ئاشقازىنىڭىزنىڭ يان تەرىپىدە، بولۇپمۇ قوۋۇرغىلىرىڭىزنىڭ ئاستىدا تۇيۇقسىز، چىدىغۇسىز ئاغرىققا دۇچ كەلگەنمۇ؟ بۇ ئاغرىق بەزىدە بەل، چات ياكى قورساقنىڭ ئاستى تەرىپىگە تارقىلىشى مۇمكىن. ئۇ يەنە كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش بىلەن بىللە كېلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ كېسەلگە دۇچ كېلىدۇ. بىز بۇنى تېببىي جەھەتتىن بۆرەك سانجىقى دەپ ئاتايمىز. ئىسمىدىن قورقماڭ، بۇ كۆپىنچە بۆرەك تېشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان قاتتىق ئاغرىق. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە تەپسىلىي ۋە ئاددىي سۆزلەيمىز.
بۆرەك كولىكىسى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۆرەك كولىكىسى بۆرەك، سۈيدۈك يولى (بۆرەكتىن سۈيدۈك قوۋۇققا يەتكۈزىدىغان نەيچە) ياكى قوۋۇق قاتارلىق سۈيدۈك سىستېمىسىغا تاش كىرىپ قالغاندا پەيدا بولىدىغان قاتتىق ئاغرىق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ خىل ئاغرىق سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى، تارتىشىش ياكى تارىيىش قاتارلىق باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
بۇ تاشلارنىڭ قانداق شەكىللىنىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بىز يېگەن يېمەكلىكلەردىكى بەزى مىنېرال ماددىلار ياكى باشقا ماددىلار بەدىنىمىزدە توپلىنىپ، بىر-بىرىگە چاپلىشىپ بۇ تاشلارنى، يەنى كىرىستاللارنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ تاشلار سۈيدۈك سىستېمىسىنىڭ ھەر قانداق يېرىدە شەكىللىنىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇلار بۆرەكتە شەكىللەنسە، بىز ئۇلارنى بۆرەك تېشى، ئەگەر ئۇلار قوۋۇقتا شەكىللەنسە، بىز ئۇلارنى قوۋۇق تېشى ، ئەگەر ئۇلار سۈيدۈك يولىدا شەكىللەنسە، بىز ئۇلارنى سۈيدۈك يولى تېشى دەپ ئاتايمىز. ئاغرىق تاشنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە ئورنىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. بەزى تاشلار ناھايىتى كىچىك، قۇم دانچىسى چوڭلۇقىدا بولىدۇ. ئەمما بەزى تاشلار گولف توپىدەك چوڭ بولۇشى مۇمكىن! ئەگەر شۇنداق نەرسە ئىچىگە كىرىپ قالسا، قانچىلىك ئاغرىقلىق بولىدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.
بۆرەك كولىكىسى قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟
بۇ ئەمەلىيەتتە سىز ئويلىغاندەك ئاز ئۇچرايدىغان ئىش ئەمەس. ستاتىستىكىلارغا قارىغاندا، دۇنيا نوپۇسىنىڭ %5 تىن %15 كىچە قىسمى ھاياتىنىڭ مەلۇم بىر مەزگىلىدە بۆرەك سانجىقىغا گىرىپتار بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك، دۆلىتىمىزدە نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئاغرىقتىن ئازاب چېكىۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
بۆرەك كولىكىسى تاشسىز يۈز بېرىشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە، مۇمكىن. بەزىدە، بۇ خىل ئاغرىق سۈيدۈك يولى ياكى قوۋۇق مۇسكۇللىرىنىڭ تۇيۇقسىز، كۈچلۈك قىسقىرىشى (سپازمى) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ مۇسكۇللار قىسقىرىغاندا، كۆيۈش ياكى بۇرۇلۇش ئاغرىقىغا ئوخشايدۇ. بۇ كېسەللىك سۈيدۈك تاشلىرى بىلەن ياكى سۈيدۈك تاشلىرىسىز يۈز بېرىشى مۇمكىن.
بۆرەك كولىكىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئاساسلىق ئالامەت قورساقنىڭ يان تەرىپىدە، تۆۋەنكى قوۋۇرغا بىلەن يان سۆڭىكى ئوتتۇرىسىدىكى چىدىغۇسىز ئاغرىق (يان تەرەپ ئاغرىقى) بولىدۇ. بۇ ئاغرىق دولقۇن شەكلىدە كېلىدۇ، يەنى ئۇ ئۈزلۈكسىز ئەمەس، كېلىپ-كېتىدۇ. بۇ ئاغرىق بەزىدە بەل، چات ياكى قورساقنىڭ ئاستى تەرىپىگە تارقىلىشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئاغرىق بىلەن بىللە كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇشنىمۇ باشتىن كەچۈرىدۇ.
بۇ ئاساسلىق ئالامەتلەردىن باشقا، بۆرەك كولىكىسى بىلەن بىللە يەنە بىر قانچە ئالامەتلەرنى كۆرۈشكە بولىدۇ:
- سىيگەندە ئاغرىق (مەسىلەن، قىچىشىش، كۆيۈش) ھېس قىلىش.
- سۈيدۈكتە قان (سۈيدۈك قىزىل ياكى ھالرەڭ كۆرۈنۈشى مۇمكىن).
- سۈيدۈك قېنىق رەڭدە كۆرۈنىدۇ.
- سىيدىكتىكى ئۆزگىرىشلەر: مەسىلەن، سىيدىكنىڭ پۇراقلىق بولۇشى، ئادەتتىكىدىن كۆپ ياكى ئاز سىيىش ياكى تۇيۇقسىز سىيىش ئېھتىياجىنىڭ پەيدا بولۇشى.
- سۈيدۈكتە كرىستاللارنىڭ پەيدا بولۇشى.
- قىزىتما.
- سوغۇق تىترەش.
مۇھىم: ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
بۆرەك كولىكىسىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئاساسلىق سەۋەب سۈيدۈك يولىدىكى تاشلار. بۇ تاشلار سۈيدۈك يولىغا كىرىپ قالغاندا، سۈيدۈكنىڭ ئېقىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. بۇ بېسىمنى ئاشۇرۇپ، شۇ رايوندا ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئاغرىقنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
سۈيدۈك سىستېمىسىدا تاش پەيدا بولۇشنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:
- سۇسىزلىنىش: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. سۇنى ئاز ئىچكەندە، سۈيدۈكىڭىز قويۇقلىشىپ، تاش پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- سۈيدۈكتىكى كالتسىينىڭ كۆپىيىشى: بەزى كىشىلەر بەدەن تىپىغا ئاساسەن سۈيدۈكتىكى كالتسىينىڭ مىقدارىنى كۆپەيتىدۇ.
- يېمەك-ئىچمەكتىكى ئاقسىلنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشى: بولۇپمۇ ھايۋانات ئاقسىلىنى ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلغاندا، تاش پەيدا بولۇش خەۋپى بار.
- بەزى دورىلار: بەزى دورىلار ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىلگەندە يان تەسىر سۈپىتىدە تاش پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
- بەزى ھەزىم قىلىش سىستېمىسى كېسەللىكلىرى: مەسىلەن، يارىلىق كولىت ياكى كرون كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە تاش پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
- گىپېرپاترىئوز: بۇ، پاراترىئوز بېزىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىشىدىن ئىبارەت بىر كېسەللىك.
بۇ سەۋەبلەردىن باشقا، باشقا ئامىللارمۇ بۆرەك سانجىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر ئاغرىقىڭىزنىڭ تاش سەۋەبىدىن ئەمەسلىكى ئېنىقلانسا، دوختۇرىڭىز سىزنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئۇرولوگىيە دوختۇرىغا يوللىشى مۇمكىن.
بۆرەك كولىكى قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزنى تەكشۈرۈپ، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىز ھەققىدە سورايدۇ، مەسىلەن، ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ ئىلگىرى ئوخشاش كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىنى سورايدۇ. بۆرەك كولىكىسى دىئاگنوزىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن ئادەتتە تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىدۇ:
- سۈيدۈك يولى سىستېمىسىنىڭ كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى . بۇ تەكشۈرۈش ئالاھىدە سۇيۇقلۇق (كونراست ماددا) بىلەن ئېلىپ بېرىلىشى ياكى ئېلىپ بېرىلماسلىقى مۇمكىن.
- بۆرەك ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى .
- قورساق رېنتىگېن تەكشۈرۈشى .
- بۆرەكنى تەكشۈرۈش . بۇ ئارقىلىق بۆرەكنىڭ قانداق ئىشلەۋاتقانلىقىنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
بۇ سىناقلار تاشلارنىڭ بار-يوقلۇقى، قەيەردە ئىكەنلىكى ۋە قانچىلىك چوڭلۇقى قاتارلىق نۇرغۇن تەپسىلاتلارنى ئاشكارىلىيالايدۇ.
بۆرەك تېشىغا ئەڭ ياخشى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورا نېمە؟
ئەگەر ئاغرىق يېنىك بولسا، ئاتسېتامىنوفېن، ئىبۇپروفېن ياكى ناپروكسېن ناترىي قاتارلىق ئادەتتىكى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىپ، ئاغرىقنى پەسەيتەلەيسىز. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاغرىق ئېغىر بولسا، دوختۇرىڭىز كۈچلۈك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بەزىدە، ئەگەر ئاغرىق سۈيدۈك يولىنىڭ تارتىشىشىدىن كېلىپ چىققان بولسا، دوختۇرىڭىز مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچى دورىلارنىمۇ يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.
بۆرەك كولىكىسى قانداق داۋالىنىدۇ؟
بۇنى داۋالاش ئۇسۇلى سىزدىكى تاشنىڭ تۈرىگە باغلىق. سۈيدۈك يولىدىكى تاشنىڭ بىر قانچە تۈرى بار:
- كالتسىي تاشلىرى: بۇلار كالتسىي ئوكسالات ياكى كالتسىي فوسفاتتىن تەركىب تاپقان بولۇپ، بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تۈر.
- سۈيدۈك كىسلاتاسى تاشلىرى: سۈيدۈك كىسلاتاسى قويۇقلۇقىنىڭ ئېشىشى سەۋەبىدىن شەكىللىنىدۇ.
- سترۇۋىت تاشلىرى: بۇلار سترۇۋىت دەپ ئاتىلىدىغان مىنېرالدىن تەركىب تاپقان بولۇپ، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى بىلەن پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
- سىستىن تاشلىرى: بۇلار سىستىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىدىن ھاسىل بولىدۇ. بۇ سىستىنۇرىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىدۇ.
شۇنداقلا، تاشنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىمۇ داۋالاش قارارىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
كىچىك تاشلارنى داۋالاش
ئەگەر تاشىڭىز كىچىك بولسا، ئۇ سۈيدۈكىڭىزدىن ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ سىزگە كۆپ سۇ ئىچىشكە ياردەم بېرىدۇ. دوختۇرىڭىز ئاغرىق پەسەيتىش دورىسى يېزىپ بېرىدۇ. بەزىدە، سىزگە سۈزگۈچ ئارقىلىق سۈيدۈك چىقىرىشقا بۇيرۇلىدۇ. ئەگەر تاش پارچىلىرىنى تاپسىڭىز، ئۇلارنىڭ قانداق تىپتىكى تاش ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ.
چوڭ تاشلارنى داۋالاش
ئەگەر تاشلار چوڭراق بولسا، ئۇلارنىڭ سۈيدۈكتىن ئۆتۈش ئېھتىماللىقى تۆۋەن بولىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇر بۇ تاشلارنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن ئالاھىدە ئۇسۇل قوللىنىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بىر قىسىم مىساللار:
- سوقۇش دولقۇنى لىتوتىرىپسىيىسى: بۇ ئۇسۇل بەدەننىڭ سىرتىدىن تاشقا يۇقىرى ئېنېرگىيىلىك سوقۇش دولقۇنىنى ئەۋەتىپ، ئۇنى كىچىك پارچىلارغا پارچىلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاندىن كىچىك پارچىلار سۈيدۈك ئارقىلىق ئاسانلا چىقىپ كېتىدۇ.
- سۈيدۈك يولى تەكشۈرۈشى: بۇ جەرياندا، جراح نېپىز، يورۇق ۋە كامېرا ئورنىتىلغان نەيچە (سۈيدۈك يولى تەكشۈرۈشى)نى سۈيدۈك يولىڭىزغا كىرگۈزىدۇ. بۇ ئارقىلىق تاشنى تېپىپ ئېلىۋېتىشكە ياكى ئۇنى كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ ئېلىۋېتىشكە بولىدۇ.
- تېرە ئارقىلىق نېفرولىتوتومىيە: بۇ چوڭ بۆرەك تاشلىرىنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. بۇنىڭدا، دۈمبىدىن كىچىك بىر كېسىش قىلىنىپ، بۆرەككە يېتىپ بېرىپ تاشنى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن بىر ئەسۋاب كىرگۈزۈلىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئادەتتە چوڭ تاشلارغا ئىشلىتىلىدۇ.
- سۈيدۈك يولىغا ستېنت قويۇش: بەزى ئەھۋاللاردا، دوختۇر ستېنت (كىچىك نەيچە) نى ستېنت (ستېنت) ئورنىتىدۇ. بۇ سۈيدۈك يولىدىكى توسۇلۇشنى ئازايتىشقا ۋە تاشنىڭ ئاسان ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
بەزىدە، تاشنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىش ئۈچۈن بىردىن ئارتۇق ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
بۆرەك كولىكىسىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟
شۇنداق، بۇنىڭ مۇمكىنچىلىكى زور دەرىجىدە يۇقىرى. بۆرەك سانجىقىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن، بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئازايتىشىڭىز كېرەك. تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇللار سىزگە ياردەم بېرىدۇ:
- كۆپ سۇ ئىچىڭ. كۈنىگە كەم دېگەندە 2-3 لىتىر سۇ ئىچىشكە تىرىشىڭ. بۇ، بولۇپمۇ بىزنىڭكىگە ئوخشاش ئىسسىق ھاۋارايىدا ئىنتايىن مۇھىم. قارا گازلىق ئىچىملىكلەرنى ئاز ئىچىڭ.
- يېمەك-ئىچمىكىڭىزدىكى تۇزنى ئازايتىڭ. كۈنىگە 2 گرامدىن (2000 مىللىگرام) ئارتۇق تۇز يېمەڭ. بۇ بىر قوشۇقتىنمۇ ئاز.
- ھايۋانات ئاقسىلىنى چەكلەش. كالا گۆشى، توخۇ گۆشى، چوشقا گۆشى ۋە بېلىق قاتارلىق ھايۋانات ئاقسىلىنى كۈنىگە بىر قولنىڭ چوڭلۇقىدا ئىشلىتىشنى چەكلەش كېرەك.
- ئوكسالات مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ئازايتىڭ. ئىسپىناخ ۋە ياڭاق قاتارلىق يېمەكلىكلەردە ئوكسالات مىقدارى يۇقىرى بولىدۇ. بۇلارنى ئىستېمال قىلىشنى ئازايتىش ئەڭ ياخشىسى.
- يېمەك-ئىچمىكىڭىزدىن كالتسىينى چىقىرىۋەتمەڭ. نۇرغۇن كىشىلەر كالتسىيغا باي يېمەكلىكلەرنى ئازايتىش كېرەك دەپ قارايدۇ، چۈنكى ئۇلار كالتسىي تېشى پەيدا قىلىدۇ. ئەمما بۇ خاتا. بەدىنىڭىزگە لازىم بولغان كالتسىينى يېمەكلىكلەردىن (مەسىلەن، پىشلاق، سۈت، قېتىق، يېسىۋېلەك، يېشىل كۆكتاتلار) ئېلىش مۇھىم.
ئەگەر سىزدە ئىلگىرى بۆرەك تېشى بولغان بولسا، دوختۇرىڭىز كالىي سىترات ياكى تىئازىد دىئۇرېتىك قاتارلىق دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ دورىلار تاشنىڭ قايتا پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.
بۆرەك كولىكىسى بولسا نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۆرەك كولىكىسى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . ئۇ ئاغرىقىڭىزنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ. ئاندىن ئۇ تاشنى ئېلىۋېتىش ۋە ئالامەتلەرنى ئازايتىش ئۈچۈن مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىدۇ.
بۆرەك كولىك ئاغرىقى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟
بۇ ئاغرىق دولقۇن شەكلىدە كەلگەندە، 20 مىنۇتتىن 60 مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ. ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئاغرىق تېخىمۇ ئۇزۇن داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە چىدىغۇسىز ئاغرىق بولسا ۋە يوقىيالمىسا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
بۆرەك تېشىنىڭ ئاغرىقى مۇسكۇل تارتىشىشىغا ئوخشاپ قالامدۇ؟
بەزىدە شۇنداق بولىدۇ. بۆرەكتىن تاش چىققاندىن كېيىن، سۈيدۈك سىستېمىسى ئۇنى ئىتتىرىۋېتىپ چىقىرىشقا ئۇرۇنغاندا مۇسكۇل تارتىشىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇنداقلا، ئىلگىرى دېيىلگەندەك، قوۋۇرغىلىرىڭىزنىڭ ئاستىدىن يانپاشىڭىزنىڭ ئۈستىدىن ئۆتكۈر، تارقىلىشچان ئاغرىقنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
سۈيدۈك يولىنىڭ تارتىشىشىنى قانداق توختىتىش كېرەك؟
دوختۇرىڭىز مۇسكۇل قىسقىرىشىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تولتېرودىن قاتارلىق دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر يەنە كېگېل مەشىقى ۋە باشقا چانا ئاستى مەشىقلىرىنى قىلىش بۇ مۇسكۇل قىسقىرىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىنى بايقىدى.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر ئاغرىق ئاشقازىنىڭىزنىڭ يان تەرىپىدىن باشلىنىپ، چات، بەل ياكى قورساقنىڭ ئاستى تەرىپىگە تارقىلسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۇ ئاغرىقنىڭ بۆرەك سانجىقىدىن ياكى باشقا سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى ئېنىقلىيالايدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دوختۇر بۆرەك تېشىدىن كېلىپ چىققان ئاغرىقنى تېز پەسەيتىدىغان دورىلارنى يېزىپ بېرەلەيدۇ.
بۆرەك كولىكىسى جىددىي ئەھۋالمۇ؟
بۆرەك سانجىقىنىڭ ئاغرىقى ئادەتتە قاتتىق بولسىمۇ، بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋال ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۆرەك سانجىقى بىلەن بىرگە يۇقۇملىنىش بولسا، بۇ جىددىي ئەھۋال. ئەگەر سىزدە قىزىتما، تىترەش ۋە سوغۇق تىترەش قاتارلىق يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال 911 گە تېلېفون قىلىڭ ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. بۇ ناھايىتى مۇھىم.
بۆرەك سانجىقى بۆرەك تېشى ياكى سۈيدۈك سىستېمىسىنىڭ باشقا كېسەللىكلىرى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئالاھىدە بىر خىل ئاغرىق. بۇ خىل ئاغرىق يېنىكدىن ئېغىرغىچە بولىدۇ. بەزىدە ئاغرىق شۇنچە كۈچلۈككى، كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىش مۇمكىن ئەمەس.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
بولىدۇ، ئەمدى بۈگۈن مۇزاكىرە قىلغان ئەڭ مۇھىم نۇقتىلارنىڭ بىر قىسمىنى قىسقىچە سۆزلەپ ئۆتەي، ئۇلارنى ئېسىڭىزدە ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرەيلى:
- ئەگەر سىزدە تۇيۇقسىز، چىدىغۇسىز ئاشقازان ئاغرىقى (بولۇپمۇ بىر تەرەپتىن باشلىنىپ، دۈمبە ياكى چاتقا تارقىلىدىغان ئاغرىق) ۋە كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش كۆرۈلسە، بۇ بۆرەك سانجىقى بولۇشى مۇمكىن. ۋەھىمىگە چۈشۈپ كەتمەڭ ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ئاساسلىق سەۋەب سۈيدۈك تاشلىرى، ئەمما بەزىدە باشقا سەۋەبلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن.
- تاش پەيدا بولۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى كۆپ سۇ ئىچىش . كۈنىگە كەم دېگەندە 2-3 لىتىر سۇ ئىچىڭ.
- تۇز، ھايۋانات ئاقسىلى ۋە ئوكسالات مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى چەكلەش كېرەك.
- ئەگەر ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز ، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، مۇۋاپىق داۋالىنىش ئېلىڭ. كىچىك تاشلارنى دورا ۋە سۇ ئارقىلىق چىقىرىۋېتىشكە بولىدۇ. چوڭ تاشلارنى داۋالاش ئۈچۈن ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
- ئەگەر ئاغرىققا قىزىتما، تىترەش ۋە تىترەش قاتارلىق ئالامەتلەر قوشۇلسا، بۇ جىددىي ئەھۋال. دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
- ئەگەر سىزدە ئىلگىرى تاش بولغان بولسا، ئۇلارنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسىگە ئەمەل قىلىڭ.
بالدۇر دىئاگنوز قويۇش ۋە توغرا داۋالاش داۋالىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. بۇ ھەقتە باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. ساغلام بولۇڭ!
بۆرەك سانجىقى، بۆرەك تېشى، سۈيدۈك يولى تېشى، ئاشقازان ئاغرىقى، سۈيدۈك سىستېمىسى، ئاغرىق، داۋالاش











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ