Поговоримо сьогодні про серцево-легеневу реанімацію (СЛР), яка допомагає рятувати життя в надзвичайних ситуаціях?

Уявіть, чи ви в дорозі, чи вдома, хтось раптово втрачає свідомість. Він не дихає, його серце не б'ється. О Боже, ви навіть не можете уявити, що робити в такий момент, чи не так? Це справді дуже нервує в такий момент, ваші кінцівки німіють. Але, якщо ви належним чином поінформовані, ви також можете врятувати життя в такий критичний момент. Саме для цього і існує цей цінний метод, який називається серцево-легенева реанімація (СЛР). Отже, сьогодні ми поговоримо про багато речей простим способом, щоб ви могли зрозуміти, наприклад, що таке СЛР (серцево-легенева реанімація), як її робити і коли вона потрібна.

Що таке серцево-легенева реанімація (СЛР)? Простіше кажучи...

Добре, давайте спочатку розглянемо, що таке СЛР. СЛР розшифровується як «(серцево-легенева реанімація)». Це може здатися довгим словом, але воно робить щось дуже просте, але дуже важливе. Простіше кажучи, СЛР — це рятівна процедура, яка використовується, коли людина не дихає або її серце не б'ється.

Це поєднання двох основних речей:

1. Компресії грудної клітки: це передбачає сильний тиск на грудну клітку там, де знаходиться серце. Це допомагає циркулювати кров по всьому тілу, коли серце не працює належним чином. Особливо важливо доставляти насичену киснем кров до мозку.

2. Штурмове дихання: це також називається диханням «рот в рот». Воно передбачає вдихання людини, яка не дихає самостійно, та подачу кисню в її легені.

Тепер ви розумієте, чи не так? Якщо у когось порушений кровообіг або слабке дихання, серцево-легенева реанімація (СЛР) може направити багату киснем кров до мозку та допомогти людині знову почати дихати. Це як завести автомобіль, коли розрядився акумулятор, і він не заводиться.

У яких надзвичайних ситуаціях потрібна серцево-легенева реанімація (СЛР)?

Зараз ви можете запитати: «Добре, я розумію, що серцево-легенева реанімація (СЛР) важлива. Але коли вона потрібна?» Насправді, СЛР може врятувати життя в будь-якій надзвичайній ситуації. Погляньте на ці приклади:

• Нещасні випадки: будь-який нещасний випадок, такий як нещасний випадок на дорозі або падіння вдома.
• Майже утоплення: коли людина тоне у воді та втрачає свідомість.
• Задуха: Якщо щось застрягне навколо шиї або щось на зразок поліетиленового пакета застрягне на голові, людина задихнеться.
• Отруєння: потрапляння в організм невідомого препарату, такого як інсектицид.
• Серцеві напади: Якщо серце зупинилося через раптовий серцевий напад.
• Передозування наркотиками: якщо ви втратили свідомість після вживання занадто великої кількості чогось, наприклад, наркотиків.
• Вдихання диму: Якщо ви не можете дихати через пожежу через вдихання великої кількості диму.
• Травми від ураження електричним струмом:Якщо ви втратили свідомість внаслідок ураження електричним струмом.
• Підозрювані випадки, такі як синдром раптової дитячої смерті (СРДС): серцево-легенева реанімація (СЛР) також може бути корисною в таких раптових ситуаціях у маленьких дітей.

Дуже важливо: щоб отримати максимальну користь від серцево-легеневої реанімації, розпочніть її якомога швидше. Але пам’ятайте, що проводити серцево-легеневу реанімацію слід лише тоді, коли людина не дихає або у неї серцевий напад. Не проводите серцево-легеневу реанімацію людині, яка просто панікує.

Ще одне: перед початком серцево-легеневої реанімації або під час її початку обов’язково слід зателефонувати до служби швидкої допомоги Сувасерії 1990 року. Тому що серцево-легенева реанімація – це лише перша допомога до приїзду лікарів.

Пам'ятайте три найважливіші частини серцево-легеневої реанімації – «СЕР»!

Існує три основні кроки виконання серцево-легеневої реанімації (СЛР). Їх легко запам’ятати, лише за допомогою трьох англійських літер: «CAB» .

• C означає «(Компресії)» або компресії грудної клітки .
• А означає «(Дихальні шляхи)» або дихальні шляхи .
• B означає «(Дихання)» або штучне дихання .

Давайте розглянемо кожен з них трохи детальніше .

C - Компресії (стискання грудної клітки)

Це перший і найважливіший крок у серцево-легеневій реанімації. Непрямий масаж грудної клітки допомагає підтримувати кровотік до серця, мозку та інших життєво важливих органів. Уявіть собі це як водяний насос. Якщо він зупиняється, нам потрібно підключити зовнішнє джерело живлення, щоб він працював.

СЛР починається з 30 натискань на грудну клітку. Потім робляться два рятувальні вдихи. За даними Американської асоціації серця, під час виконання натискань на грудну клітку слід «натискати сильно, швидко та прямо в центр грудної клітки». Тобто в центр грудної клітки, трохи вище грудної клітки. Спосіб виконання натискань для маленьких дітей та немовлят дещо відрізняється, і вам потрібно точно його вивчити.

A - Дихальні шляхи

Після 30 натискань на грудну клітку нам потрібно перевірити , чи є у людини, яка перебуває у стані стресу, прохідні дихальні шляхи для дихання. Тому що, якщо дихальні шляхи заблоковані, то скільки б ми не робили штучне дихання, воно не потрапить до легень.

А тепер подумайте: коли людина непритомна, її язик може завалитися назад і перекрити дихальні шляхи. Так само, як іноді хропіння під час сну, але це небезпечніше. Або це може бути шматочок їжі чи іграшка, що застрягла в горлі. Отже, на цьому кроці «А» ми відкриваємо дихальні шляхи, щоб ми могли дихати. Зазвичай ми робимо це, трохи закинувши голову назад і піднявши підборіддя.

B - Дихання (штучне дихання)

Після того, як грудна клітка стиснута, а дихальні шляхи звільнені, починається штучне дихання. Це передбачає вдихання повітря людині, яка перебуває в стані небезпеки. Тобто, ми прикриваємо її рот (прикриваючи ніс рукою) і вдихаємо повітря в її легені.

Роблячи це, ви робите лише два вдихи.Вам слід зробити один вдих, перевірити підняття грудної клітки, а потім зробити наступний. Також слід перевірити наявність ознак життя між вдихами – дихання, рухи тощо. Курси серцево-легеневої реанімації навчать вас, як саме все це робити.

Чому так важливо правильно навчитися серцево-легеневій реанімації? Де я можу цьому навчитися?

Насправді, для кожного з батьків і дорослих дуже важливо знати про серцево-легеневу реанімацію. Тільки подумайте, якби у вашої дитини, члена сім'ї чи незнайомця на вулиці виникла надзвичайна ситуація, якби ви знали, як робити серцево-легеневу реанімацію, ви могли б допомогти врятувати це життя.

Наприклад, якщо серцево-легенева реанімація (СЛР) буде проведена вчасно, шанси на порятунок життя значно вищі. Тому що, доки лікарі не прибудуть і не нададуть розширену підтримку життя, СЛР може продовжувати перекачувати кров до серця, мозку та інших органів, а також кисень до легень.

Отже, як навчитися серцево-легеневій реанімації? У Шрі-Ланці є місця, де пропонують такі курси.

• Курси серцево-легеневої реанімації та першої медичної допомоги пропонуються такими організаціями, як Товариство Червоного Хреста Шрі-Ланки .
• Ви також можете знайти подібні курси у швидкій допомозі Святого Івана .
• Деякі великі лікарні також проводять програми підвищення обізнаності.
• Сьогодні існують онлайн -курси для вивчення серцево-легеневої реанімації (СЛР). Деякі з них проводяться в аудиторії або ж є змішаними, що поєднують онлайн- та аудиторне навчання.

На цьому курсі вас навчать, як проводити серцево-легеневу реанімацію окремо для дорослих, дітей і навіть немовлят, які годуються грудьми. Крім того, вас також навчать, що робити, якщо щось застрягло в горлі (задуха). Це не просто речі, які ви вивчаєте з книг, у вас буде можливість спробувати їх самостійно, використовуючи манекени , та поставити запитання.

Серцево-легенева реанімація (СЛР) – це не те, чого можна навчитися один раз. Це те, що потрібно практикувати. Тому дуже добре оновлювати свої знання та підтримувати свою підготовку, відвідуючи курс принаймні раз на два роки. Тоді ви також можете дізнаватися про нові досягнення чи відкриття в СЛР.

Що вам потрібно запам'ятати з того, про що ми говорили! (Висновок)

Ми сьогодні багато говорили про серцево-легеневу реанімацію, чи не так? Найважливіше, що потрібно пам’ятати з усього цього:

Серцево-легенева реанімація (СЛР) – це проста, але надзвичайно цінна техніка, яку може опанувати кожен, і яка може врятувати життя в надзвичайній ситуації.

>

Проходження курсу серцево-легеневої реанімації – це чудова інвестиція в себе, свою родину та громаду. Ці знання можуть допомогти вам врятувати чиєсь життя будь-коли та будь-де. Тож знайдіть місце, де можна навчитися серцево-легеневій реанімації вже сьогодні. Це може бути найважливіше рішення, яке ви приймете у своєму житті!

Пам’ятайте, у надзвичайній ситуації не панікуйте, негайно зателефонуйте 911, і якщо ви знаєте, як проводити серцево-легеневу реанімацію, розпочніть її. Ваші зусилля – це ваша найкраща надія на порятунок життя!

СЛР , сингальська СЛР, невідкладна допомога, методи рятування життя, компресії грудної клітки, штучне дихання, невідкладна допомога