Thoracic cavity کیا ہے؟ آئیے اس کے بارے میں آسانی سے سیکھتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ کے سینے کے اندر کیا ہے اور یہ کیسا ہے؟ ہم سب کا سینہ ہے، لیکن ہم اس کے اندر کی حیرت انگیز دنیا کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے، کیا ہم؟ سینے کے اندر وہ اہم جگہ ہے جسے ہم 'تھوراسک کیوٹی' کہتے ہیں۔ بالکل اسی طرح جیسے ہمارے پیٹ کے اندر کی جگہ، یہ ہمارے جسم کی دوسری بڑی جگہ ہے۔

چھاتی کی گہا کی اہمیت کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، آپ کے سینے کی گہا ایک محفوظ باکس کی طرح ہے جس میں بہت سی قیمتی چیزیں موجود ہیں ۔ یہ اس باکس کے اندر ہے جس میں آپ کے سینے میں سب سے اہم اعضاء، ٹشوز اور اعضاء ہوتے ہیں۔ یہ اعضاء اور ٹشوز آپ کے جسم کے بہت سے نظاموں کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• آپ کا قلبی نظام - یعنی دل اور خون کی نالیوں سے متعلق چیزیں۔
• آپ کا نظام انہضام - وہ حصے جو آپ کو کھانا ہضم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
• آپ کا مدافعتی نظام - وہ نظام جو آپ کو بیماری سے بچاتا ہے۔
• آپ کا اعصابی نظام - وہ چیزیں جو دماغ سے پیغامات لے کر آتی ہیں اور وصول کرتی ہیں۔
• آپ کا نظام تنفس - آپ کی سانس لینے سے متعلق ہر چیز۔

دیکھیں۔ ان سب کے لیے چھاتی کی گہا بہت اہم ہے۔

چھاتی کی گہا کے اندر کون سے اعضاء ہوتے ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ اس نام نہاد چھاتی کی گہا کے اندر کون سے اعضاء ہیں۔ پانچ اہم اعضاء ہیں:

• Esophagus: اسے فوڈ پائپ بھی کہا جاتا ہے۔ یہ وہ ٹیوب ہے جو آپ کے کھانے کو اپنے منہ سے پیٹ تک لے جاتی ہے۔
• دل: تو اس بارے میں بات کرنے کی ضرورت نہیں۔ یہ ایک مشین کی طرح ہے جو ہمارے پورے جسم میں خون پمپ کرتی ہے۔
• پھیپھڑے: جب ہم سانس لیتے ہیں تو وہ ہوا میں لیتے ہیں، اس سے آکسیجن نکالتے ہیں اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کو باہر نکالتے ہیں، جو کہ ایک بہت ہی حیرت انگیز کام ہے۔
• تھامس: یہ ایک ایسا غدود ہے جو ہماری قوت مدافعت کو بڑھانے میں بہت مدد کرتا ہے، خاص طور پر بچپن میں۔
• ٹریچیا: اسے برونچی بھی کہا جاتا ہے۔ ہم جس ہوا میں سانس لیتے ہیں اسے اس ٹیوب کے ذریعے پھیپھڑوں تک پہنچایا جاتا ہے۔

یہ بڑے اعضاء ہیں۔ ان میں سے ہر ایک کو اس چھاتی کی گہا میں محفوظ طریقے سے رکھا جاتا ہے تاکہ وہ اپنا کام صحیح طریقے سے کر سکے۔

چھاتی کی گہا کہاں واقع ہے؟

آپ کی چھاتی کی گہا آپ کے سینے کے اندر واقع ہے۔ یہ ہڈیوں اور پٹھوں سے گھرا ہوا ہے جو آپ کے سینے کی دیوار بناتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ آپ کی گردن کے بالکل نیچے سے شروع ہوتا ہے اور جہاں تک آپ کی پسلی کا پنجرا ختم ہوتا ہے وہاں تک پھیلا ہوا ہے۔

تھوڑی مزید تفصیل میں، اس چھاتی کی گہا کی حدود درج ذیل ہیں:

اوپر کی حد

ہم اسے اعلیٰ چھاتی کا یپرچر کہتے ہیں۔کبھی کبھی 'چھاتی کی انلیٹ' یا 'چھاتی کی دکان' کہا جاتا ہے۔ یہ آپ کی گردن کے نیچے دروازے کی طرح ہے۔ یہ دروازہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کی گردن اور سینہ ملتے ہیں۔ آپ کی غذائی نالی اور trachea اس سوراخ کے ذریعے سینے کی گہا میں داخل ہوتے ہیں۔ صرف یہی نہیں بلکہ خون کی بہت سی شریانیں، اعصاب اور دیگر ڈھانچے اس سے گزرتے ہیں۔

نیچے کی حد

نچلی حد آپ کا ڈایافرام ہے۔ یہ ایک بڑا، گنبد نما عضلہ ہے۔ یہ آپ کے دل اور پھیپھڑوں کے بالکل نیچے واقع ہے۔ یہ آپ کے سینے کی گہا کو آپ کے پیٹ کی گہا سے الگ کرتا ہے۔ خون کی بہت سی نالیاں، اعصاب اور ٹشوز جو آپ کے سینے اور پیٹ کے درمیان سفر کرتے ہیں اس ڈایافرام سے گزرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، شہ رگ، غذائی نالی، اور ویگس اعصاب اس سے گزرتے ہیں۔

سامنے کی حد

سامنے کی حد آپ کی چھاتی کی ہڈی (سٹرنم) ہے۔ اسے آپ کے سینے کی درمیانی ہڈی بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ایک لمبی، عمودی ہڈی ہے جو آپ کے سینے کے بیچ میں چلتی ہے۔

پچھلی حد

پیچھے کی حد آپ کی چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی ہے۔ یہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کا درمیانی حصہ ہے۔ درست ہونے کے لیے، یہ آپ کی گردن کے نیچے سے لے کر جہاں آپ کی پسلی کا پنجرا ختم ہوتا ہے پھیلا ہوا ہے۔

ضمنی حدود

دونوں طرف کی سرحدیں آپ کی پسلیاں ہیں۔ آپ کے پاس پسلیوں کے 12 جوڑے ہیں۔ یہ آپ کے جسم کے دونوں اطراف میں آتے ہیں اور آپ کے سینے کی گہا کے اندر موجود ڈھانچے کی حفاظت کرتے ہیں۔ یہ ایک پنجرے کی طرح ہے، ٹھیک ہے؟

چھاتی کی گہا کے حصے کیا ہیں؟

اپنے سینے کی گہا کو ایک بڑے گھر کے طور پر تصور کریں جس میں بہت سے کمرے ہیں ۔ اس گھر کے اندر تین اہم 'کمرے' ہیں:

• دائیں فوففس گہا: یہ آپ کے سینے کے دائیں جانب ہے۔
• Left pleural cavity: یہ آپ کے سینے کے بائیں جانب ہے۔
• میڈیاسٹینم: یہ آپ کے سینے کے بیچ میں، دو فوففسی گہاوں کے درمیان ہے۔

میڈیاسٹینم کے دیگر ڈویژن

آپ کا میڈیاسٹینم چھوٹے حصوں میں تقسیم ہے۔ ان کا نام اس کے مطابق رکھا گیا ہے جہاں وہ سینے میں واقع ہیں۔ سائنسدان اس کی درجہ بندی کرنے کے لیے دو اہم طریقے استعمال کرتے ہیں۔ پہلا طریقہ تھوڑا پرانا ہے۔ یہ میڈیاسٹینم کو چار حصوں میں تقسیم کرتا ہے:

• سپیریئر میڈیاسٹینم: یہ سب سے اوپر والا حصہ ہے۔ یہ آپ کے دل کے اوپر ہے۔
• Anterior mediastinum: یہ آپ کے دل کے سامنے، دل اور سٹرنم کے درمیان ہوتا ہے۔
• درمیانی میڈیاسٹینم: آپ کا دل اس حصے میں واقع ہے۔
• پوسٹرئیر میڈیاسٹینم: یہ آپ کے دل کے پیچھے ہے۔

اس کے بعد، ایک نیا درجہ بندی کا نظام ہے جو میڈیاسٹینم کو تین حصوں میں تقسیم کرتا ہے، جس کے مختلف نام ہیں:

• پریواسکولر کمپارٹمنٹ: یہ آپ کے دل کے سامنے کا حصہ ہے۔
• Visceral compartment: یہ درمیانی حصہ ہے جہاں آپ کا دل ہے۔
• Paravertebral compartment: یہ آپ کے دل کے پیچھے کا علاقہ ہے۔

یہ دو طریقے کیوں؟ پرانا طریقہ آپ کے دل کی `(X-ray)` تصاویر پر مبنی ہے۔ نیا طریقہ `(کراس سیکشنل امیجنگ)` پر مبنی ہے، جیسے `(CT سکین)`۔ لہذا، یہ نیا طریقہ صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں (یعنی ڈاکٹروں، نرسوں) کے لیے بہت مفید ہے جو تشخیص اور علاج کے لیے اس طرح کی کراس سیکشنل تصاویر استعمال کرتے ہیں۔

چھاتی کی گہا کے اندر اور کیا ہے؟

بڑے اعضاء کے علاوہ جن پر ہم نے پہلے بات کی تھی، چھاتی کی گہا کے اندر اور بھی بہت سی اہم چیزیں ہیں۔ ان میں خون کی نالیاں، اعصاب اور مربوط ٹشوز شامل ہیں۔ اہم میں شامل ہیں:

• Esophageal plexus ( غذائی نالی کے ارد گرد اعصاب کا جال)
• غذائی نالی (کھانے کی نالی)
• موٹی ٹشو
• دل اور پیریکارڈیم (دل کے گرد پتلی جھلی)
• بائیں brachiocephalic رگ (ایک بڑی خون کی نالی)
• پھیپھڑوں اور pleura (پھیپھڑوں کے ارد گرد کا احاطہ)
• لمف نوڈس (مدافعتی نظام کا حصہ)
• پیراورٹیبرل نرم ٹشوز (ریڑھ کی ہڈی کے دونوں طرف نرم بافتیں)
• فرینک اعصاب (اعصاب جو ڈایافرام میں جاتے ہیں)
• پلمونری ٹرنک (خون کی اہم نالی جو دل سے پھیپھڑوں تک خون لے جاتی ہے)
• سپیریئر وینا کاوا (ایک بڑی رگ جو بازو کے اوپری حصے سے دل تک خون لے جاتی ہے)
• ہمدرد سلسلہ (اعصابی نظام کا حصہ)
• Thoracic aorta (شہ رگ کا وہ حصہ جو سینے سے گزرتا ہے)
• چھاتی کی لمفاتی نالی (ایک بڑی لمفاتی نالی)
• چھاتی کی ریڑھ کی ہڈی (ریڑھ کی ہڈی کا وہ حصہ جو سینے سے متعلق ہے)
• تھامس غدود
• ٹریچیا اور مین برونچی ( برونچی اور اہم شاخیں جو اسے تقسیم کرتی ہیں)
• ویگس اعصاب (اہم اعصاب جو بہت سے اعضاء میں جاتے ہیں)

دیکھو اس چھوٹی سی جگہ میں کتنی چیزیں فٹ بیٹھتی ہیں! یہ تمام چیزیں ہمارے جسم کو صحت مند رکھنے کے لیے مل کر کام کرتی ہیں۔

چھاتی کی گہا کس چیز سے ڈھکی ہوئی ہے؟

آپ کے سینے کی گہا کے اندر ایک پتلی جھلی کے ساتھ قطار ہوتی ہے جسے pleura کہتے ہیں۔ ٹشو کی یہ تہہ سینے کی گہا کے اندر اعضاء اور دیگر ڈھانچے کی حفاظت میں مدد کرتی ہے۔ یہ دیوار کے خلاف استر کی طرح کام کرتا ہے۔

کون سی عام بیماریاں ہیں جو چھاتی کی گہا کو متاثر کر سکتی ہیں؟

بدقسمتی سے، ہمارے سینے کی گہا کے اندر موجود یہ قیمتی اعضاء اور ٹشوز مختلف بیماریاں پیدا کر سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• Aortic Aneurysm (جیسے شہ رگ میں بلج)
• aortic dissection (شہ رگ کی دیوار میں ایک آنسو)
• کارڈیک ٹیمپونیڈ (دل کے گرد سیال کا جمع ہونا، دل پر دبانا)
• منہدم پھیپھڑوں / نیوموتھورکس (پھیپھڑوں میں ہوا بھرنے کی وجہ سے)
• پھیپھڑوں کا کینسر
• دل کی بیماری اور پیدائشی دل کی بیماری
• میڈیسٹینل ماسز (میڈیاسٹینم میں بننے والی گانٹھیں)
• Pericardial effusion (دل کے گرد جھلی میں سیال کا جمع ہونا)
• Pleurisy (فوفس کی جھلی کا انفیکشن/سوجن)

اگر ایسی صورت حال ہو تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے ۔

چھاتی کی گہا کی صحت کو جانچنے کے لیے کون سے عام ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کے سینے کی گہا کے اندر موجود اعضاء اور بافتوں کی صحت کو جانچنے کے لیے مختلف ٹیسٹ کر سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں:

• برونکوسکوپی: ایک طریقہ کار جس میں پھیپھڑوں کے اندر دیکھنے کے لیے ایک چھوٹا کیمرہ ٹریچیا سے نیچے جاتا ہے۔
• سینے کا ایکسرے: آپ نے شاید اس کے بارے میں سنا ہوگا۔ یہ سینے کی تصویر ہے۔
• کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی (CT) اسکین: یہ جسم کی کراس سیکشنل تصاویر لے سکتا ہے اور انہیں مزید تفصیل سے دیکھ سکتا ہے۔
• Mediastinoscopy: میڈیسٹینم کی جانچ کرنے کے لئے ایک معمولی جراحی کا طریقہ کار۔
• Thoracoscopy: سینے کی گہا کے اندر دیکھنے کے لیے کیمرے کا استعمال کرتے ہوئے ایک امتحان۔

یہ ٹیسٹ ڈاکٹروں کو یہ جاننے کی اجازت دیتے ہیں کہ آیا کوئی بیماری ہے یا سب کچھ ٹھیک ہے۔

ہم اپنی چھاتی کی گہا کو صحت مند رکھنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں؟

ٹھیک ہے، اب جب کہ ہم اس کے بارے میں کافی بات کر چکے ہیں، آپ شاید سمجھ گئے ہوں گے کہ چھاتی کی گہا کو صحت مند رکھنا کتنا ضروری ہے۔ لہذا، کچھ چیزیں ہیں جو ہم اس کے بارے میں کر سکتے ہیں. یہ آپ کے لیے گھر لے جانے والے سب سے اہم پیغامات ہیں:

• تمباکو نوشی، بخارات، یا کسی بھی تمباکو کی مصنوعات کے استعمال سے مکمل پرہیز کریں۔ یہ آپ کے پھیپھڑوں اور دل کے سب سے بڑے دشمن ہیں۔
• باقاعدگی سے ورزش کریں۔ہر ہفتے کم از کم 150 منٹ کی اعتدال پسندی کی ورزش کرنے کی کوشش کریں۔ یہاں تک کہ چلنا، دوڑنا یا سائیکل چلانا بھی ٹھیک ہے۔
• دل کی صحت مند غذا پر عمل کریں۔ اس کا مطلب ہے کہ سیر شدہ چکنائی، سوڈیم اور شوگر میں زیادہ غذاؤں کو محدود کرنا۔ زیادہ پھل، سبزیاں، پھلیاں اور سارا اناج کھائیں۔
• سالانہ میڈیکل چیک اپ کے لیے جائیں۔ ڈاکٹر سے ملنا، اپنی صحت کے بارے میں بات کرنا، اور ضروری ٹیسٹ کروانا بہت ضروری ہے۔ اس طرح، اگر کوئی مسئلہ ہے، تو آپ اسے جلدی سے شناخت کر سکتے ہیں.

یاد رکھیں، آپ کے سینے کی گہا ایک ایسی جگہ ہے جہاں آپ کے جسم کے کام کا ایک بہت اہم حصہ ہوتا ہے۔ اس سے آگاہ ہونا اور اسے صحت مند رکھنے کی کوشش کرنا آپ کے لیے بہت بڑی مدد ہے۔

شاید آپ Thoracic cavity میں دلچسپی رکھتے ہوں کیونکہ آپ کو حال ہی میں پھیپھڑوں یا دل کی بیماری ہوئی ہے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ انسانی جسم کے بارے میں صرف دلچسپی رکھتے ہوں۔ وجہ کچھ بھی ہو، آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس کے بارے میں مزید بتا سکتا ہے۔ اگر کوئی ایسی چیز ہے جو آپ کو سمجھ نہیں آتی ہے، تو وضاحت طلب کرنے سے نہ گھبرائیں۔ آپ اپنے جسم کے بارے میں جتنا زیادہ جانتے ہیں، اتنا ہی بہتر آپ اس کی دیکھ بھال کر سکیں گے۔

چھاتی کی گہا، سینے کی گہا، دل، پھیپھڑے، ڈایافرام، نظام تنفس، جسم کی ساخت