Голова вашої дитини виглядає плоскою? Давайте поговоримо про «синдром плоскої голови» (позиційна плагіоцефалія)!

Ви, можливо, помітили, що одна сторона голови вашої малечі трохи плоска або що форма її голови трохи дивна. Для молодих батьків нормально трохи хвилюватися через дрібниці. Але нема про що турбуватися. Цей стан у медицині називається «позиційна плагіоцефалія». Коли ми говоримо про це, ми зазвичай називаємо це «синдромом плоскої голови». Тож давайте поговоримо про це сьогодні чітко, гаразд?

Що таке «позиційна плагіоцефалія»?

Простіше кажучи, це коли на голові вашої дитини розвивається плоска пляма, зазвичай з одного боку. Через це голова вашої дитини може виглядати трохи асиметричною, тобто обидві сторони не однакові.

Зараз ми всі знаємо, що немовлят слід класти спати на спину . Причина цього полягає в тому, щоб захистити їх від небезпечного стану, який називається синдромом раптової дитячої смерті (СРДС). Однак, коли немовлят кладуть на спину занадто довго, іноді може виникати такий тип сплющення голови. Гарна новина полягає в тому, що, трохи змінивши положення під час сну («методи зміни положення»), цей стан можна значно зменшити.

Чи існують різні типи плагіоцефалії?

Так, «позиційна плагіоцефалія» є найпоширенішим типом. Її також іноді називають «деформаційною плагіоцефалією». Існує кілька інших типів:

• Брахіцефалія: це стан, коли потилиця дитини стає плоскою. Потилиця може здаватися коротшою та ширшою.
• Скафоцефалія: цей тип голови видовжений і вузький. Він особливо поширений у недоношених дітей та дітей, які проводять багато часу у відділенні інтенсивної терапії новонароджених (ВІТН).
• Краніосиностоз: це рідкісний і тривожний стан, який присутній при народженні. Його також називають вродженою плагіоцефалією. Він виникає, коли черепні шви в черепі дитини передчасно зростаються. Це призводить до деформації форми голови. Цей стан безумовно потребує медичної допомоги.

Наскільки поширена «позиційна плагіоцефалія»?

Дослідження показали, що приблизно у 50% немовлят, що досить багато, може розвинутися цей стан. Але здебільшого він протікає дуже легко. Тож нема про що турбуватися.

Які симптоми плагіоцефалії?

Ці симптоми можуть відрізнятися залежно від типу та тяжкості захворювання. При «позиційній плагіоцефалії» ви можете спостерігати такі речі, як:

• На передній, бічній або задній частині голови дитини з'являється сплющена ділянка .
• Здається, що волосся на голові зникло в одному місці.
• Форма голови змінилася,Здається, його витягнули.
• Лоб, око або щока, які виглядають більшими та повнішими з одного боку.
• Ніс виглядає так, ніби його зсунули набік.
• Вуха несиметричні, одне вухо підняте вгору або вперед.

Чому виникає цей «синдром плоскої голови»?

Подумайте, череп немовляти дуже м’який і його легко деформувати. Вони сплять на спині годинами на день. Коли вони сплять так, то часто можуть повертати голову набік.

Отже, якщо ваша дитина спить, повернувши голову в один і той самий бік, одна й та сама частина її голови завжди тисне на матрац або поверхню ліжечка. Коли тиск постійно чиниться на одне й те саме місце, ця частина її м’якої голови може сплющитися. Так само, як кулька глини сплющується, коли ви натискаєте на неї в одному місці.

Чи є деякі діти з підвищеним ризиком розвитку цього стану?

Так, деякі діти мають дещо вищий ризик розвитку цієї «позиційної плагіоцефалії», ніж інші.

• Недоношені діти: їхні черепи частіше сплющуються, оскільки вони не повністю розвинені. Вони також перебувають у групі ризику, оскільки проводять більше часу лежачи в лікарні та після повернення додому.
• У деяких дітей також може бути стан, який називається вродженою м’язовою кривошия разом із плагіоцефалією. Це стан, коли м’язи шиї дитини напружуються, що призводить до відтягування голови вбік та повороту. Цей стан кривошия можна лікувати за допомогою фізичної терапії (ФТ).
• Інші фактори ризику:
• Народження кількох дітей одночасно, наприклад, близнюків.
• Допомога при пологах за допомогою таких інструментів, як щипці або вакуум-екстрактор під час пологів.
• Бути першою дитиною .
• Бути хлопчиком .
• Відсутність активності.
• «Час на животику» означає менше часу, проведеного з дитиною на животику, поки вона не спить.

Як діагностується «позиційна плагіоцефалія»?

Ви зможете побачити цю сплощену голову, коли вашій дитині виповниться приблизно від 6 до 8 тижнів. Лікар вашої дитини, чи то лікар, чи акушерка , може діагностувати це, просто оглянувши вашу дитину та спостерігаючи за сплощеною головою. Для підтвердження або вимірювання цього «синдрому плоскої голови» не потрібні спеціальні тести.

Як лікується «позиційна плагіоцефалія»?

Лікування цього починається зі зміни положення дитини. Ви можете робити це, поки дитина спить або не спить.

З часом, коли ви змінюватимете положення, тиск буде рівномірно розподілятися по голові вашої дитини, а м’язи шиї також зміцняться. Ви можете робити ось що:

• Часто змінюйте положення дитини під час сну:Немовлята зазвичай повертають голову до світла, до звуку, тобто до вікна або до середини кімнати. Тож, якщо ви одного дня покладете дитину спати з піднятою головою в ліжечку, а наступного дня – з опущеною головою, вона повертатиме голову то в один, то в інший бік.
• Змінюйте бік голови дитини, поки вона спить: Після того, як ваша дитина засне, повільно поверніть її голову в той бік, який їй найбільше не подобається.
• Частіше тримайте дитину на руках: це зменшить час, який вона проводить лежачи на рівній поверхні. Під час годування грудьми чергуйте руки та боки. Нехай дитина лежить у вас на грудях.
• Дайте своїй дитині трохи «часу на животику», поки ви спостерігаєте за нею, поки вона не спить: «Час на животику» – це коли ви кладете дитину на живіт. Це не тільки допомагає при «синдромі плоскої голови», але й зміцнює м’язи шиї, рук і спини дитини. Тільки подумайте, наскільки важливими будуть ці м’язи, коли ваша дитина почне повзати!
• Зменште час, коли ваша дитина спить у положеннях, де її голова не може вільно повертатися: уникайте перебування у вигнутих дитячих гойдалках або автокріслах, які обмежують рухи.
• Стратегічно відволікайте увагу дитини: якщо ви повісите іграшку або мобільний телефон поза ліжечком, в межах його досяжності, він може повернути голову, щоб подивитися в цьому напрямку.

Важливо: Роблячи все це, потрібно робити це дуже обережно, щоб не нашкодити дитині.

Чи є якісь ризики у зміні постави?

Зміна положення дитини, якщо її робити правильно, не є небезпечною. Однак деякі методи сну можуть бути небезпечними. Ніколи не кладіть дитину спати таким чином:

• Перевертання дитини спати на животі.
• Перевертаючи їх на бік і вкладаючи спати.
• Покладання м’яких ковдр та іграшок у ліжечко для сну.

Ці речі збільшують ризик розвитку СРДС.

Як часто слід змінювати положення дитини?

Череп дитини має обмежений час, щоб бути м’яким та гнучким. Ці методи зміни положення є найефективнішими до того, як дитині виповниться 4 місяці. Це означає, що найкраще починати їх якомога раніше.

Що робити, якщо зміни постави недостатньо?

У деяких немовлят спостерігається кривошия (напруження м’язів шиї) разом із синдромом плоскої голови. Таким дітям зазвичай потрібна фізіотерапія та домашні програми вправ. Фізіотерапевт навчить вас вправам та розтяжкам, які допоможуть м’язам шиї вашої дитини розтягнутися та випрямитися.

Якщо стан плагіоцефалії трохи серйознішийВаш лікар може порекомендувати вашій дитині носити спеціальний головний убір, який називається шоломом для плагіоцефалії. Ортопед-ортопед виготовить шолом відповідно до форми голови вашої дитини. Шолом буде вільно сидіти на плоских ділянках голови та щільно на заокруглених. Це допоможе розвитку плоских ділянок голови. Вашій дитині потрібно буде носити шолом протягом кількох місяців, щоб адаптуватися до форми її голови.

Як запобігти «синдрому плоскої голови»?

Зміна положення дитини (переміщення немовляти) – найкращий спосіб запобігти цьому. Не забувайте змінювати бік голови дитини, коли вона спить. Крім того, коли дитина не спить, давайте їй багато часу на животику, поки ви спостерігаєте. Ці прості речі можуть мати велике значення.

Чого мені очікувати, якщо у моєї дитини «позиційна плагіоцефалія»?

Більшість дітей з плагіоцефалією одужують самостійно. Іншим може знадобитися лікування для корекції стану . Найкраще поговорити зі своїм лікарем про стан вашої дитини.

Якщо зміна поз не допомагає, чи варто мені звернутися до лікаря?

Ви маєте змогу виправити або хоча б мінімізувати синдром плоскої голови, змінюючи положення вашої дитини. Головне — почати якомога раніше та наполегливіше. Але якщо зміна поз не допомагає, або якщо м’язи шиї вашої дитини здаються напруженими, обов’язково зверніться до лікаря. Фізіотерапія або шолом можуть допомогти.

Які питання мені слід поставити лікарю моєї дитини?

Ви можете поставити лікарю такі запитання:

• Чи загоїться голова моєї дитини сама по собі без лікування?
• Чи є довгострокові наслідки, якщо не лікувати «синдром плоскої голови»?
• Як моя дитина відреагує на носіння «шолома плагіоцефалії»?
• Чи покриває страховка вартість «шолома для плагіоцефалії»? (Це може відрізнятися залежно від страхових систем у Шрі-Ланці, тому варто запитати.)
• Чи може позиційна плагіоцефалія повернутися після лікування?

Чи шкідливий «синдром плоскої голови» для моєї дитини?

Ні, синдром плоскої голови не шкодить мозку дитини та не впливає на її здоров'я. Однак, він може дещо змінити зовнішній вигляд дитини. У сплющеній ділянці може бути менше волосся, або обличчя може бути менш симетричним (це може спричинити деякі візуальні труднощі). Вухо дитини може здаватися зміщеним вперед з одного боку голови, або лоб може виступати вперед. Шия, щелепа та обличчя також можуть виглядати асиметричними.

Чи є «синдром плоскої голови» чимось іншим, що спричинено батьківською недбалістю?

Зовсім ні!Позиційна плагіоцефалія не виникає з вини батьків чи опікунів. Насправді, вона часто виникає через те, що ви зробили правильно – поклали дитину спати на спині.

Заключне послання

Позиційна плагіоцефалія, або синдром плоскої голови, є поширеним станом у немовлят і зазвичай не є серйозним. Зміна положення дитини, особливо якщо її розпочати рано, часто є найкращим рішенням.

Найважливіше — завжди класти дитину спати на спині, щоб зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС). Це пріоритет.

Якщо у вас є якісь сумніви чи запитання з цього приводу, не бійтеся поговорити з лікарем вашої дитини. Він надасть вам необхідну пораду та підтримку. Пам’ятайте, ви не самотні, кожна мати й батько думають про такі дрібниці. Це нормально!

Плагіоцефалія , синдром плоскої голови, плоска голова дитини, здоров'я дитини, позиційна плагіоцефалія, час на животику, укладання дитини спати