Ви залежні від використання предметів домашнього вжитку для наркоманії? Давайте поговоримо про «(розлад, пов'язаний із вживанням інгалянтів)».

Ви коли-небудь замислювалися, що деякі повсякденні предмети домашнього вжитку, такі як засоби для чищення, жувальна гумка або фарба в балончику, можна використовувати для наркоманії? Для деяких людей це насправді може бути серйозною проблемою. Це те, що ми називаємо «(розладом, пов’язаним із вживанням інгалянтів)». Простіше кажучи, це також вид наркотичної залежності. Давайте поговоримо про це сьогодні трохи детальніше, тому що це те, про що нам усім потрібно знати.

Що це таке «(Розлад, пов'язаний із вживанням інгалянтів)»? Давайте розберемося в цьому просто, добре?

Простіше кажучи, «(розлад вживання інгалянтів)» — це залежність від спроб наркотичного сп’яніння шляхом вдихання певних хімічних речовин, що містяться в повсякденних предметах домашнього вжитку або на робочих місцях. Це також називають «шморганням», «вдиханням у пакет» або «пихканням» (вдиханням у шматок тканини). Тільки подумайте, існує понад 1000 продуктів, які можна використовувати таким чином! Ось деякі з них:

• Засіб для чищення духовок
• Модельний клей
• Фарба-спрей
• Розчинник для фарби
• Рідина для чищення
• Засіб для зняття лаку
• Бензин
• Рідина для запальничок

Коли ви вживаєте ці речі, ці хімічні речовини потрапляють прямо в мозок і негайно стимулюють «системи підкріплення та винагороди» в нашому мозку. Так само, як і інші наркотики. Ось чому ці речі можуть викликати таку залежність. Коли людина стає до них залежною, все інше в її житті може відійти на другий план. Це може мати негативні наслідки не лише для її здоров'я, але й для всього її життя.

Хто найбільш схильний до цього? Які фактори ризику?

Це справді сумно. Тому що більшість тих, хто використовує ці «(інгалянти)», – це діти та молодь віком від 12 до 17 років. Опитування показали, що іноді їх вживають навіть 5-річні діти. Чому ці молоді люди вдаються до цього? Основна причина полягає в тому, що ці речі дешеві та їх легко знайти. Вони доступні вдома.

Тільки подумайте, маленькій дитині важко купити сигарету чи пляшку алкоголю в магазині. Але не так вже й важко пронести з дому балончик або тюбик жуйки.

Часто ці молоді люди починають вживати інгалянти, перш ніж перейти до сигарет, алкоголю чи інших важких наркотиків. Крім того, чоловіки частіше страждають від цього стану, ніж жінки.

Які симптоми цього? Як це розпізнати?

Якщо ви підозрюєте, що ваша дитина або хтось із ваших знайомих має залежність від чогось подібного, зверніть увагу на ці ознаки.

Фізично видимі симптоми:

• За диханням або за одягомВідчувається запах хімікатів.
• На ваших руках, пальцях або одязі є плями від фарби або інші плями .
• Під час розмови слова плутаються та стають незрозумілими.
• Частий нежить або носові кровотечі.
• Навколо носа та рота є виразки або почервоніння/запалення шкіри .
• Завжди виглядає втомленим.

Зміни в поведінці:

• Виявляє байдужість до всього.
• Спостерігається раптова втрата апетиту та втрата ваги .
• Раптом змінюються друзі, змінюються захоплення.
• У шкільному навчанні спостерігається великий регрес .
• Їхня турбота про чистоту та порядок зменшилася.

Ментально спостережувані ознаки:

• Спантеличеність.
• Труднощі з концентрацією уваги (погана концентрація).
• Депресія.
• Гнів без причини, неспокій (дратівливість).
• Ворожість.
• Виникає параноя щодо інших.

Якщо ви помітили один або декілька з цих симптомів, дуже важливо звернути на них увагу.

Які ускладнення це може спричинити?

Тривале вживання цих «(інгалянтів)» може призвести до багатьох фізичних та психологічних ускладнень. Деякі з них безпосередньо спричинені вживанням наркотиків, тоді як інші спричинені іншими ризиками, пов’язаними з вживанням наркотиків (наприклад, небезпечний секс, відсутність стабільного житла).

Проблеми з фізичним здоров'ям:

• Туберкульоз
• ВІЛ/СНІД
• Інфекції, що передаються статевим шляхом
• Бронхіт
• Астма
• Синусит

Проблеми психічного здоров'я:

• Депресія
• Тривога
• Психотичний розлад, викликаний інгалянтами
• Значний або легкий нейрокогнітивний розлад
• Делірій при інгаляційному отруєнні

Коли чуєш таке, розумієш, наскільки це може бути серйозно, чи не так?

Як лікарі визначають цей стан?

Лікарі діагностують розлад, пов'язаний із вживанням інгалянтів, відповідно до Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів (DSM-5). Простіше кажучи, цей стан діагностується , коли багаторазове вживання інгалянтів завдає значного дискомфорту або шкоди життю людини, або коли існує проблемна модель вживання .

Лікар у цій ситуаціїВизначте, що протягом року повинні бути присутніми принаймні дві з наступних характеристик:

• Відчуття сильного бажання або позиву використовувати інгалянти.
• Навіть попри сильне бажання припинити вживати інгалянти, спроби зробити це не увінчалися успіхом.
• Знайти, використовувати та одужати від інгалянтів потрібно багато часу.
• Це спричиняє проблеми на роботі, в школі та в сімейних стосунках, але вони продовжують вживати інгалянти.
• Вживання інгалянтів призводить до відмови від важливих професійних, соціальних або рекреаційних занять.
• Незважаючи на знання про фізичні побічні ефекти цих речовин, люди продовжують використовувати інгалянти.
• Щоб отримати той самий «кайф», що й раніше , вам тепер потрібно все більше і більше інгалянта (толерантність).

Якщо у вас є щось із переліченого, краще звернутися за медичною допомогою.

Які методи лікування цього існують?

На щастя, існують методи лікування цього стану, розладу, пов'язаного з вживанням інгалянтів. Ці методи лікування значною мірою схожі на ті, що використовуються для лікування інших видів наркоманії.

• Індивідуальна терапія: Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) особливо ефективна. Вона вчить вас, як справлятися зі стресовими ситуаціями, контролювати свої бажання вживати наркотики та протистояти тиску однолітків.
• Сімейне консультування: це допомагає покращити комунікацію, стосунки та моделі поведінки в сім'ї. Тому що підтримка сім'ї дуже цінна в таких проблемах.
• Мотиваційні втручання: це специфічний вид консультування, який надає молодим людям мотивацію, необхідну для змін у своєму житті.
• Програми активності та взаємодії: вони надають нові навички та соціальний досвід. Вони є важливою альтернативою вживанню інгалянтів. Вони можуть включати такі заходи, як перегляд кіно, танці та піші прогулянки. Вони також можуть допомогти вам познайомитися з новими друзями, які не вживають наркотики.
• Групи підтримки та 12-крокові програми: приклади включають такі групи, як «Анонімні Алкоголіки» та «Анонімні Наркомани». Вони допомагають зменшити ризик рецидиву та підтримувати життя без наркотиків.

Для тих, хто має тяжкі залежності, лікування в стаціонарній програмі лікування може забезпечити найкращі результати.

Що станеться, якщо передозувати інгалянти? Чи це небезпечно?

Так, однозначно небезпечно!Деякі продукти, особливо розчинники та аерозольні спреї, містять високу концентрацію шкідливих хімічних речовин. Навіть одноразове вдихання їх може спричинити судоми, кому та навіть раптову серцеву смерть. Це може статися навіть з тим, хто вперше їх використовує.

Ще однією небезпечною річчю є вдихання «(інгалянтів)», тримаючи паперовий або поліетиленовий пакет над головою. Це може призвести до задухи та смерті. Також вдихання цих токсичних парів замість кисню в легені може призвести до смерті від асфіксії.

Якщо у когось виникло «(передозування інгалянтами)», невідкладна допомога полягає в лікуванні стану, що загрожує життю на той момент (наприклад, зупинка шоку, перезапуск серця). Наразі не існує специфічного лікування для усунення наслідків «(інгаляційного)» сп’яніння.

Чи можна цьому запобігти?

Так, ми можемо спробувати певною мірою запобігти цьому. Дослідження показали , що навчання молоді життєвим навичкам на рівні школи дозволило зменшити вживання інгалянтів. Це навчання життєвим навичкам зосереджено на:

• Для покращення самооцінки та комунікативних навичок.
• Розвивати особисті стосунки.
• Навчити, як справлятися з тривогою та стресом.

Такі шкільні програми дали хороші результати.

Чи можемо ми вийти з цієї ситуації? Які перспективи?

Здатність одужати після цього стану та прогноз залежать від кількох факторів.

• Тяжкість захворювання.
• Рівень залежності.
• Зобов'язання зупинитися.
• Час лікування.
• Як справлятися зі стресовими ситуаціями.

Важливо , що за належної допомоги ті, хто страждає від цього стану, можуть одужати та жити нормальним, повноцінним життям. Тому звернення за допомогою – це перший крок до одужання. Зверніться до лікаря та поговоріть про це.

Як ви можете допомогти близькій людині, якщо це жертва?

Це може бути дуже стресово та важко знати, що хтось, кого ти любиш, переживає це. Але ти можеш йому допомогти.

• Поговоріть з ними негайно: найкраще поговорити про це, щойно ви усвідомите наявність проблеми. Чим швидше людина з розладом, пов’язаним із вживанням інгалянтів, отримає лікування, тим краще. Поговоріть з ними про свої проблеми та допоможіть їм знайти лікування якомога швидше.
• Слухайте з емпатією: навіть якщо ви не згодні з його діями, уважно слухайте те, що він хоче сказати. Чим краще він розуміє, що «він слухає те, що я кажу», тим більше він відкриється вам і побачить у вас когось, кому може довіряти.
• Будьте терплячими:Не думайте, що лише один раз обговорення цього питання або вжиття однієї дії вирішить цю проблему. Розлад, пов'язаний із вживанням інгалянтів, – це складний стан. Швидких рішень для нього немає.
• Бережіть себе: Поки ви допомагаєте, ви можете відчувати пригніченість, стрес, самотність або смуток. Це нормально. Але важливо піклуватися про власне психічне здоров'я. Чим сильніші ви, тим краще ви можете допомогти комусь іншому. Якщо вам потрібна допомога, зверніться за нею самі.

Розлад, пов'язаний зі зловживанням інгалянтами, – це залежність, яка виникає, коли ви вживаєте інгалянти для наркотичного сп'яніння. Якщо ви відчуваєте, що вживання інгалянтів впливає на ваше здоров'я, стосунки, роботу, навчання чи інші аспекти вашого життя, саме час звернутися за допомогою. Якщо ви помітили, що хтось із ваших близьких проявляє ці симптоми, запропонуйте їм якомога швидше звернутися за допомогою. Як і інші розлади, пов'язані зі зловживанням психоактивними речовинами, розлад, пов'язаний зі вживанням інгалянтів, є захворюванням, яке можна лікувати. Поговоріть зі своїм лікарем і зробіть перший крок до одужання.

Короткий виклад того, про що ми говорили (Висновок)

Сьогодні ми говорили про стан під назвою «розлад, пов’язаний із вживанням інгалянтів», про який багато людей можуть не знати, але який може бути дуже небезпечним.

• Простіше кажучи, це залежність від «сп’яніння» від запахів повсякденних предметів домашнього вжитку (фарби, жуйки, засобів для чищення).
• Найбільше до цього схильні маленькі діти , адже ці речі легко знайти.
• Симптоми цього можуть бути фізичними, поведінковими та психічними . Важливо знати про них.
• Це може призвести до серйозних ускладнень зі здоров'ям і навіть смерті .
• Найкраще те, що для цього існують методи лікування. Ви можете отримати допомогу через такі засоби, як «(когнітивно-поведінкова терапія - КПТ)», сімейне консультування та групи підтримки.
• Профілактика також важлива. У цьому допомагають програми, що розвивають життєві навички на рівні школи.
• Якщо ви або хтось із ваших знайомих страждає від цієї проблеми, зверніться за медичною допомогою. Чим швидше ви отримаєте допомогу, тим швидше зможете одужати.

Пам’ятайте, вам не доведеться страждати на самоті в такій ситуації. Прохання про допомогу дає сили.

інгалянти , наркотики, залежність, здоров'я молоді, психічне здоров'я, розлад, пов'язаний із вживанням інгалянтів, зловживання психоактивними речовинами, Шрі-Ланка