Ми всі знаємо, наскільки важливий кальцій для нашого організму, особливо для кісток і зубів. Але чи знаєте ви про маленького «менеджера» всередині нашого тіла, який точно контролює кількість кальцію в крові? Ця маленька, але дуже потужна частина називається паращитовидними залозами. Сьогодні ми поговоримо про цих маленьких хлопців.
Простіше кажучи, що це за паращитоподібні залози?
Уявіть, ви чули про щитовидну залозу у формі метелика на вашій шиї. Позаду щитовидної залози, одразу всередині неї, розташовані чотири маленькі залози розміром приблизно з чотири горошини . Вони є частиною ендокринної системи нашого організму.
Зазвичай у кожної людини є чотири таких залози. Однак у деяких людей їх може бути менше або більше чотирьох. Це нормально.
Що насправді відбувається з цими маленькими залозами?
Ці паращитовидні залози мають лише одну, але дуже важливу функцію. Це вироблення та вивільнення в організм гормону паратиреоїдного гормону, або скорочено ПТГ.
Цей гормон (ПТГ) підтримує рівень кальцію в нашій крові на потрібному рівні. Так само, як термостат у кондиціонері в будинку. Коли температура підвищується, він її знижує, а коли падає, підвищує. Коли рівень кальцію в крові знижується, гормон (ПТГ) вивільняється і підвищує його. Коли рівень кальцію підвищується, вивільнення (ПТГ) зменшується.
То чому ж цей рівень кальцію в крові такий важливий?
99% загальної кількості кальцію в нашому організмі міститься в кістках і зубах. Решта 1% знаходиться в крові. Ця невелика кількість виконує всі ці функції:
- Функція нервової системи: Кальцій необхідний для передачі повідомлень через наші нерви.
- Скорочення м'язів: Ми рухаємо кінцівками, ходимо, і все це вимагає скорочення м'язів. Для цього потрібен кальцій.
- Згортання крові: Коли ви отримуєте травму, ваша кров повинна згорнутися, щоб зупинити кровотечу. Кальцій також допомагає в цьому процесі.
- Для функції серця: рівень кальцію в крові дуже важливий для правильної роботи нашого серця.
Пам’ятайте, що вітамін D також необхідний нашому організму для засвоєння кальцію. Тому вітамін D також забезпечує велику підтримку функціонування паращитовидних залоз.
Основні захворювання, пов'язані з паращитовидними залозами
Існують проблеми з активністю цих залоз, як при надлишку, так і при дефіциті. Йдеться головним чином про два захворювання.
1. Гіперпаратиреоз – надмірне вироблення гормону
Це трапляється, коли одна або декілька паращитовидних залоз стають надмірно активними та виробляють занадто багато паратиреоїдного гормону (ПТГ). Це призводить до небезпечного підвищення рівня кальцію в крові. Ми називаємо це гіперкальціємією .
Цьому може бути кілька причин:
- Первинний гіперпаратиреоз: у цьому випадку проблема полягає в самих залозах. Найпоширенішою причиною є неракова пухлина, яка називається аденомою паращитоподібної залози, в одній із залоз. Дуже рідко цей стан також може бути спричинений раком паращитоподібної залози. Але це трапляється дуже рідко, тому не хвилюйтеся.
- Вторинний гіперпаратиреоз: при цьому стані залози стають надмірно активними через інше захворювання. Наприклад, у людини з нирковою недостатністю або дефіцитом вітаміну D може бути низький рівень кальцію в організмі. У відповідь на це паращитовидні залози починають виробляти більше гормонів.
| Симптоми гіперпаратиреозу (підвищений рівень кальцію в крові) | |
|---|---|
| Часте сечовипускання та надмірна спрага | Надмірна втома та виснаження організму |
| Біль у кістках та суглобах | Головний біль, нудота та блювота |
| Запор і втрата апетиту | Забудькуватість, депресія та дратівливість |
| Біль у м'язах, слабкість та судоми | Ризик утворення каменів у нирках |
2. Гіпопаратиреоз – недостатня кількість гормону
Це рідкісніший стан, ніж попередній. Він виникає, коли паращитовидні залози не виробляють достатньо гормону (ПТГ).Це призводить до небезпечно низького рівня кальцію в крові. Ми називаємо це гіпокальціємією .
Основною причиною цього стану є випадкове пошкодження або видалення паращитовидних залоз під час операції на шиї, особливо тиреоїдектомії. Крім того, цей стан також може бути спричинений певними генетичними та аутоімунними захворюваннями.
| Симптоми гіпопаратиреозу (низький рівень кальцію в крові) | |
|---|---|
| Оніміння губ, кінчиків пальців і ніг | М'язові судоми та спазми |
| Біль у шлунку | Туман у мозку та сплутаність свідомості |
| Порушення серцевого ритму (аритмія) | Ламкі нігті, сухе волосся та шкіра |
| Катаракта | Ослаблення зубної емалі у маленьких дітей |
Як нам підтримувати здоров'я цих залоз?
Паращитовидні залози насправді розташовані глибоко всередині шиї та добре захищені. Тому їх нелегко пошкодити через зовнішні небезпеки. Але є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб допомогти цим залозам належним чином виконувати свою роботу.
- Отримуйте достатню кількість вітаміну D: Вітамін D дуже важливий для підтримки стабільного рівня кальцію в крові. У нашій країні ми отримуємо багато вітаміну D від сонячного світла. Дуже добре перебувати на сонці короткий час вранці. Поговоріть зі своїм лікарем і вирішіть, чи потрібна вам добавка вітаміну D.
- Додайте достатню кількість кальцію до свого раціону:Дуже важливо харчуватися збалансовано. Добрими джерелами кальцію є молоко, йогурт, сир, дрібна риба (включаючи скумбрію) та зелені овочі (шпинат, капуста кале). Якщо у вас є якісь питання щодо вашого раціону, зверніться до лікаря.
Найважливіше – якомога швидше звернутися до лікаря, якщо у вас є будь-який із згаданих вище симптомів. Простий аналіз крові може легко виявити наявність проблеми, перевіривши рівень кальцію та (ПТГ) у крові.
Хоча паращитовидні залози є одними з найменших органів в тілі, ви, мабуть, тепер розумієте, наскільки вони впливають на функціонування всього нашого організму. Ось чому так важливо звертати увагу на наші тіла.
Повідомлення на винос
- Паращитовидні залози – це чотири маленькі залози на нашій шиї, які контролюють рівень кальцію в крові.
- Якщо рівень паратиреоїдного гормону (ПТГ), що виробляється цими залозами, збільшується (гіперпаратиреоз) або зменшується (гіпопаратиреоз), можуть виникнути проблеми зі здоров'ям.
- Симптоми високого рівня кальцію в крові включають надмірну втому, біль у кістках та часте сечовипускання.
- Оніміння пальців рук і посмикування м'язів можуть бути симптомами низького рівня кальцію в крові.
- Отримання достатньої кількості вітаміну D та кальцію важливе для здорової функції паращитовидних залоз.
- Якщо у вас є будь-які симптоми або сумніви з цього приводу, негайно зверніться до лікаря за консультацією.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар