У тебе зламана рука? (Зламана рука) Давай поговоримо про це!

О, ви пошкодили руку? Можливо, ви впали та вдарилися об землю. Коли це трапляється, нормально, що ваша рука болить і набрякає. Але ви, ймовірно, не можете зрозуміти, чи це просто звичайний синець, чи це зламана кістка у вашій руці, що називається «(Перелом руки)», чи не так? Не хвилюйтеся, сьогодні ми детально поговоримо про ці переломи руки.

Давайте трохи дізнаємося про кістки руки?

Наша рука – дивовижне творіння, чи не так? Це колекція крихітних кісточок. Якщо бути точним, то тільки у вашій руці їх 27. Лікарі поділяють ці кістки на три основні групи залежно від їхнього розташування та функції:

• Зап'ясткові кістки: це маленькі кістки, які з'єднують вашу руку із зап'ястям.
• П'ясткові кістки: це кістки всередині вашої руки, які надають форму вашому зап'ястю.
• Фаланги: Ці кістки утворюють суглоби пальців і великого пальця.

Отже, перелом руки – це просто перелом однієї або кількох із 27 кісток. Пам’ятайте, що іноді це можна виправити за кілька днів за допомогою шини (підтримуючого елемента, який утримує руку нерухомо) або гіпсової пов’язки. Однак, для деяких серйозних переломів може знадобитися хірургічне втручання для вирівнювання зламаних кісток.

Ще один важливий момент полягає в тому, що при переломі руки можуть бути пошкоджені й інші делікатні тканини руки. Це означає:

• Зв'язки (тканини, що з'єднують кістки разом)
• Сухожилля (тканини, що з'єднують м'язи з кістками)
• М'язи
• Нерви
• Кровоносні судини

Все це може мати вплив.

Чи існують різні типи переломів кисті?

Так, абсолютно. Коли ви ламаєте кістку в руці, лікар не просто описує це як «Ось та кістка, яка зламана». Він також класифікує її на основі типу перелому та способу зламу кістки.

Деякі переломи класифікуються за формою або характером перелому :

• Поперечний перелом: перелом кістки по всьому тілу.
• Косий перелом: перелом кістки під кутом.
• Спіральний перелом: перелом, при якому кістка виглядає скрученою.
• Сегментарний перелом: кістка, яка ламається на кілька частин.
• Осколковий перелом: перелом, при якому кістка повністю подрібнена, розламується на безліч частин.
• Ударний/сколений перелом: це коли кістка втискається всередину та трохи випинається з одного боку. Це частіше трапляється у маленьких дітей, оскільки їхні кістки м’якші.

Існують й інші види переломів залежно від того, як вони виникають :

• Стресовий перелом:Невелика тріщина в кістці, яка поступово утворюється через постійний тиск на одне й те саме місце. Це може статися зі спортсменами.
• Відривний перелом: це трапляється, коли сухожилля або зв'язка відривається разом зі шматочком кістки.

Наприклад, у вас може бути «поперечний перелом п’ясткової кістки». Це означає, що кістка в руці зламана поперек. Деякі переломи кисті навіть мають спеціальні назви. Ви могли чути про «боксерський перелом» . Саме це відбувається, коли хтось вдаряє зап’ястя кулаком об щось тверде (наприклад, стіну, паркан) і ламає «п’ясткову» кістку в руці, особливо з боку мізинця.

Усі ці назви, всі ці класифікації допомагають лікарю швидко та точно зрозуміти, яка саме кістка зламана, що з нею сталося, і призначити вам найкраще лікування.

Наскільки поширені переломи кисті?

Насправді, переломи кисті трапляються частіше , ніж ми думаємо. Зокрема, переломи п'ясткових кісток кисті є найпоширенішими. Статистично, кожен десятий перелом у світі – це перелом п'ясткових кісток! Крім того, серед молодих людей віком від 18 до 34 років це найпоширеніша травма кисті.

Які симптоми перелому руки?

Добре, а тепер давайте подивимося, що ви можете відчути та побачити, коли зламаєте руку. У вас може бути один або декілька з цих симптомів:

• Сильний біль: це головне.
• Набряк: Навколо місця перелому може бути значний набряк.
• Ніжність при дотику або стисканні.
• Труднощі з рухами руки, пальців та великого пальця.
• Посиніння або зміна кольору шкіри навколо місця перелому.
• Зазвичай це виглядає як утворення (деформація) в руці. Може навіть відчуватися, ніби кістка виступає.
• Частини руки можуть здаватися витягнутими або навіть скрученими. Іноді пальці можуть навіть перекривати один одного («мальротація»).

Коли ви ламаєте руку, ви зазвичай одразу помічаєте різницю. Ви можете помітити набряк, зміну кольору та утворення пухлини на місці перелому. Цей набряк та зміна кольору можуть поширюватися з місця перелому на інші частини руки. Якщо кістка повністю зміщена («перелом зі зміщенням»), шматочки кістки можуть виступати крізь шкіру. Це може трохи лякати.

Які основні причини переломів кісток у руці?

Існує багато причин, чому може зламатися кістка в руці. Давайте розглянемо деякі з найпоширеніших причин:

• Падіння: це найпоширеніша причина. Особливо, коли ви падаєш і мусите використовувати руки, щоб підтримувати себе. Подумайте лише, коли ви були дитиною, гралися, бігали, стрибали або падали з велосипеда, чи не так? Це може статися навіть тоді, коли ви послизнулися та впали у ванній кімнаті.
• Спортивні нещасні випадки:Такі нещасні випадки можуть статися, коли м'яч, що швидко рухається, потрапляє в руку під час гри в крикет, під час гри в контактні види спорту, такі як регбі та футбол, або під час занять деякими бойовими мистецтвами.
• Нещасні випадки на робочому місці або нещасні випадки під час роботи з інструментами: такі речі, як падіння під час підняття важкого предмета, защемлення руки в машині тощо.
• Травма: У разі серйозної аварії, такої як автомобільна аварія.
• Удари об тверду поверхню: Деякі люди б'ються руками об стіни або двері, коли зляться. Це може легко зламати кістки в їхніх руках. Тому ніколи цього не робіть.

Окрім цього, деякі захворювання також можуть призвести до того, що кістки руки стають слабкими та легко ламаються. Наприклад, існують неракові (доброякісні) пухлини, які називаються «енхондромами», які утворюються всередині кісток та послаблюють їх. Також стани, які називаються «остеопороз» (хвороба втрати кісткової маси) та «остеопенія» (низька щільність кісткової тканини), можуть призвести до того, що кістки стають слабкими та несподівано ламаються, навіть при незначному падінні. Багато людей не знають, що у них «остеопороз», доки не зламають кістку. Тому що спочатку він не має серйозних симптомів.

Хто має більший ризик перелому руки?

Зламати руку може кожен, але деякі люди мають дещо вищий ризик:

• Люди до 40 років: Тому що люди цього віку більш активні.
• Спортсмени: особливо ті, хто займається «контактними видами спорту» та бойовими мистецтвами.
• Люди із захворюваннями, що впливають на кістки: такі як остеопороз, згаданий вище.

Як лікар може точно дізнатися, чи є у людини перелом руки?

Коли ви звертаєтеся до лікаря з болем у руці, він або вона спочатку запитає вас, як це сталося. Потім вони проведуть фізичний огляд вашої руки. Вони перевірять наявність набряку, синців та чи можете ви рухати рукою.

Потім, щоб точно переконатися, де зламана кістка у вашій руці та як виглядає перелом, лікар призначить рентгенівське обстеження . Рентгенівський знімок – це найпоширеніший спосіб чітко побачити перелом. Вам також може знадобитися комп’ютерна томографія, особливо якщо вам планується операція.

Яке лікування перелому руки?

Спосіб лікування перелому руки залежить від кількох факторів, зокрема від того, яка кістка зламана, який це тип перелому та чи є інші захворювання. Найпоширеніші методи лікування включають:

Іммобілізація руки

Якщо перелом вашої руки не дуже серйозний, тобто кістки розташовані не надто далеко одна від одної («перелом без зміщення»), вам може знадобитися носити «шину» або «гіпсову пов'язку». Це робиться для того, щоб утримувати зламані кістки на місці та допомагати їм зрощуватися. Більшості людей потрібно тримати руку нерухомою приблизно від 3 до 6 тижнів . Протягом цього часу вам може знадобитися ще один «рентген», щоб перевірити, чи кістки правильно гояться.

Підготовка кістки (закрита репозиція)

Якщо перелом серйозніший, тобто кістки зміщені на своєму місці, вам може знадобитися процедура, яка називається закритою репозицією, щоб вирівняти їх. Це передбачає натискання лікарем на зовнішню сторону вашої руки та повернення зламаних кісток на місце. Під час цього ви можете не відчувати болю та можете зробити одне з наступного:

• Місцевий анестетик дається для знеболення лише області навколо перелому.
• Седативні засоби даються для розслаблення всього тіла та відчуття легкого сп'яніння.
• Або вони роблять це, повністю присипляючи вас і даючи вам загальний наркоз.

Після закритої репозиції лікар знерухомить вашу руку шиною або гіпсовою пов'язкою.

Хірургія перелому руки

Якщо у вас «відкритий перелом» (тобто кістка прорвалася крізь шкіру) або «уламковий перелом» (кістка розламалася на багато частин), ваш лікар може рекомендувати хірургічне втручання. Також, якщо є пошкодження інших частин руки, таких як зв’язки, сухожилля або нерви, хірургічне втручання може знадобитися.

Під час операції хірург «вправить» ваші кістки на місце, дозволяючи їм загоїтися та зростися. Є два способи зробити це:

• Зовнішня фіксація: при цьому металеві стрижні або дроти вводяться через руку для фіксації кісток.
• Внутрішня фіксація: при цьому в кістку вводяться невеликі пластини або гвинти для її фіксації.

Після загоєння кістки вам може знадобитися ще одна незначна операція з видалення встановлених стрижнів, пластин та гвинтів.

Чи можуть виникнути ускладнення після операції?

Ускладнення після операцій на руці трапляються дуже рідко, але є кілька речей, які іноді можуть статися:

• « Неправильне зрощення» : це коли ваші зламані кістки неправильно зрощуються одна з одною, стаючи трохи зміщеними під час загоєння.
• ` Незрощення` : Ваші кістки не повністю зрощені або не зрощені взагалі.
• Інфекція кістки (остеомієліт) : якщо у вас відкритий перелом (перелом, де кістка вийшла зі шкіри), у вас підвищений ризик потрапляння бактерій у рану та спричинення інфекції.
• Скутість у руці : Люди, які перенесли зламану руку, зазвичай відчувають скутість навколо зламаної кістки та в суглобах кисті, що ускладнює рух. Прості вправи, які можна виконувати вдома, та ерготерапія можуть допомогти зменшити цю скутість.
• Гострий компартмент-синдром (ГКС) : це серйозний стан. Набряк усередині м’язів може збільшити тиск і перекрити кровотік до тканин. Це може призвести до постійного пошкодження м’язів і нервів. Ось чому лікарі також стурбовані набряками.

Скільки часу потрібно, щоб рука загоїлася?

Скільки часу потрібно для загоєння вашої руки, залежить від кількох факторів:

• Яка кістка була зламана?
• Що спричинило перелом (наприклад, падіння чи нещасний випадок)?
• Яке лікування вам було потрібне?
• Чи є інші травми руки (наприклад, розрив зв'язок).

У більшості випадків переломи рук загоюються приблизно один-два місяці . Однак, це може відрізнятися від людини до людини. Найкраще запитати у свого лікаря або хірурга про терміни, які найкраще підходять для вашої ситуації.

Скільки часу знадобиться, щоб повністю відновитися та почати працювати?

Навіть після загоєння кістки вам знадобиться деякий час, щоб повністю одужати та повернутися до звичайної діяльності. Скутість у руці має зменшитися, а сила має відновитися. Більшість людей можуть відновити фізичну активність, таку як заняття спортом, приблизно через 8 тижнів (або приблизно два місяці) .

Однак, дуже важливо проконсультуватися з лікарем або хірургом, перш ніж відновлювати будь-яку фізичну активність. Особливо важливо звернутися за медичною допомогою, перш ніж відновлювати будь-яку діяльність чи спорт, особливо якщо ви переламали кістку під час занять певною діяльністю чи спортом.

Чи можна запобігти перелому руки?

Можливо, неможливо запобігти перелому руки на 100% у всіх випадках, оскільки нещасні випадки можуть статися, коли ми їх найменше очікуємо. Однак ви можете зменшити ризик травмування, дотримуючись цих загальних порад безпеки:

• Ніколи не бийте стіни, двері чи інші тверді поверхні, коли ви злі або роздратовані. Це лише пошкодить вашу власну руку.
• Завжди правильно пристібайте ремінь безпеки під час їзди в транспортному засобі.
• Одягайте відповідне захисне спорядження (наприклад, рукавички) для кожної діяльності чи виду спорту, яким ви займаєтесь.
• Дотримуйтесь дієти, багатої на кальцій та вітамін D, а також плану фізичних вправ, щоб підтримувати здоров'я кісток.
• Якщо вам більше 50 років, або якщо хтось у вашій родині (мати, батько, брати і сестри) має остеопороз, поговоріть зі своїм лікарем про проведення тесту на щільність кісток .

Коли слід звернутися до відділення невідкладної допомоги?

Якщо ви вважаєте, що у вас перелом руки, вам слід якомога швидше звернутися до лікаря. Однак, якщо у вас є будь-який із цих симптомів , негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні:

• Біль нестерпний.
• Якщо ви не можете рухати рукою або пальцями.
• Якщо зовнішній вигляд вашої руки значно змінився (вона стала розтягнутою, горбистою).
• Якщо ви бачите кістку, що стирчить зі шкіри.
• Сильний набряк.
• Якщо разом з цими іншими симптомами раптово з'являється нова синява.

Які питання слід поставити лікарю?

Коли ви звернетеся до лікаря, ви можете поставити ці запитання, щоб отримати чітке уявлення про свій стан:

• Який у мене тип перелому? (Який із згаданих вище типів?)
• Чи потрібно мені робити операцію?
• Як довго мені доведеться носити шину або гіпсову пов'язку?
• Як довго мені знадобиться трудотерапія?
• Коли можна безпечно відновити фізичну активність, таку як заняття спортом?

Чи можна потиснути руку, навіть якщо вона зламана?

Це питання, яке ставлять багато людей. Залежно від того, яка кістка у вашій руці зламана та наскільки серйозний перелом, ви можете рухати та трохи використовувати руку. Однак, навіть якщо ви можете рухати рукою, не змушуйте її, особливо якщо вам дуже боляче, коли ви нею користуєтеся. Це може погіршити стан.

Якщо у вас є навіть найменша підозра на перелом кістки в руці, найкраще негайно звернутися до лікаря. Чим швидше лікар діагностує та почне лікування, тим швидше воно загоїться і тим менша ймовірність розвитку ускладнень.

Це перелом руки чи просто розтягнення зв'язок?

Хоча перелом кістки та розтягнення зв'язок – це два різні типи травм, обидва можуть виникнути внаслідок одного типу нещасного випадку (наприклад, падіння).

• Перелом кістки виникає, коли кістка пошкоджена та розколюється, зламана або роздавлена.
• Розтягнення зв'язок виникає, коли одна з ваших зв'язок (тканина, яка з'єднує кістки між собою) розтягується або рветься. Перелом кістки у вашій руці також може спричинити розтягнення зап'ястя або пальця («защемлення пальця»).

Іноді симптоми обох захворювань схожі, тому може знадобитися рентген, щоб точно з'ясувати, що саме не так.

Ми сміємося, коли хтось падає і ламає руку або отримує удар молотком по руці в мультфільмах і фільмах. Але в реальному житті травми рук – це не жарти. Подумайте, наскільки важливі наші руки, коли ми взаємодіємо з навколишнім світом і виконуємо свої щоденні завдання. Перелом кістки в руці означає, що вам доведеться вчитися виконувати свої щоденні справи по-іншому протягом тижнів, можливо, навіть довше. Це може бути великим викликом.

Насамкінець, що слід пам'ятати (головне повідомлення)

Тож, якщо ви травмували руку, не ігноруйте такі симптоми, як біль і набряк, думаючи: «Це просто якась дрібниця». Якомога швидше зверніться до лікаря та пройдіть обстеження. Чим швидше лікар діагностує перелом руки та розпочне належне лікування, тим більше шансів, що ваші кістки заростуть правильно та швидко. Тоді ви зможете швидше повернутися до своєї звичайної діяльності. Будьте здорові!

Перелом кисті , перелом кістки, біль у руці, набряк руки, лікування руки, боксерський перелом, гіпсова пов'язка, шина.