Ми всі знаємо, що коли ви їсте щось важке, багато тренуєтеся та багато пітнієте, ви відчуваєте спрагу. Це цілком нормально. Коли ви випиваєте трохи води в цей час, ця спрага зникає. Але чи траплялося з вами коли-небудь щось подібне? Скільки б води ви не випили, ваша спрага не зникає. Ви відчуваєте спрагу цілий день, можливо, цілими днями. Якщо ви відчуваєте таке відчуття, це ненормально. У медицині ми називаємо цей стан полідипсією, або надмірною спрагою.
Що таке надмірна спрага (полідипсія)?
Простіше кажучи, полідипсія – це аномально часта спрага до води, яка перевищує нормальний рівень. Це реакція на брак рідини в нашому організмі. Часто ця надмірна спрага супроводжується сухістю в роті (ксеростомією) та частим сечовипусканням .
Вода необхідна для функціонування нашого організму. Ось чому важливо пити потрібну кількість води щодня. Але у випадку полідипсії, про яку ми говоримо, ви відчуваєте, що не можете втамувати спрагу, скільки б води ви не випили. Це може тривати днями, тижнями або навіть місяцями.
Якщо така надмірна спрага не зникає, це може бути ранньою ознакою серйозного захворювання, такого як діабет.
Які причини надмірної спраги?
Окрім поширених причин надмірної спраги, існують також медичні причини, які повинні нас особливо турбувати. Давайте розглянемо обидві ці причини окремо.
Поширені причини, що зустрічаються в повсякденному житті
Немає про що турбуватися, зазвичай це тимчасові явища.
- Вживання гострої або солоної їжі: Ми знаємо, що вживання таких речей, як соління та сухофрукти, може викликати сильну спрагу.
- Вживання надмірної кількості кофеїну або алкоголю: такі речі, як кава, чай та пиво, зневоднюють організм.
- Надмірне потовиділення після фізичних навантажень: спрага виникає через те, що разом з потом з організму втрачається вода та солі.
- Такі захворювання, як лихоманка, діарея та блювота: протягом цього часу з організму також втрачається велика кількість рідини.
- Вагітність: Спрага може посилюватися через зміни, що відбуваються в організмі протягом цього часу.
- Деякі ліки: Деякі ліки можуть викликати сухість у роті та спрагу як побічний ефект.
Причини для медичного занепокоєння
Якщо ваша надмірна спрага не вщухає через кілька днів, це може бути пов’язано з серйозним захворюванням. Ось деякі з можливих причин.
| Хвороба | Просто пояснено |
|---|---|
| Діабет (цукровий діабет) | Це основна та найпоширеніша медична причина надмірної спраги. Коли рівень цукру в крові високий (гіперглікемія), нирки намагаються вивести зайвий цукор із сечею. Це спричиняє часте сечовипускання, зневоднення та надмірну спрагу. |
| Нецукровий діабет | Хоча його назва схожа на діабет, він не має нічого спільного з рівнем цукру в крові. Це захворювання, пов'язане з нирками та гормонами. Воно викликає надмірну спрагу, оскільки організм неконтрольовано виділяє велику кількість сечі. |
| Зневоднення | Недостатнє вживання води протягом кількох днів може призвести до сильного зневоднення, що є ще однією причиною надмірної спраги. |
| Психологічні причини (психогенна полідипсія) | Деякі психічні захворювання (наприклад, тривожний розлад, шизофренія ) можуть викликати неконтрольоване бажання пити воду. |
| Дефіцит калію (гіпокаліємія) | Низький рівень калію в крові також може впливати на функцію нирок і посилювати спрагу. |
| Інші причини | У таких випадках, як опіки, сепсис, ниркова, печінкова або серцева недостатність, може порушитися баланс рідини в організмі та виникнути надмірна спрага. |
Коли нам слід звернутися до лікаря?
Якщо ви відчуваєте один або декілька з перелічених нижче симптомів разом із надмірною спрагою, вкрай важливо звернутися за медичною допомогою, не гаючи часу.
- Якщо ваша спрага не втамовується навіть після того, як ви п'єте багато води протягом кількох днів.
- Якщо ви часто та у великій кількості мочитеся (у медицині це називається «поліурією»).
- Якщо ваш зір розмитий, це означає «розмитий зір».
- Якщо ви відчуваєте сильну втому та виснаження без жодної причини.
- Якщо ви відчуваєте незвичайний голод (поліфагія).
Якщо ці симптоми, особливо надмірна спрага, надмірне сечовипускання та надмірний голод, виникають разом, це може бути сильною ознакою діабету.
Коли ви звернетеся до лікаря, він задасть вам кілька запитань, проведе фізичний огляд і спробує з'ясувати причину. Наприклад,
- Як довго це триває?
- Це почалося раптово, чи поступово посилювалося?
- Чи змінилися ваші харчові звички?
- Ви схудли чи набрали вагу?
Потім, щоб з'ясувати точну причину, вас можуть попросити зробити кілька речей, таких як аналіз крові (глюкоза крові, електроліти) та аналіз сечі (загальний аналіз сечі).
Лікування залежить від причини вашої надмірної спраги. Якщо це діабет, буде розпочато лікування для контролю рівня цукру в крові. Якщо це викликано іншим препаратом, лікар вирішить змінити дозування цього препарату або призначити вам інший препарат. Тому найкраще якомога швидше звернутися до лікаря та з’ясувати причину.
Повідомлення на винос
- Існує два типи спраги: звичайна спрага та надмірна спрага (полідипсія), яка не вгамовується, скільки б ви не випили.
- Постійна надмірна спрага може бути основним симптомом серйозного захворювання, такого як діабет.
- Не ігноруйте такі симптоми, як часте сечовипускання, погіршення зору та сильна втома, а також надмірна спрага.
- Якщо у вас така незвичайна, постійна спрага, не гадайте, а обов’язково зверніться до лікаря, щоб встановити правильну причину та розпочати лікування.
👩🏽⚕️ Додаткові запитання (FAQ)
💬 Що таке надмірна спрага (полідипсія)? Чим вона відрізняється від звичайної спраги?
Пити воду після тренування на сонці/після потовиділення – це нормально. Але «полідипсія» означає, що навіть якщо ви випиваєте 4-5 літрів води на день, у вас все одно буде надзвичайна сухість у роті та нестерпна спрага! Цю спрагу неможливо вгамувати питною водою, це найбільша ознака дуже серйозного та небезпечного захворювання всередині організму!
💬 Які основні причини відсутності спраги (полідипсії), незалежно від того, скільки води ви випиваєте?
Головною та найнебезпечнішою причиною цього у світі є «цукровий діабет»! Коли рівень цукру в крові підвищується, організм виділяє купу сечі, щоб позбутися його. Потім організм затримує воду, тому мозок дає йому сигнал продовжувати пити воду! Іншою причиною є «нецукровий діабет (захворювання нирок або мозку)». Також цю сильну спрагу відчувають люди, які приймають антидепресанти, люди з високим рівнем кальцію в крові (гіперкальціємія) та люди, які п'ють воду подумки (психогенна полідипсія).
💬 Які «червоні прапорці» вказують на те, що вам слід звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте сильну спрагу?
Поряд зі спрагою, якщо ви 1) мочитеся більше 10 разів на день (часте сечовипускання/поліурія), 2) раптово втрачаєте вагу без причини (незрозуміла втрата ваги), 3) маєте затуманений зір та запаморочення, а також відчуваєте нестерпну втому/сонливість (виснаженість), це точно може бути смертельним випадком діабету (ДКА / рівень цукру в крові понад 600), тому вам потрібно здати аналіз крові (рівень цукру в крові натщесерце / HbA1c) сьогодні!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment