Ви завжди відчуваєте втому та млявість? Іноді лікар міг сказати вам, що у вас «анемія» або «недокрів’я». У таких випадках лікарі часто рекомендують приймати таблетки заліза. Тож сьогодні ми поговоримо про ці таблетки заліза, як їх використовувати та на що слід звернути увагу.
Що таке залізо? Чому воно важливе для нас?
Простіше кажучи, залізо – це необхідний мінерал для нашого організму. Так само, як автомобілю потрібна олива, нашому організму потрібне залізо для виконання деяких важливих функцій. Основна функція заліза – допомогти у виробленні еритроцитів у нашій крові.
Уявіть собі ці еритроцити як маленькі вантажівки, які переносять кисень по всьому нашому тілу. Коли ми дихаємо, кисень, який потрапляє в наші легені, транспортується до кожної клітини нашого тіла, до кожного його куточка. Отже, якщо у нас недостатньо заліза для належного вироблення еритроцитів, наш організм не отримуватиме необхідного йому кисню. Саме тоді ми починаємо відчувати втому, млявість і блідість.
Залізовмісні препарати використовуються в основному для профілактики та лікування дефіциту заліза.
Речі, які потрібно повідомити своєму лікарю, перш ніж почати приймати препарати заліза
Перш ніж призначити вам таблетки заліза, ваш лікар запитає вас про певні речі. Однак, якщо у вас є будь-яке з перелічених нижче захворювань, обов’язково повідомте про них свого лікаря. Це дуже важливо для вашої безпеки.
| Ситуація / Звичка | Якщо це стосується вас, будь ласка, повідомте про це свого лікаря. |
|---|---|
| Кишкові захворювання | Якщо у вас є хронічне захворювання кишечника, таке як хвороба Крона або виразковий коліт. |
| Вживання алкоголю | Якщо ви регулярно вживаєте алкоголь. |
| Специфічні анемії | Якщо у вас є такий тип анемії, як «гемолітична анемія», яка спричиняє швидке руйнування клітин крові. |
| Хвороби відкладення заліза | Якщо у вас є таке захворювання, як «гемохроматоз» або «гемосидероз», яке спричиняє надлишок заліза, накопиченого в організмі. |
| Захворювання печінки | Якщо у вас є будь-яке захворювання печінки. |
| Проблеми зі шлунком | Якщо у вас виразка шлунка або інше захворювання шлунково-кишкового тракту. |
| Алергії | Якщо у вас алергія на таблетки заліза або будь-які інші ліки, продукти харчування чи барвники. |
| Вагітність та грудне вигодовування | Якщо ви вагітні, намагаєтеся завагітніти або годуєте грудьми. |
Як саме мені використовувати цей препарат?
Щоб отримати максимальну користь від ліків, дуже важливо правильно їх використовувати.
- Спосіб застосування: Приймайте цю таблетку, запиваючи склянкою води або фруктового напою. Засвоювання заліза покращується, особливо якщо приймати її з фруктовим напоєм, що містить вітамін С, таким як апельсини або мандарини.
- Як ковтати: Не роздавлюйте та не розжовуйте таблетку. Ковтайте її цілою.
- Постава: Сядьте або стійте прямо під час прийому ліків. Не сутуліться. Якщо ви приймаєте ліки ввечері перед сном, приймайте їх принаймні за 10 хвилин до сну.
- З їжею: деякі люди можуть відчувати легкий дискомфорт у шлунку або печію під час прийому таблеток заліза. Якщо це трапляється, приймайте ліки під час їжі.
- Час: Приймайте ліки через проміжки часу, призначені лікарем. Не припиняйте прийом ліків без рекомендації лікаря.
Що робити, якщо ви випадково вип'єте забагато? (Передозування)
Це дуже важливо. Прийом занадто великої кількості таблеток заліза може бути дуже небезпечним, особливо для маленьких дітей. Якщо ви або хтось інший у вашій родині випадково прийняв забагато таблеток заліза, не зволікайте.
Негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні. Або зателефонуйте до Національного інформаційного центру з отруєнь у Національній лікарні Коломбо .
Також пам’ятайте, що цей препарат призначений лише вам. Не давайте цей препарат нікому іншому, навіть якщо у них такі ж симптоми, як у вас.
Що робити, якщо я пропущу прийом ліків?
Через наше насичене життя ми іноді забуваємо прийняти ліки. Якщо це трапляється, прийміть пропущену дозу, як тільки згадаєте. Однак, якщо вже майже час для наступної дози, пропустіть пропущену дозу та прийміть наступну у призначений час. Ніколи не приймайте дві дози одночасно.
Інші ліки, які можуть взаємодіяти з таблетками заліза
Вам потрібно бути обережними, якщо ви приймаєте інші ліки під час прийому таблеток заліза, оскільки деякі препарати можуть перешкоджати засвоєнню заліза.
| Тип ліків | На що звернути увагу |
|---|---|
| Антациди | Вони зменшують засвоєння заліза. Приймайте їх за 2 години до або після прийому таблеток заліза. |
| Деякі антибіотики | Антибіотики з груп «хінолонів» та «тетрацикліну» (наприклад, ципрофлоксацин, доксициклін ) можуть взаємодіяти із залізом. Зверніться до лікаря з цього приводу. |
| Гормони щитовидної залози | Не приймайте таблетки заліза разом з препаратами для щитовидної залози. Проконсультуйтеся з лікарем щодо інтервалу між прийомами. |
| Інші продукти, що містять залізо | Якщо ви приймаєте таблетки заліза, перевірте, чи містяться в них інші вітаміни або добавки. Надмірне вживання заліза також шкідливе. |
Цей список не є повним, тому краще повідомити лікаря про всі ліки, які ви приймаєте (включаючи вітаміни, народні ліки та рослинні продукти).
Які можливі побічні ефекти?
Як і будь-які ліки, таблетки заліза можуть викликати незначні побічні ефекти. Більшість із них не є серйозними, але є деякі речі, про які слід пам’ятати.
| Серйозні побічні ефекти, про які слід негайно повідомити лікаря | |
|---|---|
| Алергічна реакція | Висип на шкірі, свербіж, набряк обличчя, губ, язика або горла, утруднене дихання. |
| Речі, які зазвичай не є серйозними, але про які слід повідомити лікаря, якщо вони не зникають | |
| Чорний стілець | Це цілком нормально, не хвилюйтеся. Так відбувається, коли ви приймаєте таблетки заліза. |
| Запор | Для цього потрібно пити багато води та вживати продукти з клітковиною (фрукти, овочі). |
| Розлад шлунка/нудота | Це можна зменшити, приймаючи ліки під час їди. |
| Металевий присмак у роті | Цей симптом може зникнути, якщо ви продовжите використовувати препарат. |
Повідомлення на винос
- Завжди приймайте таблетки заліза за призначенням лікаря, у призначеному дозуванні та протягом призначеного періоду часу.
- Ніколи не роздавлюйте та не розжовуйте таблетку. Ковтайте її цілою.
- Чорний колір калу – це нормально, але якщо у вас виникли сильні алергічні симптоми, негайно зверніться до лікаря.
- Найголовніше: не залишайте таблетки заліза там, де їх можуть дістати маленькі діти. Якщо маленька дитина випадково проковтне таблетку заліза, це може бути дуже небезпечно.
- Повідомте свого лікаря про всі інші ліки, які ви приймаєте.
- Уникайте прийому антацидів одночасно з препаратами заліза.
👩🏽⚕️ Додаткові запитання (FAQ)
💬 Для чого найчастіше використовуються добавки заліза (сульфат заліза)?
Їх в основному призначають для лікування «залізодефіцитної анемії», спричиненої нестачею крові в організмі/нестачею заліза в крові! Лікарі обов'язково призначають ці таблетки для негайного підвищення рівня гемоглобіну в крові, особливо вагітним жінкам, жінкам із сильною кровотечею під час менструації, а також тим, хто відчуває втому/постійну сонливість/виснаження.
💬 Чому ви кажете не пити молоко/чай під час прийому таблеток заліза? Чи корисний вітамін С?
Це найважливіше правило, якого слід дотримуватися під час прийому таблеток заліза! Якщо ви вживаєте молоко, йогурт, чай (чай/таніни), каву або таблетку кальцію протягом 2 годин після прийому таблетки заліза, вона вступить у реакцію із залізом і «заблокує засвоєння заліза організмом на 100%»! Але якщо ви приймаєте цю таблетку заліза з «соком лайма/апельсина (вітамін С)», це магічним чином подвоїть засвоєння заліза (покращить засвоєння)!
💬 Які дратівливі побічні ефекти неминуче виникають при прийомі цих таблеток заліза?
Перша проблема – це «сильний запор» та «чорний стілець»! Чорний стілець – це не причина для занепокоєння (це невсмоктане залізо), але чорний стілець дратує. Інша проблема – це (при прийомі натщесерце) сильний біль/спазми шлунка та нудота! Щоб зменшити їх, потрібно приймати ліки під час їди (або приймати пом’якшувач стільця, такий як Докузат).
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න