کیا آپ کی گردن میں تھائیرائیڈ نوڈولس ہیں؟ آئیے بغیر کسی خوف کے اس کے بارے میں جانیں!

کیا آپ نے کبھی اپنی گردن کے اگلے حصے میں گانٹھ یا ٹکرا محسوس کیا ہے؟ یا ہو سکتا ہے کہ کسی ڈاکٹر نے آپ کا معائنہ کیا ہو اور کہا ہو، "آپ کے تھائرائیڈ پر ایک نوڈول ہے۔" جب آپ یہ سنتے ہیں تو تھوڑا سا خوف محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن فکر مت کرو! زیادہ تر وقت، تھائیرائڈ نوڈولس خطرناک نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، ان کے بارے میں آگاہ ہونا ضروری ہے۔ آج، آئیے آسان الفاظ میں تھائیرائیڈ نوڈولس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

تھائیرائیڈ نوڈولس کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، تھائیرائڈ نوڈول آپ کے تھائرائڈ گلینڈ میں خلیات کی غیر معمولی نشوونما ہے، جیسے ایک چھوٹی گانٹھ۔

ذرا تصور کریں، ہماری گردن کے سامنے، کالر کی ہڈی کے بالکل نیچے، تتلی کی شکل کا ایک چھوٹا سا غدود ہے۔ اسی کو ہم تھائرائیڈ گلینڈ کہتے ہیں۔ یہ دراصل ہمارے جسم میں ایک اینڈوکرائن گلینڈ ہے۔ یہ ہمارے جسم کے لیے دو بہت اہم ہارمون پیدا کرتا ہے ، تھائروکسین (T4) اور ٹرائیوڈوتھیرونین (T3) ۔ یہ ہارمونز ہمارے جسم میں بہت سی چیزوں کو کنٹرول کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• ہمارے جسم کا میٹابولزم ٹھیک چلتا رہے۔
• جسمانی درجہ حرارت کو کنٹرول کریں۔
• ہمارے مزاج اور جوش پر قابو رکھیں۔
• اپنی نبض اور دل کی دھڑکن کو کنٹرول کریں۔
• کھانا صحیح طریقے سے ہضم کریں ۔

لہذا، وہ گانٹھ تھائیرائیڈ غدود میں بن سکتی ہے، جو بہت سے اہم کام کرتی ہے۔ ان گانٹھوں کو بھی درجہ بندی کیا جا سکتا ہے:

• صرف ایک گانٹھ (تنہائی نوڈول) ہوسکتی ہے۔
• ایک سے زیادہ نوڈول بھی ہو سکتے ہیں۔
• کچھ گانٹھیں سیال سے بھری ہو سکتی ہیں، جسے ہم سسٹک نوڈولس کہتے ہیں۔
• ان میں سے کچھ ٹھوس ہو سکتے ہیں، انہیں ٹھوس نوڈول کہتے ہیں۔

اہم بات یہ ہے کہ بالغوں میں پائے جانے والے ان گانٹھوں میں سے 90 فیصد سے زیادہ غیر کینسر یا سومی ہوتے ہیں ۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہیں۔ تاہم، 4 سے 6.5 فیصد (4.0% سے 6.5%) کے درمیان تھائیرائیڈ کینسر ہو سکتا ہے ۔ لہذا، اگر آپ کو ایک گانٹھ ہے، تو یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ یہ کینسر نہیں ہے. بعض اوقات یہ گانٹھیں تھائرائیڈ کی دوسری بیماری کی علامت ہوسکتی ہیں۔

ان تھائرائڈ نوڈولس کی نشوونما کا زیادہ امکان کون ہے؟

درحقیقت، کوئی بھی تھائیرائیڈ نوڈول تیار کر سکتا ہے۔ یہ بچوں، بڑوں اور کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، خواتین میں مردوں کے مقابلے میں اس کی نشوونما کا امکان چار گنا زیادہ ہوتا ہے۔یہ ٹکرانے بننے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، ایسے ممالک کے لوگ جہاں آئوڈین کو ان کے کھانے میں شامل نہیں کیا جاتا ہے، ان میں یہ حالات پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، کیونکہ آئوڈین تھائیرائڈ گلینڈ کے لیے ہارمونز بنانے کے لیے ضروری ہے۔

کچھ دوسرے عوامل بھی ہیں جو تھائیرائیڈ نوڈولس کی نشوونما کے خطرے کو بڑھاتے ہیں:

• اگر آپ نے پہلے تھائیرائیڈ ریڈی ایشن کا علاج کرایا ہے۔
• اگر آپ کے خاندان میں کسی کو تھائرائیڈ نوڈولس یا تھائیرائیڈ کینسر (خاندانی تاریخ) ہوا ہے۔
• خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔
• لوہے کی کمی انیمیا کے ساتھ لوگوں کے لئے.
• تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے (سگریٹ نوشی) ۔
• موٹاپے کے شکار لوگوں کے لیے۔
• میٹابولک سنڈروم والے افراد کے لیے۔
• شراب پینے والوں کے لیے (شراب کا استعمال) ۔
• ان لوگوں کے لیے جن کے جسم میں انسولین نما گروتھ فیکٹر-1 (ایک ہارمون) کی سطح بلند ہے۔
• uterine fibroids کے ساتھ خواتین.

تائرواڈ نوڈولس کتنے عام ہیں؟

یہ دراصل بہت عام ہیں۔ ایک ڈاکٹر معمول کے جسمانی امتحان کے دوران 5% سے 7% بالغوں میں یہ گانٹھیں تلاش کرے گا۔ تاہم، الٹراساؤنڈ سے پتہ چل سکتا ہے کہ 20% سے 76% بالغوں میں یہ گانٹھیں ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ بہت سے لوگوں کو یہ جانے بغیر بھی ہو سکتا ہے۔

لیکن یہ چھوٹے بچوں میں اتنے عام نہیں ہیں۔

کیا ہمیں تھائیرائیڈ نوڈول سے ڈرنا چاہیے؟

زیادہ تر وقت، تھائیرائڈ نوڈولس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، اکثریت بے نظیر ہیں ۔ تاہم، بہت کم فیصد تھائرائڈ کینسر ہو سکتا ہے، لہذا اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے پاس نوڈول ہے، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے تاکہ اس کا معائنہ کرایا جا سکے۔ اگر یہ کینسر ہے تو جتنی جلدی اس کا پتہ چل جائے اور اس کا علاج کیا جائے اتنا ہی بہتر ہے ۔

یاد رکھیں، اگر آپ کو کوئی گانٹھ نظر آتی ہے اور لگتا ہے کہ یہ کینسر ہے تو گھبرائیں نہیں۔ لیکن، آپ کو یقینی طور پر اسے ڈاکٹر سے چیک کروانا چاہیے۔

تائرواڈ نوڈولس کی علامات کیا ہیں؟

زیادہ تر تائرواڈ نوڈول کسی بھی علامات کا سبب نہیں بنتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو کچھ محسوس نہیں ہو سکتا۔ تاہم، اگر آپ کے پاس کئی نوڈول ہیں، یا اگر نوڈول بڑا ہے، تو آپ اسے اپنی گردن میں محسوس کر سکتے ہیں۔

بہت شاذ و نادر ہی، اگر گانٹھ بہت بڑے ہو جائیں، تو آپ کو درج ذیل علامات کا سامنا ہو سکتا ہے:

• کھانا یا مائعات نگلنے میں پریشانی ، سانس لینے میں دشواری۔ تصور کریں، اگر آپ کو لگتا ہے کہ کھاتے وقت آپ کے گلے میں کوئی چیز پھنس گئی ہے، یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ تھوڑا سا پانی پینا بھی مشکل ہے...
• کھردرا پن یا آواز میں تبدیلی۔
• گردن کے اگلے حصے میں درد محسوس کرنا۔
• تائرواڈ گلٹی کی سوجن کو گوئٹر بھی کہا جاتا ہے۔

کچھ نوڈولس، خاص طور پر ہائپر کام کرنے والے تھائیرائڈ نوڈولس ، بہت زیادہ تھائیرائیڈ ہارمون پیدا کرنا شروع کر دیتے ہیں، یہ حالت ہائپر تھائیرائیڈزم کہلاتی ہے۔ علامات میں شامل ہیں:

تائرواڈ ہارمونز میں اضافے کی علامات (ہائپر تھائیرائیڈزم)

• تیز دل کی دھڑکن یا دھڑکن ۔
• ہر وقت متزلزل اور/یا گھبراہٹ محسوس کرنا ۔
• بھوک بڑھنے کے باوجود وزن میں کمی ۔
• بھوک میں اضافہ ۔
• اسہال اور زیادہ بار بار آنتوں کی حرکت ۔
• سونے میں دشواری ۔
• بڑھا ہوا تھائیرائیڈ گلینڈ یا گوئٹر ۔
• خواتین میں ماہواری کا ہلکا یا چھوٹ جانا ۔

اس کے علاوہ، تھائیرائیڈ نوڈولس والے کچھ لوگوں میں تھائیرائیڈ ہارمون کی سطح کم ہو سکتی ہے۔ اسے ہائپوتھائیرائیڈزم کہتے ہیں۔ یہاں علامات ہیں:

کم تائرواڈ ہارمونز کی علامات (ہائپوتھائیرائڈزم)

• ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا (تھکاوٹ) ۔
• آپ کے ہاتھوں میں بے حسی اور جھنجھلاہٹ۔
• وزن میں اضافہ ۔
• خشک ، موٹے جلد اور بال ۔
• قبض ۔
• ڈپریشن، یا ذہنی ڈپریشن ۔
• خواتین میں بار بار، بھاری ماہواری .

یہ تھائیرائیڈ نوڈولس کیوں بنتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟

محققین ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ زیادہ تر تھائرائڈ نوڈول کیوں بنتے ہیں۔ تاہم، وہ مختلف وجوہات کی بناء پر ترقی کر سکتے ہیں۔ نوڈولس کی کئی قسمیں ہیں:

• کولائیڈ نوڈولس:یہ سب سے عام قسم ہیں۔ وہ نارمل تھائیرائیڈ ٹشو کے زیادہ بڑھنے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ وہ کینسر نہیں ہیں (سومی)۔ وہ بڑے ہو سکتے ہیں، لیکن وہ تائرواڈ گلٹی سے باہر نہیں پھیلتے۔
• تائرواڈ سسٹ: یہ گانٹھیں ہیں جو سیال سے بھری ہوئی ہیں، یا جزوی طور پر سیال اور جزوی طور پر ٹھوس ہوتی ہیں۔ ان میں کینسر ہونے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ اگر وہ 2 سینٹی میٹر سے بڑے ہیں تو ڈاکٹر ان کا مشاہدہ کریں گے یا بائیوپسی کریں گے۔
• سوزش والے نوڈولس: یہ تھائیرائڈ گلٹی کی دائمی سوزش کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ وہ تکلیف دہ یا غیر تکلیف دہ ہوسکتے ہیں۔
• ملٹی نوڈولر گوئٹر: بعض اوقات متعدد نوڈولس (گوئٹر) کی وجہ سے تھائرائڈ گلینڈ بڑھ جاتا ہے۔ یہ نوڈولس عام طور پر کینسر نہیں ہوتے۔
• ہائپر کام کرنے والے تھائیرائڈ نوڈولس: یہ نوڈولس اضافی تھائیرائڈ ہارمونز پیدا کرتے ہیں۔ یہ hyperthyroidism کا سبب بن سکتا ہے، جس کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
• تائرواڈ کینسر: جب ہم تھائیرائیڈ گانٹھ کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ہمیں سب سے بڑا خوف یہ ہوتا ہے کہ آیا یہ کینسر ہے۔ خوش قسمتی سے، تائرواڈ کینسر بہت کم ہے. تائرواڈ کے تمام گانٹھوں میں سے 6.5 فیصد سے بھی کم کینسر ہوتے ہیں ۔

آپ کس طرح درست طریقے سے تعین کرتے ہیں کہ آیا آپ کے پاس تھائرائڈ نوڈولس ہیں؟

کبھی کبھی آپ خود کو تھائرائڈ نوڈول محسوس کر سکتے ہیں، یا اسے آئینے میں دیکھ سکتے ہیں۔ یا آپ کا ڈاکٹر اسے جسمانی امتحان کے دوران تلاش کرسکتا ہے۔ کسی اور وجہ سے کیے گئے امیجنگ ٹیسٹ کے دوران بھی ایک نوڈول غلطی سے پایا جا سکتا ہے۔

اگرچہ زیادہ تر تھائرائڈ نوڈول کینسر نہیں ہوتے ہیں (سومی)، بہت سے نوڈولس کو کسی نہ کسی قسم کی جانچ کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ ان کے کینسر ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔

اس کے لیے کیا ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر تھائرائڈ نوڈول کو دیکھنے کے لیے ان میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ کر سکتا ہے:

• تائرواڈ بلڈ ٹیسٹ: یہ آپ کے خون میں تھائیرائڈ ہارمونز کی سطح کو چیک کرتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہاں تک کہ اگر نوڈولس موجود ہیں، ہارمون کی سطح نارمل ہوتی ہے۔ تاہم، بعض اوقات وہ غیر معمولی ہوسکتے ہیں، جو تھائیرائڈ کی خرابی کی نشاندہی کرسکتے ہیں.
• الٹراساؤنڈ اسکین: یہ ایک ایسا ٹیسٹ ہے جس میں تھائیرائڈ گلینڈ کی تصاویر لینے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے کہ گانٹھ ٹھوس ہے یا سیال سے بھرا سسٹ۔ (ٹھوس گانٹھوں سے کینسر ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔) یہ گانٹھ کی نشوونما پر نظر رکھنے اور ایسی گانٹھوں کو تلاش کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے جن تک پہنچنا مشکل ہو۔ بعض اوقات، الٹراساؤنڈ باریک سوئی بایپسی کے دوران سوئی کی رہنمائی میں مدد کر سکتا ہے۔
• باریک سوئی بایپسی:اس ٹیسٹ میں، ایک ڈاکٹر تھائرائڈ نوڈول یا نوڈولس سے خلیات کے نمونے کو نکالنے کے لیے ایک بہت ہی پتلی سوئی کا استعمال کرتا ہے۔ اس کے بعد نمونے کو جانچ کے لیے لیبارٹری بھیج دیا جاتا ہے۔ زیادہ تر نوڈول کینسر نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر ٹیسٹ کے نتائج غیر نتیجہ خیز ہیں، تو ڈاکٹر دوبارہ ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ یا، وہ حتمی تشخیص کرنے کے لیے نوڈول کو ہٹانے کے لیے سرجری کی سفارش کر سکتے ہیں۔
• تائرواڈ اپٹیک اسکین: اس ٹیسٹ میں، آپ کو پینے کے لیے تابکار آئوڈین کی تھوڑی مقدار دی جاتی ہے۔ اس کے بعد ڈاکٹر یہ دیکھتا ہے کہ تھائیرائڈ نوڈولس کتنی آئوڈین جذب کرتے ہیں اور کتنا عام تھائیرائڈ ٹشو جذب کرتا ہے۔ یہ تھائیرائیڈ نوڈولس کے بارے میں مزید معلومات فراہم کرتا ہے، جو ڈاکٹر کو کینسر کے خطرے کا تعین کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

تائرواڈ نوڈولس کے علاج کیا ہیں؟

علاج کا انحصار تھائیرائیڈ نوڈول کی قسم پر ہے۔ علاج کے کئی اختیارات ہیں:

• کوئی علاج نہیں ہے/دیکھیں اور انتظار کریں: اگر گانٹھ کینسر نہیں ہے، تو آپ اور آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کر سکتے ہیں کہ ابھی علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھنے کی ضرورت ہوگی تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا گانٹھوں میں تبدیلی آتی ہے۔
• تابکار آیوڈین: ڈاکٹر تابکار آئوڈین کا استعمال کئی نوڈولس کے ساتھ ہائپر فنکشننگ تھائیرائیڈ نوڈولس اور گوئٹرز کے علاج کے لیے کرتے ہیں۔ جب تائرواڈ گلینڈ اس تابکار آئوڈین کو جذب کر لیتا ہے تو نوڈول سکڑ جاتے ہیں۔
• سرجری: اگر گانٹھ کینسر زدہ ہیں، جس سے نگلنے یا سانس لینے میں دشواری جیسی رکاوٹ پیدا ہو رہی ہے، اور "مشتبہ" ہیں (مطلب کہ جراحی سے ہٹائے اور جانچ کے بغیر ان کی تشخیص نہیں ہو سکتی)، بہترین علاج یہ ہے کہ انہیں جراحی سے ہٹا دیا جائے۔

کیا تھائیرائیڈ نوڈولس کو روکا جا سکتا ہے؟

چونکہ محققین نہیں جانتے کہ زیادہ تر تھائرائڈ نوڈولس کی وجہ کیا ہے، اس لیے انہیں اکثر روکا نہیں جا سکتا۔

تاہم، آپ کچھ خطرے والے عوامل کو کنٹرول کر کے اپنے خطرے کو کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ موٹے ہیں، تو صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو تمباکو نوشی چھوڑنے کی کوشش کریں ۔ اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو اپنی خوراک میں کافی آئوڈین مل رہی ہے۔ اگر آپ iodized table salt استعمال کرتے ہیں، تو شاید آپ کو کافی آیوڈین مل رہی ہے۔

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ زبانی پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں اور/یا سٹیٹنز لیتے ہیں ان میں تھائرائڈ نوڈولس بننے کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کے پاس تھائیرائیڈ نوڈولس ہیں تو اس کا کیا اندازہ ہے؟ (تشخیص)

غیر کینسر والے (سومی) تھائیرائیڈ نوڈولسپیش گوئی بہت اچھی ہے۔ انہیں اکثر علاج کی ضرورت نہیں ہوتی۔ مزید برآں، ان غیر کینسر والے گانٹھوں کا صرف ایک چھوٹا فیصد، تقریباً 1%، تھائیرائیڈ کی بیماری کا سبب بنتا ہے ، اور ان کا علاج بھی کیا جا سکتا ہے۔

مہلک تھائرائڈ نوڈولس کا نقطہ نظر کئی عوامل پر منحصر ہوتا ہے، بشمول:

• کینسر کی قسم ۔
• تشخیص کے وقت آپ کی عمر ۔
• نوڈول/ٹیومر کا سائز ۔
• آیا یہ قریبی بافتوں میں پھیل گیا ہے، جیسے لمف نوڈس ۔
• چاہے یہ جسم کے دور دراز حصوں میں پھیل گیا ہو (میٹاسٹاسائزڈ) ۔

اگر آپ کو تھائرائیڈ کینسر ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو زیادہ درست تشخیص دے سکے گا۔

کیا چھوٹے بچوں کو تھائیرائیڈ نوڈول ہوتے ہیں؟

بالغوں کے مقابلے چھوٹے بچوں میں تھائرائیڈ نوڈول بننے کا امکان بہت کم ہوتا ہے، لیکن محققین کو ابھی تک اس بات کا یقین نہیں ہے کہ کتنے ہیں۔

بچوں اور نوعمروں میں پائے جانے والے نوڈولس بالغوں کی نسبت تھائرائیڈ کینسر کے زیادہ امکانات رکھتے ہیں۔ تاہم، بچوں اور نوعمروں میں پائے جانے والے 75 فیصد سے زیادہ نوڈول کینسر نہیں ہوتے (سومی) ۔

بچوں میں علامات، تشخیص اور علاج بالغوں کی طرح ہی ہیں (جیسا کہ ہم نے اوپر بات کی ہے)۔

آخر میں، مجھے آپ کو بتانا ہے... (ٹیک ہوم میسج)

تائرواڈ نوڈولس بہت عام ہیں، اور وہ عام طور پر کوئی بڑی پریشانی کا باعث نہیں بنتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو اپنی گردن کے سامنے ایک گانٹھ نظر آتی ہے، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں ۔ اگرچہ زیادہ تر نوڈول کینسر کے نہیں ہوتے، لیکن ان کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے کیونکہ ان کے کینسر ہونے کے امکانات بہت کم ہیں۔

اگر آپ پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ آپ کو تھائرائیڈ نوڈول ہے، اور آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو "دیکھنے اور انتظار کرنے" کا مشورہ دیا ہے، تو نوڈول میں کسی بھی تبدیلی کی جانچ کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھنا نہ بھولیں۔

اگر آپ کے پاس تھائیرائیڈ کینسر یا تھائیرائیڈ کی بیماری کے خطرے کے بارے میں کوئی سوال ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ مدد کے لیے یہاں موجود ہیں۔ گھبرائیں نہیں، باخبر رہیں!