Коли лікар каже вам, що у вас діабет, перше, що спадає на думку, це контроль рівня цукру в крові. Але чи знаєте ви, що неконтрольований діабет може приховано пошкодити інший важливий орган у вашому тілі – нирки? Це трапляється не з багатьма людьми, але це поширене ускладнення діабету. Цей стан також називається діабетичною хворобою нирок (ДХН), хронічною хворобою нирок (ХХН) або діабетичною нефропатією. Тож сьогодні давайте поговоримо про зв’язок між діабетом і захворюваннями нирок.
Як це відбувається?
Простіше кажучи, ваші нирки подібні до фільтра у вашому організмі. Основна функція нирок полягає у фільтрації продуктів життєдіяльності з крові та виведенні їх з організму у вигляді сечі.
Коли у вас діабет 2 типу, рівень цукру в крові може бути постійно високим. Подумайте лише: всередині цих нирок є мільйони дуже тонких, крихітних фільтрів, які ми називаємо клубочками. Коли рівень цукру в крові постійно високий, ці крихітні фільтри відчувають велике навантаження. Це як засмічується чайний фільтр, коли ви постійно фільтруєте брудну воду.
Коли цей тиск діє з часом, ці делікатні фільтри починають пошкоджуватися. Зрештою, навіть такі речі, як альбумін, важливий білок, який організм повинен зберігати, починають просочуватися через ці фільтри та виводитися з сечею. Іншими словами, білок починає «витікати» з нирок.
Симптоми та виявлення
Найстрашніше в цьому те, що на ранніх стадіях у вас може не бути жодних симптомів. Навіть якщо ваші нирки вже пошкоджені, ви можете нічого не відчувати.
Ось чому вкрай важливо вчасно пройти обстеження нирок у лікаря.
Для цього в основному тестуються зразок сечі та зразок крові.
- Аналіз сечі: якщо нирки не працюють належним чином, у сечі буде забагато білка, який називається альбуміном.
- Аналіз крові: Це може перевірити, чи ваші нирки належним чином фільтрують кров.
У таблиці нижче показано різницю між цими двома етапами.
| Стадія захворювання | Що подивитися |
|---|---|
| Рання стадія | Симптомів немає. Тому єдиний спосіб дізнатися, чи є у вас захворювання, – це пройти обстеження, призначені лікарем. |
| Коли хвороба прогресує (пізня стадія) |
|
Які фактори збільшують ризик?
Чим довше ваш діабет не контролюється, тим більший ризик розвитку захворювання нирок. Якщо рівень цукру в крові постійно високий, ризик пошкодження нирок зростає.
Крім того, ці фактори також підвищують ризик:
- Маючи високий кров'яний тиск
- Куріння
- Наявність захворювання нирок у когось із членів родини (матері, батька, братів і сестер)
- Наявність серцевих захворювань
- Збільшення ваги (ожиріння)
- Відсутність фізичних вправ
- Недотримання правильної дієти для контролю діабету
- Додавання занадто великої кількості солі (натрію) до їжі
Як захистити нирки? (Профілактика)
Найважливіше, що ви можете зробити для захисту своїх нирок, це контролювати діабет. Вже саме це може зменшити ризик захворювання нирок приблизно на третину. Це означає,
- Перевірка рівня цукру в крові через регулярні проміжки часу
- Прийом ліків точно за призначенням лікаря
- Дотримання правильної дієти
- Відвідування клінік у заплановані дати
Також, якщо у вас є інші захворювання, такі як високий кров'яний тиск, важливо добре їх контролювати.
Дуже важливо не приймати безрецептурні знеболювальні засоби без консультації з лікарем. Деякі знеболювальні засоби можуть пошкодити ваші нирки при тривалому застосуванні. Тому, якщо у вас біль, запитайте у лікаря, які ліки найбезпечніше приймати.
Якщо ви курите, киньте сьогодні. Якщо у вас надмірна вага, схудніть. Ваш лікар може допомогти вам з усім цим.
Які методи лікування?
Якщо аналізи покажуть, що ваші нирки пошкоджені, першою метою вашого лікаря буде запобігти погіршенню захворювання. Для цього він розробить план, який допоможе вам контролювати рівень цукру в крові та артеріальний тиск.
Для цього також можна зробити кілька речей:
- Якщо у вас зайва вага, схудніть.
- Регулярні фізичні вправи
- Повна відмова від алкоголю та тютюну
- Зменшення споживання солі
Ліки також можуть допомогти. Деякі ліки від високого кров'яного тиску, такі як інгібітори АПФ та блокатори рецепторів ангіотензину II, показали, що вони уповільнюють прогресування захворювання нирок. Навіть якщо у вас немає високого кров'яного тиску, ваш лікар може призначити ці ліки для захисту ваших нирок. Крім того, новіші класи ліків від діабету, такі як інгібітори SGLT2 , агоністи GLP-1 та нестероїдні антагоністи мінералокортикоїдних рецепторів (MRA), також можуть допомогти контролювати захворювання нирок, спричинене діабетом.
Також ваш лікар може порадити вам зменшити кількість споживаного білка, щоб зменшити навантаження на нирки.
Що таке ниркова недостатність?
Якщо захворювання нирок прогресує до стадії, яка називається нирковою недостатністю, це означає, що ваші нирки працюють на 10–15 % від своєї нормальної потужності. Це означає, що нирки не в змозі виконувати очищення та видалення рідини, необхідні для підтримки функціонування організму.
Ми називаємо цей стан термінальною стадією ниркової недостатності (ТХНН). Цим пацієнтам потрібен діаліз або трансплантація нирки , щоб вижити.
Але не лякайтеся. Не кожен, у кого розвивається захворювання нирок через діабет, захворіє на це серйозне захворювання. Більшість людей можуть контролювати це захворювання за допомогою належного лікування та зміни способу життя.
Найголовніше — добре контролювати діабет, піклуватися про своє здоров’я та виконувати призначені лікарем аналізи й лікування.
Повідомлення на винос
- Неконтрольований діабет може приховано пошкодити ваші нирки.
- Оскільки на ранніх стадіях симптоми відсутні, важливо не пропускати аналізи сечі та крові, призначені лікарем.
- Найкращий спосіб захистити свої нирки – це контролювати рівень цукру в крові та артеріальний тиск.
- Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати будь-які нові ліки, особливо знеболювальні.
- Здоровий спосіб життя (правильне харчування, фізичні вправи та відмова від куріння) може значною мірою контролювати прогресування захворювання нирок.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар