Ваше серце раптово починає битися швидше? Дізнайтеся про цей простий метод (проба Вальсальви).

Іноді ви могли відчувати, що ваш пульс раптово частішає без причини. Ніби ви щойно втекли. Для деяких людей це може бути трохи страшним досвідом. Тому сьогодні ми поговоримо про простий метод, який ви можете зробити самостійно в такий момент, навіть не приймаючи жодних ліків. Але це не те, що кожен може зробити в будь-який час. Давайте розглянемо це детально.

Що таке проба Вальсальви?

Простіше кажучи, це особлива техніка дихання. Вона передбачає закриття носа та рота і певний тиск на тіло під час видиху. Якщо бути точним, робити це слід з відчуттям, ніби ви напружуєтесь, щоб справити дефекацію, коли йдете в туалет .

Цей метод часто використовується для контролю порушення серцевого ритму, яке називається «надшлуночкова тахікардія (СВТ)», при якому частота серцевих скорочень раптово збільшується. Іноді це перший метод, за допомогою якого лікарі намагаються нормалізувати частоту серцевих скорочень перед призначенням ліків.

У яких ситуаціях використовується цей метод?

Цей метод допомагає лікарю діагностувати та лікувати захворювання. Проба Вальсальви в основному використовується для наступного:

• Контролювати надшлуночкову тахікардію (СШТ) – стан, при якому частота серцевих скорочень раптово збільшується, та повернути частоту серцевих скорочень до норми.
• Визначте тип серцевого шуму, який у вас є.
• Дізнайтеся, чи є у вас серцева недостатність .
• Визначте інші проблеми , такі як захворювання вен або варикоцеле.
• З’ясуйте, чи є проблеми з вегетативною нервовою системою, тобто системою, яку ми несвідомо контролюємо, такою як серцебиття та дихання.
• Видаліть непотрібні предмети із середнього вуха.

Кому не підходить цей метод?

Цей метод може не підійти деяким людям, оскільки він створює тиск на очі та шлунок. Якщо у вас є будь-яке з перелічених нижче захворювань, не пробуйте цей метод без медичної консультації.

Ті, кому точно слід уникати:

• Люди з проблемами кровоносних судин у сітківці ока (ретинопатія).
• Люди, яким імплантували штучні кришталики всередину ока (імплантати внутрішньоочних лінз), наприклад, після операції з видалення катаракти.

Ті, кому слід бути особливо обережними

Якщо у вас є будь-яке з перелічених нижче захворювань, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж спробувати цей метод, і робити це лише під його наглядом.

• Захворювання серцевих клапанів
• Ішемічна хвороба серця
• Вроджені вади серця

Як саме виконується проба Вальсальви?

Якщо ваш лікар порадив вам пройти цю процедуру, ось як саме це зробити.

Чи є інші варіації цього методу?

Так, є два інших методи, які є більш ефективними в лікуванні СВТ.

• Модифікований прийом Вальсальви: щойно ви припиняєте виконувати крок 3 (стискання), ваш лікар або доглядач піднімає ваші ноги. Дослідження показали, що цей прийом ефективніший за стандартний. Це пояснюється тим, що підняття ніг збільшує кровотік назад до серця.

• Зворотний прийом Вальсальви: це передбачає посадку, закриття носа та рота та спробу вдихнути протягом 10 секунд.

Що відбувається всередині нашого тіла, коли ми застосовуємо цей метод?

Під час виконання цього методу кров'яний тиск і частота серцевих скорочень у нашому тілі змінюються в кілька етапів. Простіше кажучи, це ось так.

1. Коли ви напружуєтесь: Коли ви напружуєтесь, ваш кров'яний тиск на мить трохи підвищується.

2. Коли ви перебуваєте у стресі: тоді ваш кров'яний тиск і кількість крові, яку перекачує серце, знижуються. Оскільки до вашого серця надходить менше крові, ваше серце б'ється швидше, щоб компенсувати це.

3. Після припинення компресії: Після припинення компресії артеріальний тиск знову трохи падає.

4. Заключна стадія: Далі артеріальний тиск підвищується ще вище, ніж раніше. У відповідь організм уповільнює частоту серцевих скорочень. Зрештою, артеріальний тиск і частота серцевих скорочень повертаються до норми. Саме на цій заключній стадії прискорене серцебиття контролюється.

Що станеться, якщо система буде успішною, а що станеться, якщо ні?

Якщо цей метод успішний, ваше прискорене серцебиття повернеться до норми протягом хвилини. Однак, рівень успішності становить від 5% до 20%.

Якщо стан вашої СВТ не покращиться після трьох спроб, лікар перейде до наступного етапу лікування. Залежно від ваших симптомів, життєво важливих показників та типу СВТ, це може включати медикаментозну або електричну кардіоверсію.

Які переваги та ризики цього методу?

Більшість людей можуть безпечно пройти цю процедуру без будь-яких ускладнень. Побічні ефекти трапляються дуже рідко. Однак, дуже рідко, у деяких людей можуть виникнути:

• Біль у грудях
• Втрата свідомості
• Інші аномальні серцебиття
• Інсульт

Хоча це дуже рідкісні події, важливо знати про це.