Усі хочуть мати красиву, сяючу та здорову шкіру, чи не так? Тому ми використовуємо сонцезахисні креми, засоби для очищення, зволоження тощо. Але чи знаєте ви, що окрім цих речей, є ще одна річ, яка дуже важлива для здоров'я нашої шкіри, але про яку багато людей не знають. Це те, що називається «відлущування». Тож сьогодні давайте поговоримо про це.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Простіше кажучи, що таке ексфоліація?
Відлущування – це процес видалення верхнього шару відмерлих клітин шкіри. Уявіть собі нашу шкіру як щось, що постійно оновлюється. У міру того, як нові, здорові клітини шкіри утворюються з нижніх шарів, старі, відмерлі клітини зверху поступово відшаровуються. Це відбувається природним шляхом.
Зазвичай цей повний клітинний цикл у молодої людини триває близько 28 днів. Але з віком цей процес дещо сповільнюється. Іноді він може тривати близько 45 днів.
Тож, коли цей шар відмерлих клітин накопичується на поверхні шкіри, він може зробити її тьмяною, сухою та млявою. За допомогою пілінгу ми обережно видаляємо цей шар відмерлих клітин, перш ніж вони природним чином відпадуть, відкриваючи під ним свіжу, сяючу шкіру. Це можна зробити вдома або професійно.
Як зробити пілінг вдома?
Це легко додати до вашого домашнього догляду за шкірою. Але найважливіше пам’ятати, що починати потрібно дуже обережно. Шкіра не у всіх однакова, і деякі методи можуть бути занадто жорсткими для деяких людей.
Існує два основних методи, які можна виконати вдома.
| Метод | Опис |
|---|---|
| Ручне відлущування (фізичні методи) | Це передбачає використання інструменту або чогось грубого для видалення відмерлих клітин шкіри. Наприклад, можна використовувати скраби з дрібними частинками, м’які щітки, злегка грубі тканини або мочалки. |
| Хімічний пілінг | У цьому випадку ми використовуємо продукти, що містять хімічні речовини, що «розчиняють» мертві клітини шкіри та видаляють їх. Перевірте етикетку продукту, який ви використовуєте. Він може містити такі речовини, як «альфа-гідроксикислоти» (наприклад, гліколева кислота, лимонна кислота) або «бета-гідроксикислоти» (наприклад, саліцилова кислота). |
Важливо: Під час використання на обличчі та шиї слід використовувати набагато ніжніші засоби, ніж на інших частинах тіла. Якщо під час використання чогось нового ваша шкіра почервоніла, свербить або висипається, негайно припиніть це використання. Надмірне відлущування може пошкодити вашу шкіру.
Професійні процедури
Якщо ви хочете отримати більш помітні результати, ніж домашні процедури, існують процедури, які може проводити дерматолог або кваліфікований косметолог. Вони є ефективнішими, ніж домашні процедури, і вам також потрібно дати шкірі деякий час на загоєння після процедури.
Мікродермабразія
Під час цієї процедури лікар використовує спеціальний ручний пристрій для глибокого видалення шару відмерлих клітин шкіри з обличчя та шиї. Після процедури немає значного дискомфорту, але ви можете відчути невелике почервоніння та печіння, схоже на сонячний опік. Можливо, вам знадобиться кілька процедур, щоб отримати хороші результати. Дехто каже, що це вирівнює тон шкіри та зменшує темні плями.
Хімічні пілінги
Тут використовується спеціальний хімічний розчин для видалення кількох шарів відмерлих клітин шкіри. Це допомагає зменшити дрібні зморшки на шкірі. Деякі пілінги дуже ніжні. Ви можете не побачити великої різниці на шкірі після процедури. Однак деякі сильні пілінги можуть зайняти від тижня до трьох тижнів, щоб шкіра загоїлася.
Лазерне лікування (лазерне шліфування)
Спеціальні лазери (наприклад, IPL, фракційні лазери, CO2-лазери) використовуються для впливу на зміну кольору шкіри, шрами та ділянки, пошкоджені сонцем. Це видаляє верхні шари шкіри та стимулює вироблення нового колагену в нижніх шарах. В результаті шкіра стає більш гладкою та молодшою на вигляд. Після процедури може спостерігатися деяке почервоніння та лущення.
Перш ніж проходити будь-яку з цих професійних процедур, важливо поговорити зі своїм лікарем про те, що найкраще підійде для вашого типу шкіри. Також важливо дотримуватися вказівок лікаря щодо догляду за шкірою після процедури.
Повідомлення на винос
- Відлущування – це процес видалення відмерлих клітин з поверхні шкіри, що надає шкірі свіжого та сяючого вигляду.
- Існують методи (ручні та хімічні), які можна використовувати вдома. Але завжди пам’ятайте, що починати потрібно дуже обережно .
- Якщо після використання нового засобу ваша шкіра почервоніла, свербить або висипається, слід негайно припинити його використання.
- Більш значних результатів можна досягти за допомогою професійних процедур, таких як мікродермабразія , хімічні пілінги та лазери. Однак їх слід проводити під наглядом кваліфікованого лікаря.
- Перш ніж вибрати найкращий метод пілінгу для вашої шкіри, варто проконсультуватися з лікарем .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.