Німмі (32 роки), співробітниця приватного банку, звернулася до моєї клініки минулого вівторка ввечері. Вона перебувала у стані сильного психічного стресу.
«Докторе Прія, останнім часом у мене випадає волосся жмутами. Не лише коли я його миюся чи розчішую, але й навіть коли я до нього торкаюся, пасма випадають. Також в одній частині голови волосся повністю випало, і я лиса. Я боюся, що все моє волосся випаде, і я лисою буду», – пояснила своє занепокоєння Німмі зі сльозами на очах.
Я оглянув її шкіру голови та пояснив: «Німмі, не хвилюйся. Випадіння волосся на твоїй шкірі голови спричинене станом, відомим у медичній науці як вогнищева алопеція . Це стан, який виникає, коли наша імунна система помилково атакує волосяні фолікули. Крім того, існують різні типи випадіння волосся, такі як андрогенна алопеція, яка є спадковою, та телогенова алопеція, яка спричинена сильним стресом. Сьогодні ми поговоримо про те, як виникає кожен із цих типів і які правильні методи лікування».
🚨 Сигнальні ознаки, що потребують негайної медичної допомоги
Хоча випадіння волосся є поширеним явищем, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою, якщо у вас виникнуть такі симптоми:
- Сильний свербіж, біль, лущення шкіри або гній на шкірі голови (це може бути серйозна грибкова або бактеріальна інфекція, така як епідермофітія голови).
- Випадіння волосся не тільки на голові, але й на бровах, віях та по всьому тілу (може бути станом, який називається Alopecia Universalis).
- Незвичайне збільшення ваги без причини, часта сильна втома та нездатність переносити холод (можуть бути ознаками гіпотиреозу).
- Швидке випадіння волосся з усієї голови протягом дуже короткого періоду часу (кілька днів).
Основні причини та види випадіння волосся
Нормальним є випадання 50-100 волосин на день. Однак, якщо випадає більше, а нове волосся не росте, це захворювання.
1. Генетичні причини (андрогенна алопеція): це спадкове захворювання облисіння, яке вражає як чоловіків, так і жінок. Воно головним чином спричинене впливом гормону дигідротестостерону (ДГТ) . У чоловіків лінія росту волосся відступає з боків чола, тоді як у жінок лінія росту волосся стоншується посередині голови.
2. Гормональні зміни та захворювання: Випадіння волосся відбувається через гормональні зміни під час вагітності, пологів, менопаузи та проблем зі щитовидною залозою.
3. Дефіцит поживних речовин: коріння волосся слабшає через дефіцит білка, заліза, цинку та вітамінів, необхідних організму.
4. Побічні ефекти ліків: хіміотерапія при ракуВипадіння волосся може бути побічним ефектом деяких ліків, що приймаються для лікування, високого кров'яного тиску та психічних захворювань.
5. Неправильні зачіски: Тракційна алопеція, спричинена тугими хвостами або косами та надмірним використанням хімічних речовин (фарби, хімічна завивка).
6. Психічні розлади: Трихотиломанія, психічне захворювання, при якому людина вириває собі волосся.
Порівняння різних методів лікування
| Метод лікування | Відповідні випадки | Як це працює | Побічні ефекти/обмеження |
|---|---|---|---|
| Рідкий міноксидил | Для чоловічої та жіночої андрогенної алопеції. | Покращує кровообіг шкіри голови та стимулює ріст волосся. | Ви повинні продовжувати ним користуватися, бо якщо ви припините, ваше волосся знову випаде. |
| Таблетки фінастериду | Тільки для чоловічого типу облисіння. | Пригнічує вироблення гормону ДГТ, який викликає випадіння волосся. | Не підходить для жінок та вагітних мам. |
| Пересадка волосся | У випадках постійного облисіння. | Волосяні фолікули з потилиці видаляються та поміщаються в лисину. | Оскільки це хірургічна процедура, вона дуже дорога. |
| Консультації з питань харчування | Коли волосся випадає через дефіцит поживних речовин. | Забезпечуйте організм продуктами або добавками, багатими на залізо, цинк, біотин та білок. | Організму потрібно кілька місяців, щоб відновитися після дефіциту. |
Що робити і чого не робити
| ✔️ Що робити (Робити) | ❌ Що не робити |
|---|---|
| Використовуйте гребінець з широкими зубцями під час розчісування волосся. | Уникайте енергійного розчісування мокрого волосся або грубого тертя його рушником (мокре волосся легше ламається). |
| Включіть у свій щоденний раціон поживні яйця, овочі, рибу та горіхи. | Не використовуйте часто випрямлячі, хімічно завиваючи волосся або інструменти для високої температури. |
| Виходячи на сонце, використовуйте парасольку або капелюх, щоб захистити волосся від ультрафіолетових (УФ) променів. | Уникайте тугого затягування волосся та зв'язування його гумками (ризик тракційної алопеції). |
❓ Деякі інші питання, які можуть у вас виникнути (FAQ)
Чи може часта зміна шампунів спричинити випадіння волосся? ▼
Ні, часта зміна шампунів не призведе до випадіння волосся. Однак використання шампунів, що містять агресивні хімічні речовини (наприклад, сульфати), може пересушити волосся та зробити його ламким. Використовуйте м’який (зі збалансованим pH) шампунь, який підходить для вашої шкіри голови.
Чому дефіцит заліза спричиняє випадіння волосся? ▼
Кисень, необхідний для росту клітин волосся, переноситься гемоглобіном у крові. При дефіциті заліза (анемії) кількість кисню, що досягає коренів волосся, зменшується, ріст сповільнюється, і волосся починає випадати.
Чи є випадіння волосся під час вагітності та пологів постійним? ▼
Ні, це тимчасовий стан. Коли рівень гормонів повернеться до норми після вагітності (зазвичай протягом 6-12 місяців після пологів), випадіння волосся припиниться самостійно, і воно відросте, як раніше.
Чи є натуральні засоби від випадіння волосся науково ефективними? ▼
Хоча такі засоби, як алое вера, кокосова олія або цибулевий сік, можуть допомогти зволожити шкіру голови, немає достатньо наукових доказів, щоб повністю контролювати випадіння волосся, спричинене гормональними або генетичними причинами (андрогенна алопеція). Для цього потрібне медичне лікування.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар