنكاس قايتۇرۇشىدىن قورقىدۇ.

بەزىدە بالىلار بۇنى ئۆزلىرىنىڭ خاتالىقى دەپ ئويلايدۇ. ئەگەر ئۇلار باشقىچە بولغان بولسا، ئەگەر ئۇلار باشقىچە ھەرىكەت قىلغان بولسا، بۇنداق ئىش يۈز بەرمىگەن بولاتتى. يەنە بەزىدە ئۇلار ئەگەر بوزەك قىلغۇچى ئۇلارنىڭ سۆزىنى بىلىۋالسا، تېخىمۇ بوزەك قىلىشىدىن قورقىدۇ. بەزى بالىلار ئاتا-ئانىسىنىڭ ئۇلارغا ئىشەنمەيدىغانلىقىنى ياكى بۇ ھەقتە ھېچقانداق ئىش قىلمايدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. يەنە بەزىلىرى ئاتا-ئانىسىنىڭ ئۇلارغا «كېتىپ كەت» دېيىشىدىن قورقىدۇ، ئەمما ئۇلار بۇنى قىلىشتىن قورقىدۇ.

شۇڭا، ئالدى بىلەن، بالىڭىزنى بۇنى سىزگە ئېيتقانلىقى ئۈچۈن ماختاڭ . ئۇلارغا يالغۇز ئەمەسلىكىنى، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بوزەك قىلىشقا ئۇچرايدىغانلىقىنى ئەسكەرتىڭ. بوزەك قىلىۋاتقان بالىنىڭ سىزنىڭ بالىڭىز ئەمەس، بەلكى ناچار قىلمىشلارنى قىلىۋاتقانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ. ئۇلارغا سىز ۋە ئۇلارنىڭ بىرلىكتە چارە تېپىشقا تىرىشىدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

تەكشۈرۈشلەردىن قارىغاندا، نۇرغۇن بالىلار ۋە ياشلار بۇ خىل بوزەك قىلىشنىڭ كۆپىنچە مەكتەپتە يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ. شۇڭا، مەكتەپتىكى بىرەيلەنگە (مەكتەپ مۇدىرى، مەكتەپ سېستىراسى، مەسلىھەتچى ياكى ئوقۇتقۇچى بولسۇن) بۇ ئەھۋالنى ئېيتىپ بېرىڭ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇلار بۇنىڭغا دىققەت قىلىپ، مەسىلىنىڭ كېلىپ چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلالايدۇ.

چۈنكى بوزەك قىلىش ھەر خىل ئەھۋاللاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن، شۇڭا ھەممە يەرگە ماس كېلىدىغان بىردەك چارە يوق . بىر يەردە ئۈنۈملۈك بولغان ئۇسۇل يەنە بىر يەردە ئۈنۈم بەرمەسلىكى مۇمكىن. ئەڭ ياخشى ھەرىكەت ئۇسۇلى نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق، بۇنىڭ ئىچىدە بالىلارنىڭ يېشى، ۋەقەنىڭ ئېغىرلىقى ۋە بوزەك قىلىشنىڭ خاراكتېرى قاتارلىقلار بار.

ئەگەر بالىڭىز «ئەگەر ئۇلار مېنىڭ دېگىنىمنى بىلسە، ماڭا تېخىمۇ كۆپ ئازار بېرىدۇ» دېسە ياكى سىزگە جىسمانىي جەھەتتىن ئازار بېرىش بىلەن تەھدىت سالسا، بۇنى جىددىي قوبۇل قىلىڭ . بەزىدە بالىنىڭ ئاتا-ئانىسى بىلەن سۆزلىشىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن ئەھۋاللاردا، ئالدى بىلەن ئوقۇتقۇچىلار ياكى مەسلىھەتچىلەر بىلەن ئالاقىلىشىش ئەڭ ياخشىسى . ئەگەر سىز بۇنى سىناپ باققان بولسىڭىز ۋە يەنىلا بالىنىڭ ئاتا-ئانىسى بىلەن سۆزلەشمەكچى بولسىڭىز، سۆھبەتنى مەكتەپ مەسئۇلى، مەسىلەن مەسلىھەتچىنىڭ ئالدىدا ئېلىپ بېرىش ئەڭ ياخشىسى. بۇ كېرەكسىز مەسىلىلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

نۇرغۇن مەكتەپلەردە بوزەك قىلىشقا مۇناسىۋەتلىك سىياسەتلەر ۋە بوزەك قىلىشقا قارشى تۇرۇش پروگراممىلىرى بار. شۇنداقلا، نۇرغۇن دۆلەتلەر ۋە دۆلىتىمىزدە بۇ ھەقتە قانۇنلار بار. ئۆز رايونىڭىزدىكى قانۇنلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بەزى ئەھۋاللاردا، ئەگەر بالىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىگە جىددىي ئەندىشە قىلسىڭىز، قانۇن ئورگانلىرى بىلەن ئالاقىلىشىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

بالىڭىزغا قانداق نەرسىلەرنى ئۆگىتىشنى خالايسىز؟

ئاتا-ئانىلار بالىلىرىغا بوزەك قىلىشقا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىتەلەيدۇ. بەزى ئاتا-ئانىلار ياكى بالىلارغا قارىغۇچىلار بالىلىرىغا «بار، ئۇنى ئۇر» دېيىشنى خالايدۇ. بۇنى چۈشىنىشكە بولىدۇ، چۈنكى بالىڭىزنىڭ ئازابلىنىۋاتقانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە غەزەپلىنىسىز، بەلكىم كىچىك ۋاقتىڭىزدا سىزگە «ئۆزىڭىز ئۈچۈن تۇرۇش» دېيىلگەن بولۇشى مۇمكىن. ياكى بالىڭىزنىڭ داۋاملىق بوزەك قىلىنىشىدىن قورقۇشىڭىز مۇمكىن، شۇڭا ئۇنى ئۇرۇش ئۇنى توختىتىشنىڭ بىردىنبىر يولى.

قانداقلا بولمىسۇن، بالىلارغا بوزەك قىلىشقا جاۋاب قايتۇرماسلىقنى ياكى ئۇلارغا قارشىلىق كۆرسەتمەسلىكنى ئۆگىتىش مۇھىم . بۇ تېزلا زوراۋانلىققا ئايلىنىپ، تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ھەتتا باشقىلارغا ئازار بېرىدۇ. ئەكسىچە، ئەڭ ياخشىسى ۋەزىيەتتىن ئايرىلىپ، باشقا كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىپ، چوڭلارغا ئېيتىش .

بالىلارنىڭ ئەھۋالىنى ئۆزگەرتىشى ۋە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان باشقا ئۇسۇللار تۆۋەندىكىچە:

  • چوڭلارغا ئېيتىپ قويۇڭ: مەكتەپ ئوقۇتقۇچىلىرى، مەكتەپ مۇدىرى، ئاتا-ئانىلار ۋە ئاشخانا خىزمەتچىلىرى بۇ خىل بوزەك قىلىشنى توختىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
  • بوزەك قىلغۇچىدىن يىراق تۇرۇڭ ۋە «دوستلۇق سىستېمىسى» نى ئىشلىتىڭ: ئەگەر بوزەك قىلغۇچى يېقىن ئەتراپتا بولسا، باشقا بىر ھاجەتخانا ئىشلىتىڭ، ھېچكىم يوق ۋاقىتتا كىيىم ئىشكاپىڭىزغا بارماڭ. بوزەك قىلغۇچى بىلەن يالغۇز قالماڭ، باشقىلار بىلەن بىللە تۇرۇڭ . ئاپتوبۇستا، كارىدوردا، ئويۇن مەيدانىدا - بوزەك قىلغۇچى قەيەردە بولۇشى مۇمكىن بولسا، دوست تۇتۇڭ. ئەگەر دوستىڭىز ياردەمگە موھتاج بولسا، سىزمۇ شۇنداق قىلىڭ.
  • غەزىپىڭىزنى كونترول قىلىڭ: بوزەك قىلغۇچىغا ئاچچىقلىنىش نورمال ئىش، ئەمما بوزەك قىلغۇچىلار مۇشۇنداق قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۇ ئۇلارغا كۈچ تۇيغۇسى بېرىدۇ. يىغلىماسلىق، قىزارماسلىق ۋە ئاچچىقلانماسلىقنى مەشىق قىلىڭ . بۇ نۇرغۇن مەشىقنى تەلەپ قىلىدۇ، ئەمما بۇ بوزەك قىلغۇچىنىڭ دىققىتىنى تارتماسلىقنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. بەزى بالىلار 10 گىچە ساناش، غەزەپلەنگەن سۆزلەرنى قەغەزگە يېزىش، چوڭقۇر نەپەس ئېلىش ۋە كېتىش قاتارلىق «سوغۇقلۇقنى پەسەيتىش ئۇسۇللىرى» نىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بايقىدى. بەزىدە بالىڭىزغا خەتەر يوق بولغۇچە (كۈلۈمسىرەش ياكى كۈلۈمسىرەش بوزەك قىلغۇچىنى تېخىمۇ غەزەپلەندۈرىدۇ) تىنچ چىراينى ساقلاشنى ئۆگىتىش ئەڭ ياخشىسى.
  • باتۇر بولۇڭ، يىراقلىشىڭ ۋە بوزەك قىلغۇچىنى نەزەردىن ساقىت قىلىڭ: بوزەك قىلغۇچىغا قەتئىي ۋە ئېنىق ھالدا «توختاڭ» دەپ ئېيتىپ، يىراقلىشىڭ. قىزىقمايدىغاندەك قىلىش ياكى تېلېفونىڭىزدا بىرەيلەنگە ئۇچۇر يوللاش قاتارلىق ئازار بېرىدىغان سۆزلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلىشنىڭ ئۇسۇللىرىنى مەشىق قىلىڭ. بوزەك قىلغۇچىنى نەزەردىن ساقىت قىلىش سىزنىڭ ئۇنىڭغا پەرۋا قىلمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بوزەك قىلغۇچى سىزنى بىئارام قىلىشتىن زېرىكىپ كېتىدۇ.
  • بۇ ھەقتە سۆزلەڭ:ئىشىنىدىغان بىر كىشىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. بۇ مەكتەپ يېتەكچىلىك مەسلىھەتچىسى، ئوقۇتقۇچى، قېرىندىشىڭىز ياكى دوستىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار سىزگە ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدۇ. ئۇلار ئەھۋالنى تۈزىتەلمىسىمۇ، بۇ سىزنىڭ يالغۇزلۇقىڭىزنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

بالىنىڭ روھىي كۈچىنى (ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى) قانداق قۇرۇش كېرەك؟

بوزەك قىلىش بالىنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئۇنى قايتا قۇرۇشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن، بالىڭىزنى ئاكتىپ تەسىرلەر بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ. كۇلۇبلار، تەنتەربىيە تۈرلىرى ياكى ئۇلار ياقتۇرىدىغان باشقا پائالىيەتلەرگە قاتنىشىش روھىي كۈچ ۋە دوستلۇقنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

بالىڭىز قىيىن كۈنلەر ھەققىدە سۆزلىگەندە دىققەت بىلەن ئاڭلاڭ، ئۇلارنى كۈنىنىڭ ياخشى تەرەپلىرىنى سىزگە سۆزلەپ بېرىشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ، شۇنداقلا بۇ ئىشلارنى دىققەت بىلەن ئاڭلاڭ. بۇ ھەممەيلەننىڭ ئوچۇق ئالاقە قىلىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارغا ھەمىشە ئىشىنىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ھەر قانداق قىيىنچىلىقلارنى يېڭىش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كېلىشىچە ياردەم بېرىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.

بالىلارنىڭ ئۆزىنى سۆيۈلگەن، بىخەتەر ۋە قوبۇل قىلىنغان ھېس قىلىدىغان ئائىلە مۇھىتى يارىتىش، بۇ خىل مەسىلىلەرگە تاقابىل تۇرۇشتا ئۇلارغا زور كۈچ بېرىدىغانلىقىنى ئۇنتۇماڭ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە ...

بوزەك قىلىش بالىلارنىڭ ھاياتىغا ئىنتايىن سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇنى ھەرگىز نورمال ئىش دەپ قارىماسلىق كېرەك .

  • بالىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ . ئەگەر ئۇ بوزەك قىلىنسا، ئۇنىڭغا سىزگە ئىشىنىشنى ئىلھاملاندۇرۇڭ.
  • بالىنىڭ سۆزلىرىنى تىنچ ئاڭلاڭ ، ئۇنى قوللاڭ ۋە ئۇنىڭ خاتا ئەمەسلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ .
  • مەكتەپ بىلەن بىرلىكتە ئىشلەڭ . ئوقۇتقۇچىلار ۋە مەسلىھەتچىلەر بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • بالىڭىزغا بوزەك قىلىشقا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىتىڭ ، لېكىن ھەرگىز زوراۋانلىققا يول قويماڭ.
  • بالىڭىزنىڭ روھىي كۈچىنى ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىڭ.

بۇ ئىشلارنى قىلىۋاتقاندا، ئەڭ مۇھىمى، بالىڭىزنىڭ ئۆزىنى سۆيۈلگەن ۋە بىخەتەر ھېس قىلىدىغان ئۆي مۇھىتى يارىتىش. بۇ ئۇلارغا ھەر قانداق مەسىلىگە تاقابىل تۇرۇشقا كۈچ بېرىدۇ.


بوزەك قىلىش، بېسىم ئىشلىتىش، بالىلار، مەكتەپ، ئاتا-ئانىلار، روھىي ساغلاملىق، توردا بوزەك قىلىش

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 5 + 9 =
بالىڭىز مەكتەپتە بوزەك قىلىنامدۇ؟ (بوزەك قىلىش) – بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بالىڭىز مەكتەپتە بوزەك قىلىنامدۇ؟ (بوزەك قىلىش) – بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى!

بالىڭىز مەكتەپكە بارغۇسى كەلمەمدۇ؟ ئاپتوبۇسقا چىقىشتىن ياكى ئويۇن مەيدانىغا بېرىشتىن قورقامدۇ؟ بەزىدە بۇ ئۇنىڭ بوزەك قىلىنىشىدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ كىچىك ئىش ئەمەس. بۇ بوزەك قىلىش بالىدا چوڭقۇر روھىي جاراھەتلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، بۇ زوراۋانلىق قىلمىشلىرى، مال-مۈلۈكنىڭ ۋەيران بولۇشى ۋە بالىغا ئېغىر يارىلىنىشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بالىڭىز بوزەك قىلىنسا، ئۇنى توختىتىشقا ياردەم بېرىش ناھايىتى مۇھىم.

«بوزەك قىلىش» دېگەن نېمە؟

ئالدى بىلەن، بوزەك قىلىشنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىۋالايلى. بەزىدە كىچىك بالىلار بىر-بىرىنى مەسخىرە قىلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ ئەگەر بۇ قېرىنداش ياكى دوستنىڭ كىچىككىنە چاقچىقى بولسا ۋە ئىككىسى ئۈچۈن قىزىقارلىق بولسا، بۇنىڭ چوڭ مەسىلىسى يوق. بۇ نورمال ئەھۋال.

ئەمما، ئەگەر بۇ چاقچاق باشقىلارغا ئازار بېرىپ، قىيىنچىلىق تۇغدۇرۇشنى داۋاملاشتۇرسا ، مەسىلە شۇنىڭدىن باشلىنىدۇ. بىز بۇنى «بوزەك قىلىش» دەپ ئاتايمىز.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بوزەك قىلىش دېگەنلىك، ئوخشاش ياشتىكى بىر بالىنىڭ يەنە بىر بالىغا قەستەن ۋە قايتا-قايتا جىسمانىي، ئېغىز ياكى روھىي جەھەتتىن زىيان يەتكۈزۈشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يەردە بوزەك قىلغان بالا ئۆزىنىڭ يەنە بىر بالىغا قارىغاندا كۈچ جەھەتتىن تەڭپۇڭسىز ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە ئىتتىرىۋېتىش، ئۇرۇش، ئەيىبلەش، تەھدىت سېلىش ۋە مەسخىرە قىلىش قاتارلىقلار كىرىدۇ. بەزىدە بۇنىڭغا پۇل ياكى باشقا نەرسىلەرنى زورلۇق بىلەن ئېلىش كىرىدۇ. باشقا بالىلار باشقىلارنى چەتكە قېقىش ۋە يالغان گەپلەرنى تارقىتىش ئارقىلىق بوزەك قىلىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بالىڭىز مەكتەپتە ھەر كۈنى باشقا بىر بالا ياكى بىر گۇرۇپپا تەرىپىدىن بۇنداق بوزەك قىلىنسا، قانداق ھېس قىلاتتى؟

بۈگۈنكى كۈندە يەنە بىر ئېغىر بوزەك قىلىش شەكلى توردا بوزەك قىلىش . ئۇ ئىجتىمائىي تاراتقۇلار، ئۇچۇر يوللاش ۋە WhatsApp ئۇچۇرلىرى ئارقىلىق باشقىلارنى خىجىل قىلىش ۋە ئازار بېرىش دېگەنلىك. بۇ باشقا بوزەك قىلىش شەكىللىرىگە ئوخشاش ئېغىر.

بۇ خىل بوزەك قىلىشقا سەل قاراشقا بولمايدۇ . «بالىلار مۇشۇنداق، بىز پەقەت بۇنىڭغا چىداپ تۇرۇشىمىز كېرەك» دەپ ئويلاش خاتا، چۈنكى بۇ بالىلارنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچى ۋە بىخەتەرلىك تۇيغۇسىغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، دۇنيادا بۇ خىل بوزەك قىلىش بالىلارنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىشىغا ۋە مەكتەپتە ئوق چىقىرىش قاتارلىق قورقۇنچلۇق ئىشلارنى قىلىشىغا سەۋەب بولغانلىقى توغرىسىدا خەۋەرلەر تارقالغان. شۇڭا، بۇ ئىنتايىن جىددىي مەسىلە.

بالىلار نېمىشقا باشقىلارنى بۇنداق بوزەك قىلىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بالىلار ھەر خىل سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن باشقىلارنى بوزەك قىلىدۇ. بەزى بالىلار ئۆزلىرىنى مۇھىم، ئالقىشقا ئېرىشكەن ياكى باشقىلارنى كونترول قىلالايدىغان دەپ ئويلايدۇ، ھەمدە ئۆزلىرىدىن روھىي ياكى جىسمانىي جەھەتتىن ئاجىز دەپ قارىغان، ياكى كۆرۈنۈشى ياكى ھەرىكىتى سەل باشقىچە بولغان بالىلارنى تاللايدۇ. بوزەك قىلىدىغان بالا ھەمىشە باشقا بالىلاردىن چوڭ ياكى كۈچلۈك بولمايدۇ.

بەزىدە، بالىلار باشقىلارغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىنغانلىقى ئۈچۈن ئۇلارنى بوزەك قىلىدۇ. ئەگەر ئائىلىسىدىكى ياكى مۇھىتىدىكى ھەممەيلەن بىر-بىرىگە ھەمىشە ۋارقىراپ-جارقىراپ، تىللىسا، ئۇلار بۇنى نورمال ئىش دەپ ئويلىشى مۇمكىن. كۆرگىنىڭىزدەك، ھەتتا بەزى تېلېۋىزىيە پروگراممىلىرىدا باشقىلارغا ناچار مۇئامىلە قىلىش، باشقىلارنى چەتكە قېقىش، باشقىلارنىڭ تاشقى قىياپىتى ياكى قابىلىيىتىنىڭ يوقلۇقى ئۈچۈن ئۇلارنى مەسخىرە قىلىش نورمال ئىش. بۇ ئۇلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بالىڭىزنىڭ بوزەك قىلىنىۋاتقان-قىلىنمىغانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟

بالىڭىز سىزگە بىۋاسىتە ئېيتمىسا ياكى كۆرۈنەرلىك يارىلىنىش ئالامەتلىرى بولمىسا، ئۇنىڭ بوزەك قىلىنىۋاتقان-قىلىنمىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن، ئاتا-ئانىلار بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن دىققەت قىلىشىمىز كېرەك بولغان بىر قىسىم ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى بار:

  • ئەگەر بالىڭىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارىدا ئۆزگىرىش بارلىقىنى بايقىسىڭىز ياكى ئۇلار پەقەت ئەنسىرەۋاتقاندەك قىلسا .
  • ئەگەر ئۇ توغرا يېمىسە، ياخشى ئۇخلىيالمىسا ياكى ئادەتتە ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىشنى خالىمىسا .
  • ئەگەر ئىلگىرىكىگە قارىغاندا كەيپىياتىڭىز چۈشكۈنلىشىپ كەتسە، ياكى ئەڭ كىچىك ئىشلارغىمۇ ئاسانلا ئاچچىقلىنىپ قالسىڭىز .
  • ئەگەر بەزى ئىشلار توسالغۇ بولسا (مەسىلەن، مەكتەپ ئاپتوبۇسىغا چىقىشنى خالىماسلىق، مەكتەپنىڭ بەزى جايلىرىدىن قېچىپ كېتىش).
  • ئەگەر سىز دائىم مەكتەپكە بارغۇڭىز كەلمەيدىغانلىقى، ئاشقازان ئاغرىقى ياكى باش ئاغرىقى قاتارلىق ئىشلاردىن شىكايەت قىلسىڭىز (بولۇپمۇ مەكتەپ كۈنلىرىدە).
  • كىتابلار ۋە كىيىملەر كۆپىنچە يوقاپ كېتىدۇ ياكى بۇزۇلىدۇ.
  • ئەگەر چۈشىڭىزدە قورققان ياكى يىغلىغاندەك ئىشلارنى كۆرسىڭىز.

ئەگەر سىز مۇشۇنداق بىر ئىشتىن گۇمانلانسىڭىز، ئەمما بالىڭىز بۇ ھەقتە سۆزلەشنى خالىمىسا، بىۋاسىتە سوئال سورىماي، بىۋاسىتە ئۇسۇلدا سۆھبەتنى باشلاشقا تىرىشىڭ. تېلېۋىزوردا مۇشۇنداق بىر ۋەقەنى كۆرۈپ، «ئوغلۇم/قىزىم، بۇ ھەقتە نېمە دەپ ئويلايسىز؟» ياكى «سىزنىڭچە بۇ بالا نېمە قىلىشى كېرەك ئىدى؟» دېگەندەك سوئاللارنى سورىغانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن، «سىز ھەرگىز بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى كۆرگەنمۇ؟» ياكى «سىزگە بۇنداق ئىش يۈز بەرگەنمۇ؟» دەپ سورىسىڭىز بولىدۇ. بەلكىم سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكى باشقا بىرەيلەننىڭ شۇ ياشتا باشتىن كەچۈرگەن بىرەر تەجرىبىسى ھەققىدە سۆزلەشسىڭىز بولىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى، بالىڭىزغا ئەگەر ئۆزى بوزەك قىلىنسا ياكى باشقا بىرەيلەننىڭ بوزەك قىلىنىۋاتقانلىقىنى كۆرسە، بۇ ھەقتە ئىشەنچلىك چوڭلار بىلەن سۆزلىشىشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشەندۈرۈش كېرەك. بۇ سىز، يەنە بىر چوڭلار (ئوقۇتقۇچى، مەكتەپ مەسلىھەتچىسى، ئائىلە دوستى ياكى ھەتتا قېرىندىشىڭىز) بولۇشى مۇمكىن.

ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن نېمە قىلالايمىز؟

ئەگەر بالىڭىز سىزگە بوزەك قىلىش توغرىسىدا گەپ قىلسا، ئۇنى ناھايىتى تىنچ ئاڭلاڭ . تەسەللى ۋە قوللاش بېرىڭ.بېرىڭ. كۆپىنچە بالىلار بۇ ئىشلارنى چوڭلارغا ئېيتىشتىن قورقىدۇ. ئۇلار خىجىل بولغاچقا، بۇنداق ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىدىن ئۆزىنى ناچار ھېس قىلىدۇ. ياكى ئۇلار ئاتا-ئانىسىنىڭ ئاچچىقلىنىپ، غەزەپلىنىپ ياكى خاتا ئىنكاس قايتۇرۇشىدىن قورقىدۇ.

بەزىدە بالىلار بۇنى ئۆزلىرىنىڭ خاتالىقى دەپ ئويلايدۇ. ئەگەر ئۇلار باشقىچە بولغان بولسا، ئەگەر ئۇلار باشقىچە ھەرىكەت قىلغان بولسا، بۇنداق ئىش يۈز بەرمىگەن بولاتتى. يەنە بەزىدە ئۇلار ئەگەر بوزەك قىلغۇچى ئۇلارنىڭ سۆزىنى بىلىۋالسا، تېخىمۇ بوزەك قىلىشىدىن قورقىدۇ. بەزى بالىلار ئاتا-ئانىسىنىڭ ئۇلارغا ئىشەنمەيدىغانلىقىنى ياكى بۇ ھەقتە ھېچقانداق ئىش قىلمايدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. يەنە بەزىلىرى ئاتا-ئانىسىنىڭ ئۇلارغا «كېتىپ كەت» دېيىشىدىن قورقىدۇ، ئەمما ئۇلار بۇنى قىلىشتىن قورقىدۇ.

شۇڭا، ئالدى بىلەن، بالىڭىزنى بۇنى سىزگە ئېيتقانلىقى ئۈچۈن ماختاڭ . ئۇلارغا يالغۇز ئەمەسلىكىنى، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بوزەك قىلىشقا ئۇچرايدىغانلىقىنى ئەسكەرتىڭ. بوزەك قىلىۋاتقان بالىنىڭ سىزنىڭ بالىڭىز ئەمەس، بەلكى ناچار قىلمىشلارنى قىلىۋاتقانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ. ئۇلارغا سىز ۋە ئۇلارنىڭ بىرلىكتە چارە تېپىشقا تىرىشىدىغانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.

تەكشۈرۈشلەردىن قارىغاندا، نۇرغۇن بالىلار ۋە ياشلار بۇ خىل بوزەك قىلىشنىڭ كۆپىنچە مەكتەپتە يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ. شۇڭا، مەكتەپتىكى بىرەيلەنگە (مەكتەپ مۇدىرى، مەكتەپ سېستىراسى، مەسلىھەتچى ياكى ئوقۇتقۇچى بولسۇن) بۇ ئەھۋالنى ئېيتىپ بېرىڭ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇلار بۇنىڭغا دىققەت قىلىپ، مەسىلىنىڭ كېلىپ چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەرىكەت قىلالايدۇ.

چۈنكى بوزەك قىلىش ھەر خىل ئەھۋاللاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن، شۇڭا ھەممە يەرگە ماس كېلىدىغان بىردەك چارە يوق . بىر يەردە ئۈنۈملۈك بولغان ئۇسۇل يەنە بىر يەردە ئۈنۈم بەرمەسلىكى مۇمكىن. ئەڭ ياخشى ھەرىكەت ئۇسۇلى نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق، بۇنىڭ ئىچىدە بالىلارنىڭ يېشى، ۋەقەنىڭ ئېغىرلىقى ۋە بوزەك قىلىشنىڭ خاراكتېرى قاتارلىقلار بار.

ئەگەر بالىڭىز «ئەگەر ئۇلار مېنىڭ دېگىنىمنى بىلسە، ماڭا تېخىمۇ كۆپ ئازار بېرىدۇ» دېسە ياكى سىزگە جىسمانىي جەھەتتىن ئازار بېرىش بىلەن تەھدىت سالسا، بۇنى جىددىي قوبۇل قىلىڭ . بەزىدە بالىنىڭ ئاتا-ئانىسى بىلەن سۆزلىشىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، نۇرغۇن ئەھۋاللاردا، ئالدى بىلەن ئوقۇتقۇچىلار ياكى مەسلىھەتچىلەر بىلەن ئالاقىلىشىش ئەڭ ياخشىسى . ئەگەر سىز بۇنى سىناپ باققان بولسىڭىز ۋە يەنىلا بالىنىڭ ئاتا-ئانىسى بىلەن سۆزلەشمەكچى بولسىڭىز، سۆھبەتنى مەكتەپ مەسئۇلى، مەسىلەن مەسلىھەتچىنىڭ ئالدىدا ئېلىپ بېرىش ئەڭ ياخشىسى. بۇ كېرەكسىز مەسىلىلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

نۇرغۇن مەكتەپلەردە بوزەك قىلىشقا مۇناسىۋەتلىك سىياسەتلەر ۋە بوزەك قىلىشقا قارشى تۇرۇش پروگراممىلىرى بار. شۇنداقلا، نۇرغۇن دۆلەتلەر ۋە دۆلىتىمىزدە بۇ ھەقتە قانۇنلار بار. ئۆز رايونىڭىزدىكى قانۇنلارنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بەزى ئەھۋاللاردا، ئەگەر بالىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىگە جىددىي ئەندىشە قىلسىڭىز، قانۇن ئورگانلىرى بىلەن ئالاقىلىشىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

بالىڭىزغا قانداق نەرسىلەرنى ئۆگىتىشنى خالايسىز؟

ئاتا-ئانىلار بالىلىرىغا بوزەك قىلىشقا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىتەلەيدۇ. بەزى ئاتا-ئانىلار ياكى بالىلارغا قارىغۇچىلار بالىلىرىغا «بار، ئۇنى ئۇر» دېيىشنى خالايدۇ. بۇنى چۈشىنىشكە بولىدۇ، چۈنكى بالىڭىزنىڭ ئازابلىنىۋاتقانلىقىنى كۆرگىنىڭىزدە غەزەپلىنىسىز، بەلكىم كىچىك ۋاقتىڭىزدا سىزگە «ئۆزىڭىز ئۈچۈن تۇرۇش» دېيىلگەن بولۇشى مۇمكىن. ياكى بالىڭىزنىڭ داۋاملىق بوزەك قىلىنىشىدىن قورقۇشىڭىز مۇمكىن، شۇڭا ئۇنى ئۇرۇش ئۇنى توختىتىشنىڭ بىردىنبىر يولى.

قانداقلا بولمىسۇن، بالىلارغا بوزەك قىلىشقا جاۋاب قايتۇرماسلىقنى ياكى ئۇلارغا قارشىلىق كۆرسەتمەسلىكنى ئۆگىتىش مۇھىم . بۇ تېزلا زوراۋانلىققا ئايلىنىپ، تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ھەتتا باشقىلارغا ئازار بېرىدۇ. ئەكسىچە، ئەڭ ياخشىسى ۋەزىيەتتىن ئايرىلىپ، باشقا كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىپ، چوڭلارغا ئېيتىش .

بالىلارنىڭ ئەھۋالىنى ئۆزگەرتىشى ۋە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرىدىغان باشقا ئۇسۇللار تۆۋەندىكىچە:

  • چوڭلارغا ئېيتىپ قويۇڭ: مەكتەپ ئوقۇتقۇچىلىرى، مەكتەپ مۇدىرى، ئاتا-ئانىلار ۋە ئاشخانا خىزمەتچىلىرى بۇ خىل بوزەك قىلىشنى توختىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
  • بوزەك قىلغۇچىدىن يىراق تۇرۇڭ ۋە «دوستلۇق سىستېمىسى» نى ئىشلىتىڭ: ئەگەر بوزەك قىلغۇچى يېقىن ئەتراپتا بولسا، باشقا بىر ھاجەتخانا ئىشلىتىڭ، ھېچكىم يوق ۋاقىتتا كىيىم ئىشكاپىڭىزغا بارماڭ. بوزەك قىلغۇچى بىلەن يالغۇز قالماڭ، باشقىلار بىلەن بىللە تۇرۇڭ . ئاپتوبۇستا، كارىدوردا، ئويۇن مەيدانىدا - بوزەك قىلغۇچى قەيەردە بولۇشى مۇمكىن بولسا، دوست تۇتۇڭ. ئەگەر دوستىڭىز ياردەمگە موھتاج بولسا، سىزمۇ شۇنداق قىلىڭ.
  • غەزىپىڭىزنى كونترول قىلىڭ: بوزەك قىلغۇچىغا ئاچچىقلىنىش نورمال ئىش، ئەمما بوزەك قىلغۇچىلار مۇشۇنداق قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۇ ئۇلارغا كۈچ تۇيغۇسى بېرىدۇ. يىغلىماسلىق، قىزارماسلىق ۋە ئاچچىقلانماسلىقنى مەشىق قىلىڭ . بۇ نۇرغۇن مەشىقنى تەلەپ قىلىدۇ، ئەمما بۇ بوزەك قىلغۇچىنىڭ دىققىتىنى تارتماسلىقنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. بەزى بالىلار 10 گىچە ساناش، غەزەپلەنگەن سۆزلەرنى قەغەزگە يېزىش، چوڭقۇر نەپەس ئېلىش ۋە كېتىش قاتارلىق «سوغۇقلۇقنى پەسەيتىش ئۇسۇللىرى» نىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بايقىدى. بەزىدە بالىڭىزغا خەتەر يوق بولغۇچە (كۈلۈمسىرەش ياكى كۈلۈمسىرەش بوزەك قىلغۇچىنى تېخىمۇ غەزەپلەندۈرىدۇ) تىنچ چىراينى ساقلاشنى ئۆگىتىش ئەڭ ياخشىسى.
  • باتۇر بولۇڭ، يىراقلىشىڭ ۋە بوزەك قىلغۇچىنى نەزەردىن ساقىت قىلىڭ: بوزەك قىلغۇچىغا قەتئىي ۋە ئېنىق ھالدا «توختاڭ» دەپ ئېيتىپ، يىراقلىشىڭ. قىزىقمايدىغاندەك قىلىش ياكى تېلېفونىڭىزدا بىرەيلەنگە ئۇچۇر يوللاش قاتارلىق ئازار بېرىدىغان سۆزلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلىشنىڭ ئۇسۇللىرىنى مەشىق قىلىڭ. بوزەك قىلغۇچىنى نەزەردىن ساقىت قىلىش سىزنىڭ ئۇنىڭغا پەرۋا قىلمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بوزەك قىلغۇچى سىزنى بىئارام قىلىشتىن زېرىكىپ كېتىدۇ.
  • بۇ ھەقتە سۆزلەڭ:ئىشىنىدىغان بىر كىشىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. بۇ مەكتەپ يېتەكچىلىك مەسلىھەتچىسى، ئوقۇتقۇچى، قېرىندىشىڭىز ياكى دوستىڭىز بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار سىزگە ياخشى مەسلىھەت بېرەلەيدۇ. ئۇلار ئەھۋالنى تۈزىتەلمىسىمۇ، بۇ سىزنىڭ يالغۇزلۇقىڭىزنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

بالىنىڭ روھىي كۈچىنى (ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى) قانداق قۇرۇش كېرەك؟

بوزەك قىلىش بالىنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئۇنى قايتا قۇرۇشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن، بالىڭىزنى ئاكتىپ تەسىرلەر بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ. كۇلۇبلار، تەنتەربىيە تۈرلىرى ياكى ئۇلار ياقتۇرىدىغان باشقا پائالىيەتلەرگە قاتنىشىش روھىي كۈچ ۋە دوستلۇقنى كۈچەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

بالىڭىز قىيىن كۈنلەر ھەققىدە سۆزلىگەندە دىققەت بىلەن ئاڭلاڭ، ئۇلارنى كۈنىنىڭ ياخشى تەرەپلىرىنى سىزگە سۆزلەپ بېرىشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ، شۇنداقلا بۇ ئىشلارنى دىققەت بىلەن ئاڭلاڭ. بۇ ھەممەيلەننىڭ ئوچۇق ئالاقە قىلىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارغا ھەمىشە ئىشىنىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ھەر قانداق قىيىنچىلىقلارنى يېڭىش ئۈچۈن قولىڭىزدىن كېلىشىچە ياردەم بېرىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ.

بالىلارنىڭ ئۆزىنى سۆيۈلگەن، بىخەتەر ۋە قوبۇل قىلىنغان ھېس قىلىدىغان ئائىلە مۇھىتى يارىتىش، بۇ خىل مەسىلىلەرگە تاقابىل تۇرۇشتا ئۇلارغا زور كۈچ بېرىدىغانلىقىنى ئۇنتۇماڭ.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە ...

بوزەك قىلىش بالىلارنىڭ ھاياتىغا ئىنتايىن سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇنى ھەرگىز نورمال ئىش دەپ قارىماسلىق كېرەك .

  • بالىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ . ئەگەر ئۇ بوزەك قىلىنسا، ئۇنىڭغا سىزگە ئىشىنىشنى ئىلھاملاندۇرۇڭ.
  • بالىنىڭ سۆزلىرىنى تىنچ ئاڭلاڭ ، ئۇنى قوللاڭ ۋە ئۇنىڭ خاتا ئەمەسلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ .
  • مەكتەپ بىلەن بىرلىكتە ئىشلەڭ . ئوقۇتقۇچىلار ۋە مەسلىھەتچىلەر بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
  • بالىڭىزغا بوزەك قىلىشقا قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىتىڭ ، لېكىن ھەرگىز زوراۋانلىققا يول قويماڭ.
  • بالىڭىزنىڭ روھىي كۈچىنى ۋە ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىڭ.

بۇ ئىشلارنى قىلىۋاتقاندا، ئەڭ مۇھىمى، بالىڭىزنىڭ ئۆزىنى سۆيۈلگەن ۋە بىخەتەر ھېس قىلىدىغان ئۆي مۇھىتى يارىتىش. بۇ ئۇلارغا ھەر قانداق مەسىلىگە تاقابىل تۇرۇشقا كۈچ بېرىدۇ.


بوزەك قىلىش، بېسىم ئىشلىتىش، بالىلار، مەكتەپ، ئاتا-ئانىلار، روھىي ساغلاملىق، توردا بوزەك قىلىش

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 5 + 9 =