آئیے جسم کی جوؤں کے بارے میں جانتے ہیں۔ گھبرائیں نہیں بس یہ باتیں جان لیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ بغیر کسی وجہ کے اپنے پورے جسم کو نوچ رہے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اپنے جسم پر چھوٹے سرخ دھبے دیکھے ہوں۔ یوں تو ہم میں سے بہت سے لوگوں نے سر کی جوؤں کے بارے میں سنا ہوگا، لیکن آپ کو معلوم نہیں ہوگا کہ جسم کی جوؤں کی ایک قسم بھی ہوتی ہے۔ اگرچہ نام تھوڑا سا خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ حقیقت میں خوفزدہ ہونے کی کوئی سنگین حالت نہیں ہے۔ آئیے اس بارے میں واضح کریں۔

یہ جسم کی جوئیں کون ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، جسم کی جوئیں چھوٹے طفیلی کیڑے ہوتے ہیں جو خون چوس کر ہمارے جسم پر رہتے ہیں۔ سر کی جوؤں کی طرح دونوں میں بڑا فرق ہے۔

تین قسم کی جوئیں ہیں جو انسانوں کو متاثر کرتی ہیں:

1. سر کی جوئیں

2. جسم کی جوئیں

3. زیر ناف جوئیں

جسم کی جوئیں چپٹی، چھوٹی مخلوق ہیں۔ ان کی چھ ٹانگیں ہیں۔ وہ ان ٹانگوں کے سروں پر مضبوط پنجوں کے ساتھ کپڑوں کی سیون سے چمٹے رہتے ہیں۔ وہ اڑنے یا کود نہیں سکتے۔ وہ رینگتے ہیں۔

ان جوؤں کا لائف سائیکل کیا ہے؟

جسمانی جوؤں کی زندگی کے چکر میں تین اہم مراحل ہیں۔ ان پر قابو پانے کے لیے یہ جاننا بہت ضروری ہے۔

جسم میں جوئیں لگنے کا سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہوتا ہے؟

کسی کو بھی جسم میں جوئیں لگ سکتی ہیں، لیکن یہ پرہجوم ماحول میں سب سے زیادہ عام ہیں جہاں صاف لباس، بستر اور ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھنا مشکل ہوتا ہے۔

• مستقل گھر کے بغیر لوگ
• مہاجر کیمپوں میں لوگ
• جنہوں نے قدرتی آفات کا سامنا کیا ہے (جیسے سیلاب، لینڈ سلائیڈنگ)
• جنگ سے متاثر ہونے والے

اس کی وجہ یہ ہے کہ ایسے حالات میں لوگوں کو بار بار ایک ہی کپڑے پہننے پڑتے ہیں اور کپڑے اور بستر کو صحیح طریقے سے دھونے کی سہولت نہیں ہوتی۔

جسم کی جوئیں کیسے منتقل ہوتی ہیں؟

جسمانی جوئیں ایک شخص سے دوسرے شخص میں براہ راست رابطے کے ذریعے پھیلتی ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ کسی ایسے شخص کے کپڑے، بستر، اور تولیے جیسی اشیاء کو بانٹ کر بھی پھیل سکتے ہیں۔

جب آپ کو جسم میں جوئیں ملتی ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ علامات کیا ہیں؟

جوؤں کے انفیکشن کی علامات انسان سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ کچھ لوگ کسی بھی علامات کا تجربہ نہیں کر سکتے ہیں.

کیا یہ جوئیں بیماریاں پھیلا سکتی ہیں؟

ہاں، کبھی کبھی ایسا ہو سکتا ہے۔ جسم کی جوئیں کچھ بیکٹیریل انفیکشن کے کیریئر ہیں۔ ان کے ذریعے منتقل ہونے والی کچھ بیماریاں یہ ہیں:

• ٹائفس: ایک بیکٹیریل انفیکشن جو بخار، سر درد، اور جلد پر خارش کا سبب بنتا ہے۔
• خندق بخار: بخار، جسم میں درد، اور چکر آنا جیسی علامات کا سبب بنتا ہے۔
• جوئے سے پیدا ہونے والا دوبارہ لگنے والا بخار: بار بار آنے والے بخار، متلی اور پٹھوں میں درد کا سبب بنتا ہے۔

لیکن ہم سری لنکا میں ان بیماریوں کو عام طور پر نہیں دیکھتے ہیں۔

ٹھیک ہے، اب آپ اس کا علاج کیسے کریں گے؟

اس کا بہترین اور موثر علاج صفائی ہے۔ بہت سے لوگ بغیر دوا کے ان طریقوں سے مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتے ہیں۔

1. روزانہ نہائیں: اپنے جسم کو ہر روز صابن اور گرم پانی سے اچھی طرح دھوئے۔ یہ اس وقت تک کریں جب تک کہ آپ کو اپنے جسم یا کپڑوں پر جوئیں اور جوئیں نظر نہ آئیں۔

2. کپڑے اور دوسرے کپڑے دھوئیں: ہفتے میں کم از کم ایک بار اپنے کپڑے، بستر اور تولیے کو گرم پانی سے دھوئیں۔دھونا۔ پانی کا درجہ حرارت 54 ڈگری سیلسیس (129 فارن ہائیٹ) سے زیادہ ہونا چاہیے۔

3. کپڑے خشک کرنا: دھونے کے بعد، کپڑے کو ڈرائر میں کم از کم 30 منٹ تک تیز آنچ پر خشک کریں۔ یہ گرمی جوؤں اور انڈوں کو مار دے گی۔

4. کپڑے استری کرنا: اگر آپ کے پاس ڈرائر نہیں ہے، تو کپڑوں کو خشک کرنے کے بعد، انہیں اندر سے باہر کر دیں اور انہیں زیادہ گرمی سے استری کریں، خاص طور پر سیون کے اوپر۔

5. وہ اشیا جو دھوئے نہیں جاسکتے ہیں: اگر آپ کے پاس ایسی چیزیں ہیں جنہیں دھویا نہیں جا سکتا، تو انہیں تقریباً دو ہفتوں کے لیے مضبوطی سے بند پلاسٹک کے تھیلے میں رکھیں۔ اس دوران جوئیں خوراک کی کمی سے مر جائیں گی۔

6. گھر کی صفائی: اپنے گدوں، قالینوں اور فرنیچر کو باقاعدگی سے ویکیوم کلینر سے صاف کریں۔

کیا مجھے دوائیں استعمال کرنے کی ضرورت ہے؟

زیادہ تر وقت، یہ ضروری نہیں ہے. تاہم، کسی ایسے شخص کے لیے جس کے پاس روزانہ نہانے یا اپنے کپڑے دھونے کے ذرائع نہیں ہیں، ڈاکٹر دوا تجویز کرنے کے قابل ہو سکتا ہے۔

• زبانی اینٹی پراسیٹک دوائیں، مثال کے طور پر 'آئیورمیکٹین' گولیاں۔
• جلد کو بھگونے والے پاؤڈر، لوشن، یا کریم، مثال کے طور پر پرمیتھرین۔

اہم: ان میں سے کوئی بھی دوا صرف آپ کے ڈاکٹر کے مشورے کے تحت استعمال کی جانی چاہیے۔

خارش اور درد کو کیسے کنٹرول کیا جائے؟

اگر جوئیں ختم ہو جائیں تب بھی آپ کو کچھ دنوں تک خارش ہو سکتی ہے۔ اس بارے میں آپ کچھ چیزیں کر سکتے ہیں۔

• خرگوش نہ کریں: اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کتنی ہی خارش ہے، اس جگہ کو کھرچنے سے گریز کریں۔ ایسا کرنا جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور بیکٹیریل انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔
• اینٹی ہسٹامینز: خارش ہمارے جسم میں پیدا ہونے والے ہسٹامین نامی کیمیکل کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ دوائیں اسے کنٹرول کرتی ہیں۔
• ہائیڈروکارٹیسون کریم: یہ ایک ہلکی کورٹیکوسٹیرائڈ ہے۔ یہ خارش اور سوجن کو کم کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، ایسی چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں، لیکن ان کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔

• ایلو ویرا جیل: ایلو ویرا جیل خارش اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• آئس پیک: کچھ آئس کیوبز کو صاف کپڑے میں لپیٹ کر متاثرہ جگہ پر تقریباً 10 منٹ کے لیے رکھیں۔
• دلیا: کچھ دلیا کو بلینڈ کریں، تھوڑا سا پانی ڈالیں اور پیسٹ بنائیں۔ اسے متاثرہ جگہوں پر لگائیں اور تقریباً 10 منٹ بعد دھو لیں۔

جسم کی جوؤں، سر کی جوؤں اور بیڈ بگز میں کیا فرق ہے؟

یہ تمام جانور بعض اوقات الجھن کا شکار ہو سکتے ہیں کیونکہ وہ جلد میں جلن کا باعث بنتے ہیں۔ آئیے فرق کو سمجھتے ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

ان معاملات میں اپنے ڈاکٹر سے ملیں:

• اگر آپ اپنے کپڑوں یا جسم پر جوئیں یا نٹس (انڈے) دیکھیں۔
• اگر خارش اور جلد کے دھبے صاف کرنے کے بعد بھی کم نہ ہوں۔
• اگر خارش کی وجہ سے جلد ٹوٹ گئی ہو اور انفیکشن کی علامات ظاہر ہوں، جیسے کہ ان علاقوں سے پیپ آنا ہے۔
• اگر آپ کو جوؤں سے پیدا ہونے والی بیماریوں جیسے بخار اور سر درد کی علامات پیدا ہوتی ہیں۔