كىچىك بالىڭىز توختىماي يىغلاۋاتامدۇ؟ كېلىڭ، «بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش» توغرىسىدا پاراڭلىشايلى!

يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقنى ئۆيگە ئېلىپ كېلىشنىڭ خۇشاللىقىنى تەسۋىرلىگۈسىز دەرىجىدە ھېس قىلىسىز. لېكىن بەزىدە، بولۇپمۇ كەچتە، بوۋاق سەۋەبسىزلا توختىماي يىغلىسا، ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن ئاجىز ۋە ئەنسىرەيدىغان ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ئاچ ئەمەس، ئۇنىڭ ياپىقى ئالماشتۇرۇلغان، ئۇنى قۇچاقلىغان، ئۇنى تەۋرىتىۋەتكەن... ئەمما ھېچنېمە ئۈنۈم بەرمەيدۇ. بۇنداق ۋاقىتلاردا، سىز «مەن بىرەر ئىشنى خاتا قىلىۋاتىمەنمۇ؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. سىز يالغۇز ئەمەس، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى نۇرغۇن ئاتا-ئانىلار بۇ خىل ئەھۋالغا دۇچ كېلىدۇ. بۈگۈن بىز ھەر بىر ئاتا-ئانا بىلىشى كېرەك بولغان بۇ ئالاھىدە مەزگىل، يەنى «بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش» توغرىسىدا سۆزلەۋاتىمىز.

Purple Crying دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىدىكى نورمال بىر باسقۇچ. بۇ باسقۇچتا، بوۋاق نەچچە سائەتلەپ يىغلايدۇ، تەسەللى بەرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بوۋاقنى تەسەللى بېرەلمەي قالىدىغان ۋاقىتلار بولىدۇ. بۇ قورقۇنچلۇق ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما ئەمەلىيەتتە بۇ بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىنىڭ نورمال، ساغلام بىر قىسمى. بەزى بوۋاقلار كۆپ يىغلايدۇ، بەزىلىرى ئازراق يىغلايدۇ، ئەمما بارلىق بوۋاقلار بۇ باسقۇچتىن ئۆتىدۇ.

بۇنى ئاڭلىغاندا، «بىنەپشە رەڭلىك» دېگەن سۆز بوۋاقنىڭ بىنەپشە رەڭگە كىرگۈچە يىغلىشىنى بىلدۈرىدۇ دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇنداق ئەمەس. بۇ يەردىكى «بىنەپشە رەڭلىك» بىر قانچە ئىنگلىزچە سۆزنىڭ باش ھەرىپلىرىدىن تۈزۈلگەن قىسقارتىلما سۆز. بۇ بوۋاقنىڭ بۇ مەزگىلدىكى ھەرىكىتىنى چۈشەندۈرىدۇ. ئەڭ مۇھىمى، بۇنىڭ كېسەللىك ئەمەسلىكىنى، بىر مەزگىلدىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدىغانلىقىنى چۈشىنىش.

بۇ بىنەپشە يىغلاش مەزگىلى قاچان باشلىنىدۇ؟ قانچىلىك ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

بۇ خىل يىغلاش ئادىتى ئادەتتە بوۋاق ئىككى ھەپتىلىك بولغاندا باشلىنىدۇ. ئاندىن ئاستا-ئاستا كۈچىيىدۇ، ئاندىن ئۈچ ئايدىن بەش ئايغىچە بولغان ئارىلىقتا پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. شۇڭا بۇ مەڭگۈ داۋاملىشىدىغان نەرسە ئەمەس. بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇش سىز ئۈچۈن زور كۈچ بولىدۇ.

«بىنەپشە رەڭ» سۆزى ئەمەلىيەتتە نېمىنى ئىپادىلەيدۇ؟

ئەمدى بۇ ئىنگلىزچە «PURPLE» ھەرپلىرىنىڭ ئەمەلىيەتتە نېمە مەنىنى بىلدۈرىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. بۇ سىزگە بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى چۈشىنىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

ئۇنداقتا بۇ بىز «كولىك» دەپ ئاتايدىغان نەرسىدىن پەرقلىقمۇ؟

ئەمەلىيەتتە، بۇ سۆزلەرنىڭ ھەممىسى ئوخشاش مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بەزىلەر بۇنى «كۆكرەك ئاغرىش» دەپ ئاتايدۇ. يەنە بەزىلەر بۇنى «كەچلىك يىغلاش» دەپ ئاتايدۇ.

لېكىن ھازىر نۇرغۇن بالىلار دوختۇرلىرى «بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش» دېگەن سۆزنى ئىشلىتىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۇنىڭ ئىككى سەۋەبى بار.

1. «كۆكرەك ئاغرىش» بىر خىل كېسەللىككە ئوخشايدۇ. ئەمما بۇ كېسەللىك ئەمەس. ساغلام، ساغلام بوۋاقنىڭ بۇنداق يىغلىشى پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال.

2. «بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش مەزگىلى »دىكى «دەۋر» سۆزى بۇنىڭ پەقەت باشلىنىشى ۋە ئاخىرى بار بىر دەۋر ئىكەنلىكىنى تەكىتلەيدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇنىڭ مەڭگۈلۈك ئەمەس، بىر مەزگىلدىن كېيىن ئاخىرلىشىدۇ. ئاتا-ئانىلار بۇنى ئاڭلىغاندا زور دەرىجىدە خاتىرجەملىك ھېس قىلىدۇ.

بوۋاقنى قانداق قىلىپ تەسەللى قىلالايمەن؟

بىر قانچە ئىشنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ، ئەمما ئەڭ مۇھىمى شۇكى، بەزىدە بوۋاق نېمە قىلسىڭىزمۇ يىغلىشىنى توختىتالمايدۇ، بۇ نورمال ئەھۋال .

بولىدۇ، ئۇنداقتا بۇ ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ:

• بوۋاقنىڭ ئاساسىي ئېھتىياجلىرىنى تەكشۈرۈڭ: بوۋاق ئاچمۇ؟ ياپقۇچ ھۆلمۇ؟ ئۇيقۇسى كېلىۋاتامدۇ؟ ئالدى بىلەن بۇ نەرسىلەرنى تەكشۈرۈڭ.
• تېرىڭىز بىلەن تېرىڭىزنى قۇچاقلاڭ: كىيىملىرىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى سېلىۋېتىپ، بوۋاقنى كۆكسىڭىزگە قۇچاقلاڭ، پەقەت يوتقان كىيىڭ. بوۋاق بەدىنىڭىزنىڭ ئىللىقلىقىنى ھېس قىلغاندا ۋە يۈرەك سوقۇشىڭىزنى ئاڭلىغاندا ئۆزىنى ناھايىتى راھەت ھېس قىلىدۇ.
• بالىڭىزنى ئېلىپ سەيلە قىلىڭ: بالىڭىزنى ئېلىپ ئۆيدە ياكى ھويلىدا قىسقا سەيلە قىلىڭ. تازا ھاۋا ۋە ئاستا ھەرىكەت بالىڭىزنى تىنچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
• بالىڭىزغا ناخشا ئېيتىپ بېرىڭ: ئاۋازىڭىز بالىڭىزغا ناھايىتى تونۇش. ئاستا ناخشا ياكى لەڭگەر ئېيتىش بالىڭىزنى تىنچلاندۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
• ئىللىق سۇدا چۆمۈلۈڭ: بوۋاقنى ئىللىق سۇدا چۆمۈلدۈرۈش بەزىدە ئۇلارنى تىنچلاندۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.

قانچە تىرىشساممۇ بالا يىغلاشنى توختاتمىسا قانداق قىلىمەن؟

بۇ ئەڭ قىيىن ۋە ئەڭ مۇھىم قىسىم. ئەگەر قولىڭىزدىن كېلىشىچە ھەممە ئىشنى قىلغان بولسىڭىز، بوۋاق يىغلاۋەرسە، ئۆزىنى ئىنتايىن غەزەپلەنگەن، ئۈمىدسىزلەنگەن ۋە ئاجىز ھېس قىلىش نورمال ئەھۋال. بۇنداق ۋاقىتتا قىلىشقا ئەڭ ياخشى ئىش بىر مەزگىل ئۇنىڭدىن يىراقلىشىش.

1. بوۋاقنى بىخەتەر جايغا قويۇڭ: بوۋاقنى كارىۋاتقا ياكى يەرگە قويۇلغان ياستۇققا، بوۋاق خەتەرگە ئۇچرىمايدىغان بىخەتەر جايغا قويۇڭ.

2. بىر مەزگىل ئۇ يەردىن چىقىپ كېتىڭ: باشقا بىر ئۆيگە بېرىپ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ، 10 گىچە ساناڭ ۋە بىر نەچچە مىنۇت ۋاقىت چىقىرىپ، ئۆزىڭىزنىڭ ئېڭىڭىزنى تىنچلاندۇرۇڭ.

3. ياردەم سوراڭ: مۇمكىن بولسا، جۈپتىڭىز، ئائىلە ئەزاسىڭىز ياكى ئىشىنىدىغان دوستىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ ياردەم سوراڭ. ئۇلاردىن بىر مەزگىل بالا بېقىشتىن ۋاز كېچىشنى تەلەپ قىلىڭ.

بۇنداق ۋاقىتتا روھىي ساغلاملىقىڭىز ھەققىدە ئويلىنىش ناھايىتى مۇھىم.

بوۋاقنى بۇنداق سىلكىگەندە، بوۋاقنىڭ مېڭىسىدە قاناش، كۆكۈرۈش ۋە شىشىش پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بىز بۇ ئەھۋالنى «سىلكىنگەن بوۋاق سىندرومى» دەپ ئاتايمىز. بۇ ئەھۋال مېڭىنىڭ مەڭگۈلۈك زەخمىلىنىشى، مېيىپلىك ياكى ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئاتا-ئانىلار ياكى قارىغۇچىلار بوۋاقنىڭ توختىماي يىغلىشىدىن كېلىپ چىققان غەزەپلىرىنى كونترول قىلالمىغاندا يۈز بېرىدۇ.

شۇڭا، بىنەپشە يىغلاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش، بۇنىڭ نورمال ئەھۋال ئىكەنلىكىنى ۋە قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئاخىرلىشىدىغانلىقىنى چۈشىنىش بۇ خىل ھادىسىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا زور رول ئوينايدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئالدى بىلەن، بوۋاق تۇغۇلغان كۈندىن باشلاپ دائىم بالىلار دوختۇرىغا كۆرسىتىپ تۇرۇش (سالامەتلىك تەكشۈرۈشى) ناھايىتى مۇھىم.

گەرچە بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال بولسىمۇ، ئەگەر بوۋاقلىرىڭىزدا تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

ئەگەر بوۋاق ساغلام بولۇپ، ئېغىرلىقى ياخشى ئۆسىۋاتقان بولسا، بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھېچقايسىسى كۆرۈلمىسە، ئادەتتە ئۇ توختىماي يىغلىسا، ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ئازراق گۇمان ياكى قورقۇش بولسا، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ.

ئاتا-ئانا بولۇش ئاسان ئەمەس. بوۋاقلىرىڭىز دائىم يىغلىغاندا، ئۆزىڭىزنى مەغلۇپ بولغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما يىغلىماڭ. بىنەپشە رەڭلىك يىغلاش بارلىق بوۋاقلارنىڭ ھاياتىدىكى نورمال بىر ئىش. ئۇ ئۆتۈپ كېتىدۇ. ئەگەر سىزدە قانداقلا بىر ئەندىشىلەر بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئۇ سىزگە بۇ قىيىن مەزگىلدىن ئۆتۈش ئۈچۈن لازىملىق مەسلىھەت ۋە قوللاشنى بېرەلەيدۇ.