Що ж це за «кератин», який такий важливий для вашого волосся, нігтів та шкіри? Давайте дізнаємося саме це!

Ви, мабуть, десь чули слово «кератин», чи не так? Можливо, в салоні, де розповідають про засіб для догляду за волоссям, або, можливо, в рекламі, де розповідається про красиві нігті та блискуче волосся. Отже, що ж таке цей кератин, про який усі говорять? Яка його користь для нашого організму? Сьогодні ми поговоримо про все це простою, зрозумілою для вас мовою.

Давайте спочатку розглянемо, що таке кератин.

Простіше кажучи, кератин – це особливий тип білка в нашому організмі. Він подібний до будівельних блоків нашого тіла. Цей білок кератину головним чином допомагає будувати ваше волосся, нігті та зовнішній шар шкіри (епідерміс). Так само, як бетон є основою будівлі, кератин допомагає надати міцності та формі нашій шкірі, волоссю та нігтям. Він також допомагає швидко загоювати рани та підтримує здоров'я нігтів і волосся.

Виявляється, в нашому організмі є близько 54 типів кератину! Але нам не потрібно заглиблюватися в це питання. В основному є два типи:

• Тип I: більшість із них знаходяться в епітеліальних клітинах та в кератині, з якого складається волосся. Зазвичай це низькомолекулярні, кислі білки. Одна з їхніх головних функцій — захист наших клітин від механічного впливу. Деякі з них також називаються цитокератинами.
• Тип II: Вони також містяться в клітинах шкіри та волосся у вигляді кератинів. Однак зазвичай це трохи важчі, лужні або нейтральні білки. Вони працюють разом з першим типом кератину, балансуючи їхню активність та допомагаючи регулювати функціонування клітин.

Також існує два типи кератину:

• Альфа-кератин: Цей тип міститься у волоссі, епідермісі, рогах та нігтях ссавців (включаючи нас). Кератини як I, так і II типу, про які ми говорили, належать до категорії альфа-кератинів.
• Бета-кератин: Бета-кератин міститься в пір'ї, нігтях і дзьобах птахів, а також у лусці рептилій.

Тільки подумайте, який це важливий білок!

Що кератин робить з нашим організмом? Якщо бути точним...

Кератин – це не просто білок. Він забезпечує велику силу та захист нашого організму. Здорове ваше волосся, красиві та міцні нігті, а сяюча та здорова шкіра безпосередньо залежить від кількості кератину у вашому організмі. Крім того, деякі залози та органи всередині нашого тіла також містять кератин.

Цей тип кератину дуже міцний.Це означає, що він нерозчинний у розведених кислотах, основах, розчинниках та воді. У нашому організмі є багато хімічних речовин , жодна з яких не може мати суттєвого впливу на кератин. Ось чому багато людей вважають, що кератинове лікування корисне для їхнього волосся, нігтів та шкіри.

Чи справді вам потрібен кератин для волосся? Давайте розглянемо це детальніше.

Насправді, наш організм природним чином виробляє кератин, тому нам не потрібно отримувати його ззовні.

Чи знаєте ви, що шерсть, пір'я, копита та роги тварин складаються з кератину? Здебільшого кератин, який використовується в салонних процедурах для волосся, виготовляється шляхом подрібнення цих частин тварин. Тож, якщо ви вегетаріанець , вам варто двічі подумати, перш ніж використовувати ці продукти.

Що ви думаєте про кератинові добавки?

Оскільки волосся переважно складається з кератину, багато людей вважають, що прийом добавок з кератином зміцнить їхнє волосся. Однак дослідження остаточно не довели, що добавки з кератином зміцнюють волосся. Якщо ви розглядаєте можливість прийому такої добавки , найкраще поговорити зі своїм лікарем про ризики та переваги, перш ніж приймати її.

Чи корисні шампуні та кондиціонери з кератином?

Ще одна думка багатьох людей полягає в тому, що шампуні та кондиціонери, виготовлені з кератиновою олією, зроблять ваше волосся здоровішим. Деякі дослідження показали, що використання шампунів та кондиціонерів, що містять гідролізати кератину, може зробити ваше волосся міцнішим, блискучішим та гладкішим.

Кератинове лікування волосся

Це повністю особисте рішення. Ця процедура зробить ваше волосся блискучим, шовковистим і гладеньким, а також зменшить його пухнастість. Однак, ця процедура зазвичай трохи дорога і іноді може мати негативний вплив на ваш організм. Про це ми поговоримо пізніше.

Ці кератинові процедури для волосся – це хімічна протеїнова обробка. Деякі люди також називають їх «бразильським випрямленням». Зазвичай це роблять у салоні, подібному до цього:

• Спочатку вимийте волосся спеціальним шампунем, відіжміть воду рушником і висушіть його.
• Потім на волосся невеликими ділянками наноситься рідкий розчин кератину.
• Далі ретельно висушіть волосся феном.
• Нарешті, волосся випрямляють гарячою праскою. Це забезпечує надійне закріплення кератинового розчину у волоссі.

Після цієї процедури не рекомендується мочити волосся або зав’язувати його шпильками, гумками для волосся, капелюхами чи сонцезахисними окулярами протягом кількох днів. Також вам потрібно буде використовувати спеціальні шампуні та інші засоби для волосся, щоб підтримувати результат цієї процедури.

Якщо ви звернетеся до хорошого, досвідченого фахівця, ваше волосся залишатиметься гладеньким і красивим приблизно шість місяців.

Де ще в нашому організмі міститься кератин?

Як ми вже згадували раніше, кератин міститься переважно у вашому волоссі, нігтях та зовнішньому шарі шкіри. Однак деякі залози та органи всередині нашого тіла також містять невелику кількість кератину.

Як виглядає і якого кольору кератин?

Кератин важко визначити одним способом, оскільки його можна класифікувати як альфа-кератини та бета-кератини, залежно від того, як розташовані його поліпептидні ланцюги (тобто ряд амінокислот, з'єднаних між собою пептидними зв'язками).

• Альфа-кератин має переважно волокнисту природу, зі спіральною структурою.
• Бета-кератин складається з шарів поліпептидних ланцюгів, які йдуть в одному напрямку та ніколи не перетинаються один з одним (паралельно). Саме це надає бета-кератину його міцну, жорстку структуру.

Тепер, якщо говорити про колір, волосся та кератин у ньому містять пігмент під назвою меланін . Цей меланін виробляється спеціальними клітинами, які називаються меланоцитами. Після вироблення меланін потрапляє до інших клітин нашого тіла. Саме цей меланін надає кольору вашій шкірі, волоссю та очам.

Меланоцити виробляють два типи меланіну, обидва з яких визначають загальний колір шкіри:

• Еумеланін: Цей тип меланіну головним чином спричиняє темні кольори (чорний, коричневий) вашого волосся, шкіри та очей.
• Феомеланін: Цей тип меланіну переважно забарвлює ваше тіло (губи, соски, піхва , головка статевого члена та волосся) у рожевий або червоний колір.

З віком кількість цього пігменту в кератині вашого волосся зменшується. В результаті ваше волосся поступово сивіє і зрештою стає білим.

З чого складається кератин?

Кератин — це не окрема речовина. Це сукупність багатьох різних білків. Тобто, різних типів кератину, білків, пов'язаних з кератином (KFAP), та ферментів, отриманих з тканин тварин.Це включає такі речі, як «(ферменти)».

Чи може кератинове лікування волосся спричинити випадіння волосся? Чи є якісь ризики?

Хоча це трапляється не завжди, іноді кератинове випрямлення волосся може пошкодити його та спричинити його випадіння.

Багато засобів для кератинового випрямлення волосся містять хімічну речовину під назвою формальдегід. Вона використовується як дезінфікуючий, фунгіцидний та дезінфікуючий засіб. Її також використовують у моргах та медичних лабораторіях для консервації тіл померлих. Також кажуть, що тривалий вплив на неї може спричинити рак .

Окрім пошкодження та випадіння волосся, кератинове лікування також може спричинити наступне:

• Біль у грудях
• Кашель
• Запалення очей, почервоніння
• Нудота та блювота
• Висипання на шкірі
• Проблеми з дихальною системою

Важливо: Якщо ви розглядаєте можливість кератину, дослідіть місце, де ви його проходите, та продукти, які використовуються. Якщо ви сумніваєтеся, проконсультуйтеся з лікарем або дерматологом.

Які проблеми зі здоров'ям пов'язані з кератином?

Ось деякі стани та розлади, які впливають на кератин:

• Простий бульозний епідермоліз (ПБЕ): це група захворювань, при яких шкіра стає дуже тонкою та легко утворюється пухирі. Часто це спричинено мутаціями в генах кератину.
• Кератинові кісти (епідермальні кісти включень): це поширений тип піднятих, сферичних кіст, заповнених кератином.
• Фолікулярний кератоз (ФК): це також дуже поширене захворювання шкіри. Воно проявляється у вигляді невеликих горбків на руках, ногах і сідницях. Зовні схоже на курячу шкіру. Ці горбки виникають через надлишок кератину, який накопичується та закупорює пори.
• Монілетрикс: це дуже рідкісне захворювання. Волосся легко ламається. Це стає помітним протягом перших кількох місяців життя. Воно також може вражати вії, брови та інше волосся на тілі. Його спричиняє генетична мутація кератину II типу.
• Пальмоплантарна кератодермія (ППК): це стан, при якому верхній шар шкіри (роговий шар) на долонях і підошвах стоп стає дуже товстим. Це також спричинено мутаціями в генах кератину.

Якщо ви вважаєте, що у вас є цей стан, дуже важливо негайно звернутися за медичною допомогою.

Які методи лікування цих станів, пов'язаних з кератином?

Деякі стани, такі як «KP» (фолікулярний кератоз), можна полегшити за допомогою безрецептурних зволожуючих лосьйонів, рецептурних кремів, м’якого пілінгу або лазерного лікування.

Однак, для більш серйозних випадків можуть знадобитися такі речі:

• Використовуйте косметику, що містить сечовину, або інші креми для розгладжування шкіри протягом усього життя.
• Уникайте умов навколишнього середовища, які посилюють побічні ефекти.
• Методи лікування, засновані на дослідженнях, такі як перенесення генів.

Тому обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб вибрати лікування, яке найбільше підходить саме вам.

Які продукти та напої сприяють природному виробленню кератину?

Гарні новини! Існує багато продуктів, які можуть допомогти збільшити вироблення кератину в нашому організмі. Ви можете додати ці продукти до свого раціону, щоб допомогти природному виробленню кератину:

• Броколі
• Морква
• Яйця
• Часник
• Кале – його трохи важко знайти в Шрі-Ланці, але це добре, якщо у вас є така можливість.
• Лосось
• Солодка картопля

Намагайтеся частіше включати ці продукти у свій раціон.

Повідомлення на винос

Добре, отже, ми сьогодні багато говорили про кератин, чи не так? Ось кілька речей, які слід пам’ятати:

• Кератин – це білок, який наш організм виробляє природним чином. Він необхідний для зміцнення та здоров'я нашого волосся, шкіри та нігтів.
• Хоча наш організм природним чином виробляє кератин, шампуні та кондиціонери, що містять гідролізати кератину, можуть допомогти зміцнити та покращити зовнішній вигляд волосся.
• Хоча кератинове випрямлення волосся може покращити його зовнішній вигляд і зменшити його завивання, слід пам’ятати про деякі ризики та побічні ефекти . Будьте особливо обережні з продуктами, що містять формальдегід.
• Збалансоване харчування може допомогти вашому організму природним чином виробляти кератин.
• Якщо після кератинового лікування у вас виникли побічні ефекти, такі як випадіння волосся, кашель, подразнення очей, висип на шкірі, або якщо ви підозрюєте проблеми зі здоров'ям, пов'язані з кератином, зверніться до лікаря за порадою.

Тож, сподіваюся, тепер ви краще розумієте кератин. Будьте здорові та щасливі!

Кератин , здоров'я волосся, здоров'я нігтів, здоров'я шкіри, кератинове лікування, протеїн, краса