تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز كەركىدان ئويناۋاتقاندا، يۈگۈرۈۋاتقاندا ياكى پەلەمپەيدىن چۈشۈۋاتقاندا تۇيۇقسىز پۇتلىشىپ كەتتىڭىز. ياكى، مەسىلەن، كىچىك بىر ۋەقەگە يولۇقۇپ، قولىڭىز ياكى پۇتىڭىزدىكى بوغۇمنى يارىلاندۇردىڭىز. يارىلىنىش ئاستا-ئاستا ساقىيىشقا ئەگىشىپ، يارىلانغان بوغۇمدا غەلىتە ئاغرىق ۋە شىشىش پەيدا بولۇشقا باشلايدۇ. بوغۇمنى توغرا ئېگىش ياكى تۈزلەش قىيىن بولىدۇ. سىزدە بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەنمۇ؟ بۈگۈن بىز مۇشۇ ھەقتە سۆزلەيمىز. تېبابەتتە بۇ يارىلىنىشتىن كېيىنكى ئارتىرىت دەپ ئاتىلىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يارىلىنىشتىن كېيىنكى ئارتىرىت دېگەن نېمە؟
بۇ ئىسىم سەل مۇرەككەپ ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما مۇھىم نۇقتا ناھايىتى ئاددىي. «پوست-تراۋماتىك» دېگەن سۆز «يارىلىنىشتىن كېيىن» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. «ئارتىرىت» دېگەن سۆز «بوغۇم ياللۇغى» ياكى بىز ئادەتتە ئاتايدىغان «بوغۇم ئاغرىقى» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. پوستتراۋماتىك ئارتىرىت يارىلىنىش ياكى ھادىسە نەتىجىسىدە پەيدا بولغان بوغۇم ياللۇغى ۋە ئاغرىقىنى كۆرسىتىدۇ.
ئوستېئوئارتىرىت كۆپ ئۇچرايدىغان بىر خىل ئارتىرىت كېسىلى. ئۇ كۆپىنچە ياشنىڭ چوڭىيىشى ۋە بوغۇملاردىكى يۇمشاق كېمىرچەكنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۇپرىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. خۇددى ماشىنا بالونلىرىنىڭ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۇپرايدىغانلىقىغا ئوخشاش.
لېكىن بۇ خىل ئەھۋالدا، يارىلىنىشتىن كېيىنكى ئارتىرىت، يەنى ھادىسە سەۋەبىدىن بوغۇمنىڭ بۇزۇلۇشى، ئۇپراش ۋە يىرتىلىش جەريانىنىڭ كۈتۈلگەندىنمۇ تېز يۈز بېرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. نورمال بوغۇم ئۇپراش ۋە يىرتىلىش بىر قانچە يىلغا سوزۇلسىمۇ، بۇ خىل ئەھۋال يارىلىنىشتىن كېيىنكى بىر قانچە ھەپتە ياكى ھەتتا بىر قانچە ئاي ئىچىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
ئەڭ ياخشىسى شۇكى، بۇ ئەھۋال كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ۋاقىتلىق بولىدۇ . يەنى، مۇۋاپىق دەم ئېلىش ۋە داۋالاش ئارقىلىق بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ساقىيىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئېغىر يارىلىنىشلار سەۋەبىدىن، بۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ياكى سۇرۇنكا كېسەللىككە ئايلىنىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، ھەتتا ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ ئالامەتلەر يارىلانغان بوغۇم ئەتراپىدا كۆرۈلىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| بوغۇم ئاغرىقى | يارىلانغان بوغۇم ئاغرىيدۇ. بەزىدە پەقەت جىمجىت ئولتۇرۇشلا ئاغرىيدۇ، ھەرىكەت بىلەن ئاغرىق كۈچىيىدۇ. |
| تۇتاشتۇرۇش ئېغىزىنىڭ شىشىشى | بوغۇم ئەتراپى شىشىپ قالىدۇ. قول تەگكەندە ئەتراپتىكىگە قارىغاندا سەل ئىللىقراق ھېس قىلىنىشى مۇمكىن. |
| ھەرىكەت چەكلىمىسى | بوغۇمنى نورمال ئېگىش، سوزۇش ياكى ئايلاندۇرۇشتا قىينىلىش. بوغۇم تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش. |
| ئېغىرلىقنى كۆتۈرۈشتە قىيىنچىلىق | بولۇپمۇ پۇتتىكى بوغۇم (توپاق، تىز) تەسىرگە ئۇچرىسا، ئېغىرلىق بىلەن شۇ پۇتقا تۇرغاندا ئاغرىق كۈچىيىدۇ. |
| ئەگەر ئەھۋال سەل جىددىي بولسا... | |
| يول ئېغىزىدىن كېلىۋاتقان بىر شاۋقۇن | بوغۇم ھەرىكەتلەندۈرۈلگەندە، ئىككى سۆڭەكنىڭ بىر-بىرىگە سوقۇلۇشىغا ئوخشاش «تاراڭ» قىلغان ئاۋاز ئاڭلىنىدۇ. |
| قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش | بوغۇمنى يۆتكىگەندە، ئىچىگە بىر نەرسە قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ سەۋەبى بۇزۇلغان كېمىرچەك پارچىلىرىنىڭ بوغۇمنىڭ ئىچىگە قىسىلىپ قېلىشى بولۇشى مۇمكىن. |
بۇ كېسەللىك قايسى بوغۇملارغا ئەڭ كۆپ تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
- پۇت بوغۇم
- تىز بوغۇمى
- يانپاش بوغۇمى
- تىرناق بوغۇمى
يارىلىنىشتىن كېيىنكى ئارتىرىتنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ئاساسلىق سەۋەب بوغۇمنىڭ جاراھەتلىنىشى . بۇ خىل يارىلىنىشلارنىڭ يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان بىر قىسىم ئەھۋاللار تۆۋەندىكىچە.
- ماشىنا ھادىسىلىرى: ماشىنا ھادىسىلىرىدە بوغۇملارنىڭ بۇزۇلۇشى.
- تەنتەربىيە ھادىسىلىرى: تەنتەربىيە ئويناۋاتقاندا يۈز بەرگەن يىقىلىپ چۈشۈش، پۇتقا تېگىش ۋە سوقۇلۇش.
- يىقىلىش: ئېگىزلىكتىن ياكى نورمال يىقىلىشتىن بوغۇملارنىڭ زەخمىلىنىشى.
بۇنداق ۋەقەدە، بوغۇم سۆڭىكى ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى كېمىرچەك زەخمىلىنىشى مۇمكىن. بۇنداق يارىلىنىشلار بولۇپمۇ يارىلىنىشتىن كېيىنكى ئارتىرىت كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- سۇنۇش: بوغۇم بىلەن مۇناسىۋەتلىك سۆڭەك سۇنۇش.
- چىقىپ كېتىش: بوغۇمدىكى سۆڭەكلەرنىڭ ئورنىدىن چىقىپ كېتىشى.
- سۆڭەك سۇنۇش: بوغۇمنىڭ پەيلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى.
مۇھىمى شۇكى، بۇ خىل ئارتىرىت كېسىلى يارىلىنىشتىن كېيىن دەرھال پەيدا بولمايدۇ. ئۇ يارىلىنىش ساقىيىپ كەتكەندىن كېيىن بىر مەزگىلدىن كېيىن پەيدا بولىدۇ. شۇڭا، يارىلىنىش تولۇق ساقىيىپ كەتكۈچە ئېھتىيات قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
بۇنى قانداق تونۇش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈش . ئۇ سىزدىن يارىلىنىشنىڭ قانداق يۈز بەرگەنلىكى ۋە ھازىرقى ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار بوغۇمىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.
- فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: دوختۇر بوغۇمىڭىزنى يۆتكىۋېتىدۇ، ئىششىق بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ ۋە ئاغرىقنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى تەكشۈرىدۇ. ئۇلار يەنە بوغۇمنى يارىلىنىشتىن بۇرۇنقى ھالىتى بىلەن سېلىشتۇرۇشى مۇمكىن.
- رەسىم تەكشۈرۈش سىنىقى: بوغۇمنىڭ ئىچىدە نېمە ئىش بولۇۋاتقانلىقىنى ئېنىق كۆرۈش ئۈچۈن سىزدىن بۇ سىناقلارنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى قىلدۇرۇش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
- رېنتىگېن نۇرى
- MRI تەكشۈرۈشى
- كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى
بۇ سىناقلار سۆڭەك ياكى كېمىرچەكنىڭ زىيانغا ئۇچرىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
قانداق داۋالىنىدۇ؟
نۇرغۇن كىشىلەر ئۆيدە قىلالايدىغان ئاددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئېلىپ بېرىلىشى كېرەكلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
| داۋالاش ئۇسۇلى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئادەتتىكى داۋالاش (ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ) | |
| ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار | دوختۇرىڭىز ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن مۇۋاپىق دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ. ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى خالىغانچە ئىچىشتىن ساقلىنىڭ. |
| باغلاش ئۈسكۈنىسى تاقىش | بوغۇمنىڭ كېرەكسىز ھەرىكەتلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش، ئۇنىڭغا ئارام بېرىش ۋە ساقىيىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن، سىزگە باغلاش باغلاش دورىسى كىيىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن. |
| فىزىكىلىق داۋالاش | فىزىكىلىق داۋالاش دوختۇرى سىزگە بوغۇمنىڭ ھەرىكىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئۈچۈن مۇۋاپىق مەشىقلەرنى ئۆگىتىدۇ. |
| ئورۇقلاش | بولۇپمۇ پۇت بوغۇملىرى تەسىرگە ئۇچرىغان بولسا، بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىپ كېتىشى بوغۇملارغا قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. ئورۇقلاش ئاغرىق ۋە بېسىمنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئازايتىدۇ. |
| ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالى ئېغىر بولسا (ئاز ئېھتىياج بولسا) | |
| ئارتروسكوپىيە | بۇ كىچىك كېسىش ئارقىلىق كامېرا كىرگۈزۈلىدىغان بىر خىل ئوپېراتسىيە. ئۇ بوغۇمنىڭ ئىچىگە چاپلىشىپ قالغان كېمىرچەك پارچىلىرىنى ئېلىۋېتىش قاتارلىق كىچىك مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. |
| بوغۇم بىرىكمىسى / ئارترودېز | ئەگەر ئاغرىق ئېغىر بولسا، بوغۇم سۆڭەكلىرىنى بىر-بىرىگە قوشۇۋېتىش ۋە ھەرىكەتنى پۈتۈنلەي توختىتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىنىدۇ. بۇ بوغۇم ھەرىكەتلەنگەندە پەيدا بولىدىغان ئاغرىقنى يوقىتىدۇ. |
| بوغۇم ئالماشتۇرۇش / بوغۇم پلاستىكىسى | بۇزۇلغان بوغۇمنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىپ، ئۇنىڭ ئورنىغا مېتال، كېرامىكا ياكى سۇلياۋدىن ياسالغان سۈنئىي بوغۇم (پروتېز) قويۇش. |
جىددىي داۋالاش قاچان لازىم؟
بەزى ئەھۋاللاردا، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن. ئەگەر تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دەرھال جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
- ئەگەر ئاغرىق چىدىغۇسىز بولسا ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان بولسا.
-ئەگەر نورمال ھەرىكەتلىنىدىغان بەدەن قىسمى (مەسىلەن، قول، پۇت) ئەمدى ھېچقانداق ھەرىكەت قىلالمايدىغان بولسا.
- ئەگەر بوغۇم ياكى ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك بەدەن قىسمى بۇرمىلانغان ياكى سوزۇلغان بولسا.
- بۇ ئالامەتلەر بىلەن بىللە يېڭى كۆكۈرۈشلەر پەيدا بولسا.
بۇنداق ئەھۋالدا ئۆيدە تۇرۇش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
خەتەرنى ئازايتقىلى بولامدۇ؟
بىز ھادىسىلەرنى كونترول قىلالمايمىز، ئەمما ھادىسىنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ئازايتالايمىز.
- ماشىنىدا ئولتۇرغاندا ھەمىشە بىخەتەرلىك بەلبېغىنى تاقىڭ. ئەگەر ۋېلىسپىت ياكى موتسىكلىت مىنىۋاتقان بولسىڭىز، باش كىيىمىڭىزنى توغرا تاقىڭ.
- تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللانغاندا مۇۋاپىق قوغداش ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىڭ (مەسىلەن، تىز قوغدىغۇچ، تىرناق قوغدىغۇچ).
- ئۆيىڭىزدىكى ۋە خىزمەت ئورنىڭىزدىكى نەرسىلەرنى پاكىز تۇتۇڭ، تېيىلىپ يىقىلىپ چۈشۈشىڭىزگە سەۋەب بولىدىغان ۋە چاتىلىشىپ قېلىشىڭىزغا سەۋەب بولىدىغان نەرسىلەرنى ئېلىۋېتىڭ.
- ئۈستىدىن بىر نەرسە كۆتۈرگەندە، ئورۇندۇق ياكى ئۈستەلگە چىقىشنىڭ ئورنىغا نەردىۋان قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلىتىڭ.
يارىلىنىش يۈز بەرگەندە، ئۇنى توغرا داۋالاش ۋە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىش كېيىنكى مەزگىللەردە مۇشۇنداق ئاسارەتلەرنىڭ يۈز بېرىش خەۋپىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- يارىلىنىشتىن كېيىنكى ئارتىرىت يارىلىنىشتىن كېيىن بوغۇمدا ئاغرىش ۋە ئىشىشنى كۆرسىتىدۇ.
- بۇ ئادەتتىكى بىرلەشمە تۆلەملەردىن بالدۇرراق يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- ئەڭ ياخشىسى شۇكى، بۇ ئەھۋال كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ۋاقىتلىق بولۇپ، بىر نەچچە ئايدىن كېيىن ياخشىلىنىپ كېتىدۇ.
- ئۆيدە ئاددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى (ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار، ئارام ئېلىش، چېنىقىش) كۆپىنچە ئاغرىقنى يېنىكلىتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنىڭ ھەممىسى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك.
- ئەگەر ئاغرىق كۈچلۈك بولسا، بوغۇمنى قوزغىتالمىسا ياكى شەكلى ئۆزگەرگەندەك قىلسا، دەرھال ETU غا بېرىڭ.
- كېيىنچە بۇنداق ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ھەر قانداق يارىلىنىشقا مۇۋاپىق داۋالىنىش ئېلىپ بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ