Якщо у вас діабет, саме час трохи подбати про свої нирки. Одним з основних ускладнень діабету є пошкодження нирок. У медицині цей стан називається « діабетичною хворобою нирок ». Ви, можливо, чули, як ваш лікар називає це діабетичною нефропатією . Простіше кажучи, це коли ваші нирки пошкоджені високим кров'яним тиском і високим рівнем цукру в крові, які не контролювалися протягом тривалого часу.
Коли нирки пошкоджені таким чином, їхня здатність фільтрувати та виводити відходи з організму поступово знижується. Це не відбувається одразу, хвороба прогресує поступово, проходячи п'ять стадій. Але найкраще те, що за допомогою правильного лікування та зміни способу життя ми можемо контролювати цей стан та запобігати ускладненням.
На ранніх стадіях цього захворювання нирок видимих симптомів немає. Саме тому важливо звернутися до лікаря та перевіряти функцію нирок принаймні раз на рік.
Ваш лікар зазвичай перевіряє ваші зразки сечі та крові, зокрема, шукаючи у вашій сечі тип білка, який називається мікроальбумін . Це рання ознака того, що ваші нирки починають пошкоджуватися.
Які 5 стадій діабетичної хвороби нирок?
Давайте тепер розглянемо п'ять стадій цього захворювання окремо та спрощено. Знання про це дуже допоможе у ранньому виявленні та контролі захворювання.
| Сцена | Що відбувається з нирками? | Основні характеристики та розваги |
|---|---|---|
| Етап 1 | Нирки працюють трохи інтенсивніше, ніж зазвичай, і можуть бути трохи більшими за розміром. | Зовнішніх симптомів немає. У сечі можна побачити дуже невелику кількість білка (мікроальбуміну). Зміна способу життя дуже важлива. |
| Етап 2 | Нирки починають демонструвати деякі незначні пошкодження. Вони все ще функціонують добре. | Зовнішніх симптомів немає. Кількість білка в сечі трохи вища, ніж на 1 стадії. Вам слід продовжувати дотримуватися інструкцій для 1 стадії. |
| Етап 3 | Функція нирок значно знизилася. | Часто симптоми відсутні. У деяких людей може спостерігатися набряк кінцівок, високий кров'яний тиск та анемія. Важливо звернутися до лікаря, який спеціалізується на захворюваннях нирок (нефролога). |
| Етап 4 | Нирки сильно пошкоджені. Їхня функція дуже знижена. | Симптоми включають набряк кінцівок та зміни частоти сечовипускання. Підвищується рівень калію, фосфору та кислотності крові. Для запобігання нирковій недостатності необхідний ретельний медичний нагляд. |
| Етап 5 | Ниркова недостатність повна або неминуча. | Розвиваються важкі симптоми, що вимагають діалізу або трансплантації нирки. |
Ранні стадії (стадія 1 та 2) – тихе попередження
Не думайте, що якщо ви нічого не відчуваєте на цих перших двох стадіях, це не небезпечно. Насправді це найкращий час для дій. Це найкращий час, щоб зупинити або відтермінувати пошкодження ваших нирок.
Що ви можете зробити протягом цього часу
- Контролюйте рівень цукру в крові та артеріальний тиск: це найважливіше. Вчасно приймайте ліки, призначені лікарем. Було б чудово, якби у вас вдома був прилад для вимірювання цукру та артеріального тиску.
- Здорове харчування: максимально зменште споживання солі. Уникайте солодощів, жирної їжі та фаст-фуду. Включіть у свій раціон овочі, фрукти та зелень.
- Вправа:Приділяйте щонайменше 30 хвилин інтенсивним фізичним вправам на день. Ходьба, біг або їзда на велосипеді – гарні варіанти.
- Підтримуйте здорову вагу: підтримка ваги, що відповідає вашому зросту, знижує навантаження на нирки.
- Якщо ви курите, киньте зараз: куріння пошкоджує кровоносні судини, які несуть кров до нирок.
Етапи 3 та 4 – Час бути обережним
Навіть на третій стадії ви можете не помічати жодних серйозних симптомів. Однак у деяких людей починають з’являтися набряки ніг і рук. Може підвищитися кров’яний тиск і розвинутися анемія. На цій стадії лікар направить вас до лікаря, який спеціалізується на захворюваннях нирок, тобто нефролога . Дуже важливо дотримуватися його чи її вказівок.
Четверта стадія є більш серйозним станом. На цей час функція нирок значно знижується. Симптоми включають набряк кінцівок, зміни частоти або кількості сечовипускань та підвищення рівня калію та фосфору в крові. На цьому етапі вам і вашому лікарю потрібно докласти дуже багато зусиль, щоб запобігти повній нирковій недостатності.
Стадія 5 – Ниркова недостатність
Це остання стадія. Тут функціонування обох нирок повністю зупинилося або дуже близьке до зупинки. У цей момент з'являються різні симптоми через накопичення продуктів життєдіяльності в організмі та отруєння.
- Набряк кінцівок
- Нестерпно свербить шкіра
- М'язові судоми
- Нудота та блювота
- Біль у спині
- Апетит
- Дуже мало або взагалі немає виділення сечі
- Утруднене дихання, безсоння
- Порушення пам'яті та свідомості (сплутаність свідомості)
- Судоми
- Відчуття металевого присмаку в роті
Щоб вижити після досягнення цієї стадії, нирки повинні виконувати свої функції по-іншому. Існує два основних варіанти лікування цього.
1. Діаліз: Це процес очищення крові організму за допомогою апарату, що видаляє зайву воду та продукти життєдіяльності. Існує два типи діалізу: гемодіаліз (метод, що проводиться в лікарні шляхом підключення до апарату) та перитонеальний діаліз (метод, що проводиться вдома через черевну порожнину).
2. Трансплантація нирки: хірургічна трансплантація здорової нирки (від живого або померлого донора) в організм.
Повідомлення на винос
- Якщо у вас діабет, завжди пам’ятайте, що він може вплинути на ваші нирки. Але не хвилюйтеся, це можна контролювати.
- Найголовніше — завжди контролювати рівень цукру в крові та артеріальний тиск . Приймайте ліки точно так, як призначив лікар.
- Оскільки на ранніх стадіях симптоми відсутні, лікар повинен перевіряти функцію нирок принаймні раз на рік (білок у сечі та креатинін у крові).
- Здоровий спосіб життя (правильне харчування, фізичні вправи та відмова від куріння) діє як велика стіна для захисту ваших нирок.
- Якщо у вас діагностували захворювання нирок, не панікуйте та точно дотримуйтесь вказівок лікаря . За умови належного лікування ви можете жити здоровим життям.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар