Якщо ваша мати, батько або хтось із ваших близьких хворіє на хворобу Альцгеймера, ви можете іноді задаватися питанням: «Чому він такий неспокійний? Чому він не сидить на одному місці? Чому він просто злиться?» Справжньою причиною такої поведінки може бути те, що в медицині ми називаємо «тривогою». Це відчуття неспокою та страху. Хоча ми всі іноді відчуваємо це, воно набагато частіше зустрічається у людей з хворобою Альцгеймера. Тож давайте поговоримо про це сьогодні, про те, як розпізнати цей стан і як ви можете допомогти своїй близькій людині.
Як дізнатися, чи має пацієнт з хворобою Альцгеймера тривогу?
При хворобі Альцгеймера їм може бути важко висловити свої почуття словами. Вони можуть не вміти сказати щось на кшталт «Мені страшно» або «Мені сумно». Тому нам потрібно звертати пильну увагу на їхню поведінку . Зверніть увагу на такі речі у вашої близької людини:
- Уникає соціальних ситуацій: Неохоче приймає когось у себе вдома чи на вечірці.
- Дратівливість: Злість і засмучення через дрібниці.
- Збудження: рух, нездатність залишатися на одному місці.
- Робити одне й те саме знову і знову: ходити в одному й тому ж місці, слухати одне й те саме або робити одні й ті ж рухи.
- Поганий сон: прокидання вночі, проблеми із засинанням.
- М'язи їхнього тіла напружені: навіть якщо вони цього не усвідомлюють, вони відчувають дискомфорт і напругу в тілі.
Важливо розуміти, що така поведінка не є чимось навмисним . Це частина самої хвороби.
Чому вони неспокійні? Давайте з'ясуємо причину.
Хоча існують ліки для лікування тривоги, вони не завжди підходять для пацієнтів з хворобою Альцгеймера, особливо для людей похилого віку. Тому найкраще з'ясувати, що викликає тривогу, і знайти рішення . Подумайте про те, що відбувалося до того, як у них виникла тривога. Ось кілька речей, на які слід звернути увагу.
| Підозріла причина | Питання, які варто собі поставити |
|---|---|
| 1. Фізичний дискомфорт? | |
| Голод, спрага, втома, біль | Вони голодні? Чи пили вони воду? Їм жарко? Їм холодно? Вони втомилися? У них десь болить? Їм незручний одяг? Їм потрібно в туалет? |
| 2. Плутанина? | |
| Зниження пам'яті та розуміння | Чи вважаєте ви, що відбуваються речі, яких насправді немає (наприклад, вас хибно звинувачують)? Чи бачите ви або чуєте речі, яких немає? Не розумієте, що говорите або що відбувається навколо вас? Чи забуваєте ви речі у своєму будинку чи кімнатах? |
| 3. Чи є проблеми з активністю? (Рівень активності) | |
| Маючи більше чи менше активності | Чи їм самотньо, нудно чи вони перевантажені надто великою кількістю справ? |
| 4. Чи спричинена ця проблема навколишнім середовищем? (Екологічні тригери) | |
| Незнайоме середовище, шум | Це незнайоме місце? Тут шумно? Чи багато навколо вас незнайомих людей? Ви пили каву чи алкоголь? Чи впливають на них ваші тривожні почуття? |
Що ми можемо зробити, щоб заспокоїти їх вдома?
Як тільки ви з'ясуєте причину, ви зможете допомогти у зручний для вас спосіб. Якщо один метод не працює, спробуйте щось інше. Деякі речі працюють один день, а наступного — ні. Це нормально. Ваше терпіння та любов — найважливіші речі .
Що ви можете зробити загалом
- Відволікніть їх: прогуляйтеся з ними, дайте їм щось поїсти або попросіть їх зробити для вас невелике завдання.
- Увімкніть улюблену пісню: Старі, улюблені пісні можуть заспокоїти розум.
- Забезпечення безпеки:Скажи з любов'ю: «З тобою нічого не трапиться, я тут».
- Люблячий дотик: Якщо їм це не подобається, візьміть їх за руку, обійміть або зробіть їм ніжний масаж.
- Легкі фізичні вправи: Допомога з такими речами, як садівництво або прогулянка.
Якщо у них є проблема
- Якщо ви відчуваєте голод, дайте їм їжу та пиття.
- Якщо тобі холодно, дай мені ковдру.
- Якщо спекотно, увімкніть вентилятор або перенесіть їх у місце з вітерцем.
- Перевірте, чи потрібно вам сходити в туалет.
Якщо вони здаються розгубленими
- Якщо ви користуєтеся слуховими апаратами, перевірте, чи вони працюють належним чином, і чи носите ви окуляри.
- Підпишіть іменами кімнати та предмети, які часто використовуються у вашому домі.
- Якщо вам знову і знову ставлять одне й те саме питання, не гнівайтесь і щоразу відповідайте спокійно .
- Використовуйте короткі, прості речення під час розмови. Дайте їм час на відповідь.
Що робити, якщо тривога стає сильною та агресивною?
Іноді ця тривога може загострюватися, і вони можуть ставати агресивними. Це означає, що вони можуть почати бити, штовхатися та кричати. У такі моменти потрібно дбати про безпеку кожного.
- Не залишайте гострі, важкі або небезпечні предмети (ножі, скляний посуд, важку зброю) там, де вони можуть їх дістати. Тримайте їх під замком.
- Якщо ви не можете їх заспокоїти, відійдіть і дайте їм заспокоїтися самостійно.
- Подумайте про когось, кому ви можете покликати на допомогу (наприклад, довіреного сусіда), якщо це буде потрібно.
Якщо вам важко контролювати свою тривожність, незважаючи на всі ці зусилля, або якщо їхня поведінка погіршується, обов’язково поговоріть про це зі своїм лікарем . Ліки можуть бути корисними. Тільки лікар може прийняти це рішення.
Повідомлення на винос
- Тривога є поширеним явищем при хворобі Альцгеймера. Вона проявляється в поведінці пацієнта.
- Спробуйте з'ясувати, чому вони неспокійні. Це може бути фізичний дискомфорт, сплутаність свідомості або проблема в їхньому оточенні.
- Використовуйте прості, заспокійливі рішення, що відповідають справі. Щось таке незначне, як пропозиція трохи їжі або програвання пісні, може мати велике значення.
- Для них це велике полегшення, що ви спокійні та терплячі. Вони також відчувають вашу тривогу.
- Якщо поведінку стає важко контролювати або вона стає агресивною, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати рішення самостійно.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар