У вас також багато дивних, безглуздих хвороб, які змушують ваш організм робити дивні речі? Давайте поговоримо про (дисавтономію)!

Чи відчуваєте ви іноді, що у вас ломоту в різних частинах тіла, але не можете точно визначити жодну з них, і вони здаються непов'язаними між собою? Можливо, ви постійно втомлюєтеся, маєте запаморочення або проблеми з диханням? Причиною може бути стан, який називається дизавтономією.

Простіше кажучи, ця «(дисавтономія)» означає, що «(вегетативна нервова система - ВНС)» в нашому тілі виходить з ладу. Тепер вам цікаво, що це за «(ВНС)». Це суперсистема, яка контролює те, що відбувається в нашому тілі, без нашого розуміння . Подумайте, хіба ви не думаєте про такі речі, як ваше серцебиття, те, як ви дихаєте, температура вашого тіла, потовиділення та травлення? Про все це піклується ця «ВНС». Отже, коли ця система виходить з ладу, починають виникати проблеми.

Цей стан під назвою «(Дисавтономія)» насправді не такий рідкісний, як ви можете подумати. Понад 70 мільйонів людей у ​​світі мають певну його форму. У деяких людей він може бути вродженим або може розвинутися в будь-який момент життя. Але найчастіше він починає проявлятися у віці від 50 до 60 років. Однак іноді нашим лікарям буває важко його розпізнати. Тому що симптоми можуть дуже відрізнятися від людини до людини та проявлятися по-різному. Тому діагностувати, точно зрозуміти, що відбувається, та лікувати його може бути дещо складно.

Отже, які можуть бути симптоми дисавтономії?

Добре, а тепер давайте подивимося, що може відчувати людина з «дисавтономією». Оскільки це впливає на кожну систему нашого організму, симптоми дуже різноманітні.

• Відчуття втрати рівноваги та часті падіння.
• Непритомність і втрата свідомості, особливо при стоянні.
• Відчуття нудоти та блювоти.
• Відчуття затуманеності мозку («мозковий туман»), забування речей та труднощі з концентрацією уваги на чомусь одному.
• Занадто швидкий («тахікардія») або занадто повільний («брадикардія») серцевий ритм.
• Менші зіниці (точкоподібні зіниці) або більші зіниці (незвично широкі зіниці).
• Зміни у роботі кишечника (запор або діарея).
• Постійне відчуття втоми та відсутність відчуття втоми, незалежно від того, скільки ви спите.
• Сексуальна дисфункція.
• Відчуття болю або дискомфорту в грудях.
• Нетримання сечі — це потреба в частому сечовипусканні або нездатність контролювати сечовипускання .
• Утруднене дихання (задишка).
• Шкіра стає холодною, пітною або блідою.
• Серцебиття – це дивне відчуття.
• Проблеми, які не дають вам заснути, проблеми, які вас будять.
• Труднощі з ковтанням їжі (дисфагія).
• Нерегулярне серцебиття (аритмія).
• Підвищена чутливість до гучних звуків та яскравого світла.
• Відчуття запаморочення, особливо при стоянні.
• Низький рівень цукру в крові (гіпоглікемія).
• Потовиділення більше, ніж зазвичай, або менше, можливо, лише на певних ділянках тіла.
• Сухість очей або часте сльозотеча.
• Мігрені або часті головні болі.
• Різкі зміни температури тіла.
• Багато слини витікає.
• Перепади настрою або постійна тривога.
• Проблеми із зором (нечітке бачення, труднощі з адаптацією до зовнішнього світу).
• Непереносимість фізичних навантажень – це коли частота серцевих скорочень не змінюється під час фізичних навантажень.
• Часте сечовипускання.
• Запаморочення.

Уявіть, як важко було б, якби у вас було кілька таких симптомів одночасно. Іноді вони, здається, не належать до однієї й тієї ж хвороби. Ось чому розпізнавання займає певний час.

Чому розвивається ця «(дизавтономія)»? Які причини?

Існує два основних типи дисавтономії залежно від того, як вона розвивається.

1. Первинний: це означає, що він не спричинений жодним іншим захворюванням, а розвивається спонтанно.

2. Вторинний: це означає, що він виникає як побічний ефект іншого захворювання.

Первинна дизавтономія

Це ті, що виникають без будь-якої іншої причини. Вони не такі поширені, як вторинні.

Одним із прикладів цього є тип вегетативної нейропатії, який називається «сімейна дисавтономія». Ви можете бути більш схильні до її розвитку з таких причин:

• Якщо ви єврейського (особливо ашкеназійського) походження.
• Якщо ви східноєвропейського походження.
• Якщо хтось у вашій родині (особливо батьки чи брати і сестри) має «(дизавтономію)».

Іншим основним типом є «ідіопатична» дизавтономія, що означає, що вона виникає з причини, яку лікарі не можуть знайти або пояснити.

Вторинна дизавтономія

Саме тоді розвивається «дисавтономія» через інші захворювання. Ось кілька прикладів (і їх може бути більше):

• Амілоїдоз
• «БАС» (також відомий як «хвороба Лу Геріга») (латеральний аміотрофічний склероз)
• Аутоімунна вегетативна гангліопатія (ААГ)
• Вегетативна дисрефлексія
• Ботулізм
• Пухлини головного мозку (включаючи рак)
• Мальформація Кіарі
• Комплексний регіональний больовий синдром (КРБС)
• Інфекція COVID-19 (особливо «тривалий COVID», тобто симптоми тривають довше, ніж очікувалося)
• Синдром Елерса-Данлоса (та інші захворювання сполучної тканини)
• Синдром Гійєна-Барре
• Деменція з тільцями Леві
• Вовчак
• Хвороба Лайма
• Деякі ліки або медичні процедури.
• Розсіяний склероз та нейромієліт Оптика
• Множинна системна атрофія (MSA)
• Злоякісний нейролептичний синдром
• Ортостатична гіпотензія (низький артеріальний тиск у положенні стоячи)
• Хвороба Паркінсона
• Порфірія (особливо гостра інтермітуюча порфірія)
• Синдром постуральної ортостатичної тахікардії (ПОТС)
• Первинний вогнищевий гіпергідроз
• Чиста вегетативна недостатність
• Ревматоїдний артрит
• Саркоїдоз
• Серотоніновий синдром
• Синдром Шегрена
• Травма спинного мозку
• Токсичні речовини, отрути або важкі метали (такі як ртуть, миш'як або органофосфати, що містяться в пестицидах)
• Черепно-мозкова травма
• Синдром скутої людини
• Правець
• Діабет 2 типу
• Вазовагальна синкопе (також відома як «нейрокардіогенна синкопе»)
• Дефіцит вітаміну B12
• Синдром Верніке-Корсакова (дефіцит вітаміну B1)

Послухайте, є так багато причин, які можуть це спричинити. Тому іноді буває складно точно визначити це.

Які ускладнення можуть виникнути через цю «(дизавтономію)»?

Оскільки дисавтономія впливає на так багато важливих процесів у нашому організмі, вона може призвести до різноманітних ускладнень. Часто ці ускладнення виникають через симптоми дисавтономії, особливо якщо вони є важкими або заважають вашій повсякденній діяльності.

Це можна вважати серйозними симптомами та ускладненнями:

• Проблеми з серцебиттям (занадто швидке, занадто повільне або нерегулярне).
• Непритомність (це може призвести до падінь та травм).
• Утруднене дихання.
• Проблеми з травленням, які можуть спричинити здуття живота, діарею або інші проблеми.
• Проблеми з функцією нирок можуть призвести до інфекцій сечовивідних шляхів (ІСШ) або нетримання сечі.

Ваш лікар — найкраща людина, яка може розповісти вам, які ускладнення можуть у вас виникнути, як їх уникнути та як мінімізувати їхні наслідки.

Як лікарі діагностують дисавтономію?

Лікар використовує комбінацію методів та тестів для діагностики дисавтономії. Найчастіше її діагностують шляхом виключення інших захворювань (процес виключення). Вони також вивчають, як проявляються симптоми, коли вони з'являються та чи є між ними якийсь зв'язок.

Однак навіть досвідченому лікарю може бути важко діагностувати «(дисавтономію)». Це пояснюється тим, що вона може викликати симптоми по всьому тілу, і вони можуть здаватися непов’язаними між собою. Іноді лікарі пов’язують симптоми лише з іншим захворюванням, яке викликає «(дисавтономію)», і можуть не усвідомлювати, що існує таке поняття, як «(дисавтономія)».

Ось деякі тести, які можуть допомогти діагностувати дисавтономію (або виключити інші стани):

• Фізикальний та неврологічний огляд.
• Тест на нахиленому столі. У цьому тесті вас розміщують на нахиленому столі та контролюють ваш пульс і артеріальний тиск.
• Серцеві проби (особливо ЕКГ - електрокардіограма).
• Тести, пов'язані з потовиділенням (наприклад, «Кількісний тест судомоторного аксонного рефлексу - QSART»).
• Пупілометричний тест.
• Такі тести, як ультразвукове дослідження, для виявлення нетримання сечі.
• Аналізи крові (особливо для перевірки наявності антитіл, що вказують на аутоімунне захворювання, або для перевірки рівня певних нейромедіаторів, таких як катехоламіни).

Залежно від ваших симптомів, можуть бути призначені інші аналізи. Ваш лікар розповість вам про аналізи, які можуть вам допомогти.

Чи є лікування для цього? Чи можна це вилікувати?

Насправді, дисавтономію неможливо вилікувати . Однак симптоми можна значною мірою контролювати. Лікування дисавтономії залежить від багатьох факторів, особливо від причини.

Ось деякі методи лікування, які можуть допомогти:

• Зміни в раціоні. Наприклад, додавання трохи більшої кількості солі до раціону може підвищити кров'яний тиск і зменшити раптове його падіння, коли ви встаєте.
• Гідратація. Вживання великої кількості води допомагає підтримувати артеріальний тиск.
• Ліки, що підвищують артеріальний тиск. Вони корисні для людей з ортостатичною гіпотензією (падіння артеріального тиску при вставанні).
• Імунодепресанти або інші методи лікування імунної системи. Вони можуть лікувати дизавтономію, що супроводжується аутоімунними захворюваннями (аутоімунне захворювання — це коли імунна система вашого організму атакує ваш власний організм).

Іноді, якщо дисавтономія викликана ліками або медикаментозним лікуванням, перше, що потрібно зробити, це припинити прийом ліків або скасувати лікування.

Оскільки існують різні методи лікування «(дисавтономії)», ваш лікар може найкраще порадити вам лікування, яке підійде саме вам. Він або вона пояснить варіанти, які найкраще підходять для вашого стану та потреб. Він або вона також пояснить можливі побічні ефекти, ускладнення та як їх уникнути.

З яким досвідом стикається людина з «(дисавтономією)»?

Дисавтономія дуже різна для кожного . Вона може відрізнятися навіть у межах однієї сім'ї. Ваші симптоми можуть повністю відрізнятися від симптомів інших. Крім того, ваші симптоми та те, як вони впливають на ваше життя, усі різні.

Багатьом людям важко зрозуміти, чи є у них дисавтономія. Якщо ви відчуваєте розчарування, страх або інші складні почуття щодо своїх симптомів, ви не самотні . Для багатьох людей з дисавтономією нормально відчувати ці почуття.

Як довго це триватиме?

Деякі типи «дисавтономії» можуть бути тимчасовими, але в більшості випадків це стан, що триває все життя .

Як будуть розвиватися події в майбутньому?

Дисавтономія – це стан, який важко передбачити та повністю пояснити. У деяких людей симптоми можуть бути присутніми постійно. Інші можуть не мати симптомів протягом місяців або навіть років. Важко точно передбачити, яким буде ваше життя з дисавтономією, але ваш лікар може допомогти вам зрозуміти, що ймовірно станеться, і що ви можете зробити, щоб мінімізувати вплив на ваше життя.

Залежно від причини, дисавтономія може бути незначною проблемою. Але деякі типи, особливо ті, що є невиліковними та стійкими, можуть мати значний вплив. У важких випадках симптоми можуть вплинути на вашу здатність працювати та займатися улюбленими справами. Цей стан може навіть призвести до ускладнень, що загрожують життю.

Хіба цьому не можна запобігти?

Дисавтономія розвивається несподівано та з причин, які експерти досі до кінця не розуміють. Тому наразі немає способу запобігти їй або зменшити ризик її розвитку.

Як мені піклуватися про себе, якщо у мене `(дисавтономія)`?

Дисавтономія – це складний стан. Багатьом людям, які страждають на неї, важко знайти лікаря, який може діагностувати та лікувати її. Багато людей можуть відчувати розчарування або страх перед медичним лікуванням, оскільки вони не знають, що викликає їхні симптоми, а лікарі не можуть знайти їх причину.

Якщо у вас є симптоми «(дисавтономії)», якщо ви відчуваєте ці почуття, ви не самотні . І ви можете вжити заходів, щоб допомогти собі, отримати діагноз та отримати лікування. Ось що ви можете зробити:

• Знайдіть лікаря, якому ви довіряєте. Стосунки між вами та вашим лікарем важливі для діагностики, лікування та контролю вашої дизавтономії. Якщо вам важко розмовляти з лікарем, якщо він, здається, не слухає вас або якщо він, здається, не має досвіду, щоб зрозуміти та лікувати ваш стан, зверніться за другою думкою або зверніться до іншого лікаря.
• Ведіть щоденник своїх симптомів, того, що ви робили та як ви себе почували. Будьте дуже детальними у тому, що ви записуєте. Зібрана вами інформація може допомогти лікарю отримати краще уявлення про те, через що ви проходите, або допомогти вам змінити лікування.
• Тримайте все в порядку. Наявність можливості бути в курсі своїх симптомів, стану та лікування може мати велике значення. Це може дати вашим лікарям більше інформації про те, через що ви проходите, і допомогти зменшити ваш страх говорити про те, що відбувається.
• Будьте готові. Тримайте під рукою такі речі, як дослідницькі статті про «(дисавтономію)» (у сумці, в машині тощо), і за потреби дайте їх лікарю. Також, коли ви йдете на будь-який прийом або відвідуєте лікаря, візьміть пляшку води, невеликий перекус і будь-які необхідні ліки. Це може допомогти вам запобігти або зменшити симптоми, які виникають у важкі часи.
• Висловлюйтеся за себе (або попросіть когось про допомогу). Якщо у вас є друг або член родини, якому ви довіряєте, і який може піти з вами, попросіть його про допомогу. Поговоріть з ним заздалегідь і поясніть, що вас хвилює і як він може допомогти.

Пам’ятайте, що ви найкраще знаєте своє здоров’я, тому будьте чесними зі своїм лікарем щодо того, як ви себе почуваєте.

Що слід/не слід їсти/пити, якщо у вас дисавтономія?

Якщо у вас дизавтономія, ваш лікар, ймовірно, порадить вам внести деякі зміни у ваш раціон та напої. Ці інструкції можуть включати (але не обмежуються):

• Уникайте алкоголю.
• Пийте багато води для гідратації.
• Додавайте сіль до їжі згідно з інструкцією.
• Віддавайте пріоритет сну та відпочинку.
• Контролюйте свій стрес.
• Підтримуйте здорову вагу для себе.
• Відпочивайте за потреби.
• Уникайте нагрівання (під час купання використовуйте теплу воду замість гарячої).
• Рухайтеся, а не сидіти чи стояти на одному місці занадто довго.
• Будьте обережні з вживанням кофеїну (за рекомендацією лікаря).
• Приймайте ліки за призначенням лікаря та проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які нові вітаміни чи добавки.

Коли мені слід звернутися до лікаря? Або йти до відділення невідкладної допомоги?

Ваш лікар, ймовірно, призначить вам конкретний графік візитів. Важливо дотримуватися призначених прийомів , навіть якщо ви не відчуваєте жодної зміни . Це допоможе вашому лікарю бути в курсі ваших симптомів (навіть якщо вони не змінилися). Він або вона також може перевірити такі показники, як артеріальний тиск, який ви можете не відчувати, але є важливими показниками дисавтономії.

Навіть у таких випадках вам слід зателефонувати або відвідати лікаря:

• Якщо ви помітили зміну своїх симптомів (на краще чи на гірше).
• Якщо ви помітили зміну ефективності ваших ліків.
• Якщо у вашому житті або особистих обставинах відбулися зміни, які впливають на ваші симптоми або на те, як ви з ними справляєтеся.

Коли мені слід звернутися до відділення невідкладної допомоги?

Дисавтономія може спричинити низку серйозних симптомів, особливо тих, що пов’язані з артеріальним тиском. Запаморочення та вертиго часто покращуються, коли ви сідаєте або лежите (це покращує кровотік до мозку). Ось чому багато людей непритомніють, а потім приходять до тями.

Однак деякі симптоми важко відрізнити від невідкладної медичної допомоги. У разі сумнівів завжди телефонуйте за номером 1990 або за місцевим номером екстреної допомоги. Ось деякі симптоми, які можуть вимагати негайної уваги (але не обмежуються ними):

• Біль у грудях.
• Утруднене дихання.
• Серцебиття – це аномально швидке, прискорене, калатаюче серцебиття або відчуття дискомфорту, навіть якщо ви не намагаєтеся його зробити.

Можуть бути й інші симптоми, про які вам слід знати. Ваш лікар порадить вам, які симптоми потребують медичної допомоги.

Які питання мені слід поставити лікарю?

Ось деякі питання, які ви можете поставити своєму лікарю:

• Наскільки важкий мій тип дисавтономії?
• Які інші симптоми повинні спонукати вас звернутися до лікаря або за медичною допомогою?
• На які ознаки ускладнень слід звернути увагу?
• На які вегетативні процеси впливає моя «(дизавтономія)»?
• Які методи лікування та зміни способу життя найкраще підходять для мене?
• Чого я можу очікувати щодо свого здоров'я в майбутньому?
• Які групи підтримки існують?
• Чи є експерти або консультанти, які можуть допомогти з такими речами, як дієта, психічне здоров'я та управління стресом?

Які тригери симптомів дисавтономії?

Можуть бути тригери, які можуть спричинити раптову появу або посилення симптомів дисавтономії. Знання про ваші тригери та їх відстеження (особливо в щоденнику) може допомогти вам уникнути їх. Деякі з найпоширеніших тригерів:

• Вживання алкоголю.
• Зневоднення.
• Стрес.
• Носіння тісного одягу.
• Перебування в теплому середовищі.
• Вживання ліків без медичної консультації (особливо препаратів, що пригнічують нервову систему, таких як бензодіазепіни або опіоїди).

У вас можуть бути інші «тригери», яких немає в цьому списку. Якщо у вас є підозра, але ви не впевнені, повідомте про це свого лікаря. Він чи вона можуть запропонувати метод або тест для перевірки.

Зрештою, речі, які слід пам'ятати

Дисавтономія може бути справді страшною, особливо коли ви не знаєте, що це таке або чому це відбувається. Деяким людям можуть знадобитися місяці, навіть роки, щоб дізнатися, чи є вона у них. Хоча її важко діагностувати та лікувати, багато людей можуть контролювати свої симптоми та жити своїм життям без серйозних порушень.

Якщо ви підозрюєте у себе дизавтономію, лікар може обговорити з вами ваші симптоми та допомогти вам знайти спеціаліста, який має досвід лікування цього захворювання. Таким чином, ви можете мінімізувати вплив своїх симптомів та зосередитися на речах, які важливі для вас, і займатися своїми справами.

Дисавтономія , Вегетативна нервова система, ВНС, Симптоми, Запаморочення, Непритомність, Серцебиття, Дисавтономія