Давайте просто дізнаємося про «поліцейського» нашого тіла: регуляторні Т-клітини (Treg)!

Ви коли-небудь замислювалися, скільки дивовижних речей відбувається всередині наших тіл? Ми самі того не усвідомлюємо, але всередині них постійно йде велика війна. Цю війну веде наша імунна система. Вона подібна до армії, яка захищає нашу країну. Обов'язок цієї армії — знаходити та знищувати ворогів, таких як віруси та бактерії, які надходять ззовні. Однак іноді ця армія стає трохи надто агресивною та починає атакувати корисні клітини в нашому власному тілі. У такі моменти потрібен хтось, хто керував би цією армією та давав їй правильні команди, чи не так? Сьогодні ми поговоримо про особливий тип клітин, які виконують цю найважливішу функцію. Це регуляторні Т-клітини, або скорочено Т-клітини .

Простіше кажучи, що це за регуляторні Т-клітини (Treg)?

Уявіть собі свою імунну систему як дуже ефективну та потужну армію. У цій армії є різні типи солдатів. Серед них регуляторні Т-клітини подібні до старших офіцерів або поліцейських у цій армії. Їхня головна робота полягає в тому, щоб контролювати інші клітини (солдати) імунної системи, запобігаючи їх надмірній активності або збудженню.

Насправді це тип лейкоцитів у нашому організмі. Вони постійно контролюють функціонування імунної системи. Якщо десь імунна система реагує надмірно, тобто намагається атакувати наші власні клітини, ці Tregs-клітини втручаються та зупиняють цей процес. Вони ніби кажуть: «Добре, добре, досить. Це один з наших, не атакуй».

Простіше кажучи, Treg-клітини – це дуже важливий тип клітин, які підтримують баланс нашої імунної системи, вибираючи між правильним і неправильним та зберігаючи їх.

Отже, що ж це за «антигени»?

Ми казали, що імунна система – це армія. Тож з ким ця армія бореться? Вони борються з антигенами . Антигени – це вороги імунної системи. Це можуть бути речі, шкідливі для нашого організму, чужорідні речовини. Коли цей ворог потрапляє в організм, наша імунна система розпізнає його та виробляє білки, які називаються антитілами , для боротьби з ним.

Існує три основні типи цих антигенів. Давайте розглянемо, що вони собою являють.

Дивовижна здатність Treg-клітин полягає в точному виборі, які з цих антигенів атакувати, а які залишити недоторканими .

Які основні типи Tregs?

Хоча існує багато підтипів цих Treg-клітин, дослідники поділяють їх на дві основні групи, кожна з яких має дві функції.

Яку ж послугу регуляторні Т-клітини насправді надають нашому організму?

Тепер ми знаємо, що Treg-клітини є господарями імунної системи. Вони надають нам безцінні послуги. Давайте розглянемо, що вони собою являють:

• Контролює імунну відповідь: Він спрямовує імунну систему на атаку лише необхідної кількості сторонніх ворогів та ракових клітин, точно в ціль.
• Захист нашого організму: Найважливіше — перестати атакувати власні здорові клітини. Лікарі називають це «самотолерантністю» . Тобто, ми вчимо свій організм переносити власні речі. Саме так ми можемо захистити себе від розвитку аутоімунних захворювань.
• Контролює запалення: допомагає контролювати непотрібне запалення та набряк в організмі та запобігати пошкодженню тканин.
• Допомагає при трансплантації органів: Коли комусь пересаджують новий орган (наприклад, нирку чи серце), наш організм сприймає його як чужорідний і намагається відторгнути. Tregs-клітини заспокоюють імунну систему та допомагають їй прийняти новий орган.

Звідки беруться ці дивовижні клітини?

Ці Treg-клетки виробляються тимусом у нашому тілі. Це залоза, про яку багато людей, можливо, не чули. Вона розташована в передній частині грудної клітки, між двома легенями, за грудиною.

Вилочкова залоза виробляє гормон під назвою тимозин. Цей гормон допомагає рости Т-клітинам. Коли лейкоцити (зокрема, лімфоцити ), що виробляються в нашому кістковому мозку, проходять через вилочкову залозу, вони стають Т-клітинами. Після дозрівання ці Т-клітини потрапляють до лімфатичних вузлів і готуються до виконання своїх обов'язків.

Що справді дивовижно, так це те, що вилочкова залоза виробляє Т-клітини лише до досягнення нами дорослого віку. Після цього залоза поступово зменшується і замінюється жиром.

Чи корисні Tregs при інших станах?

Так, безперечно! Це одна з найгарячіших тем у медицині зараз. Дослідники зараз намагаються з'ясувати, чи можна використовувати ці Tregs-клітини для лікування різних захворювань. Зокрема, алергії, раку та аутоімунних захворювань.

Вони вважають, що збільшення кількості цих Tregs-клітин в організмі дозволить контролювати небажану активність імунної системи. Завдяки цьому в майбутньому можна буде контролювати або навіть вилікувати такі захворювання.

• Вовчак
• Розсіяний склероз (РС)
• Тиреоїдит
• Діабет 1 типу
• Ревматоїдний артрит
• Виразковий коліт

Що ми можемо зробити, щоб зберегти здоров'я наших Tregs-клітин?

У наших руках підтримувати ці дорогоцінні клітини, які підтримують баланс нашої імунної системи. Нам не потрібно робити нічого особливого для цього. Найголовніше — дотримуватися простого, здорового способу життя.

• Контролюйте споживання алкоголю: якщо ви вживаєте алкоголь, робіть це помірно.
• Харчуйтеся правильно та поживно: їжте більше овочів, фруктів та зелені.
• Регулярно займайтеся спортом: виконуйте щонайменше 30 хвилин інтенсивних вправ на день.
• Отримуйте достатній сон: гарний нічний сон тривалістю 7-8 годин на добу є важливим.
• Підтримуйте здорову вагу: Підтримка здорової ваги для вашого зросту допомагає захистити вас від багатьох захворювань.
• Керуйте стресом: підтримуйте психічне благополуччя за допомогою таких речей, як йога та медитація.
• Уникайте куріння: якщо ви курите, киньте сьогодні.
• Вчасно вакцинуйтеся: отримання необхідних щеплень зміцнює імунну систему.
• Часто мийте руки: найкращий спосіб запобігти зараженню мікробами – це часто мити руки.

Чи можу я звернутися до свого лікаря за лікуванням Tregs?

Це питання виникає у багатьох людей. Наразі лікування з використанням Treg-клітин недоступне у звичайних лікарнях чи клініках. Ці методи лікування все ще перебувають на стадії досліджень (клінічних випробувань).

Дослідники все ще з'ясовують, як безпечно та ефективно збільшити кількість Treg-клітин в організмі. Ось деякі методи, які вони вивчають:

• Види наркотиків
• Вакцини
• Клітинна терапія: зміна Treg-клітин поза тілом та їх повторне введення в організм
• Трансплантація фекалій

Отже, це, ймовірно, стане дуже цінними методами лікування, на які ми можемо розраховувати в майбутньому.