Skip to main content

ئاۋتىزم ۋە ئائىلە مۇناسىۋىتى: بۇ يولنى يالغۇز بېسىپ ئۆتۈشىمىزنىڭ ھاجىتى يوق

ئاۋتىزم ۋە ئائىلە مۇناسىۋىتى: بۇ يولنى يالغۇز بېسىپ ئۆتۈشىمىزنىڭ ھاجىتى يوق

دوختۇر بالىڭىزنىڭ ئاۋتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېيتقان كۈننى ئېسىڭىزدىمۇ؟ پۈتۈن دۇنيا سىزنىڭ ئۈستىڭىزگە چۈشۈپ كەتكەندەك ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بىردىنلا ھاياتىڭىز، ئارزۇلىرىڭىز، پىلانلىرىڭىز، ھەممە نەرسە ئۆزگەردى. بۇ پەقەت سىز ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى بۇ تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرگەن ھەر بىر ئانا ۋە ئاتا ئۈچۈندۇر. ئەمما بۇ بىر سەپەرنىڭ ئاخىرى ئەمەس، بەلكى يېڭى، ئۆزگىچە بىر سەپەرنىڭ باشلىنىشى. بۈگۈن، بۇ يېڭى سەپەردە مېھىر-مۇھەببەتلىك، كۈچلۈك ئائىلە مۇناسىۋىتىنى قانداق ساقلاپ قېلىش توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.

ئاۋتىزم پۈتۈن ئائىلىگە تەسىر قىلىدىغان بىر كېسەللىك.

دوختۇرلارنىڭ ئېيتىشىچە، ئاۋتىزم پەقەت بالىغا ئەمەس، بەلكى پۈتۈن ئائىلىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. خۇددى كۆلدىكى تاش دولقۇنلىغانغا ئوخشاش، ئاۋتىزملىق بالىنىڭ ئائىلىگە قوشۇلۇشى ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكا، بوۋا-مومى ۋە باشقا تۇغقانلارغا دولقۇنلۇق تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھەر بىر ئائىلە ئوخشىمىسىمۇ، ھەممەيلەن دۇچ كېلىدىغان ئورتاق قىيىنچىلىقلار بار. بۇ قىيىنچىلىقلارنىڭ دەرىجىسى بالىنىڭ ئاۋتىزم كېسىلىنىڭ ئېغىرلىقىغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بىز دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلىلەر ئاساسەن ئوخشاش.

بىرىنچى قىيىنچىلىق: ئاتا-ئانىلارنىڭ ئۈمىدىنى ئۆزگەرتىش

بالىمىز ئۈچۈن قانچىلىك ئارزۇيىمىز بار؟ ئۇلار مەكتەپكە بېرىپ ياخشى ئوقۇيدۇ، مەكتەپ رايونىغا كىرىدۇ، ياخشى خىزمەت تاپىدۇ، توي قىلىدۇ ۋە بەختلىك ياشايدۇ... بىزنىڭ كاللىمىزدا مۇشۇنداق مىڭلىغان ئارزۇيىمىز بار. ئەمما بالىمىزدا ئاۋتىزم بارلىقىنى بايقىغاندا، بۇ ئۈمىدلەر زور دەرىجىدە ئۆزگىرىدۇ. بۇ خۇددى ئىتالىيەگە گۈزەل بىر ساياھەت پىلانلاپ، ئايروپىلاندىن چۈشۈپ «گوللاندىيەگە خۇش كەپسىز» دېگەن ئاۋازنى ئاڭلىغاندەك.

سىز تۇيۇقسىز غەزەپلىنىپ، قايغۇرۇپ قالىسىز. «مەن ئىتالىيەگە بارماقچى ئىدىم! مېنى نېمىشقا بۇ يەرگە ئېلىپ كەلدىڭىز؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەگەر ئىتالىيە ئۈچۈن قايغۇرسىڭىز، گوللاندىيەنىڭ گۈزەللىكى، لالە گۈللىرى، شامال تېگىرمەنلىرىنى ھەرگىز ھېس قىلالمايسىز.

بۇ سەپەرمۇ شۇنداق. بۇ سىز تەسەۋۋۇر قىلغان ھايات بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بۇ ھايات باشقىچە، ئۆزگىچە ۋە گۈزەل . بۇ گۈزەللىكنى كۆرۈش ئۈچۈن، بىز قارار چىقىرىشىمىز كېرەك.

ئىككىنچى قىيىنچىلىق: قېرىنداشلىرىدىن قورقۇش

ئەگەر ئاۋتىزملىق بالىدىن باشقا يەنە باشقا بالىلار بولسا، ئاتا-ئانىلارنىڭ ئەڭ چوڭ ئەندىشىلىرىنىڭ بىرى «يەنە بىر بالا ئارقىدا قالامدۇ؟ ئۇ مېنىڭ دىققىتىمنى تارتىۋالامدۇ؟» دېگەن سوئال. ئاۋتىزملىق بالىڭىز ئۈچۈن يۈگۈرۈپ يۈرگەندە، داۋالاش ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈش قاتارلىق ئىشلار بىلەن باشقا بالىلىرىڭىزغا قاراشقا ۋاقتىڭىز يوق دەپ ئويلاش نورمال ئەھۋال.

ئەمما ھەيران قالارلىقى شۇكى، تەتقىقاتلاردا ئاۋتىزملىق بالىلارنىڭ قېرىنداشلىرى روھىي ۋە ھېسسىي جەھەتتىن تېخىمۇ ياخشى ماسلىشىدىغانلىقى بايقالغان.ئۇلار باشقىلارغا قارىغاندا مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى ۋە رەھىمدىللىك كۆرسىتىشنى تېز ئۆگىنىدۇ.

لېكىن بۇ بىز ئۇلارنى ئۇنتۇپ قېلىشىمىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. ئۇلارغا بىز بىلەن يالغۇز ۋاقىت ئۆتكۈزۈش پۇرسىتى بېرىش ناھايىتى مۇھىم.

قېرىنداشلار دۇچ كېلىشى مۇمكىن بولغان مەسىلىلەر ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن بىز نېمە قىلالايمىز
ئاتا-ئانىسىنىڭ دىققىتىنىڭ يېتىشمەيدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. ھەپتىدە بىر كۈننى شۇ بالا بىلەن يالغۇز ئۆتكۈزۈڭ (مەسىلەن، ئانا ئاۋتىزملىق بالا بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزىدۇ، دادىسى بولسا يەنە بىر بالا بىلەن ئوينايدۇ).
دوستلىرىڭىز ئۆيگە كەلگەندە ياكى مەكتەپكە كەلگەندە، قېرىندىشىڭىزنىڭ قىلمىشىدىن خىجىل بولۇش ياكى قورقۇش ھېس قىلىش. بالىڭىزنىڭ ئۆز ھېسسىياتلىرى ھەققىدە ئوچۇق سۆزلىشىگە يول قويۇڭ. ئۇلارغا سىزنىڭ بۇنداق ھېس قىلىشىڭىزنىڭ نورمال ئىش ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ.
ئاۋتىزملىق قېرىندىشى سەۋەبىدىن ئۆزلىرى خالىغان ئىشلارنى قىلالمايدىغانلىقىغا ئاچچىقلىنىش. بالىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى ھۆرمەتلەڭ. ئۇنىڭغا «سىز بۇنى ناچار بالا بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن دېمىدىڭىز» دەپ چۈشەندۈرۈڭ. ئۇلارنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى يېڭىشىگە ياردەم قىلىڭ.

بەزىدە، ئاۋتىزملىق بالا ئۆزىنى كونترول قىلالمايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇنىڭ قېرىنداشلىرى ئۆزىنى كونترول قىلالايدۇ. بۇ مۇناسىۋەت شۇنداق كۈچلۈك.

ئۈچىنچى قىيىنچىلىق: نىكاھقا تەسىرى

بۇ ئىنتايىن سەزگۈر تېما. بالىغا ئاۋتىزم دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندا، بۇ ھەر قانداق نىكاھقا زور بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئانىلار بىلەن ئاتىلار بۇ ئەھۋالغا ئوخشىمايدىغان مۇئامىلە قىلىدۇ.

ئادەتتە، ئانىلار چىدىغۇسىز قايغۇغا چۆمگەن تەقدىردىمۇ، ئۇلار دەرھال ھەرىكەتكە ئۆتىدۇ . ئۇلار بالىغا قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىش، دوختۇرلارنى كىمدىن تاپىش ۋە بالا ئۈچۈن قىلالايدىغان بارلىق ئىشلارنى ئىزدەشكە باشلايدۇ. ئەمما نۇرغۇن ئاتىلار ئۆزلىرىنىڭ خىزمىتىگە دىققەت قىلىدۇ . بەزىلەر بۇ ئەھۋالنى قوبۇل قىلىشنى خالىمايدۇ ياكى ئۇنىڭدىن قېچىشقا ئۇرۇنىدۇ.

بۇ ئىككىسى ئوخشىمايدىغان ئۇسۇلدا ئويلىغاندا، نىكاھتىكى تۇنجى يېرىقلار پەيدا بولۇشقا باشلايدۇ. ئانا قايغۇسىنى ئورتاقلىشىدىغان بىرىنى يوقىتىدۇ. بۇنىڭ ئەڭ ياخشى چارىسى، قانچىلىك ئالدىراش بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئىككىڭلار ئۈچۈن ۋاقىت تېپىشتۇر . بۇ بالىلار ئۇخلاپ قالغاندىن كېيىن 15 مىنۇت پاراڭلىشىش ياكى بىللە ئولتۇرۇپ بىر ئىستاكان چاي ئىچىش بولۇشى مۇمكىن. يالغۇز ئۆزۈڭلار ئۈچۈن ۋاقىت تېپىشمۇ ناھايىتى مۇھىم.

«ئەگەر يالغۇز يۇيۇنۇشقا 15 مىنۇت ۋاقتىڭىز بولسىمۇ، بۇنىڭغا ئەرزىيدۇ. كىتاب ئوقۇش، ناخشا ئاڭلاش قاتارلىق ئىلگىرى ياقتۇرىدىغان كىچىك ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن مۇۋاپىق ۋاقىت تېپىڭ».

تۆتىنچى ۋە بەشىنچى قىيىنچىلىقلار: ئائىلە بەختى ۋە ئىجتىمائىي ھايات

ئىلگىرى دەم ئېلىشقا چىقىش، ئائىلە پائالىيەتلىرىگە قاتنىشىش ياكى دوستلىرىمىزنىڭ كېچىلىكىگە قاتنىشىش قاتارلىق ئادەتتىكى ئىشلارنى قىلىش ھازىر چوڭ بىر خىرىسقا ئايلاندىمۇ؟ ئاۋتىزملىق بالىلار ئادەتتە كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ياقتۇرمايدۇ. شۇڭا بۇ ئىشلار ئۇلار ئۈچۈن ناھايىتى قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

لېكىن بۇنىڭ چارىسى بۇ ئىشلارنى توختىتىش ئەمەس، بەلكى ئۇلارنى بالىمىزغا ماسلاشتۇرۇشتىن ئىبارەت .

  • ساياھەتكە چىقماقچىمۇ؟ ھەر كۈنى بارىدىغان تونۇش جايغا بېرىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، بالىڭىز بۇ يەرگە كۆنۈپ قالىدۇ. ئەگەر يېڭى بىر يەرگە بارماقچى بولسىڭىز، بالىڭىزغا ئالدىن بۇ جاينىڭ رەسىملىرىنى كۆرسىتىپ، ئۇ يەردە نېمە ئىشلار بولۇۋاتقانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ.
  • بىرەر پائالىيەتكە بارماقچىمۇ؟ باشقىلار كېلىشتىن بۇرۇن سەل بالدۇرراق چىقىپ كېتىڭ. بۇنداق بولغاندا، بالىڭىز ئادەم كۆپ كېلىشتىن بۇرۇن ئەتراپتىكى مۇھىتقا كۆنۈپ كېتەلەيدۇ. ئىككى ماشىنىدا بېرىڭ. ئەگەر بالىڭىز ئۇ يەردە تۇرۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسا، ئۇلارنىڭ بىرى ئۇنى ئۆيىگە ئېلىپ كېتەلەيدۇ.
  • سىرتقا چىقىپ تاماق يېمەكچىمۇ؟ بىرەر رېستورانغا تېلېفون قىلىپ ئورۇن زاكاز قىلغاندا، باشقىلارغا دەخلى قىلمايدىغان بۇلۇڭغا ئۈستەل قويۇشنى تەلەپ قىلىڭ.

بالىڭىز باشقا كىشىلەرنىڭ ئالدىدا باشقىچە ھەرىكەت قىلغاندا، ئۇ سىزگە ۋە بالىڭىزغا غەلىتە قارايدۇ. بۇنىڭغا چىداپ تۇرۇش تەس. ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، سىز بۇنىڭغا پەرۋا قىلماسلىقنى ئۆگىنىسىز. «ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، تېرىڭىزنىڭ ئاستىدا يېڭى بىر تېرە ئۆسۈۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز». ئەگەر بىرسى سىزگە غەلىتە قارىسا، سىز كۈلۈمسىرەپ: «ئەنسىرىگۈدەك ھېچنېمە يوق، ھەممە نەرسە كونترول ئاستىدا» دېيىشكە كۈچ تاپىسىز.

ئائىلىمىز گېزىتتىكى «مۇكەممەل ئائىلە» گە ئوخشاش بولۇشى شەرت ئەمەس. ئائىلىمىز بىز خالىغانچە ئۆزگىچە بولالايدۇ. بۇ بالىلار بىلەن بىز ھاياتتىكى ئەڭ غەلىتە جايلاردىن خۇشاللىق تاپالايمىز.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • ئاۋتىزم يالغۇز دۇچ كېلىدىغان مەسىلە ئەمەس، ئۇ پۈتۈن ئائىلىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ، ھەممەيلەن بىرلىكتە باشتىن كەچۈرىدىغان بىر يول.
  • تەسەۋۋۇر قىلغان كەلگۈسىڭىز ئۈچۈن قايغۇ-ھەسرەت ھېس قىلىش نورمال ئىش. ئەمما بۇ قايغۇ-ھەسرەت يوقاپ كەتكەندە، بۇ يېڭى، ئۆزگىچە سەپەردىكى گۈزەللىكنى كۆرۈشكە تىرىشىڭ.
  • باشقا بالىلىرىڭىزغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ سۆزلىشىگە يول قويۇڭ. ئۇلار سىز ئويلىغاندىنمۇ كۈچلۈك.
  • نىكاھىڭلارنى قوغداڭلار. بىر-بىرىڭلارنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭلار، بىر-بىرىڭلارنى چۈشىنىڭلار ۋە بىر-بىرىڭلار ئۈچۈن ۋاقىت ئاجراتىڭلار.
  • ئائىلەڭىزدىكى خۇشال پەيتلەردىن ۋاز كەچمەڭ. ئۇلارنى ئائىلىڭىزگە ماسلاشتۇرۇپ ئۆزگەرتىڭ.
  • باشقىلارنىڭ نېمە دەپ ئويلايدىغانلىقىغا ئەنسىرىمەڭ. ئائىلىڭىزنىڭ «باشقىچە» بەختلىك بولۇشىدا ھېچقانداق خاتالىق يوق.
  • ئەگەر بۇلارنىڭ ھەممىسىگە چىدىغۇسىز دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز ياكى مەسلىھەتچىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ . ياردەم سوراش كۈچ-قۇۋۋەتنىڭ بەلگىسى.

ئاۋتىزم، ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى، ئائىلە مۇناسىۋىتى، ئاتا-ئانا بولۇش، روھىي ساغلاملىق، قېرىنداشلار مۇناسىۋىتى
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 6 + 2 =
ئاۋتىزم ۋە ئائىلە مۇناسىۋىتى: بۇ يولنى يالغۇز بېسىپ ئۆتۈشىمىزنىڭ ھاجىتى يوق

ئاۋتىزم ۋە ئائىلە مۇناسىۋىتى: بۇ يولنى يالغۇز بېسىپ ئۆتۈشىمىزنىڭ ھاجىتى يوق

دوختۇر بالىڭىزنىڭ ئاۋتىزم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېيتقان كۈننى ئېسىڭىزدىمۇ؟ پۈتۈن دۇنيا سىزنىڭ ئۈستىڭىزگە چۈشۈپ كەتكەندەك ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بىردىنلا ھاياتىڭىز، ئارزۇلىرىڭىز، پىلانلىرىڭىز، ھەممە نەرسە ئۆزگەردى. بۇ پەقەت سىز ئۈچۈنلا ئەمەس، بەلكى بۇ تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرگەن ھەر بىر ئانا ۋە ئاتا ئۈچۈندۇر. ئەمما بۇ بىر سەپەرنىڭ ئاخىرى ئەمەس، بەلكى يېڭى، ئۆزگىچە بىر سەپەرنىڭ باشلىنىشى. بۈگۈن، بۇ يېڭى سەپەردە مېھىر-مۇھەببەتلىك، كۈچلۈك ئائىلە مۇناسىۋىتىنى قانداق ساقلاپ قېلىش توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.

ئاۋتىزم پۈتۈن ئائىلىگە تەسىر قىلىدىغان بىر كېسەللىك.

دوختۇرلارنىڭ ئېيتىشىچە، ئاۋتىزم پەقەت بالىغا ئەمەس، بەلكى پۈتۈن ئائىلىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. خۇددى كۆلدىكى تاش دولقۇنلىغانغا ئوخشاش، ئاۋتىزملىق بالىنىڭ ئائىلىگە قوشۇلۇشى ئانا، ئاتا، ئاكا-ئۇكا، بوۋا-مومى ۋە باشقا تۇغقانلارغا دولقۇنلۇق تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھەر بىر ئائىلە ئوخشىمىسىمۇ، ھەممەيلەن دۇچ كېلىدىغان ئورتاق قىيىنچىلىقلار بار. بۇ قىيىنچىلىقلارنىڭ دەرىجىسى بالىنىڭ ئاۋتىزم كېسىلىنىڭ ئېغىرلىقىغا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بىز دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلىلەر ئاساسەن ئوخشاش.

بىرىنچى قىيىنچىلىق: ئاتا-ئانىلارنىڭ ئۈمىدىنى ئۆزگەرتىش

بالىمىز ئۈچۈن قانچىلىك ئارزۇيىمىز بار؟ ئۇلار مەكتەپكە بېرىپ ياخشى ئوقۇيدۇ، مەكتەپ رايونىغا كىرىدۇ، ياخشى خىزمەت تاپىدۇ، توي قىلىدۇ ۋە بەختلىك ياشايدۇ... بىزنىڭ كاللىمىزدا مۇشۇنداق مىڭلىغان ئارزۇيىمىز بار. ئەمما بالىمىزدا ئاۋتىزم بارلىقىنى بايقىغاندا، بۇ ئۈمىدلەر زور دەرىجىدە ئۆزگىرىدۇ. بۇ خۇددى ئىتالىيەگە گۈزەل بىر ساياھەت پىلانلاپ، ئايروپىلاندىن چۈشۈپ «گوللاندىيەگە خۇش كەپسىز» دېگەن ئاۋازنى ئاڭلىغاندەك.

سىز تۇيۇقسىز غەزەپلىنىپ، قايغۇرۇپ قالىسىز. «مەن ئىتالىيەگە بارماقچى ئىدىم! مېنى نېمىشقا بۇ يەرگە ئېلىپ كەلدىڭىز؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەگەر ئىتالىيە ئۈچۈن قايغۇرسىڭىز، گوللاندىيەنىڭ گۈزەللىكى، لالە گۈللىرى، شامال تېگىرمەنلىرىنى ھەرگىز ھېس قىلالمايسىز.

بۇ سەپەرمۇ شۇنداق. بۇ سىز تەسەۋۋۇر قىلغان ھايات بولماسلىقى مۇمكىن. ئەمما بۇ ھايات باشقىچە، ئۆزگىچە ۋە گۈزەل . بۇ گۈزەللىكنى كۆرۈش ئۈچۈن، بىز قارار چىقىرىشىمىز كېرەك.

ئىككىنچى قىيىنچىلىق: قېرىنداشلىرىدىن قورقۇش

ئەگەر ئاۋتىزملىق بالىدىن باشقا يەنە باشقا بالىلار بولسا، ئاتا-ئانىلارنىڭ ئەڭ چوڭ ئەندىشىلىرىنىڭ بىرى «يەنە بىر بالا ئارقىدا قالامدۇ؟ ئۇ مېنىڭ دىققىتىمنى تارتىۋالامدۇ؟» دېگەن سوئال. ئاۋتىزملىق بالىڭىز ئۈچۈن يۈگۈرۈپ يۈرگەندە، داۋالاش ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈش قاتارلىق ئىشلار بىلەن باشقا بالىلىرىڭىزغا قاراشقا ۋاقتىڭىز يوق دەپ ئويلاش نورمال ئەھۋال.

ئەمما ھەيران قالارلىقى شۇكى، تەتقىقاتلاردا ئاۋتىزملىق بالىلارنىڭ قېرىنداشلىرى روھىي ۋە ھېسسىي جەھەتتىن تېخىمۇ ياخشى ماسلىشىدىغانلىقى بايقالغان.ئۇلار باشقىلارغا قارىغاندا مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنى ۋە رەھىمدىللىك كۆرسىتىشنى تېز ئۆگىنىدۇ.

لېكىن بۇ بىز ئۇلارنى ئۇنتۇپ قېلىشىمىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. ئۇلارغا بىز بىلەن يالغۇز ۋاقىت ئۆتكۈزۈش پۇرسىتى بېرىش ناھايىتى مۇھىم.

قېرىنداشلار دۇچ كېلىشى مۇمكىن بولغان مەسىلىلەر ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن بىز نېمە قىلالايمىز
ئاتا-ئانىسىنىڭ دىققىتىنىڭ يېتىشمەيدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. ھەپتىدە بىر كۈننى شۇ بالا بىلەن يالغۇز ئۆتكۈزۈڭ (مەسىلەن، ئانا ئاۋتىزملىق بالا بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزىدۇ، دادىسى بولسا يەنە بىر بالا بىلەن ئوينايدۇ).
دوستلىرىڭىز ئۆيگە كەلگەندە ياكى مەكتەپكە كەلگەندە، قېرىندىشىڭىزنىڭ قىلمىشىدىن خىجىل بولۇش ياكى قورقۇش ھېس قىلىش. بالىڭىزنىڭ ئۆز ھېسسىياتلىرى ھەققىدە ئوچۇق سۆزلىشىگە يول قويۇڭ. ئۇلارغا سىزنىڭ بۇنداق ھېس قىلىشىڭىزنىڭ نورمال ئىش ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ.
ئاۋتىزملىق قېرىندىشى سەۋەبىدىن ئۆزلىرى خالىغان ئىشلارنى قىلالمايدىغانلىقىغا ئاچچىقلىنىش. بالىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى ھۆرمەتلەڭ. ئۇنىڭغا «سىز بۇنى ناچار بالا بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن دېمىدىڭىز» دەپ چۈشەندۈرۈڭ. ئۇلارنىڭ بۇ ھېسسىياتلارنى يېڭىشىگە ياردەم قىلىڭ.

بەزىدە، ئاۋتىزملىق بالا ئۆزىنى كونترول قىلالمايدىغان ئەھۋاللاردا، ئۇنىڭ قېرىنداشلىرى ئۆزىنى كونترول قىلالايدۇ. بۇ مۇناسىۋەت شۇنداق كۈچلۈك.

ئۈچىنچى قىيىنچىلىق: نىكاھقا تەسىرى

بۇ ئىنتايىن سەزگۈر تېما. بالىغا ئاۋتىزم دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندا، بۇ ھەر قانداق نىكاھقا زور بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئانىلار بىلەن ئاتىلار بۇ ئەھۋالغا ئوخشىمايدىغان مۇئامىلە قىلىدۇ.

ئادەتتە، ئانىلار چىدىغۇسىز قايغۇغا چۆمگەن تەقدىردىمۇ، ئۇلار دەرھال ھەرىكەتكە ئۆتىدۇ . ئۇلار بالىغا قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىش، دوختۇرلارنى كىمدىن تاپىش ۋە بالا ئۈچۈن قىلالايدىغان بارلىق ئىشلارنى ئىزدەشكە باشلايدۇ. ئەمما نۇرغۇن ئاتىلار ئۆزلىرىنىڭ خىزمىتىگە دىققەت قىلىدۇ . بەزىلەر بۇ ئەھۋالنى قوبۇل قىلىشنى خالىمايدۇ ياكى ئۇنىڭدىن قېچىشقا ئۇرۇنىدۇ.

بۇ ئىككىسى ئوخشىمايدىغان ئۇسۇلدا ئويلىغاندا، نىكاھتىكى تۇنجى يېرىقلار پەيدا بولۇشقا باشلايدۇ. ئانا قايغۇسىنى ئورتاقلىشىدىغان بىرىنى يوقىتىدۇ. بۇنىڭ ئەڭ ياخشى چارىسى، قانچىلىك ئالدىراش بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئىككىڭلار ئۈچۈن ۋاقىت تېپىشتۇر . بۇ بالىلار ئۇخلاپ قالغاندىن كېيىن 15 مىنۇت پاراڭلىشىش ياكى بىللە ئولتۇرۇپ بىر ئىستاكان چاي ئىچىش بولۇشى مۇمكىن. يالغۇز ئۆزۈڭلار ئۈچۈن ۋاقىت تېپىشمۇ ناھايىتى مۇھىم.

«ئەگەر يالغۇز يۇيۇنۇشقا 15 مىنۇت ۋاقتىڭىز بولسىمۇ، بۇنىڭغا ئەرزىيدۇ. كىتاب ئوقۇش، ناخشا ئاڭلاش قاتارلىق ئىلگىرى ياقتۇرىدىغان كىچىك ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن مۇۋاپىق ۋاقىت تېپىڭ».

تۆتىنچى ۋە بەشىنچى قىيىنچىلىقلار: ئائىلە بەختى ۋە ئىجتىمائىي ھايات

ئىلگىرى دەم ئېلىشقا چىقىش، ئائىلە پائالىيەتلىرىگە قاتنىشىش ياكى دوستلىرىمىزنىڭ كېچىلىكىگە قاتنىشىش قاتارلىق ئادەتتىكى ئىشلارنى قىلىش ھازىر چوڭ بىر خىرىسقا ئايلاندىمۇ؟ ئاۋتىزملىق بالىلار ئادەتتە كۈندىلىك تۇرمۇش ئادىتىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ياقتۇرمايدۇ. شۇڭا بۇ ئىشلار ئۇلار ئۈچۈن ناھايىتى قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

لېكىن بۇنىڭ چارىسى بۇ ئىشلارنى توختىتىش ئەمەس، بەلكى ئۇلارنى بالىمىزغا ماسلاشتۇرۇشتىن ئىبارەت .

  • ساياھەتكە چىقماقچىمۇ؟ ھەر كۈنى بارىدىغان تونۇش جايغا بېرىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، بالىڭىز بۇ يەرگە كۆنۈپ قالىدۇ. ئەگەر يېڭى بىر يەرگە بارماقچى بولسىڭىز، بالىڭىزغا ئالدىن بۇ جاينىڭ رەسىملىرىنى كۆرسىتىپ، ئۇ يەردە نېمە ئىشلار بولۇۋاتقانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ.
  • بىرەر پائالىيەتكە بارماقچىمۇ؟ باشقىلار كېلىشتىن بۇرۇن سەل بالدۇرراق چىقىپ كېتىڭ. بۇنداق بولغاندا، بالىڭىز ئادەم كۆپ كېلىشتىن بۇرۇن ئەتراپتىكى مۇھىتقا كۆنۈپ كېتەلەيدۇ. ئىككى ماشىنىدا بېرىڭ. ئەگەر بالىڭىز ئۇ يەردە تۇرۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسا، ئۇلارنىڭ بىرى ئۇنى ئۆيىگە ئېلىپ كېتەلەيدۇ.
  • سىرتقا چىقىپ تاماق يېمەكچىمۇ؟ بىرەر رېستورانغا تېلېفون قىلىپ ئورۇن زاكاز قىلغاندا، باشقىلارغا دەخلى قىلمايدىغان بۇلۇڭغا ئۈستەل قويۇشنى تەلەپ قىلىڭ.

بالىڭىز باشقا كىشىلەرنىڭ ئالدىدا باشقىچە ھەرىكەت قىلغاندا، ئۇ سىزگە ۋە بالىڭىزغا غەلىتە قارايدۇ. بۇنىڭغا چىداپ تۇرۇش تەس. ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، سىز بۇنىڭغا پەرۋا قىلماسلىقنى ئۆگىنىسىز. «ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، تېرىڭىزنىڭ ئاستىدا يېڭى بىر تېرە ئۆسۈۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز». ئەگەر بىرسى سىزگە غەلىتە قارىسا، سىز كۈلۈمسىرەپ: «ئەنسىرىگۈدەك ھېچنېمە يوق، ھەممە نەرسە كونترول ئاستىدا» دېيىشكە كۈچ تاپىسىز.

ئائىلىمىز گېزىتتىكى «مۇكەممەل ئائىلە» گە ئوخشاش بولۇشى شەرت ئەمەس. ئائىلىمىز بىز خالىغانچە ئۆزگىچە بولالايدۇ. بۇ بالىلار بىلەن بىز ھاياتتىكى ئەڭ غەلىتە جايلاردىن خۇشاللىق تاپالايمىز.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

  • ئاۋتىزم يالغۇز دۇچ كېلىدىغان مەسىلە ئەمەس، ئۇ پۈتۈن ئائىلىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ، ھەممەيلەن بىرلىكتە باشتىن كەچۈرىدىغان بىر يول.
  • تەسەۋۋۇر قىلغان كەلگۈسىڭىز ئۈچۈن قايغۇ-ھەسرەت ھېس قىلىش نورمال ئىش. ئەمما بۇ قايغۇ-ھەسرەت يوقاپ كەتكەندە، بۇ يېڭى، ئۆزگىچە سەپەردىكى گۈزەللىكنى كۆرۈشكە تىرىشىڭ.
  • باشقا بالىلىرىڭىزغا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ سۆزلىشىگە يول قويۇڭ. ئۇلار سىز ئويلىغاندىنمۇ كۈچلۈك.
  • نىكاھىڭلارنى قوغداڭلار. بىر-بىرىڭلارنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭلار، بىر-بىرىڭلارنى چۈشىنىڭلار ۋە بىر-بىرىڭلار ئۈچۈن ۋاقىت ئاجراتىڭلار.
  • ئائىلەڭىزدىكى خۇشال پەيتلەردىن ۋاز كەچمەڭ. ئۇلارنى ئائىلىڭىزگە ماسلاشتۇرۇپ ئۆزگەرتىڭ.
  • باشقىلارنىڭ نېمە دەپ ئويلايدىغانلىقىغا ئەنسىرىمەڭ. ئائىلىڭىزنىڭ «باشقىچە» بەختلىك بولۇشىدا ھېچقانداق خاتالىق يوق.
  • ئەگەر بۇلارنىڭ ھەممىسىگە چىدىغۇسىز دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرىڭىز ياكى مەسلىھەتچىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ . ياردەم سوراش كۈچ-قۇۋۋەتنىڭ بەلگىسى.

ئاۋتىزم، ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى، ئائىلە مۇناسىۋىتى، ئاتا-ئانا بولۇش، روھىي ساغلاملىق، قېرىنداشلار مۇناسىۋىتى
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.

باھايىڭىزنى قوشۇڭ

ھېسابلاپ بېقىڭ: 6 + 2 =