Чи пам'ятаєте ви відчуття благополуччя, коли ранкове сонце потрапляє на ваше тіло? Тільки подумайте, чи повірили б ви, якби вам сказали, що так само, як це сонячне світло, спеціально підготовлені світлові промені можна використовувати для лікування проблем зі здоров'ям? Так, це правда. У медицині ми називаємо це фототерапією або світлотерапією . При цьому спеціальні типи світла, такі як ультрафіолетові промені, використовуються контрольованим чином для лікування різних захворювань.
При яких захворюваннях використовується цей метод лікування?
Світлотерапія не обмежується одним захворюванням. Цей метод лікування використовується для широкого кола проблем зі здоров'ям. Давайте розглянемо, що це таке.
| Хвороба/проблема | Просте пояснення |
|---|---|
| Шкірні захворювання | Це дуже ефективний засіб для лікування багатьох шкірних захворювань, таких як псоріаз, екзема, дерматит та вітиліго. |
| Рак шкіри | Його використовують для лікування деяких видів раку шкіри, наприклад, шкірної лімфоми. |
| Акне | Це також допомагає контролювати акне середнього та тяжкого ступеня (Acne Vulgaris). |
| Жовтяниця у немовлят | Ви, мабуть, бачили, як лікарі піддають вашу маленьку дитину опроміненню синім світлом, коли у неї жовтяниця, чи не так? Це фототерапія. |
| Розлади психічного здоров'я | Це також лікування депресії, проблем зі сном і особливо сезонного афективного розладу (САР) – типу депресії, який виникає лише в певну пору року. |
Як світлотерапія допомагає при шкірних захворюваннях?
Простіше кажучи, коли ці спеціальні світлові промені потрапляють на нашу шкіру, вони запускають певні біологічні процеси в ній.
- Вироблення вітаміну D: Це світло допомагає шкірі виробляти більше вітаміну D. Вітамін D дуже важливий для зменшення запалення шкіри та боротьби з бактеріями, що викликають шкірні захворювання.
- Контроль запалення: UVA (ультрафіолетове випромінювання A) та UVB (ультрафіолетове випромінювання B) промені можуть контролювати запальні стани, такі як свербіж та почервоніння шкіри. Наразі для лікування таких станів, як екзема, найчастіше використовується специфічний тип світла, який називається вузькосмуговим UVB .
- Лікування жовтяниці: Для лікування жовтяниці у новонароджених використовується синьо-зелене світло. Воно не містить ультрафіолетових променів. Причиною жовтого кольору тіла дитини є накопичення в крові речовини під назвою білірубін . Це синьо-зелене світло розщеплює частинки білірубіну та полегшує їх засвоєння та виведення організмом. Саме тому жовтий колір тіла дитини з часом зменшується.
Яке обладнання доступне для лікування шкірних захворювань?
Ви можете отримати це лікування в лікарні, кабінеті лікаря або клініці. Іноді, якщо ваш лікар призначить його, також існують портативні пристрої, які можна використовувати вдома.
- Ручні лампи (обробка невеликої ділянки шкіри).
- Невеликі пристрої, які лікують лише руку або ногу.
- Кабінки, що забезпечують світло на все тіло, як стоячий душ.
- Пристрої, такі як гребінці, що пропускають світло крізь волосся, для лікування таких захворювань, як бородавки на шкірі голови.
- Ексимерні лазери випромінюють високоінтенсивні UVB-промені на дуже невелику ділянку шкіри.
Ви також могли чути про метод лікування під назвою ПУВА . Він включає світлотерапію рослинним препаратом під назвою псорален , який допомагає шкірі краще поглинати світло. Його використовують при таких станах, як тяжкий псоріаз.
Як це впливає на психічне здоров'я?
Давайте поговоримо , зокрема, про стан, який називається сезонним афективним розладом (САР) . Це стан, при якому людина відчуває перепади настрою та симптоми депресії в певну пору року (часто в дощову, холодну та темну пору року). Основною причиною цього може бути брак природного сонячного світла.
Симптоми САД включають:
- Відчуття нещастя та смутку більшу частину дня.
- Постійна втома.
- Підвищений апетит, особливо до солодкої їжі.
- Занадто багато сну.
- Збільшення ваги.
- Швидкий на гнів.
- Важкість у кінцівках.
- У деяких важких випадках, думки про розчарування в житті.
Вчені все ще з'ясовують, як саме світлотерапія допомагає в цьому. Але ми точно знаємо, що вплив яскравого світла скидає «біологічний годинник» у нашому мозку. Ми називаємо це нашим циркадним ритмом . Цей годинник контролює такі речі, як наш сон, неспання та настрій. Цей годинник може вийти з ладу в періоди низької сонячної інтенсивності. Забезпечуючи штучне освітлення, цей годинник можна повернути в правильний порядок.
Що слід знати під час проходження лікування?
Це не одноразове лікування. Щоб отримати хороші результати, каже лікар, потрібно пройти кілька процедур за певним графіком .
- У перші дні: Ваша шкіра може бути трохи червоною та свербіти протягом перших кількох днів лікування. Це нормально. Якщо це станеться, ваш лікар скоригує лікування, зменшивши кількість світла.
- Не робіть неправильних замін:
- Будьте обережні з іншими ліками: якщо ви використовуєте інші місцеві препарати для лікування шкірних захворювань, вам обов’язково слід повідомити про це свого лікаря, оскільки деякі місцеві препарати можуть зробити вашу шкіру більш чутливою до світла.
- Якщо у вас є захворювання, яке підвищує чутливість до сонячного світла (наприклад , вовчак, пігментна ксеродерма ).
- Якщо деякі ліки, які ви приймаєте, роблять ваш організм чутливим до світла.
- Фототерапія – це визнаний медичний метод лікування, який використовує контрольоване світло під наглядом лікаря.
- Його успішно використовують при шкірних захворюваннях, жовтяниці у новонароджених та психічних станах, таких як соціально-емоційний розлад.
- Для досягнення найкращих результатів важливо проходити курси лікування відповідно до графіка, призначеного лікарем.
- Уникайте використання соляріїв або інших джерел світла як заміни цьому без медичної консультації. Це дуже небезпечно.
- Якщо ви використовуєте інші ліки або косметику, повідомте свого лікаря перед початком фототерапії.
Дуже важливо: використовуйте лише ті прилади для фототерапії, які призначив ваш лікар. Солярії, лампи салонів та автозасмага не замінять цього. Вони можуть серйозно пошкодити вашу шкіру та збільшити ризик раку шкіри.
Чи є випадки, коли не слід застосовувати це лікування?
Так, це лікування підходить не всім. Якщо у вас є наступні захворювання, вам слід уникати фототерапії.
Якщо у вас є якісь сумніви з цього приводу, найкраще та найбезпечніше – відкрито поговорити про це зі своїм лікарем. Він або вона оцінить ваш стан і вирішить, чи підходить вам це лікування.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар