Давайте дізнаємося про статеве дозрівання? Спеціально для батьків та дітей!

Можливо, ви відчуваєте, як ваша донька чи син дорослішають. Одяг, який ви носили в дитинстві, вам вже недостатньо, ваш голос змінюється, і ви можете помітити невеликі зміни у своїй поведінці. Це дуже важливий, але дещо складний період у житті кожної людини. Ми називаємо це статевим дозріванням. Це один з найважливіших етапів у шляху від дитини до дорослої людини. Сьогодні ми поговоримо про це простою, зрозумілою для вас мовою.

Простіше кажучи, що таке статеве дозрівання?

Статеве дозрівання – це природний процес, під час якого організм вашої дитини переходить від дитинства до дорослого віку. Протягом цього часу відбуваються значні гормональні зміни в організмі. Ці гормональні зміни призводять до фізичної та психічної статевої зрілості дитини. Простіше кажучи, саме в цей час організм стає дорослим, здатним народжувати дітей.

Ці зміни не відбуваються з усіма однаково, одночасно. З дівчинкою це відбувається не так само, як з хлопчиком. Крім того, вік, у якому починаються ці зміни, і швидкість, з якою вони відбуваються, можуть відрізнятися від дитини до дитини.

У цій статті ми називаємо «дівчатками» тих, хто народжується з яєчниками та природним чином виробляє гормон естроген. «Хлопчиками» називають тих, хто народжується з яєчками та природним чином виробляє гормон тестостерон.

Яка мета дорослого життя?

Це природний процес, завдяки якому наші тіла стають дорослими. Саме в цей час наші основні органи та системи організму повністю розвиваються, і тіло готується до статевого розмноження. У цей час відбувається великий прогрес не лише фізично, але й розумово та емоційно.

Як починається цей процес?

Все починається з невеликого центру контролю в нашому мозку, який називається гіпоталамусом , і який починає виробляти гормон під назвою гонадотропін-рилізинг-гормон (ГнРГ) .

Цей гормон ГнРГ надсилає сигнал до гіпофіза, ще однієї залози в мозку. Коли гіпофіз отримує цей сигнал, він виробляє два інших гормони.

1. Лютеїнізуючий гормон (ЛГ)

2. Фолікулостимулюючий гормон (ФСГ)

Ці два гормони проникають через кров і впливають на статеві органи: яєчники у дівчаток і яєчка у хлопчиків. Ці органи потім виробляють статеві гормони: естроген або тестостерон.Це збільшує вироблення. Усі фізичні зміни, які ми спостерігаємо під час статевого дозрівання, зумовлені цими гормонами.

Коли у дівчат починається статеве дозрівання?

У більшості дівчаток статеве дозрівання починається у віці від 8 до 13 років. Зазвичай це приблизно на два роки раніше, ніж у хлопчиків.

Коли у хлопчиків починається статеве дозрівання?

Цей процес зазвичай починається у хлопчиків у віці від 9 до 14 років.

Що таке стадії Таннера?

Стадування за Таннером – це метод, який використовують лікарі для моніторингу та реєстрації статевого дозрівання дитини. Він поділяє організм дитини на 5 стадій, показуючи порядок розвитку статевих ознак.

Але пам’ятайте, що це лише рекомендація. Кожна дитина проходить ці етапи у своєму власному темпі. Тому ваша дитина може не відповідати точним часовим рамкам цих етапів. Це нормально.

Стадії Таннера у дівчаток

Розвиток грудей та лобкового волосся у дівчаток розглядається в окремі стадії. Таблиця нижче дасть вам гарне уявлення про зміни, яких можна очікувати в організмі вашої доньки.

Стадії Таннера у хлопчиків

Ріст лобкового та лобкового волосся у хлопчиків розглядається окремо. Таблиця нижче дасть вам чітке уявлення про зміни, яких можна очікувати в організмі вашого сина.

Як статеве дозрівання впливає на емоції?

У цей час організм дитини переживає гормональну бурю. Це може спричинити дуже швидкі емоційні коливання. Вони можуть злитися через дрібниці, сумувати та хотіти побути на самоті. Така поведінка також може призвести до конфліктів з іншими членами сім'ї.

Дитина дуже розгублена щодо того, ким вона є та яке її місце в суспільстві. Вона відчуває різноманітні емоції (бажання, страх, цікавість) щодо змін у своєму тілі та сексуальності.

Коли закінчується статеве дозрівання? Як довго воно триває?

Цей процес зазвичай завершується, коли дівчаткам виповнюється 15-17 років, а хлопцям — 16-17 років. Загалом, статеве дозрівання триває від 2 до 5 років . Але пам’ятайте, що кожна дитина різна. Тому цей час може відрізнятися від дитини до дитини.

Які проблеми пов'язані з статевим дозріванням?

Є дві основні проблеми.

1. Передчасне статеве дозрівання: ознаки статевого дозрівання проявляються до 8 років у дівчинки або 9 років у хлопчика.

2. Затримка статевого дозрівання: нерозвиток грудей до 13 років у дівчинки або нерозвиток геніталій до 14 років у хлопчика.

Ці стани можуть бути спричинені різними факторами, включаючи дефіцит поживних речовин, генетичні фактори, пухлини в залозах, що виробляють гормони, а іноді причину неможливо знайти.

Коли потрібно звернутися до лікаря?

Дуже важливо звернутися за медичною допомогою, якщо у вашої дитини є щось із переліченого:

• Важкі, неконтрольовані акне.
• Нестерпний біль під час сходження.
• Симптоми психічних проблем, таких як депресія та тривога.
• Менструальний цикл дівчини може бути нерегулярним навіть після першого року менструації.
• Сильний біль при менструації.

Також будьте уважні щодо цього:

• Якщо ваш син проявляє ознаки статевого дозрівання до 9 років .
• Якщо вашому синові 15 років і у нього немає симптомів.
• Якщо у вашої доньки спостерігаються ознаки статевого дозрівання до 8 років .
• Якщо вашій доньці 13 років і у неї немає жодних симптомів.

Як ви, як батьки, можете допомогти своїй дитині?

Це може бути складний час як для вас, так і для вашої дитини. Ось як ви можете допомогти своїй дитині:

• Розмовляйте відкрито: Розмовляйте зі своєю дитиною про зміни в її тілі якомога раніше, просто та так, щоб це її не лякало.
• Забезпечте освіту: розкажіть про статеве розмноження, безпечний секс та важливість згоди. Для вашої дитини набагато цінніше навчитися цього від вас, ніж від когось іншого.
• Будь сильним:Коли ваша дитина відчуває страх або розгубленість, зрозумійте її та запевніть, що ці почуття нормальні.
• Будьте гарним взірцем для наслідування: подавайте приклад своїй дитині, позитивно ставлячись до її тіла та ведучи здоровий спосіб життя.
• Поважайте приватність: дітям потрібен власний особистий простір і свобода в цей час. Поважайте це.
• Встановіть межі: встановіть відповідні межі, де це необхідно для безпеки дитини.

Статеве дозрівання – це дуже захопливий і складний час для вашої дитини та вашої родини. Якщо у вас або вашої дитини виникнуть будь-які запитання чи занепокоєння протягом цього періоду, не соромтеся звернутися до лікаря.