کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کا دل پاگلوں کی طرح دھڑک رہا ہے، یا آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کے سینے میں ایک عجیب سا احساس ہے؟ یا کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے یا آپ کو چکر آ رہے ہیں؟ یہ صرف دوسری چیزیں نہیں ہوسکتی ہیں۔ آج ہم دل میں ہونے والے اس قسم کے مسئلے کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں، یعنی ایک ایسی حالت جس میں دل بے قاعدگی سے اور بہت تیزی سے دھڑکتا ہے، جسے ''(Atrial Fibrillation with Rapid Ventricular Rate)'' یا ''A-fib with RVR) کہا جاتا ہے۔ گھبرائیں نہیں، اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔
RVR کے ساتھ A-fib بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، `(RVR کے ساتھ A-fib)` ایک ایسی حالت ہے جس میں آپ کے دل کی تال، یا دھڑکن کا انداز غیر معمولی ہو جاتا ہے۔ ہمارے دل میں دو بالائی ایوان ہیں جنہیں ہم ایٹریا کہتے ہیں۔ یہ وہ جگہ ہیں جہاں برقی سگنل جو دل کو دھڑکنا شروع کرتے ہیں۔ لیکن کسی میں ''(ایٹریل فیبریلیشن)''، یہ برقی سگنلز افراتفری کے حامل ہیں، ترتیب سے باہر ہیں، اور بالائی چیمبر ''(ایٹریا)'' بہت تیزی سے سکڑنے لگتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے جیسے کوئی پاگلوں کی طرح ڈھول پیٹ رہا ہو۔
اب یہ افراتفری والے برقی سگنل دل کے دو نچلے چیمبروں یعنی وینٹریکلز میں جاتے ہیں۔ پھر ان وینٹریکلز کی دھڑکن بے قاعدہ اور بہت تیز ہو جاتی ہے۔ اسی کو 'A-fib with RVR' کہتے ہیں۔ یعنی دل فی منٹ 100 سے زیادہ بار دھڑکتا ہے۔
اسے پانی کے پمپ کی طرح سوچیں۔ اگر یہ صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہا ہے، تو یہ جسم کو درکار خون کو پمپ نہیں کر سکتا۔ ایسا ہی ہوتا ہے جب آپ کے پاس `(RVR کے ساتھ A-fib)` ہوتا ہے۔ دل کے پاس مناسب طریقے سے خون بھرنے کے لیے کافی وقت نہیں ہے، اس لیے یہ جسم میں کافی آکسیجن والا خون پمپ نہیں کر سکتا۔
یہ حالت کتنی عام ہے؟
آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ ایک ایسی بیماری ہے جو بہت کم لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ لیکن درحقیقت، ''ایٹریل فیبریلیشن'' دل کی تال کی اسامانیتاوں میں سب سے عام حالت ہے۔ اگر آپ امریکہ جیسے ملک کے اعدادوشمار پر نظر ڈالیں تو لاکھوں لوگ اس کیفیت کا شکار ہیں۔ یہ حالت سری لنکا میں بھی تیزی سے دیکھی جا رہی ہے۔
اس کی علامات کیا ہیں؟ اسے کیسے پہچانا جائے؟
ہر کوئی ایک جیسی علامات کا تجربہ نہیں کرتا۔ کچھ لوگوں کو بغیر کسی علامات کے یہ حالت ہو سکتی ہے۔ تاہم، کچھ عام علامات ہیں:
- دل کی دھڑکن : ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کا دل آپ کے سینے کے اندر دھڑک رہا ہے یا دھڑک رہا ہے۔
- چکر آنا : ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کا سر گھوم رہا ہے، بعض اوقات کھڑے ہونے کے قابل نہیں ہوتا۔
- گزرنا: کچھ لوگ ہوش کھو سکتے ہیں اور گر سکتے ہیں اگر یہ حالت شدید ہو۔
- سینے میں درد : سینے میں ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے یہ تنگ ہو رہا ہو یا دبا رہا ہو۔
- سانس کی قلت: نہ صرف اس وقت جب آپ تھکے ہوئے ہوں، بلکہ اس وقت بھی جب آپ خاموش کھڑے ہوں، آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کو سانس کی قلت ہے۔
- بار بار بے چینی`(اضطراب)`: آپ بلا وجہ خوف اور اضطراب محسوس کر سکتے ہیں۔
- تھکاوٹ : اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو کتنی ہی نیند آتی ہے، آپ کو تھکاوٹ اور بے جان محسوس ہو سکتا ہے۔
یہ علامات بعض اوقات بہت ہلکی اور دیگر اوقات میں بہت شدید ہو سکتی ہیں۔ لہذا اگر آپ کو اس طرح کا کوئی تجربہ ہوتا ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے ۔
ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟
کئی عوامل ہیں جو 'A-fib with RVR' کا سبب بن سکتے ہیں۔ اہم ہیں:
- کورونری شریان کی بیماری : اس کا مطلب ہے دل کو خون فراہم کرنے والی شریانوں میں رکاوٹ۔
- ہائی بلڈ پریشر : ہم سب "ہائی بلڈ پریشر" کی اصطلاح جانتے ہیں۔
- دل کی خرابی : دل جسم میں کافی خون پمپ کرنے سے قاصر ہے۔
- رکاوٹ والی نیند کی کمی: خراٹے لیتے وقت نیند کے دوران سانس روکنا۔
- دل کی سرجری : یہ خطرہ دل کی کچھ سرجریوں کے بعد کئی دنوں یا ہفتوں تک برقرار رہ سکتا ہے۔
اس کے لیے سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
کچھ لوگوں کو اس حالت کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ دیکھیں کہ کیا آپ اس زمرے میں آتے ہیں:
- 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگ : یہ خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔
- جن لوگوں کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 30 سے زیادہ ہے : اس کا مطلب ہے کہ وہ اپنے قد کے لحاظ سے کافی زیادہ وزن رکھتے ہیں۔
- رکاوٹی نیند کی کمی والے لوگ۔
- وہ لوگ جو بہت زیادہ شراب پیتے ہیں : اگر آپ روزانہ یا کثرت سے شراب پیتے ہیں تو خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
- وہ لوگ جو بہت زیادہ کیفین کھاتے ہیں : دن کے وقت بہت زیادہ کافی یا چائے پینا بھی اچھا نہیں ہے۔
- اگر آپ کے خاندان میں کسی کو ''A-fib'' ہوا ہے : اس کا جینیاتی اثر بھی ہو سکتا ہے۔
یاد رکھیں: ان خطرے والے عوامل میں سے ایک یا زیادہ ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ یقینی طور پر RVR کے ساتھ ''A-fib'' تیار کریں گے۔ تاہم، ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
یہ کیا پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟
اگر 'A-fib with RVR' کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو کچھ خطرناک پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔
- دل کے نچلے چیمبروں کے خون سے بھرنے کا وقت کم ہونا ۔
- دل کے پٹھوں کو زیادہ آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے ۔
- کارڈیو مایوپیتھی : ایسی حالت جس میں دل کے عضلات کمزور اور بڑھ جاتے ہیں۔
- فالج : فالج اس وقت ہوسکتا ہے جب دل میں خون کا جمنا بنتا ہے اور دماغ تک جاتا ہے، شریان کو روکتا ہے۔ یہ سب سے خطرناک پیچیدگی ہے ۔
- کم بلڈ پریشر ۔
- دل کی ناکامی
اس لیے ضروری ہے کہ اس حالت سے آگاہ رہیں اور جلد علاج کرائیں۔
اس کی تشخیص کیسے ہوتی ہے؟ کیا ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟
اگر آپ کے پاس اوپر بیان کردہ علامات ہیں، جب آپ ڈاکٹر کو دیکھیں گے، تو وہ آپ کا معائنہ کرے گا، آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا، اور پھر حالت کی تصدیق کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا۔
سب سے عام ٹیسٹ ہیں:
- الیکٹرو کارڈیوگرام (ECG یا EKG) : یہ دل کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے۔ یہ واضح طور پر شناخت کر سکتا ہے کہ آیا `(RVR کے ساتھ A-fib)` موجود ہے۔
- ایکو کارڈیوگرام : یہ دل کے الٹراساؤنڈ اسکین کی طرح ہے۔ یہ جانچ سکتا ہے کہ آیا دل کے چیمبر اور والوز ٹھیک سے کام کر رہے ہیں، اور دل کتنا بڑا ہے۔
- کارڈیک سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی اسکین : یہ دل کی ساخت کے بارے میں مزید تفصیلی معلومات فراہم کرسکتے ہیں۔
- خون کے ٹیسٹ : یہ تھائیرائیڈ کے مسائل اور خون میں الیکٹرولائٹس میں تبدیلی جیسی چیزوں کا پتہ لگانے میں مدد کرتے ہیں۔
اس کا علاج کیا ہے؟
اچھی خبر یہ ہے کہ RVR کے ساتھ A-fib کے موثر علاج موجود ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کے دو اہم اہداف ہیں: اپنی علامات کو کنٹرول کرنا، اور اوپر بیان کردہ پیچیدگیوں کو ہونے سے روکنا۔
مندرجہ ذیل بنیادی طور پر علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے:
- الیکٹرولائٹس کو متوازن کرنا : چونکہ جسم میں پوٹاشیم اور میگنیشیم جیسے الیکٹرولائٹس میں اضافہ یا کمی دل کی تال کو متاثر کر سکتی ہے، اس لیے علاج انہیں صحیح طریقے سے برقرار رکھنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
- ادویات : اس کا بنیادی علاج دوائی ہے۔
کون سی دوائیں/علاج استعمال کیے جاتے ہیں؟
'A-fib with RVR' کے لیے کئی قسم کی دوائیں دی جاتی ہیں:
- بیٹا بلاکرز : مثال کے طور پر، میٹرو پرول (لوپریسر® یا ٹوپرول® ایکس ایل)۔ یہ دل کی دھڑکن کو قدرے کم کرکے اور دل پر دباؤ کو کم کرکے کام کرتے ہیں۔
- کیلشیم چینل بلاکرز : مثال کے طور پر، diltiazem (Diltzac® یا Cardizem®)۔ اس قسم کی دوائی دل کے پٹھوں کے خلیوں میں کیلشیم کے داخلے کو کنٹرول کرکے دل کی دھڑکن کو بھی سست کرتی ہے۔
- Antiarrhythmics : مثال کے طور پر، amiodarone (Pacerone® یا Cordarone®) یا digoxin (Lanoxin® یا Cardoxin®)۔ یہ دل کی بے قاعدہ تال کو بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
سب سے اہم بات! جب آپ کے پاس ''(A-fib)'' ہوتا ہے تو دل کے اندر خون کے جمنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اگر یہ خون کے لوتھڑے دماغ تک پہنچ جاتے ہیں، تو ایک ''اسٹروک'' ہو سکتا ہے۔ لہذا، anticoagulants ، یا جسے ہم "خون پتلا کرنے والے" کہتے ہیں، تقریباً ہمیشہ تجویز کیے جاتے ہیں۔
کچھ لوگ جو خون کو پتلا کرنے والی یہ دوائیں لینا جاری نہیں رکھ سکتے ہیں، خون کے جمنے کو بننے سے روکنے کے لیے لیفٹ ایٹریل اپینڈیج کلوزر نامی ایک خاص طریقہ کار انجام دیا جا سکتا ہے۔
بعض اوقات صرف دوائیوں سے اس حالت پر قابو پانا مشکل ہوتا ہے۔ ایسے معاملات میں، علاج کے دیگر طریقوں کی ضرورت ہو سکتی ہے:
- کیتھیٹر کا خاتمہ : اس میں دل کے ان علاقوں کو تلاش کرنا شامل ہے جہاں سے بے ترتیب برقی سگنل آ رہے ہیں، اور ایک چھوٹی سی کیتھیٹر (پتلی ٹیوب) کو ٹانگ یا بازو کے ذریعے دل میں داخل کرنا، ان جگہوں کو 'غیر فعال' کرنا جہاں سے بے ترتیب سگنل آ رہے ہیں۔ پھر بے ترتیب سگنل آنا بند ہو جاتے ہیں۔
- پیس میکر : کچھ لوگ اپنے دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے کے لیے جلد کے نیچے ایک چھوٹا سا آلہ لگاتے ہیں۔ اسے پیس میکر کہتے ہیں۔ یہ دل کو برقی سگنل بھیجتا ہے، خاص طور پر جب دل کی دھڑکن سست ہو۔
- الیکٹریکل کارڈیوورژن : اس میں ایک مختصر اینستھیٹک کا انتظام کرنا اور دل کو بیرونی طور پر کنٹرول شدہ برقی جھٹکا دینا شامل ہے، جو دل کی تال کو فوری طور پر بحال کرتا ہے۔
- بھولبلییا کا طریقہ کار : یہ قدرے پیچیدہ طریقہ کار ہے۔ برقی سگنلز کے سفر کے لیے صحیح راستے بنانے کے لیے دل کے اٹیریا میں چھوٹے چیرے بنائے جاتے ہیں۔ یہ عام طور پر دل کی دوسری سرجری کے دوران کیا جاتا ہے۔
کیا علاج کے کوئی ضمنی اثرات ہیں؟
کسی بھی طبی علاج کی طرح، اس `(RVR کے ساتھ A-fib)` علاج کے ساتھ کچھ ضمنی اثرات یا پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔ تاہم، یہ سب کے ساتھ نہیں ہوتا، اور وہ عام طور پر معمولی ہوتے ہیں۔
- ادویات سے : کچھ لوگوں کو سر درد، کم بلڈ پریشر، چکر آنا، اور پیٹ خراب ہو سکتا ہے۔
- کیتھیٹر کے خاتمے جیسے طریقہ کار سے کارڈیک ٹیمپونیڈ یا، بہت کم، دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔
- پیس میکر بعض اوقات ٹھیک سے کام نہیں کر سکتے۔
- بھولبلییا کے طریقہ کار کے بعد کئی مہینوں تک دل کی دھڑکن یا ''A-fib'' دوبارہ ہو سکتی ہے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بارے میں مطلع کرے گا۔ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ ڈاکٹر ہمیشہ ان خطرات کو کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
میں علاج کے بعد کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟
یہ واقعی آپ کے علاج پر منحصر ہے۔ کچھ دوائیں، جیسے انٹراوینس (IV) ادویات، آپ کے دل کی دھڑکن کو کم کرنے اور منٹوں میں بہتر محسوس کرنے میں مدد کر سکتی ہیں ۔ دوسرے علاج کو کام کرنے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
میں اس خطرے کو کیسے کم کر سکتا ہوں؟
بہت سی چیزیں ہیں جو آپ `(RVR کے ساتھ A-fib) کے بڑھنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ نہ صرف حالت کے لیے بلکہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے بھی اچھے ہیں:
- ہفتے میں کم از کم 150 منٹ تک اعتدال کی رفتار سے ورزش کریں : پیدل چلنا، سائیکل چلانا، یا تیراکی اچھی ہے۔
- دل کو صحت مند غذائیں کھائیں: اپنی خوراک میں سبزیاں، پھل، پھلیاں، سارا اناج اور مچھلی شامل کریں۔ تیل، نمک اور چینی کو کم کریں۔
- الکحل کی کھپت کو محدود کریں : اسے جتنا ممکن ہو کم کرنا بہتر ہے۔
- تمباکو کی مصنوعات سے مکمل پرہیز کریں : اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑ دیں۔
- اگر آپ کے پاس دیگر طبی حالات ہیں جیسے ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، نیند کی کمی، یا ذیابیطس، تو ان پر اچھی طرح قابو رکھیں۔
اگر میرے پاس `(RVR کے ساتھ A-fib)` ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟
یہ معلوم کرنا کہ آپ کے پاس `(RVR کے ساتھ A-fib)` ہے، تھوڑا سا صدمہ ہو سکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، یہ ایک ایسی شرط ہے جس کا انتظام کیا جا سکتا ہے اور آپ اچھی زندگی گزار سکتے ہیں ۔ اہم بات یہ ہے کہ پہلے بتائی گئی صحت مند عادات کو قائم کریں، وہ دوائیں لیں جو آپ کے ڈاکٹر نے تجویز کی ہیں، اور اگر ضروری ہو تو خصوصی علاج کریں۔
اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ دل کی بیماری، دل کی ناکامی، یا فالج جیسے سنگین حالات کا باعث بن سکتا ہے۔ بہت سے لوگوں میں کیتھیٹر کے خاتمے جیسے علاج کو کامیاب دکھایا گیا ہے۔ بھولبلییا کے طریقہ کار کی کامیابی کی شرح 80% سے 90% ہے، اور یہ علامات سے طویل مدتی ریلیف فراہم کر سکتی ہے۔
یہ صورتحال کب تک رہے گی؟
`` (RVR کے ساتھ A-fib)`` ایک ایسی حالت ہے جو کبھی کبھی سالوں تک چل سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، اس حالت کی تعدد اور مدت وقت کے ساتھ بڑھ سکتی ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرتے رہیں اور باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں۔
میں اپنا خیال کیسے رکھوں؟
آپ کی صحت آپ کے ہاتھ میں ہے۔ یہ یاد رکھیں:
- اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ تمام ادویات بالکل اور وقت پر لیں۔ ایک دن بھی مت چھوڑیں۔
- طے شدہ فالو اپ اپائنٹمنٹس پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہ دیکھنا بہت ضروری ہے کہ آپ کیسے کر رہے ہیں۔
- باقاعدگی سے ورزش کریں۔ یہاں تک کہ روزانہ چہل قدمی جیسی آسان چیز بھی آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنا سکتی ہے اور روزانہ کے کاموں کو زیادہ آسانی سے انجام دینے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ ان علامات میں سے کسی کو دوبارہ محسوس کرتے ہیں، یا اگر آپ کو نئی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں:
- سینے کا درد۔
- اگر آپ کے دل کی دھڑکن 100 دھڑکن فی منٹ سے زیادہ ہے جب آپ آرام کر رہے ہوں۔
- چکر آنا۔
- سانس لینے میں دشواری۔
مجھے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں کب جانا چاہیے؟
اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو آپ کو بغیر کسی تاخیر کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) کے پاس جانا چاہیے :
- فالج کی علامات : اچانک شدید سر درد، بصارت کا دھندلا پن، بولنے میں دشواری، چلنے پھرنے میں دشواری، اور چہرے کا ایک طرف جھک جانا۔
- خون پتلا کرنے والوں کی وجہ سے بہت زیادہ خون بہنا: سرخ قے، سرخ یا سیاہ پاخانہ، سرخ پیشاب آنا۔
- سینے میں درد یا ہارٹ اٹیک یا کارڈیک گرفت کی دیگر علامات : سانس کی شدید قلت، پیٹ میں شدید تکلیف، اور پسینہ آنا۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملتے ہیں، تو آپ اپنی حالت کو واضح طور پر سمجھنے کے لیے یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں:
- مجھے کتنی بار ڈاکٹر سے ملنا ہے (فالو اپ)؟
- طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کے نتائج دیکھنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
- آپ میرے لیے کون سی دوا تجویز کرتے ہیں؟ اس کی وجہ کیا ہے؟
- کیا مجھے علاج جیسے کارڈیوورژن، ایبلیشن، یا بھولبلییا کے طریقہ کار سے گزرنا چاہیے؟
دل کی بے ترتیب دھڑکن محسوس کرنا تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، اس حالت کے لیے موثر علاج موجود ہیں جسے ''A-fib with RVR'' کہا جاتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح علاج کا انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو بروقت دیکھ کر اور اپنی تجویز کردہ دوائیں بالکل تجویز کے مطابق لے کر، آپ اپنی صحت کی حفاظت میں مدد کر سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم میسج: یاد رکھنے کی سب سے اہم چیزیں
ٹھیک ہے، تو آئیے ہم جن چیزوں کے بارے میں بات کر چکے ہیں ان میں سے کچھ چیزوں کا خلاصہ کرتے ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے:
- `` (RVR کے ساتھ A-fib)`` ایک ایسی حالت ہے جس میں دل کی تال بے ترتیب ہے اور بہت تیزی سے دھڑکتا ہے۔
- اگر آپ کو سینے میں جکڑن، چکر آنا، یا سانس لینے میں دشواری جیسی علامات کا سامنا ہو تو طبی مشورہ ضرور لیں۔
- یہ بہت سے عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری۔
- فالج اس کی سب سے خطرناک پیچیدگیوں میں سے ایک ہے، اس لیے خون پتلا کرنے والی دوائی لینا بہت ضروری ہے۔
- علاج کے مختلف طریقے ہیں، جیسے ادویات اور کیتھیٹر کو ختم کرنا۔
- صحت مند طرز زندگی میں تبدیلیاں (اچھی طرح سے کھانا، ورزش کرنا، اور تمباکو نوشی چھوڑنا) اس حالت کو کنٹرول کرنے میں ایک طویل سفر طے کرتی ہے۔
- ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات بالکل ٹھیک لیں. مقررہ تاریخوں پر ڈاکٹر کے ساتھ فالو اپ کریں۔
- اگر آپ کو ہنگامی انتباہی علامات (فالج کی علامات، بہت زیادہ خون بہنا، سینے میں شدید درد) کا سامنا ہو تو فوری طور پر ہسپتال جائیں۔
آپ اکیلے نہیں ہیں۔ اس حالت کے ساتھ بہت سے لوگ رہتے ہیں. صحیح علاج اور طرز زندگی سے آپ بھی صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔ اپنے ڈاکٹروں سے بات کرنے اور اپنے مسائل حل کرنے سے نہ گھبرائیں۔
دل کی دھڑکن، دل کی بیماری، A-fib، RVR، تیز دل کی دھڑکن، سینے میں درد، فالج
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔