У вас теж є ці симптоми? Давайте дізнаємося, що саме таке інсульт!

Мозок – один із найважливіших органів нашого тіла. Що ж, якби мозок не отримав достатньо крові? Уявіть, що станеться за короткий час. Саме про таку раптову, небезпечну ситуацію ми говоримо сьогодні, вона називається інсультом. Ви, можливо, чули, як це називають «паралічем». Це дуже серйозна ситуація, тому важливо, щоб ви та ваші близькі точно знали, що робити.

Що таке інсульт? Що насправді відбувається з мозком?

Простіше кажучи, інсульт – це стан, який виникає, коли кровопостачання, яке доставляє кисень і поживні речовини до нашого мозку, раптово припиняється або зменшується. Так само, як заблокована водопровідна труба в нашому будинку може спричинити нестачу води, коли мозок втрачає кров, клітини мозку починають відмирати. Це дуже небезпечно, тому що після відмирання клітин мозку їх дуже важко відновити.

Лікарі іноді називають це «інцидентом мозкового кровообігу (ІМВ)», що означає «пошкодження кровоносних судин мозку». Інсульт є другою за поширеністю причиною смерті у світі, тому до нього не слід ставитися легковажно.

Інсульт може виникнути двома основними способами:

1. Ішемічний інсульт: це найпоширеніший тип інсульту . Тромб блокує кровоносну судину, яка несе кров до мозку, повністю або частково блокуючи кровотік.

2. Геморагічний інсульт: це трапляється, коли кровоносна судина в мозку розривається та крововиливає в мозок або навколо нього.

У будь-якому разі, інсульт – це невідкладна медична допомога. Кожна секунда має значення. Чим раніше розпочато лікування, тим більший шанс зменшити пошкодження мозку та врятувати життя.

Які симптоми інсульту? Як їх розпізнати?

Симптоми інсульту можуть відрізнятися від людини до людини. Вони також відрізняються залежно від того, в якій частині мозку стався інсульт. Однак є деякі загальні симптоми. Один або декілька з них можуть виникати одночасно:

• Труднощі з мовленням або повна втрата мови («афазія»). Невиразна мова, нездатність вимовити потрібні слова та труднощі з розумінням того, що говорять інші.
• Розмитий зір, подвійне бачення («диплопія») або раптова втрата зору на одному або обох очах.
• Відчуття розгубленості та тривоги.
• Іноді може статися втрата свідомості («кома»).
• Запаморочення, відчуття обертання («вертиго»).
• Раптовий, сильний головний біль. Він може відчуватися набагато сильніше, ніж звичайний головний біль.
• Втрата м’язового контролю з одного боку обличчя. Під час посмішки обличчя може здаватися витягнутим вбік.
• Втрата рівноваги, нездатність контролювати кінцівки та хитання, як у п'яної людини («атаксія»).
• Втрата пам'яті («амнезія»).
• Такі речі, як раптові зміни в поведінці, гнів і збудження.
• Нудота та блювота.
• Ригідність м’язів шиї.
• Раптом знепритомніти та впасти.
• Судоми.
• Невиразна мова, заїкання (дизартрія).
• Це нормально, коли органи чуття (зір, слух, нюх, смак, дотик) раптово послаблюються або зникають.
• Оніміння, слабкість або повна втрата сили з одного боку тіла (обличчя, рука, нога) (параліч).

Якщо у вас або у когось із ваших знайомих є один або декілька з цих симптомів, найкраще негайно звернутися за медичною допомогою. Не гайте часу.

Як довго може тривати інсульт? Які його наслідки?

Тривалість інсульту залежить від того, як довго припиняється кровопостачання мозку. Клітини мозку не можуть довго існувати без кисню. Вони починають відмирати протягом кількох хвилин. Якщо в якійсь ділянці гине достатня кількість клітин мозку, пошкодження може бути постійним. Це означає, що проблеми з мовленням, ходьбою та втрата пам'яті можуть тривати все життя.

Ось чому ми кажемо, що час має вирішальне значення . Якщо ми якомога швидше відновимо кровотік до мозку, ми зможемо запобігти незворотному пошкодженню або принаймні зменшити його тяжкість.

Навіть після лікування наслідки інсульту можуть тривати деякий час. Деякі симптоми та побічні ефекти можуть тривати рік або довше.

Тривожні ознаки інсульту! Пам’ятайте, що потрібно «ДІЯТИ ШВИДКО»

Існує простий спосіб розпізнати інсульт. Він називається «BE FAST» (БУДЬ ШВИДКИЙ) . Це абревіатура, утворена шляхом поєднання перших літер кількох англійських слів. Якщо ви це пам’ятаєте, ви зможете швидко діяти, якщо ви або хтось із ваших близьких помітить симптоми інсульту.

• B – Рівновага: Ви можете раптово втратити рівновагу , відчути запаморочення та утруднення при ходьбі.
• E - Очі: Раптове затуманення зору, втрата зору на одному або обох очах або частковий зір.
• F - Обличчя: Обличчя може бути звернене в один бік . Коли просять посміхнутися, одна сторона обличчя ніби опускається вниз.
• A – Руки: Коли вас просять підняти обидві руки, одна рука може не підніматися належним чином і опускатися, або одна рука може оніміти.
• М – Мова: Нечіткість слів під час мовлення, незрозумілість того, що потрібно сказати, або відчуття заїкання. Також може бути важко зрозуміти, що говорять інші.
• T - Час: Час дорогоцінний!Якщо ви помітили будь-який із цих ознак , негайно зателефонуйте за номером 1990 (Сува Сарія) або якомога швидше доставте людину до найближчої лікарні. Згадування часу початку симптомів також дуже допоможе лікарю в їх лікуванні. Оскільки деякі методи лікування можна проводити лише протягом певного періоду часу після початку симптомів.

Які основні причини інсульту?

Як ми вже обговорювали раніше, існує два основних типи інсультів, кожен з яких має різні причини.

1. Через закупорку кровоносної судини (ішемічний інсульт)

Це трапляється, коли тромб або щось інше застрягає в кровоносній судині, яка несе кров до мозку. Це як шматок бруду, що застрягає у водопровідній трубі. Це може бути спричинено:

• Атеросклероз: це стан, коли жирові речовини, такі як холестерин, з часом накопичуються на стінках кровоносних судин, що призводить до їх поступового звуження. Це схоже на іржу, що накопичується всередині старої водопровідної труби. У цих звужених ділянках можуть легко утворюватися тромби та застрягати.
• Фібриляція передсердь: це порушення серцевого ритму. Коли серце б'ється неправильно, всередині нього можуть утворюватися тромби. Ці тромби можуть відриватися та застрягати в кровоносній судині мозку. Цей стан може бути особливо поширеним у людей, які хропуть (апное сну).
• Порушення згортання крові: у деяких людей є схильність до легкого згортання крові.
• Вроджені вади серця: наприклад, ті, що мають отвори в серці, такі як «дефект міжпередсердної перегородки» або «дефект міжшлуночкової перегородки».
• Мікроваскулярна ішемічна хвороба: пошкодження дуже дрібних кровоносних судин у мозку.

2. Через розрив кровоносної судини (геморагічний інсульт)

Це трапляється, коли кровоносна судина всередині мозку лопається і починає кровоточити. Це може бути спричинено:

• Аневризми головного мозку: це коли стінка кровоносної судини в мозку слабшає та роздувається, як повітряна кулька. Вона може раптово лопатися.
• Пухлини головного мозку: Деякі пухлини головного мозку можуть тиснути на кровоносні судини та спричиняти їх розрив.
• Високий кров'яний тиск: якщо кров'яний тиск залишається неконтрольованим протягом тривалого часу, існує більша ймовірність пошкодження та розриву кровоносних судин.
• Хвороба Моямойя та інші стани, що послаблюють кровоносні судини мозку.

Давайте також дізнаємося про ТІА або «міні-інсульт»?

Ви, можливо, чули про транзиторну ішемічну атаку (ТІА). Її також називають «міні-інсультом». Вона схожа на інсульт, але симптоми тимчасові. Симптоми зникають протягом кількох хвилин або кількох годин. Кровотік до мозку тимчасово переривається, але зазвичай переривання усувається, і кровотік відновлюється.

Але що, якби у вас була ТІА?Це серйозне попередження! Це означає, що ризик справжнього інсульту найближчим часом дуже високий. Тому будь-кому, хто має симптоми ТІА, потрібна негайна медична допомога. Лікарі можуть з’ясувати, чому це сталося, і призначити вам необхідне лікування для запобігання серйозному інсульту.

Хто має підвищений ризик інсульту?

Хоча інсульт може статися у будь-кого, деякі люди мають підвищений ризик. До них належать:

• Люди старше 65 років. Ризик інсульту зростає з віком.
• Люди, які курять або вживають інші види тютюну (наприклад, жувальний тютюн), а також ті, хто вейпить.
• Люди, які вживають наркотики.

Також люди з певними захворюваннями мають підвищений ризик інсульту:

• Люди, залежні від алкоголю («розлад, пов’язаний із вживанням алкоголю»).
• Було виявлено, що деякі люди, які перехворіли на COVID-19, можуть мати підвищений ризик інсульту в подальшому житті.
• Люди, які страждають від частих мігреней.
• Люди з високим кров'яним тиском (гіпертонією). Багато людей навіть не знають, що у них високий кров'яний тиск.
• Люди з високим рівнем холестерину в крові (гіперліпідемія).
• Люди з діабетом 2 типу.

Як точно діагностувати інсульт?

Коли вас привезуть до відділення невідкладної допомоги, перше, що зробить лікар, це проведе неврологічний огляд. Це означає перевірку вашої здатності говорити, сили, рівноваги та зору.

Потім проводиться кілька тестів, щоб підтвердити, чи це інсульт, який він тип і де саме в мозку він уражений. Основні з них:

• Аналізи крові: Перевірте наявність таких речей, як проблеми зі згортанням крові, рівень цукру та рівень холестерину.
• КТ: Це дозволяє зробити знімок мозку та швидко перевірити наявність кровотечі або закупорки кровоносних судин.
• МРТ-сканування: це також дозволяє отримати детальні знімки мозку. Це допомагає отримати чітке уявлення про пошкодження, що сталися в мозку.
• ЕКГ (електрокардіограма): перевіряє функцію серця. Може виявити такі проблеми, як фібриляція передсердь (фібриляція передсердь).
• ЕЕГ (електроенцефалограма - ЕЕГ): це дослідження вимірює електричну активність мозку. Іноді це може допомогти підтвердити, чи відбувається напад.

Які методи лікування інсульту?

Лікування, яке ви отримаєте, залежатиме від кількох факторів. До них належать:

• Який ступінь пошкодження мозку завдано внаслідок інсульту?
• Яка ділянка мозку уражена?
• Який тип інсульту у вас був? (Заблокована або розірвана кровоносна судина?)

Однак, першочерговою метою лікарів є якомога швидше відновлення нормального кровотоку до мозку, що може зменшити незворотне пошкодження мозку.

• Якщо у когось стався ішемічний інсульт через закупорку кровоносної судини, лікування полягає в розчиненні або видаленні заблокованого тромбу.
• Тромболітичні препарати: вони найефективніші, якщо їх ввести протягом кількох годин після появи симптомів.
• Хірургічне втручання («Механічна тромбектомія»): Іноді, особливо якщо це великий тромб, через ногу або руку в мозок вводять невелику трубку, і тромб витягують.
• Також призначають ліки для контролю артеріального тиску.

• Для людини, яка перенесла геморагічний інсульт через розрив кровоносної судини, метою є зупинка кровотечі всередині мозку та зменшення тиску на мозок.
• Ліки призначаються для зупинки кровотечі та контролю артеріального тиску.
• Іноді може знадобитися хірургічне втручання для видалення крові, що накопичилася всередині мозку, відновлення розірваної кровоносної судини або зменшення тиску на мозок (внутрішньочерепного тиску).

Ваш лікар точно скаже вам, які методи лікування підходять саме вам, чого від них очікувати та скільки часу знадобиться для одужання.

Наскільки важлива реабілітація після інсульту?

Реабілітація є дуже важливою частиною лікування інсульту. Це як почати все спочатку. Вона допомагає вам адаптуватися до змін у вашому тілі та розумі, які відбулися через пошкодження мозку, спричинене інсультом. Це важливо для вас, щоб відновити свої колишні здібності або навчитися жити з новими вадами.

Як правило, програма реабілітації може включати один або декілька з наступних пунктів:

• Когнітивна реабілітація: покращення розумових навичок, таких як пам'ять, увага та здатність вирішувати проблеми.
• Ерготерапія: Навчання самостійному та безпечному виконанню повсякденних завдань (наприклад, одягання, прийом їжі, купання, робота по дому). Це особливо важливо для завдань, що потребують дрібних рухів.
• Фізична терапія: зміцнює м’язи, покращує рівновагу та допомагає відновити функцію кінцівок. Це може допомогти з такими речами, як ходьба та стояння.
• Логопедія: допомагає відновити розуміння мовлення та мови. Вона також навчає вас контролювати м’язи, які допомагають вам говорити, дихати, їсти та ковтати.

Цей процес реабілітації може бути трохи складним, але не здавайтеся. Ви можете досягти прогресу потроху.

Який рівень та час відновлення після інсульту?

Важко сказати напевно, наскільки добре кожен відновлюється після інсульту. Інсульти можуть бути смертельними та призвести до постійної інвалідності. Однак важливо зберігати надію. Графік відновлення чи його результат не однакові для всіх.

Геморагічні інсульти, спричинені розривом кровоносної судини, загалом вважаються небезпечнішими, ніж ішемічні інсульти, спричинені закупоркою кровоносної судини. Однак це не означає, що відновлення після інших типів інсультів легше, швидше чи краще.

Прогрес вашого одужання залежить від кількох речей:

• Як швидко ви отримали лікування.
• Яка ділянка мозку була уражена?
• Який тип інсульту у вас був?
• Як ваш загальний стан здоров'я?

Багатьом людям потрібно кілька місяців, щоб певною мірою відновитися після інсульту. Ваш лікар скаже вам, чого очікувати, залежно від вашого стану. Він або вона також допоможе вам встановити цілі відновлення, які підходять саме вам.

Що ми можемо зробити, щоб запобігти інсульту?

«Профілактика краща за лікування», – кажуть вони. Тож якщо ми можемо запобігти інсульту, це найкраще, що можна зробити. Є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб зменшити ризик:

• Харчуйтеся здоровою їжею. Їжте більше фруктів, овочів, цільнозернових продуктів та клітковини. Зменште споживання олії, солі та цукру. Підтримуйте здорову вагу, яка вам підходить.
• Регулярно займайтеся спортом. Виконуйте 30-хвилинне тренування, яке спонукає до потовиділення, принаймні 5 днів на тиждень.
• Тримайте під контролем свої захворювання (такі як артеріальний тиск, рівень холестерину та діабет). Вчасно приймайте ліки, призначені лікарем.
• Якщо ви курите, киньте. Також недобре перебувати поруч з людьми, які курять.
• Звертайтеся до лікаря принаймні раз на рік для повного медичного обстеження. Здебільшого ми не відчуваємо жодних симптомів, навіть якщо такі показники, як артеріальний тиск і рівень холестерину, високі. Їх можна виявити лише за допомогою тесту. Тоді ми можемо лікувати їх на ранній стадії та уникнути серйозних захворювань, таких як інсульт.

Як доглядати за собою після інсульту? Про що слід пам'ятати?

Відновлення та реабілітація після інсульту – складне завдання. Після того, як лікар призначив вам план лікування, дотримуйтесь його якомога ретельніше. Загалом, пам’ятайте про таке:

• Обов’язково відвідуйте реабілітаційні та інші терапевтичні прийоми.Повідомте своїх терапевтів, якщо ви відчуваєте дискомфорт або небезпеку через щось. Реабілітація важка, але вам не потрібно постійно відчувати біль і дискомфорт.
• Подумайте також про своє психічне здоров'я. Депресія та тривога дуже поширені після інсульту. Не думайте, що почуття смутку чи тривоги робить вас слабким. Ваше психічне здоров'я так само важливе, як і фізичне. Якщо ви відчуваєте, що вам потрібна допомога, зверніться до лікаря або консультанта з питань психічного здоров'я .
• Приймайте ліки правильно. Прийом ліків, як вам призначив лікар, допоможе вашому організму одужати.

Якщо ці симптоми виникнуть знову, коли мені слід негайно звернутися до лікарні?

Якщо ви вважаєте, що у вас знову стався інсульт, негайно зателефонуйте за номером 911 або без зволікання зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні. Якщо у вас знову стався інсульт, ризик серйозних ускладнень і навіть смерті є високим.

Люди, які перенесли інсульт, також мають ризик інших серйозних ускладнень, таких як:

• Тромби в ногах (тромбоз глибоких вен - ТГВ)
• Інфаркт
• Пневмонія
• Легенева емболія
• Судоми

Якщо у вас виникли будь-які симптоми цього стану, вам слід негайно викликати швидку медичну допомогу або звернутися до лікарні.

Які важливі питання слід поставити лікарю?

Після інсульту варто поставити своєму лікарю кілька запитань, таких як:

• Який тип інсульту у мене був?
• Чи матиме цей інсульт якісь довгострокові наслідки для мене?
• Яка терапія та реабілітація мені потрібні?
• На які попереджувальні ознаки слід звернути увагу, щоб дізнатися, чи наближається черговий інсульт?

Ніхто не знає ваше тіло краще за вас самих. Якщо ви відчуваєте, що щось не так або не на своєму місці, вживіть заходів. Інсульт – це невідкладна медична допомога. Якщо ви підозрюєте, що у вас інсульт, негайно зверніться за допомогою. Якомога швидше отримати діагноз та почати лікування – найкращий спосіб врятувати своє життя та повністю одужати.

Отже, що найважливіше ви хочете винести з усієї цієї розмови?

Добре, отже, є кілька речей, які вам потрібно запам'ятати з того, про що ми говорили:

Інсульт – це раптове ураження мозку. Він дуже небезпечний і може загрожувати життю.

Пам’ятайте попереджувальні знаки «ШВИДКО». Якщо ви бачите ці знаки, вам слід негайно зателефонувати за номером 1990 або звернутися до лікарні.

Найкращий спосіб запобігти інсульту – це вести здоровий спосіб життя та належним чином контролювати свої захворювання (кров'яний тиск, рівень холестерину, діабет).

Одужання після інсульту може бути складним, але за допомогою зусиль та відданості ви точно зможете досягти прогресу. Правильно проводите реабілітацію.

Ви не самотні. Родина, друзі, лікарі та терапевти – всі вони готові вам допомогти.

Інсульт може змінити ваше життя. Але шлях до одужання того вартий. Святкуйте кожен маленький прогрес, якого ви досягаєте. Кожна маленька перемога – це великий крок на вашому шляху до одужання.

Інсульт , інсульт головного мозку, параліч, BE FAST, симптоми інсульту, лікування інсульту, профілактика інсульту