دوختۇرىڭىز بۆرەك تېشىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى فوسفور سەۋىيىسىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدىغان دورا يېزىپ بەردىمۇ؟ ئەگەر دورا ئورالمىسىدىكى ئىسىم Potassium Phosphate ياكى Natrium Phosphate بولسا، بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. بەزىدە ئۇنى ماركا نامى سۈپىتىدە Phos-NaK دەپمۇ ئاتىشى مۇمكىن. كېلىڭ، بۇ دورا، ئۇنى قانداق ئىشلىتىش ۋە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەر توغرىسىدا ئاددىي ۋە دوستانە ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
بۇ نېمە دورا؟ نېمە ئۈچۈن بېرىلىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ بىر قانچە مۇھىم مەسىلىنى ھەل قىلىدىغان بىر دورا.
1. بۆرەك تېشىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ: بەدىنىمىزدىكى كالتسىي مىقدارى ئاشقاندا، ئارتۇق كالتسىي توپلىنىپ بۆرەك تېشىنى شەكىللەندۈرىدۇ. بۇ دورا سۈيدۈكىڭىزنى ئازراق كىسلاتالىق قىلىدۇ. بۇ كالتسىينىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە تاش پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئازايتىدۇ.
2. بەدەندىكى فوسفور سەۋىيىسىنى تەڭشەش : فوسفور بەدىنىمىز ئۈچۈن مۇھىم مىنېرال ماددا. ئۇ سۆڭەك، مۇسكۇل، ھەزىم قىلىش سىستېمىسى ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ساغلام ئىقتىدارى ئۈچۈن مۇھىم. ئەگەر بەدەندىكى فوسفور سەۋىيىسى تۆۋەن بولسا، بۇ دورا ئۇنى ئاشۇرۇش ئۈچۈنمۇ بېرىلىدۇ.
3. سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرىغا قارشى ئانتىبىئوتىكلارغا ياردەمچى دورا سۈپىتىدە: بۇ دورا يەنە سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشلىرىغا قارشى بەزى ئانتىبىئوتىكلارنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۈنۈم بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
دوختۇرىڭىز بۇنى باشقا داۋالاش سەۋەبلىرى ئۈچۈنمۇ تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ھەقتە سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرغا نېمە دېيىشىم كېرەك؟
بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى باشلاشتىن بۇرۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك . بۇ ئۇچۇرلار بۇ دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ۋە قانداق مىقداردا ئىچىشىڭىز كېرەكلىكىنى بېكىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
| كېسەللىك ياكى ئەھۋال | دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىڭ. |
|---|---|
| ئاددىسون كېسىلى | ھەئە |
| سۇسىزلىنىش | ھەئە |
| يۈرەك كېسىلى | ھەئە |
| ئەگەر قاندىكى فوسفات، كالىي ياكى ناترىي مىقدارى يۇقىرى بولسا | ھەئە |
| بۆرەك كېسىلى ياكى تاش | ھەئە |
| ئەگەر سىز تۆۋەن ناترىيلىق يېمەك-ئىچمەككە ئەمەل قىلىۋاتقان بولسىڭىز | ھەئە |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى بالا تۇغماقچى بولسىڭىز | ھەئە |
| ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز | ھەئە |
| ئەگەر سىزدە باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى بوياقلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا | ھەئە |
دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟
بۇ دورىنى دوختۇرىڭىزنىڭ دېگىنى بويىچە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
- بۇ ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا. ئادەتتە بىر بولاقتا سېتىلىدۇ.
- ئۇنى ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا ئىستېمال قىلىشقا تىرىشىڭ.
- بىر بولاقنى تەخمىنەن 75 مىللىلىتىر (75 مىللىلىتىر) سۇدا تولۇق ئېرىتىڭ. ئۇنى سۇنىڭ ئورنىغا مېۋە ئىچىملىكىدە ئېرىتسىڭىزمۇ بولىدۇ.
- ياخشى ئارىلاشتۇرۇپ، ئېرىگەندىن كېيىن دەرھال ئىچىڭ. ئېرىگەن ھالەتتە ساقلىماڭ.
- دوختۇر توختىتىشنى ئېيتقۇچە بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.
ئەگەر دورىنىڭ مىقدارى ئېشىپ كەتسە (دورا مىقدارى ئېشىپ كەتسە) قانداق قىلىش كېرەك؟
ئەگەر ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچكەنلىكىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دەرھال كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) تېلېفون قىلىڭ.ماڭ.
ئەگەر مەن بىر قېتىملىق دورىنى قوبۇل قىلالمىسام قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر بىر قېتىملىق دورا ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالسىڭىز، ئېسىڭىزگە كېلىشى بىلەن دەرھال ئىچىڭ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا ئىچىشنى توختىتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا ئىچىشنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز بىرلا ۋاقىتتا ئىككى قېتىملىق دورا ئىچىشكە بولمايدۇ.
بۇ دورا بىلەن بىللە ئىستېمال قىلىشقا بولمايدىغان ياكى ئېھتىيات قىلىشقا تېگىشلىك باشقا دورىلار بارمۇ؟
ھەئە، بۇ ناھايىتى مۇھىم. ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك مەھسۇلاتلىرى قاتارلىق ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. بەزى دورىلار بۇ دورىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
| بۇ دورا بىلەن بىللە ئىچىشكە بولمايدىغان دورىلار | |
|---|---|
| |
| ئېھتىيات بىلەن ئىشلىتىلىشى كېرەك بولغان ۋە ئۆزئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا دورىلار | |
|
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- تېببىي تەكشۈرۈشلەر: بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا دوختۇرنىڭ كۆرۈشۈشىگە قاتنىشىڭ. ئۇ سىزدىن قان تەكشۈرۈش ئارقىلىق مىنېرال ماددىلارنىڭ مىقدارىنى تەكشۈرۈشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.
- بۆرەك تېشىنىڭ چىقىشى: بۇ دورىنى ئىشلەتكەندىن كېيىن، بۆرەك تېشىنىڭ سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ مەزگىلدە ئاغرىق ياكى باشقا غەلىتە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
- تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان مەزگىلدە، ساغلام، تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىشقا ئەمەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزىلىرى ئېغىر، بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەكىس تەسىرلەر.
| دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
|---|---|
| ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى. |
| فوسفورنىڭ يۇقىرى سەۋىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى | مۇسكۇل ياكى بوغۇم ئاغرىش، تارتىشىش، ئېغىز ئەتراپى ئۇيۇشۇش. |
| يۇقىرى كالىي مىقدارىنىڭ ئالامەتلىرى | مۇسكۇل ئاجىزلىقى، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى ياكى قالايمىقانلىشىشى. |
| ناترىي مىقدارىنىڭ يۇقىرى بولۇشىنىڭ ئالامەتلىرى | قالايمىقانچىلىق، ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش، مۇسكۇل ئاجىزلىقى، ئادەتتىن تاشقىرى چارچاش، مۇسكۇل تارتىشىش. |
| ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان يان تەسىرلەر | |
| ئىچ سۈرۈش | كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش |
| باش ئايلىنىش | ئاشقازان ئاغرىقى |
| چارچاش | باش ئاغرىقى |
دورىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
- ئۇنى بالىلار ۋە ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايدا ساقلاڭ.
- ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا (15 سېلسىيە گرادۇستىن 30 سېلسىيە گرادۇسقىچە) ساقلاڭ.
- نۇرنىڭ بىۋاسىتە چۈشىدىغان جايلىرىغا قويماڭ.
- مۇددىتى ئۆتكەن دورىلارنى تاشلىۋېتىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بۇ دورىنى پەقەت دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىش كېرەك. دورا مىقدارىنى ئاشۇرۇۋەتمەڭ ياكى ئازايتماڭ.
- دورا خالتىسىنى ھەمىشە سۇ ياكى مېۋە ئىچىملىكىدە ياخشى ئېرىتىپ دەرھال ئىچىڭ.
- باشقا بارلىق دورىلار، ۋىتامىنلار ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەر توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئەگەر ئېغىز ئەتراپىدىكى ئۇيۇشۇش، يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى ياكى ھەددىدىن زىيادە چارچاش قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈن. بۇ دورىنى باشقا ھېچكىمگە ھەر قانداق سەۋەب بىلەن بەرمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ