Ваші соски плоскі чи втягнуті? (Плоскі та втягнуті соски) Давайте поговоримо про це!

Коли ми говоримо про різні частини нашого тіла, іноді нам може бути трохи цікаво, яка форма наших сосків, можливо, навіть трохи страшно їх? Особливо, якщо соски трохи плоскі або запалі, цілком нормально подумати: «О, це проблема?» Здебільшого це не проблема. Але добре розвіяти будь-які сумніви. Давайте поговоримо про це трохи детальніше сьогодні, щоб ви могли зрозуміти, як розмовляєте з другом.

Які нормальні характеристики сосків?

Простіше кажучи, ми можемо побачити соски трьома основними способами:

• Виступаючі соски: це найпоширеніші випадки. Сосок піднятий і виступає з навколишньої тканини молочної залози.
• Плоскі соски: такі соски розташовані на тому ж рівні, що й груди, майже плоскі.
• Втягнуті соски: це коли сосок втягнутий всередину і виглядає запалим, а не виступаючим.

Яким би не був тип ваших сосків, здебільшого це просто нормальні ознаки здорових грудей. Однак, якщо ви помітили раптову зміну кольору або форми ваших сосків , це може бути ознакою проблеми зі здоров'ям. Якщо так, краще звернутися до лікаря.

Пам’ятайте, що плоскі або втягнуті соски є поширеним явищем у 10–20% населення, тож ви не самотні!

Чому соски такі плоскі та втягнуті?

Цьому може бути кілька причин. Давайте розглянемо основні з них:

• Розвиток плода: Ваші соски розвиваються, поки ви ще є плодом в утробі матері . Іноді соски можуть бути плоскими або втягнутими при народженні, або тому, що основа соска мала, або тому, що молочні протоки не повністю сформовані.
• Травми грудей: Тканина сосків може змінюватися та змінювати форму, можливо, через травму грудей, шрам після операції на грудях або іноді через незначні травми, отримані під час грудного вигодовування.
• Інфекції: Інфекції можуть виникати, коли бактерії тощо потрапляють у сосок. Наприклад, якщо розвивається щось на зразок абсцесу або виникає таке захворювання, як ектазія молочної протоки, соски можуть стати плоскими або втягнутими.
• Зміни грудей з віком: Ми всі старіємо. Тож, так само, як багато речей у нашому тілі змінюються з віком, змінюються і наші груди. Особливо, коли ми наближаємося до менопаузи, коли менструація припиняється, молочні протоки в наших грудях можуть стати коротшими. Це може призвести до западання сосків або їх сплющення.
• Період вагітності:Під час вагітності, коли груди наповнюються молоком, соски можуть стати трохи плоскими.
• Набрякання грудей: Після народження дитини, коли груди раптово наповнюються молоком і набухають, соски можуть стати плоскими або западати. Цей стан зазвичай зникає, як тільки набряк спадає.
• Доброякісні захворювання молочної залози: При деяких станах, що викликають неракові новоутворення в грудях, поширеним симптомом є плоскі або втягнуті соски.
• Хвороба Педжета молочної залози: це дуже рідкісний тип раку молочної залози. Він розвивається в шкірі соска. Іноді його можна сплутати з екземою. Він може спричинити висип на шкірі, запалення, сплющення чи вдавлення соска.
• Рак молочної залози: Коли рак молочної залози поширюється через молочну протоку, це може призвести до того, що соски стануть плоскими або втягнутими.

Чи є плоскі або втягнуті соски ознакою раку?

У більшості випадків плоскі або втягнуті соски не є ознакою раку. Це перше, що слід врахувати. Однак, якщо ваші соски раптово змінюють свій вигляд , тобто вони раптово стають плоскими або втягнутими замість того, щоб бути плоскими раніше, це має викликати занепокоєння. Це може бути ознакою чогось іншого, навіть раку. Якщо ви помітили щось подібне, негайно повідомте свого лікаря.

Людина з раком молочної залози може помітити, що сосок раптово стає плоским або вдавленим. Однак можуть бути й інші симптоми, такі як:

• У грудях або під пахвою виявляється пухлина .
• Зміна форми або розміру грудей (особливо якщо зміна видно лише в одних грудях або соску).
• Шкіра грудей виглядає запалою, як апельсинова шкірка .
• Шкіра навколо соска лущиться та свербить (свербіж) .
• З соска виходять виділення (не молоко) .
• У мене біль у грудях .

Як лікар це перевіряє?

Лікар може сказати вам, чи є причиною для занепокоєння ваші плоскі або втягнуті соски. Спочатку він або вона проведе фізичний огляд, щоб перевірити наявність будь-яких утворень або горбків. Крім того, вони можуть провести тести, щоб виключити інші захворювання, такі як:

• Мамографія
• УЗД молочних залоз
• МРТ (магнітно-резонансна томографія)
• Голкова біопсія (для перевірки наявності ракових клітин)

Що можна зробити для лікування цього?

Плоскі або втягнуті соски не завжди потребують лікування. Однак, якщо вони спричинені захворюванням або якщо вас турбує зовнішній вигляд ваших сосків, ваш лікар може допомогти вам обрати лікування, яке підійде саме вам.

Лікування інфекцій

Якщо ваші соски плоскі або втягнуті через інфекцію, лікар призначить антибіотики . Якщо є кісти, їх можна дренувати або видалити хірургічним шляхом.

Допомога матерям, що годують грудьми, з плоскими/втягнутими сосками

Так, це проблема, з якою стикаються багато матерів. Коли у них плоскі або втягнуті соски, дитині може бути трохи важко правильно захопити груди. Уявіть собі, у молодої мами, Німалі, плоскі соски. Коли вона намагається погодувати свою дитину, малюк плаче, бо не може правильно захопити груди. Німалі також сумує та хвилюється. Вона думає: «Хіба я не можу дати своїй дитині навіть трохи молока?»

Хоча спочатку це може бути трохи складно, ви можете годувати дитину грудьми з плоскими або втягнутими сосками! Є кілька способів, щоб ваші соски трохи виступали вперед і полегшили захоплення дитиною:

• Техніка Гофмана: Ви кладете великі пальці по обидва боки соска, трохи натискаєте на шкіру та розводите пальці. Це допомагає соску трохи виступати вперед, що полегшує захоплення дитиною.
• Ручна стимуляція: Сосок також є чутливою тканиною. Використовуйте великий та вказівний пальці, щоб обережно обертати сосок. Або покладіть щось холодне (наприклад, кубик льоду, загорнутий у тканину). Це може стимулювати вихід соска. Цей метод може бути ефективнішим під час годування грудьми на боці. (У цьому положенні ви та ваша дитина стоїте обличчям одне до одного. Рот дитини має бути на одному рівні з вашим соском.)
• Пристрій для відсмоктування: Найкращим інструментом, який допоможе вам витягнути сосок, є ваша дитина. Однак ви можете використовувати такі пристрої, як коректори для втягнутих сосків або молоковідсмоктувач, щоб трохи витягнути сосок. Пам’ятайте, що дитина повинна мати змогу взяти як ареолу, так і сосок. Тому глибше захоплення часто вирішує ці проблеми.

Якщо ці методи не працюють, варто звернутися до консультанта з лактації . Він може порекомендувати використовувати накладки на соски . Це тонкі силіконові накладки, які можна використовувати, щоб допомогти вашій дитині захопити ваш сосок. Але обов’язково поговоріть зі своїм лікарем про переваги та недоліки накладок на соски.

Що робити, якщо у вас рак?

Якщо ваші соски плоскі або втягнуті через рак молочної залози, виОнколог направить вас до онколога, який обговорить з вами варіанти лікування, що підходять саме вам. Вони можуть включати:

• Хірургія
• Хіміотерапія
• Радіотерапія
• Гормональна терапія

Хірургічні втручання для покращення зовнішності

Існує багато різних типів сосків, включаючи плоскі та втягнуті. Це нормально. Але якщо ви відчуваєте дискомфорт або сором через те, як виглядають ваші соски, ви можете попросити свого лікаря зробити пластичну операцію , щоб зробити їх більш помітними.

Чи повернуться втягнуті соски до свого нормального стану?

Втягнуті соски зазвичай не гояться самі по собі. Якщо вас турбує їхній зовнішній вигляд, поговоріть зі своїм лікарем про хірургічні варіанти. Або запитайте про методи, які допоможуть вам підняти соски, такі як техніка Гофмана. Ваш лікар розповість вам про короткострокові та довгострокові рішення, залежно від причини ваших втягнутих сосків та того, наскільки далеко вони зайшли.

Чи можна зменшити таку ситуацію?

Найчастіше люди народжуються з плоскими або втягнутими сосками. У таких випадках ми нічого не можемо зробити, щоб запобігти цьому.

Однак, відмова від куріння може зменшити ризик інфекції. Багато людей із хронічною інфекцією тканини молочної залози, яка називається «перидуктальним маститом», є споживачами тютюну. Цей стан може спричинити кілька симптомів, зокрема врослі соски.

Чи справді можливо годувати грудьми з плоскими або втягнутими сосками?

Так, ви абсолютно можете! Цілком можливо годувати дитину грудьми з плоскими або втягнутими сосками. Ваш лікар навчить вас, як трохи підняти соски, щоб дитині було легше захопити груди.

Це нормально відчувати розчарування та смуток, стикаючись із такими труднощами. Але пам’ятайте, що ваш лікар, акушерка та сімейний медичний працівник готові вам допомогти.

Коли найкраще звертатися до лікаря?

Якщо ви помітили будь-які раптові зміни у ваших грудях, особливо в сосках, такі як загинання сосків всередину, вам обов’язково слід повідомити лікаря. Ця зміна може бути ознакою основного захворювання, яке потребує лікування.

Чи вирішить це питання пірсинг сосків?

Деякі люди роблять пірсинг сосків, щоб позбутися втягнутих сосків. Ідея полягає в тому, що сосок завжди буде виступати через прикраси.

Але важливо знати, що це підходить не всім. Це також несе підвищений ризик інфекції. (Крім того, це може бути боляче.) Якщо ви плануєте годувати грудьми, проколювати соски не варто. Найкраще поговорити зі своїм лікарем про ризики та переваги, перш ніж робити проколювання соска.

Найважливіше, що потрібно пам'ятати з того, про що ми говорили, це

Наявність плоских або втягнутих сосків не означає, що з вами щось не так. Насправді, здорові соски бувають різних форм і розмірів. Здебільшого це абсолютно нормально .

Однак, якщо ви хочете покращити свій стан – чи то годування грудьми, чи підвищення впевненості в собі – ваш лікар може допомогти вам знайти правильне лікування саме для вас та ваших конкретних потреб. Найголовніше – звернутися за медичною допомогою, якщо ви помітили будь-які раптові зміни, і не соромтеся звертатися за допомогою, якщо у вас виникли проблеми з грудним вигодовуванням. Ви не самотні, і лікарі та медичні працівники готові допомогти вам у всьому цьому.

Соски , плоскі соски, втягнуті соски, грудне вигодовування, здоров'я грудей, рак молочної залози, зміни сосків