سىز كانىلار ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك توغرىسىدا ئاڭلىغانمۇ؟ كېلىڭ، لىم كېسىلى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

سالام! ياخشىمۇسىز؟ بۈگۈن بىز يۇرتداشلىرىمىزغا ئانچە تونۇش بولمىغان، ئەمما بۇ ھەقتە بىلىش ناھايىتى مۇھىم بولغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ كېنىلەر ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك. ئەگەر سىز چەتئەلگە چىقماقچى بولسىڭىز ياكى ئورمانلىق رايونلاردا كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزىدىغان بولسىڭىز، بۇنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم بولۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، بۇ «(لايىم كېسىلى)» نېمە ئىكەنلىكىنى، قانداق تەرەققىي قىلىدىغانلىقىنى ۋە ئالامەتلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

لىم كېسىلى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، لىم كېسىلى بىر خىل باكتېرىيە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يۇقۇملىنىش . بۇ باكتېرىيە يۇقۇملانغان كېنە چېقىۋالغاندا بەدىنىمىزگە كىرىدۇ. بۇ پاشا ئارقىلىق يۇقىدىغان دېنگې قىزىتمىسىغا ئوخشاش كېسەللىك، ئەمما بۇ خىل ئەھۋالدا يۇقۇمنى توشۇغۇچى كېنە. بۇ كېسەللىك يۈز بەرگەندە، تېرىمىز، يۈرىكىمىز، مېڭىمىز ۋە بوغۇملىرىمىزدا ھەر خىل مەسىلىلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئانتىبىئوتىكلار بىلەن تولۇق ساقىيىشقا بولىدۇ، بولۇپمۇ داۋالاش كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا باشلانسا .

ئادەم قانداق قىلىپ لىم كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ؟

ئەمدى بۇ كېسەللىكنى قانداق يۇقتۇرۇۋېلىشىمىز مۇمكىنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى. ھەر بىر كېنە چېقىش لام كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن ئالاھىدە بىر خىل كېنە بار. ئۇلار «(بۇغا كېنىلىرى)» ياكى «(قارا پۇتلۇق كېنىلەر)» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ كېنىلەر لام كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باكتېرىيەلەرنى ئېلىپ يۈرىدۇ.

بۇ كېسەللىك ئامېرىكىنىڭ بەزى ئىشتاتلىرىدا (مەسىلەن، كوننېكتىكات، يېڭى جېرسىي ۋە نيۇ-يورك قاتارلىق) ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ. ياۋروپا ۋە ئاسىيادىكى بەزى دۆلەتلەردىمۇ بۇ كېسەللىكنىڭ بارلىقى خەۋەر قىلىنغان. شۇڭا بۇنداق دۆلەتلەرگە ساياھەتكە چىقىۋاتقان بولسىڭىز، ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك.

مۇھىمى شۇكى، بۇنداق كانا چېقىۋالغانلارنىڭ ھەممىسى كېسەل بولۇپ قالمايدۇ. چۈنكى بۇ كانىلارنىڭ پەقەت ئاز بىر قىسمىلا يۇقۇملانغان. شۇنداقلا، ئەگەر يۇقۇملانغان كانا كەم دېگەندە 24 سائەتتىن 48 سائەتكىچە (1-2 كۈن) بەدىنىمىزدە تۇرۇپ، قېنىمىزنى سۈمۈرسە، باكتېرىيەنىڭ بەدىنىمىزگە كىرىش ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى بولىدۇ.

ئەڭ خەتەرگە دۇچ كېلىۋاتقان ئادەم كىم؟

ئۇنداقتا بۇ كېسەلگە كىملەرنىڭ گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟ كۆرۈپ باقايلى.

• سىرتتا، بولۇپمۇ ئېگىز ئوت-چۆپلەر، چاتقاللار ياكى ئورمانلىقلاردا كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزىدىغان كىشىلەر. ئۆزىڭىزنىڭ ئورمانلىقتا ساياھەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى باغدىكى ئېگىز ئوت-چۆپلەردە ئىشلەۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ كانىلار بۇنداق ۋاقىتلاردا بەدىنىڭىزگە چاپلىشىپ قالىدۇ.
• ئۆي ھايۋانلىرى بار كىشىلەر كانىلارنى ئۆيىگە ئېلىپ كېلەلەيدۇ. ئىتلىرىمىز ۋە مۈشۈكلىرىمىز بەزىدە سىرتتا ئويناپ قايتىپ كەلگەندە، كانىلارنى ئۆيىگە ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
• كەنە كۆپ ئۇچرايدىغان رايونلاردا باغۋەنچىلىك، تاغقا چىقىش، لاگېر قۇرۇش، بېلىق تۇتۇش ياكى ئوۋ ئوۋلاش قاتارلىق پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغان كىشىلەر. بىز بۇ ئىشلارنى قىلغاندا، ئۆزىمىزنى بىلمەستىن كەنە بار مۇھىتقا دۇچ قىلىپ قويىمىز.

لېكىن بۇ بۇنداق ئىشلارنى قىلغانلارنىڭ ھەممىسى كېسەل بولىدۇ دېگەنلىك ئەمەس. بۇ پەقەت خەۋپنىڭ سەل يۇقىرى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.ئەڭ مۇھىمى ئېھتىيات قىلىش.

لىم كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ماقۇل، ئەمدى لىم كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرىگە نەزەر سالايلى. بەزى كىشىلەردە ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار يەنىلا يۇقۇملانغان بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئەگەر ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلار ئادەمدىن ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ ئالامەتلەر ئۈچ باسقۇچتا كۆرۈلىدۇ. ئالدى بىلەن دەسلەپكى ئىككى باسقۇچتا نېمە بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

دەسلەپكى ئالامەتلەر (دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە)

بۇ خىل ئالامەتلەر كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتىسىدە كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• كېنە چېقىلغان جايدا يۇمىلاق ياكى ئوۋال شەكىللىك تېرە ياكى داغ پەيدا بولىدۇ. بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەت. بەزىدە تېرەنىڭ مەركىزى ئېنىق بولۇپ، ئەتراپىدا قىزىل ھالقىسى بولىدۇ. ئۇ بۇقا كۆزى تېرەسىگە ئوخشايدۇ . شۇڭلاشقا ئۇ يەنە «بۇقا كۆزى تېرەسى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ تېرە ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. بەزى كىشىلەردە پەقەت قىزىرىش بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئادەتتە 3 كۈندىن بىر ئايغىچە بولغان ئارىلىقتا پەيدا بولىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىر قانچە كۈن ئورمانلىقتا تۇرغاندىن كېيىن، پۇتىڭىز ياكى قولىڭىزدا قىزىل، ئازراق ئىششىپ كەتكەن تېرە قىچىشىشىنى بايقىدىڭىز. ئەگەر تېرە چوڭىيىپ كەتسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

• قىزىتما. بەدەن قىزىپ كەتكەندەك ھېس قىلىنىدۇ، ھەتتا تىترىشىڭىزمۇ مۇمكىن.
• ئۆزىنى ئىنتايىن چارچاپ ھېس قىلىش. ھېچ ئىش قىلالمايدىغان دەرىجىدە ئاجىز ھېس قىلىش.
• باش ئاغرىش. باش قاتتىق ئاغرىشى مۇمكىن.
• مۇسكۇل ئاغرىقى. بەدەندىكى مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ ئاغرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىش.
• بوغۇم ئاغرىقى. تىز ۋە تىرناق قاتارلىق بوغۇملار ئاغرىشقا باشلايدۇ.

بۇ ئالامەتلەر ئادەتتىكى زۇكامغا ئوخشايدىغان بولغاچقا، بەزىدە لىم كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىز بۇ ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، مەسىلەن، سىزنى كېنە چېقىۋالغان دەپ گۇمان قىلسىڭىز ياكى كېنە بولۇشى مۇمكىن بولغان مۇھىتتا بولسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراش ئەڭ ياخشى.

كېيىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن بولغان ئالامەتلەر (داۋالانمىسا)

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، دەسلەپكى ئالامەتلەر جىددىي قوبۇل قىلىنمىغان ياكى كېسەللىك بايقالمىغان. ئۇنداقتا بۇ لايم كېسىلى سەل ئېغىرراق بولۇشى مۇمكىن. بىر قانچە ئاي داۋالانمىغاندىن كېيىن، تۆۋەندىكىدەك ئىشلار يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• بوغۇم ئاغرىقى ۋە شىشىش تېخىمۇ ئېغىر. بۇ، بولۇپمۇ تىز قاتارلىق چوڭ بوغۇملاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ ئاغرىق كېلىپ-كېتىپ كېتىشى مۇمكىن.
• نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىرى. بۇ سەل ئېغىرراق. چۈنكى ئۇ «بېلنىڭ پالەچ كېسىلى»، پۇت-قوللارنىڭ ئۇيۇشۇشى، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بەزىدە ھەتتا «مېنىڭگېيت» قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• يۈرەك مەسىلىلىرى.يۈرەك سېلىشى، كۆكرەك ئاغرىشى ۋە نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشى مۇمكىن. بۇ يەنە لىم كاردىتى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• كۆز مەسىلىلىرى. كۆزنىڭ قىزىرىشى، ئاغرىشى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى قاتارلىق ئالامەتلەر.
• جىگەر يۇقۇملىنىشى (جىگەر ياللۇغى) (بۇ ئازراق ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما يۈز بېرىشى مۇمكىن).
• ئىنتايىن چارچاش ۋە ھالسىزلىنىش.

بۇ ئالامەتلەر كېسەللىكنىڭ پۈتۈن بەدەنگە تارقالغانلىقىنى ۋە ھەر خىل ئەزالارغا تەسىر كۆرسىتىشكە باشلىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا بىز بالدۇر بايقاش ۋە داۋالاشنىڭ ناھايىتى مۇھىملىقىنى ئېيتىمىز.

بۇنىڭدىن قانداق ئېھتىيات قىلالايمىز؟ (ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى)

كېسەل بولۇپ قالغاندا ئەپسۇسلىنىشتىن كۆرە، بىخەتەرلىكنى ساقلاش ياخشىراق. شۇڭا، لىم كېسىلىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن بىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار. ئەگەر سىز كېنى بار دەپ ئويلىغان رايونغا ساياھەتكە چىقىۋاتقان بولسىڭىز، بۇلار ئالاھىدە مۇھىم:

• قوغدىغۇچى كىيىملەرنى كىيىڭ. بەدىنىڭىزنىڭ كۆپ قىسمىنى يېپىپ تۇرىدىغان ئۇزۇن ئىشتان ۋە ئۇزۇن يەڭلىك كۆڭلەكلەرنى كىيىڭ. ئەگەر ئىشتاننى پايپاقىڭىزغا تىقىۋالسىڭىز تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ. ئوچۇق رەڭلىك كىيىملەرنى كىيسىڭىز، بىر كېنە چېقىۋالغان-چېقمىغانلىقىنى ئاسانلا بىلىۋالغىلى بولىدۇ.
• كانا قوغلىغۇچى دورىلارنى ئىشلىتىڭ. تەركىبىدە DEET، پىكارىدىن ياكى IR3535 بار قوغلىغۇچى دورىلارنى تېرىگە ۋە كىيىمگە سۈرتۈشكىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كىچىك بالىلارغا ئىشلەتكەندە كۆرسەتمىلەرگە دىققەت قىلىڭ.
• بەلگىلەنگەن يوللاردا مېڭىڭ. ئورمانلىق رايونلاردا ماڭغاندا، مۇمكىن قەدەر ئېگىز ئوت-چۆپ ۋە چاتقاللاردىن ساقلىنىڭ. بەلگىلەنگەن يوللاردا مېڭىڭ.
• سىرتتىن قايتىپ كەلگەندىن كېيىن بەدىنىڭىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرتۈڭ. قولتۇق، چات، باش، قۇلاقنىڭ كەينى ۋە تىزنىڭ كەينى قاتارلىق كېنىلەرنىڭ ئاسانلا يوشۇرۇنۇپ قالىدىغان جايلىرىغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. كىچىك بالىلارنى چوقۇم چوڭلار تەكشۈرۈشى كېرەك.
• ئۆي ھايۋانلىرىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. ئىتلىرىڭىز ۋە مۈشۈكلىرىڭىز سىرتتىن قايتىپ كەلگەندە، ئۇلارنىڭ ئۈستىدە كانا بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ. ئۇلارنى كانىدىن ساقلاش ئۈچۈن ئۇلارغا بېرىلگەن ھەر قانداق دورىنى ئىشلىتىڭ.
• ھويلىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ. ئۆيىڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى ئوت-چۆپلەرنى ۋە دەل-دەرەخلەرنى رەتلەپ تۇرۇڭ. بۇ، كېنىلەرنىڭ ياشاش ئورۇنلىرىنىڭ سانىنى ئازايتىدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر بەدىنىڭىزگە چاپلىشىپ قالغان بىر كېنە كۆرسىڭىز، ئۇنى ئىمكانقەدەر تېز ۋە توغرا چىقىرىۋېتىشىڭىز كېرەك. ئۇنى قولىڭىز بىلەنلا تارتىپ چىقىرىۋەتمەڭ. قىسقۇچ بىلەن كېنەنىڭ بېشىنى تېرىڭىزگە يېقىن تۇتۇپ، ئاستا-ئاستا ئۈستىگە تارتىڭ. ئۇنى بۇراش ياكى ئېزىشتىن ساقلىنىڭ.

ئەگەر سىز لىم كېسىلىدىن گۇمانلانسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟

بولىدۇ، دېمەك، ھازىر سىزدە لىم كېسىلىنىڭ ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلاۋاتىسىز. ياكى بەلكىم سىزنى بىر كېنە چىشلىگەنلىكىنى بىلىسىز، شۇڭا ھازىر ئازراق قورقۇۋاتىسىز. بۇنداق ۋاقىتتا ئەڭ ياخشىسى ۋەھىمىگە چۈشۈپ كەتمەسلىك، بەلكى ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈش.

دوختۇر سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە كانا بار جايلاردا بولغان-بولمىغانلىقىڭىزنى سورايدۇ. زۆرۈر بولسا، قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، كېسەللىكنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتىسىدە قىلىنغان قان تەكشۈرۈشى كېسەللىكنى بايقىماسلىقى مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ. شۇڭا، دوختۇر كۆپىنچە كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە سىز بەرگەن ئۇچۇرلارغا ئاساسەن قارار چىقىرىدۇ.

ئەگەر لىم كېسىلى ئېنىقلانسا، دوختۇرىڭىز ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىدۇ. ئادەتتە بۇ دورىلارنى 2 ھەپتىدىن 4 ھەپتىگىچە ئىچىشىڭىز كېرەك. ئەگەر بالدۇرراق داۋالاشنى باشلىسىڭىز، تولۇق ساقىيىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا بىز ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ دەيمىز.

ئاخىرىدا، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

شۇڭا، بۈگۈن بىز سۆزلىگەن لىم كېسىلىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىدىغان بولۇشۇڭلارنى ئۈمىد قىلىمەن. بۇ بىر خىل كېنىدىن يۇقىدىغان ۋە بەزى دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىك.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئاساسلىق ئىشلار:

• لىم كېسىلى يۇقۇملانغان كېنىنىڭ چىشلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
• دەسلەپكى ئالامەتلەر تېرە قىزىرىشى (بولۇپمۇ كۆز قىزىرىشى)، قىزىتما، چارچاش، باش ئاغرىش، مۇسكۇل ۋە بوغۇم ئاغرىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ئەگەر سىز ئورمانلىق ياكى ئوتلاقلىق جايلاردا تۇرۇپ، كانا بولۇشى مۇمكىن بولغان جايلاردا بىخەتەرلىكنى ساقلاش ناھايىتى مۇھىم.
• ئەگەر كېسەللىك دەسلەپكى باسقۇچتا بايقالسا ۋە ئانتىبىئوتىك بىلەن داۋالانسا، ئۇنى تولۇق ساقايتىپ بولىدۇ.
• ئەگەر سىزدە گۇمان بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

بۇ كېسەللىك دۆلىتىمىزدە كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولمىسىمۇ، بۇنىڭغا دىققەت قىلىشنىڭ زىيىنى يوق. بۇ بىلىملەر سىز ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق بولىدۇ، بولۇپمۇ چەتئەلگە ساياھەتكە چىققان ياكى ئورمانلىقتا ئىشلەۋاتقان بولسىڭىز. ھەممىڭلار ئۆزۈڭلارغا ئامان بولۇڭلار!

لىم كېسىلى، كانىلار، كانىدىن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر، ئالامەتلەر، داۋالاش ، ئالدىنى ئېلىش