У вас також часто бувають носові кровотечі? (Носова кровотеча) Давайте поговоримо про це!

Носові кровотечі, або як ми їх називаємо англійською, насправді не такі небезпечні, як здаються. Вони можуть бути трохи дратівливими, незручними, а іноді навіть страшними. Але здебільшого їх можна легко контролювати без особливих проблем. Тож давайте поговоримо про все сьогодні, гаразд?

Які причини носових кровотеч?

Носові кровотечі можуть мати різні причини. Деякі з них є дуже незначними та поширеними. Інші потребують трохи більше уваги.

Причини, спільні для дітей, та багато інших

• Сухе повітря: особливо коли ви проводите багато часу в приміщеннях з кондиціонером або в холодні, сухі дні, ніжні оболонки всередині вашого носа можуть пересихати. Це може призвести до розриву та кровотечі крихітних кровоносних судин у носі. Уявіть собі це як тріскання нашої шкіри, коли вона стає сухою.
• Колупання в носі: Це дуже поширене явище серед маленьких дітей, чи не так? Коли вони колупаються в носі пальцями , вони можуть порізати нігті або порізати делікатні ділянки всередині носа, що призведе до кровотечі.
• Колупання в носі: Під час застуди деякі люди енергійно колупаються в носі, щоб очистити його від слизу. Це може збільшити тиск у носі та призвести до розриву кровоносних судин.
• Незначні травми: Якщо під час гри у вас з'явиться невеликий горбок на носі або якщо вас вдарять де завгодно, це може спричинити кровотечу.
• Застуда , алергія та інфекції пазух (синусит) : за цих станів оболонка всередині носа набрякає, червоніє та стає чутливою. Вона також частіше кровоточить.
• Стороннє тіло: Маленькі діти іноді кладуть у ніс такі речі, як іграшки або горох. Це може призвести до травмування носа та кровотечі.

Інші причини бути трохи обережним

Їх трохи менше, але варто знати:

• Зміни форми носа: у деяких людей може бути незначне викривлення носової перегородки, що може спричиняти часті носові кровотечі.
• Високий кров'яний тиск (гіпертонія): Це захворювання здебільшого вражає дорослих. Високий кров'яний тиск також може пошкодити кровоносні судини та спричинити кровотечу.
• Ліки, що знижують згортання крові : препарати для розрідження крові, такі як «(аспірин)» та «(варфарин)»Люди, які вживають алкоголь, також частіше мають кровотечі. Якщо ви приймаєте такі ліки та у вас часті носові кровотечі, вам слід повідомити про це лікаря .
• Розлади згортання крові: вони трапляються дуже рідко. Людям із такими захворюваннями, як гемофілія, важко контролювати кровотечу. Якщо у вас часті, не зупиняються носові кровотечі або синці, вам також слід це враховувати. Однак це дуже рідкісний стан.
• Пухлини: Це також дуже й дуже рідко трапляється, особливо у дітей. Але якщо у вас постійна кровотеча з одного боку, якщо у вас закладений ніс з цього боку, або якщо у вас біль чи набряк обличчя, варто звернутися до лікаря. Не хвилюйтеся, це дуже рідко.

Чи існують різні типи носових кровотеч?

Так, простіше кажучи, є два типи.

1. Передня носова кровотеча: це найпоширеніший тип (близько 90%). Кровотеча починається в передній частині носа, на стінці, що розділяє дві ніздрі (носова перегородка). Тут є багато дрібних кровоносних судин. Таку кровотечу часто можна легко зупинити.

2. Задня носова кровотеча: це рідкісне явище. Кровотеча відбувається глибоко всередині носа, у напрямку до горла. Це частіше трапляється у людей похилого віку, тих, хто переніс серйозну травму обличчя або носа, або тих, хто має високий кров'яний тиск. Коли виникає цей тип кровотечі, вона іноді може спускатися в горло і її важко зупинити. У таких випадках обов'язково слід звернутися до лікаря.

Що слід робити, коли у вас кровотеча з носа

Добре, а тепер давайте подивимося, що робити, коли у вас починає кровоточити з носа. Не панікуйте, просто точно виконайте ці кроки.

1. Заспокойтеся, сядьте прямо:

• Перш за все , не бійтеся, не панікуйте, зберігайте спокій.
• Ніколи не лягайте. Сядьте прямо або встаньте. Якщо ви ляжете, кров може потрапити в горло, викликаючи блювоту та кашель.

2. Нахиліть голову вперед:

• Використовуйте серветку або чисту вологу тканину, щоб витерти кров.
• Трохи нахиліть голову вперед. Це дуже важливо. Помилка, яку роблять багато людей, — це закидання голови назад. Не робіть цього! Якщо ви це зробите, кров потрапить прямо в горло, а якщо ви її проковтнете, у вас можуть виникнути спазми шлунка та блювота.

3. Затисніть ніс:

• Тепер великим і вказівним пальцями візьміть м’яку частину носа, трохи нижче кісткової частини , і міцно натисніть. Щоб бути точним, закрийте обидві ніздрі.
• Дихайте через рот.
• Робіть це протягом 10 хвилин поспіль.Ви маєте міцно триматися. Не розкривайте руку наполовину. Не розкривайте руку, щоб сказати: «Слухай, добре?» Десять хвилин можуть здаватися довгим часом, коли ви насправді це робите. Тож перевірте свій годинник або попросіть когось удома перевірити час.

4. Що робити, якщо це не зупиниться?

• Якщо кровотеча не зупинилася повністю після натискання рівно 10 хвилин, знову натисніть на ніс і тримайте його ще 10 хвилин .
• Якщо кровотеча не зупиняється після повторного натискання протягом 10 хвилин або якщо кровотеча здається дуже сильною, негайно повідомте свою матір, батька або дорослого вдома про необхідність звернутися до лікаря.

5. Тоді не робіть цього:

• Після того, як кровотеча зупиниться, не колупайтеся, не тріть і не чухайте ніс енергійно протягом кількох годин. Це може призвести до повторного виникнення кровотечі.
• Також уникайте вживання дуже гарячих напоїв, прийняття гарячих ванн та підняття важких предметів протягом кількох годин.

Найголовніше — дотримуватися цих кроків спокійно та без паніки. У більшості випадків це зупинить кровотечу.

Ось короткі кроки для нагадування:

• Не сутулься. Сядьте прямо.
• Нахиліть голову вперед. Не загинайте її назад.
• Притисніть м’яку частину носа протягом 10 хвилин. Дихайте ротом.
• Якщо це не зупиниться, натискайте ще 10 хвилин.
• Якщо кровотеча все ще триває, зверніться до лікаря.
• Не колупайтеся та не чухайте ніс після того, як кровотеча зупинилася.

Коли нам слід звернутися до лікаря з цього приводу?

Хоча більшість носових кровотеч можна зупинити вдома, іноді нам потрібно звернутися за допомогою до лікаря.

• Якщо кровотеча дуже сильна: це означає, що тканина дуже швидко стає вологою, і відчувається, ніби кров тече вже приблизно цілу склянку.
• Якщо ви не можете зупинити кровотечу після натискання протягом 20 хвилин (двічі по 10 хвилин).
• Якщо у вас часто йде кров з носа: це означає кілька разів на тиждень.
• Якщо у вас серйозна травма носа або обличчя, яка починає кровоточити. Наприклад, після удару, падіння або нещасного випадку.
• Якщо ви відчуваєте запаморочення, слабкість або непритомність під час кровотечі.
• Якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові, такі як аспірин або варфарин , і у вас часті носові кровотечі.
• Якщо у вас носова кровотеча, кров у сечі або калі, або якщо у вас є незрозумілі синці на тілі.
• Якщо у маленької дитини часті носові кровотечі: перевірте, чи щось не застрягло в носі, чи є інша причина.
• Якщо у вас постійна кровотеча лише з однієї ніздрі, а також інші симптоми з цього боку, такі як закладеність носа, біль в обличчі або набряк (це трапляється дуже рідко, але варто звернутися до лікаря ).
• Якщо ви знаєте, що у вас є порушення згортання крові.

Лікар шукатиме причину кровотечі. Іноді розірвану кровоносну судину всередині носа можна припекти, щоб зупинити її. Або ж можна помістити в ніс назальну тампон, щоб зупинити кровотечу. Усі ці методи робляться лише тоді, коли кровотечу неможливо зупинити.

Що ми можемо зробити, щоб запобігти носовим кровотечам?

Є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб уникнути частих кровотеч з носа.

• Підтримуйте вологість повітря: якщо повітря у вашому будинку сухе, особливо в кімнатах з кондиціонером, використовуйте зволожувач повітря. Це додасть вологості повітрю.
• Зволожуйте ніс: попросіть свого лікаря використовувати сольовий назальний спрей або краплі для носа. Розпилення його в ніс два-три рази на день допоможе підтримувати ніс вологим. Ви також можете нанести трохи вазеліну або кокосової олії на внутрішню частину носа, обережно втираючи їх (не заглиблюйте занадто глибоко).
• Уникайте колупання в носі: Навчіть цьому малюків. Тримайте їхні нігті коротко підстриженими.
• Обережно висякайтеся: коли у вас застуда, накрийте один бік носа і повільно видихайте інший. Не видихайте обидві сторони одночасно енергійно.
• Носіть захисне спорядження: якщо ви займаєтесь видами спорту, які можуть спричинити травми носа (наприклад, бокс, регбі), носіть захисну маску для обличчя.
• Лікуйтеся від алергії: якщо у вас алергія на такі речі, як пил і пилок, вони можуть спричинити набряк і кровотечу в носі. Отримайте правильне лікування від лікаря.
• Уникайте куріння: слизові оболонки всередині носа курців стають сухими та можуть легше травмуватися.

Заключне послання

Добре, тож давайте ще раз нагадаємо вам найважливіші моменти з того, про що ми говорили.

• Носові кровотечі зазвичай не є серйозними. Не хвилюйтеся.
• Коли почнеться кровотеча, сядьте прямо, нахиліть голову вперед і натисніть на м’яку частину носа протягом 10 хвилин.
• Не закидайте голову назад.
• Якщо ви не можете зупинити кровотечу, якщо вона продовжується або у вас є інші серйозні симптоми , обов'язково зверніться до лікаря.
• Зволожування носа та уникнення носових кровотеч може допомогти запобігти носовим кровотечам.

Отже, сподіваюся, це відповість на багато ваших запитань щодо носових кровотеч. Пам’ятайте, що ця інформація призначена лише для вашого ознайомлення та не повинна використовуватися як заміна медичної консультації. Якщо у вас є якісь запитання чи занепокоєння, найкраще звернутися до лікаря.

носова кровотеча, носова кровотеча, носова кровотеча, перша допомога, ніс, здоров'я