Коли ми говоримо про догляд за шкірою , більшість часу наша увага зосереджена на чутливих ділянках, таких як обличчя та шия, чи не так? Але тим часом, ще один орган, про який ми часто забуваємо і який також потребує багато уваги, – це наші губи. Особливо в сувору погоду, або якщо у вас часто сухі губи, дуже важливо особливим чином доглядати за своїми губами. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, як позбутися цієї надокучливої сухості губ і підтримувати їх красивими та здоровими.
Чого нам не слід робити?
Якщо ви намагаєтеся зберегти свої губи красивими, є кілька звичок, від яких нам спочатку потрібно відмовитися.
Перше, що потрібно зробити, це дихати ротом. Деякі люди звикли дихати ротом, а не носом. Коли це відбувається, повітря постійно проходить через їхні губи, що може висушити слину на губах, роблячи їх ще сухішими. Тому намагайтеся дихати носом якомога частіше. Ви помітите зміну вмісту вологи у ваших губах.
По-друге, деякі бальзами для губ та засоби догляду за шкірою містять хімічні речовини , які можуть ще більше пересушити губи. Перевірте, чи містять ці інгредієнти продукти, якими ви користуєтеся.
| Шкідливі речовини, які можуть спричинити сухість губ | |
|---|---|
| Вітамін А | Може міститися в деяких косметичних засобах. |
| Камфора, ментол, евкаліпт | Навіть якщо вони прохолодні під час нанесення, насправді ваші губи втрачають вологу. |
| Ароматизатори | Особливо сильні аромати, такі як кориця, апельсин, м'ята та перцева м'ята, можуть викликати алергію на губах. |
| Саліцилова кислота | Він часто міститься в кремах від акне та шкідливий для губ. |
| Пропілгалат | Може міститися в деяких косметичних засобах. |
Тому, перш ніж купувати щось, що впливатиме на ваші губи, наприклад, макіяж, лосьйон або бальзам для губ, дуже важливо звернути увагу на його склад.
Коли вашому організму не вистачає води, ваші губи пересихають!
Найкраще, що ви можете зробити для сухих губ, це пити багато води . Пам’ятайте, що губи не мають сальних залоз, як решта нашого тіла. Ось чому губи так швидко висихають.
Помилка багатьох людей полягає в тому, що вони змочують губи язиком, коли вони сухі. Що відбувається, коли ви це робите? Ферменти у слині пошкоджують губи, і коли слина випаровується, губи стають ще сухішими. Тому цю звичку потрібно припинити сьогодні .
Пийте багато води протягом дня. Це збереже ваш організм і губи зволоженими. Якщо ваші потріскані губи дуже сильно потріскані, ви також можете використовувати зволожувач повітря вдома. Це гарне рішення, особливо для тих, хто живе в приміщеннях з кондиціонером.
Давайте виберемо зволожувальний крем, який підходить нашим губам.
Бальзами для губ та інші зволожувальні засоби зволожують губи від поверхні донизу та загоюють потріскані губи. Дерматологи рекомендують використовувати продукти, що містять принаймні один із наступних інгредієнтів:
| Зволожувальні інгредієнти, що підходять для губ | |
|---|---|
| Олія касторового насіння | Олія з насіння конопель |
| Мінеральна олія | Нафта (вазелін) |
| Масло ши | Білий вазелін - (наприклад, вазелін) |
Не варто турбуватися про надмірне використання бальзаму для губ. Якщо у вас немає на нього алергії, наносьте його кілька разів на день і перед сном ввечері.
Який вид продукту вам слід обрати?
Простіше кажучи, чим більше пошкоджень мають ваші губи, тим густішу мазь слід використовувати.
- Щоб запобігти сухості губ (профілактика): достатньо звичайної помади для губ або бальзаму для губ.
- Якщо ваші губи потріскані та лущаться (лікування): Використовуйте густу мазь, таку як білий вазелін. Така мазь добре покриє ваші губи, запобігаючи витіканню вологи.
Як захистити губи від негоди?
Є два основних способи, якими наші губи можуть бути пошкоджені: сонце та холод/вітер.
Захист від сонця
Якщо ви проводите багато часу на сонці, ваші губи можуть обгоріти, пересихати та потріскатися. Уявіть, що ви проводите день на пляжі в Галле чи Хіккадуві. Чи думали ви про свої губи, коли наносили сонцезахисний крем на обличчя?
Щоб захистити губи від сонця, використовуйте бальзам для губ із SPF 30 або вище . Найкраще для цього підходять засоби, що містять оксид титану або оксид цинку .
Захист від холоду та вітру
Якщо ви живете в холодному сухому регіоні, вам все одно потрібно доглядати за губами. Наприклад, якщо ви живете в холодному регіоні, такому як Нувара-Елія, ваші губи можуть легко потріскатися через холодний і сухий вітер. Тому, де б ви не були, повторне нанесення бальзаму для губ кожні кілька годин забезпечить хороший захист ваших губ.
Ви робили філери для губ? Тоді подумайте і про це
Якщо ви коли-небудь користувалися філерами для губ, вам потрібно доглядати як за внутрішньою, так і за зовнішньою частиною губ. Загалом, ви можете дотримуватися тих самих порад, які ми обговорювали, щодо догляду за зовнішньою частиною губ.
Але після того, як ви зробите філер для губ, є кілька речей, яких слід уникати :
- Уникайте важких фізичних навантажень або активності.
- Уникайте перебування на сонці або засмаги.
- Якщо ваш лікар не призначив вам масаж, уникайте дотику до цієї ділянки.
Якщо після філеру нічого незвичайного не з'явиться, ви можете продовжувати доглядати за губами як завжди.
Якщо ви будете дотримуватися цих порад, ваші сухі, потріскані губи повинні швидко загоїтися. Однак, якщо ви не бачите жодного покращення через два-три тижні , вам обов’язково слід звернутися до дерматолога . Іноді це може бути симптомом іншого захворювання. Тож не ставтеся до цього легковажно.
Повідомлення на винос
- Пийте багато води протягом дня. Підтримка водного балансу також важлива для ваших губ.
- Повністю відмовтеся від звички змочувати губи язиком, коли вони сухі.
- Вибираючи бальзам для губ, оберіть той, що містить корисні інгредієнти, такі як вазелін та масло ши, а не шкідливі, як камфора та ментол.
- Завжди використовуйте бальзам для губ із SPF 30+, коли виходите на сонце, а в холодну погоду — звичайний бальзам для губ.
- Якщо ваші потріскані губи не загоюються протягом 2-3 тижнів, обов’язково зверніться до лікаря за порадою.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment