Як контролювати нудоту та блювоту, спричинені хіміотерапією?

Ми всі знаємо, що боротьба з раком нелегка. Деякі люди бояться хіміотерапії через побічні ефекти, особливо нудоту та блювоту. Але на відміну від минулого, сьогодні існує багато передових ліків та методів, щоб зупинити цю нудоту та блювоту та контролювати їх, коли вони виникають. Тож давайте поговоримо про це сьогодні.

Чому хіміотерапія викликає дискомфорт?

Простіше кажучи, хіміотерапія – це потужний препарат, який знищує ракові клітини. Коли ці препарати потрапляють в організм, наш організм розпізнає їх як «чужорідні». Тобто, ніби вони не належать організму, ніби вони потрапили ззовні. Тоді наш організм надсилає попереджувальні сигнали мозку та травній системі.

Ці сигнали безпосередньо активують «центр блювоти» в нашому мозку. Хімічні речовини, що вивільняються цим центром, викликають у нас нудоту та погане самопочуття. Крім того, хіміотерапевтичні препарати можуть пошкодити наш травний тракт. Це ще одна причина нудоти.

Нудота та блювання, спричинені хіміотерапією, можуть виникати трьома основними способами.

Безперервна блювота може завдати серйозної шкоди організму. Вона послаблює організм, викликає зневоднення та позбавляє його необхідних поживних речовин. Вона також спричиняє електролітний дисбаланс, такий як натрій та калій.Іноді, якщо ці проблеми стають серйозними, дозу хіміотерапії може знадобитися зменшити або навіть припинити лікування. Тому дуже важливо поговорити з лікарем про це.

Хто може відчувати ці незручності сильніше?

Деякі види хіміотерапії частіше викликають нудоту, ніж інші. Наприклад, препарати цисплатин (платинол) та доксорубіцин (адріаміцин) частіше спричиняють цей стан.

Крім того, у вас більша ймовірність виникнення цих проблем,

• Якщо ви неодноразово та інтенсивно проходите курс хіміотерапії.
• Якщо вам призначено високу дозу .
• Якщо це ліки, що вводяться внутрішньовенно (внутрішньовенно), а не ліки, що приймаються перорально.
• Якщо ви жінка .
• Якщо вам менше 50 років .
• Якщо у вас є схильність до заколисування під час подорожей.

Ліки можуть бути чудовою допомогою.

Найкраще, що ви можете зробити, це щоб ваш лікар призначив вам ліки, які допоможуть зупинити ці проблеми до того, як вони виникнуть. Ці ліки зазвичай призначають перед хіміотерапією. Вони діють, блокуючи сигнали до центру блювоти в мозку.

Основні види протиблювотних препаратів

Їх можна вводити внутрішньовенно (IV) або у вигляді таблеток, що приймаються перорально.

• Апрепітант (Еменд)
• Доласетрон (Анземет)
• Фоснетупітант/палоносетрон (Акінзео)
• Гранісетрон (Кітріл)
• Ондансетрон (Зофран)
• Палоносетрон (Алоксі)
• Ролапітант (Варубі)

Серед них такі ліки, як «Akynzeo» та «Aloxi», діють в організмі протягом кількох днів, тому вони також допомагають контролювати відстрочену нудоту, яка виникає пізніше.

Інші ліки, які можуть допомогти

• Протитривожні препарати: такі ліки, як алпразолам (Ксанакс), діазепам (Валіум) та лоразепам (Атіван), допомагають заспокоїти розум і зменшити передчуття нудоти.
• Канабіноїди: препарати, такі як дронабінол (Марінол, Синдрос).
• Кортикостероїди: такі ліки, як дексаметазон (Декадрон) та метилпреднізолон (Медрол).
• Антагоністи дофаміну: метоклопрамід (Реглан), прохлорперазин.
• Ліки від заколисування: пластирі, такі як пластир зі скополаміном (Transderm Scop).

Що можна спробувати, окрім медикаментозного лікування

Окрім ліків, існує кілька додаткових методів лікування, які можна використовувати разом з медикаментозним лікуванням. Вони не замінюють медикаментозне лікування, а радше доповнюють його.

• Акупунктура: це метод традиційної китайської медицини, який використовує тонкі голки для стимуляції певних точок на тілі. Найпопулярнішим місцем, що використовується для лікування нудоти, є точка P6, розташована на нижній стороні долоні, трохи нижче зап'ястя.
• Акупресура: це схоже на акупунктуру, але замість голок тиск застосовується пальцями.
• Біологічний зворотний зв'язок: цей метод навчає вас контролювати функції тіла (наприклад, частоту серцевих скорочень, дихання), які ви зазвичай не можете контролювати за допомогою думок. Це може допомогти вам заспокоїти розум.
• Гіпноз: За допомогою спеціаліста ви можете контролювати такі почуття, як нудота, привівши свій розум у розслаблений стан і відкривши його для певної пропозиції.

Використовуйте ці методи, щоб розслабити свій розум.

Відволіктися від лікування може бути великим полегшенням. Спробуйте ці речі перед хіміотерапією.

• Керована уява: Уявіть собі прекрасне, мирне місце. Уявіть, що ви стоїте біля мирного озера в селі. Уявіть, що ваші тягарі та печалі пливуть по озеру, немов човен.
• Відволікання: послухайте улюблену пісню, почитайте книгу або подивіться кумедний фільм.
• Прогресивне розслаблення м’язів: починаючи з пальців ніг, напружте, а потім розслабте кожен м’яз у вашому тілі. Коли ви досягнете голови, ви відчуєте сильне розслаблення.

Що ви можете зробити самостійно від нудоти та блювоти

Внесення кількох невеликих змін у ваш раціон та щоденні звички може допомогти зменшити ці дискомфортні відчуття.

• Уникайте будь-якої їжі, яка викликає у вас дискомфорт, особливо жирної, смаженої та гострої.
• Їжте кілька невеликих прийомів їжі на день, а не три великі порції.
• З'їжте щось на зразок невеликої закуски перед хіміотерапією.
• Не готуйте, коли вам незручно. Запах гарячої їжі може викликати нудоту.
• Якщо запах гарячої їжі неприємний, їжте холодну їжу .
• Пийте багато води та інших рідин (суп, фруктовий сік), щоб запобігти зневодненню.
• При розладі шлунка з'їжте імбирний ірис або випийте імбирний чай .