کیا ہم دماغی امراض کے بارے میں بات کریں؟ کیا آپ آگاہ ہیں؟

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ہمارا دماغ، جو پہلی نظر میں چھوٹا لگتا ہے، کتنا کام کرتا ہے؟ یہ حیرت انگیز عضو ہر چیز کو کنٹرول کرتا ہے جو ہم سوچتے ہیں، کرتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات، دماغ مختلف بیماریاں بھی پیدا کر سکتا ہے۔ آج ہم ایسی ہی بیماریوں کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو دماغ کو متاثر کرتی ہیں، یا (دماغی امراض) ۔ اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے، کیونکہ تب ہم ان حالات کی فوری شناخت کر سکتے ہیں اور ضروری طبی مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔

سادہ لفظوں میں دماغ ہمارے جسم کے مرکزی کنٹرول سینٹر کی طرح ہے۔ نہ صرف ہماری نشوونما اور نشوونما ، بلکہ جسم کے تمام افعال بھی دماغ کے ذریعے منظم ہوتے ہیں۔ ہر چیز جو آپ سوچتے ہیں، ہر چیز جو آپ محسوس کرتے ہیں، ہر چیز جو آپ کرتے ہیں وہیں سے شروع ہوتی ہے۔ دماغ ہمارے اعصابی نظام کا حصہ ہے۔ یہ کمپیوٹر کے مدر بورڈ کی طرح ہے۔ یہ اعصاب کے نیٹ ورک کے ذریعے ہمارے جسم اور بیرونی دنیا کے بارے میں معلومات دماغ اور ریڑھ کی ہڈی تک پہنچائی جاتی ہے۔ دماغ ان سگنلز پر کارروائی کرتا ہے اور ردعمل کو ریڑھ کی ہڈی کے ذریعے اعصاب کے ساتھ بھیجتا ہے۔ لہذا، بہت سی بیماریاں ہیں جو اس دماغ کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ کسی شخص کے رویے، شخصیت، معلومات کو سمجھنے کی صلاحیت، اور روزمرہ کے کام انجام دینے کی صلاحیت کو تبدیل کر سکتے ہیں۔

دماغی امراض کی اقسام کیا ہیں؟

دراصل دماغی امراض کی سینکڑوں مختلف اقسام ہیں۔ کچھ بہت نایاب ہیں۔ لیکن آئیے چند اہم زمروں کے بارے میں بات کرتے ہیں جن سے ہم سب کو آگاہ ہونا چاہیے۔

آٹومیمون دماغی امراض

یہ تھوڑا سا عجیب لگتا ہے، ہے نا؟ خود بخود ، بالکل آسان ہے، جب ہمارے جسم کا اپنا دفاعی نظام، وہ سپاہی جو ہمیں بیماری سے بچاتے ہیں، ہمارے اپنے دماغ کے حصوں پر حملہ کرتے ہیں۔ وہ سمجھتے ہیں کہ یہ باہر سے دشمن ہے۔

• اس کی ایک اچھی مثال ایک سے زیادہ سکلیروسیس (MS) ہے۔ جس طرح بجلی کے تار پر پلاسٹک کا غلاف ہوتا ہے اسی طرح ہمارے اعصابی خلیات بھی حفاظتی غلاف رکھتے ہیں۔ MS میں، یہ غلاف دماغ، ریڑھ کی ہڈی اور آنکھوں کے اعصاب کو نقصان پہنچاتا ہے۔
• دیگر آٹومیمون دماغی بیماریاں بھی ہیں جو ایم ایس کی طرح ہیں، لیکن قدرے کم عام ہیں۔
• کچھ دوسری بیماریاں، جیسے آٹو امیون انسیفلائٹس، دماغ میں سوجن کا سبب بن سکتی ہیں، جس کے نتیجے میں یادداشت میں کمی اور اعضاء کو غیر ارادی طور پر جھٹکا لگنا ہے۔

مرگی

مرگی ، یا جیسا کہ کچھ لوگ اسے کہتے ہیں، 'فٹ ہونا'، بار بار دورے پڑنے کا رجحان ہے ۔ دورہ دماغ میں برقی طوفان کی طرح ہے۔

• اس میں عام طور پر شعور کی کمی اور جسم کی بے قابو حرکت شامل ہوتی ہے۔(آکشیپ)
• لیکن کچھ دورے اتنے شدید نہیں ہوتے۔ وہ ہوش کا ہلکا نقصان یا جسم کے صرف ایک حصے کی بے قابو حرکت ہو سکتے ہیں۔

انفیکشنز

انفیکشن اس وقت ہوتا ہے جب مختلف قسم کے جراثیم، جیسے کہ بیکٹیریا اور وائرس ہمارے دماغ یا دماغ کے ارد گرد موجود حفاظتی جھلیوں میں داخل ہوتے ہیں۔

• گردن توڑ بخار دماغ کے ارد گرد حفاظتی جھلیوں کا انفیکشن ہے۔ یہ اکثر علامات کا سبب بنتا ہے جیسے سر درد، الجھن اور گردن اکڑنا۔
• بعض اوقات، اس بات کا تعین کرنے کے لیے ریڑھ کی ہڈی کے نل کی ضرورت ہوتی ہے کہ کون سا جراثیم انفیکشن کا سبب بن رہا ہے۔ اس کے بعد ہی صحیح اینٹی بائیوٹکس دی جا سکتی ہیں۔

دماغی بیماری

ذہنی، رویے، اور جذباتی عوارض کسی شخص کی زندگی سے لطف اندوز ہونے اور روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے کی صلاحیت کو کم کر سکتے ہیں۔ ان کی اہم اقسام یہ ہیں:

• بے چینی
• دو قطبی عارضہ
• ڈپریشن
• پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD)
شیزوفرینیا

تصور کریں کہ آپ کا دماغ ایک کمپیوٹر کی طرح ہے، اور آپ کا دماغ اس سافٹ ویئر کی طرح ہے جو اس پر چلتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، آپ کا دماغ آپ کے دماغ کا 'آپریٹنگ سسٹم' ہے۔ ماہر نفسیات اور ماہر نفسیات کمپیوٹر پروگرامرز کی طرح ہوتے ہیں جو یہ پتہ لگاتے ہیں کہ یہ سافٹ ویئر ٹھیک سے کام کیوں نہیں کرتا اور مسائل کا سبب بنتا ہے۔

اکثر، علاج میں دوا اور ٹاک تھراپی دونوں شامل ہوتے ہیں۔ کچھ لوگ ذہنی صحت کے پیشہ ور سے ملنے میں ہچکچاتے ہیں۔ لیکن ضروری نہیں کہ ایسا ہو۔ دماغی بیماری پانچ میں سے ایک بالغ کو متاثر کرتی ہے، اس لیے اس کے بارے میں کھلے دل سے رہنا اور مدد لینا ضروری ہے۔

نیوروڈیجنریٹیو دماغی بیماریاں

یہ بیماریاں اکثر دماغ میں پروٹین کے غیر معمولی ذخائر کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ سادہ لفظوں میں دماغ کے خلیات آہستہ آہستہ تباہ ہو جاتے ہیں۔ ان کی تعداد بتدریج بڑھ رہی ہے۔ اس زمرے میں شامل ہیں:

• الزائمر کی بیماری
• پارکنسن کی بیماری
• ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis) جیسی بہت سی بیماریاں وراثت میں ملتی ہیں۔

یہ اکثر بتدریج ہوتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہوتے جاتے ہیں۔ وہ سوچ، یادداشت، تحریک، یا ان کے مجموعے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ وہ بوڑھے لوگوں میں زیادہ عام ہیں۔ ان میں سے کچھ موروثی ہیں۔

اعصابی ترقی کے عوارض

یہ عوارض دماغ کی نشوونما اور نشوونما کو متاثر کرتے ہیں، خاص طور پر بچپن میں۔ ان کا علاج عام طور پر پیڈیاٹرک نیورولوجسٹ کرتے ہیں۔ بعض اوقات ایک طبی جینیاتی ماہر اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا یہ موروثی ہے۔ اگر ایسا ہے تو وہ خاندان کو مشورہ دے سکتے ہیں۔ نیورو ڈیولپمنٹ عوارض کی بہت سی قسمیں ہیں، بشمول:

• توجہ کا خسارہ ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)
• آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر
• ڈسلیکسیا ( پڑھنے میں مشکلات)

اسٹروک

فالج، یا 'فالج' جیسا کہ کچھ لوگ اسے کہتے ہیں، اس وقت ہوتا ہے جب دماغ کو غذائی اجزاء فراہم کرنے والی خون کی نالی بند ہو جاتی ہے، یا شاذ و نادر ہی پھٹ جاتی ہے۔ تاہم، اثرات فوری ہیں. فالج دماغ کے ایک حصے کو نقصان پہنچاتا ہے۔ یہ تقریر، سمجھ، نقطہ نظر، طاقت، احساس، یا ہم آہنگی کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتا ہے. اگر دماغ کو ایک یا زیادہ فالج سے شدید نقصان پہنچا ہے، تو یہ ڈیمنشیا کا باعث بھی بن سکتا ہے، ایک بیماری جو یادداشت کی کمی کا باعث بنتی ہے ۔ بعض اوقات، فالج کے دورے سے دورے پڑ سکتے ہیں۔

تکلیف دہ دماغی چوٹیں۔

اس زمرے میں معمولی چوٹوں سے لے کر گولی لگنے کے زخم جیسے دماغ کی سنگین چوٹیں شامل ہیں۔ دماغی چوٹیں گرنے، کار حادثات، کھیلوں کے حادثات، یا گھریلو تشدد (بشمول بچوں کے ساتھ بدسلوکی) سے ہو سکتی ہیں۔ سر پر بار بار ضرب لگنے سے دماغ میں داغ پڑ سکتے ہیں، جس کی وجہ سے ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے کرونک ٹرامیٹک انسیفالوپیتھی (CTE) کہا جاتا ہے ۔ نیورو سرجن دماغ کے اندر چوٹوں اور خون بہنے کا علاج کرتے ہیں۔ ماہر نفسیات، ماہر نفسیات اور اسپیچ تھراپسٹ دماغی چوٹوں کے بعد پیدا ہونے والے طرز عمل اور سوچ کے مسائل میں مدد کرتے ہیں۔ نیورولوجسٹ ان لوگوں کا بھی علاج کرتے ہیں جو زخمی ہوئے ہیں۔

برین ٹیومر

کینسر جو جسم کے دوسرے حصوں جیسے پھیپھڑوں، چھاتی یا بڑی آنت میں پیدا ہوتے ہیں، دماغ میں پھیل سکتے ہیں اور ٹیومر بن سکتے ہیں۔ یا، یہ ٹیومر دماغ کے بافتوں میں یا دماغ کے احاطہ میں بن سکتے ہیں۔

• جسم کے دوسرے حصوں سے پھیلنے والے ٹیومر کے برعکس، ٹیومر جو خود دماغ میں یا میننجز میں بنتے ہیں، سومی سمجھے جاتے ہیں، مطلب بے ضرر ، اگر وہ بے ساختہ بڑھتے ہیں اور دماغ کے ارد گرد کے ٹشو کو نقصان نہیں پہنچاتے ہیں۔
• تاہم، اگر وہ تیزی سے بڑھتے ہیں اور دماغ کے ارد گرد کے بافتوں پر حملہ کرتے ہیں، تو انہیں مہلک سمجھا جاتا ہے، یعنی یہ شدید اور کینسر والے ٹیومر ہیں ۔
• Astrocytoma ایک عام ٹیومر ہے جو دماغ کے اندر تیار ہوتا ہے۔ میننگیوما ایک عام ٹیومر ہے جو دماغ کے احاطہ میں تیار ہوتا ہے۔

دماغ کی یہ بیماری کتنی عام ہے؟

دماغی بیماریاں واقعی بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہیں۔ لیکن ہر بیماری کے واقعات فرد کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ریاستہائے متحدہ کے اعدادوشمار پر نظر ڈالیں:

• الزائمر کی بیماری 6 ملین سے زیادہ لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔
• آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر 44 میں سے 1 بچے کو متاثر کرتا ہے۔
• دماغی رسولی اور اعصابی نظام کے دیگر کینسر قدرے کم عام ہیں، جو کہ تمام کینسروں میں سے تقریباً 1.3 فیصد ہیں۔
• مرگی 1.2% آبادی کو متاثر کرتی ہے۔ یہ تقریباً 3 ملین بالغ اور 470,000 بچے ہیں۔
• ویکسین کی بدولت گردن توڑ بخار اب بہت کم عام ہے۔ 2019 میں صرف 371 کیس رپورٹ ہوئے۔
• دماغی بیماری بہت عام ہے، جو پانچ میں سے ایک بالغ کو متاثر کرتی ہے۔
• تقریباً ایک ملین لوگ ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے ساتھ رہتے ہیں۔
• ہر سال تقریباً 800,000 افراد میں فالج کا حملہ ہوتا ہے۔
• 2018 میں دماغی تکلیف دہ چوٹوں کی وجہ سے 220,000 سے زیادہ لوگ ہسپتال میں داخل ہوئے۔

دماغی امراض کی وجوہات کیا ہیں؟

کئی عام وجوہات اور خطرے کے عوامل ہیں جو دماغی امراض کی نشوونما میں معاون ہیں:

• ماحولیاتی زہریلے مادوں اور تابکاری: زہریلے کیمیکلز اور تابکاری کے طویل مدتی نمائش سے بعض بیماریوں جیسے دماغ کے ٹیومر ہونے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
• جینیات: بعض جین اور جینیاتی تغیرات دماغ کی بہت سی بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں یا اس میں اضافہ کر سکتے ہیں۔ محققین نے دماغ کے ٹیومر، مرگی، نیوروڈیجینریٹو امراض، نیورو ڈیولپمنٹل عوارض اور دماغی بیماریوں سے جڑے جینز کی نشاندہی کی ہے۔ ان بیماریوں کا سبب بننے والے جین وراثت میں مل سکتے ہیں یا تصادفی طور پر ہو سکتے ہیں۔
• مدافعتی نظام کا کام: آٹو امیون دماغی بیماریاں اس وقت ہوتی ہیں جب ہمارا مدافعتی نظام ہمارے اپنے جسم کے خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔
• انفیکشن: بیکٹیریا اور وائرس جیسے جاندار دماغی امراض جیسے گردن توڑ بخار کا سبب بن سکتے ہیں۔
• چوٹیں: حادثات اور چوٹیں دماغی چوٹوں کی سب سے عام وجہ ہیں۔ دماغی چوٹ سے دماغ کی دیگر بیماریوں جیسے مرگی اور الزائمر کی بیماری کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔
• غیر صحت مند طرز زندگی کے انتخاب: کھانے کی خراب عادات، ورزش کی کمی، تمباکو نوشی اور شراب نوشی جیسی چیزیں فالج اور الزائمر کی بیماری سے منسلک پائی گئی ہیں۔

ڈاکٹروں کو ابھی تک اس بات کا یقین نہیں ہے کہ کچھ قسم کے دماغی امراض کیوں پیدا ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، مرگی کے تقریباً 60% کیسز کی کوئی وجہ معلوم نہیں ہوتی (آئیڈیوپیتھک)۔ اسباب اور علاج تلاش کرنے کے لیے محققین دماغی امراض کا مطالعہ جاری رکھے ہوئے ہیں۔

دماغی بیماری کی علامات کیا ہیں؟

جیسا کہ آپ جانتے ہیں، دماغ ہمارے جسم کے ہر کام کو کنٹرول کرتا ہے۔ لہذا اگر دماغ زخمی یا بیمار ہے تو، بیماری کی قسم، مقام، اور شدت پر منحصر ہے، کوئی بھی کام متاثر ہوسکتا ہے. آپ عام علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• بخار
• سر درد (خاص طور پر ایک نیا، شدید، یا غیر معمولی سر درد)
• متلی اور الٹی
• دورے
• بے ہوشی

مزید برآں، دماغی بیماریاں درج ذیل تبدیلیوں کے طور پر ظاہر ہو سکتی ہیں۔

• توازن
• رویہ
• سانس لینا
• رابطہ کاری
• فوکس
• یادداشت
• مزاج
• تحریک
• شخصیت
• جسمانی احساسات (مثلاً بے حسی، احساس کم ہونا)
• تقریر (مثلاً ہکلانا، الفاظ تلاش کرنے میں دشواری)
• طاقت (خاص طور پر جسم کے ایک طرف)
• نگلنا
• بصارت (مثلاً، اچانک دھندلا پن، دوہرا بصارت)

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں جو غیر معمولی، اچانک یا بتدریج بڑھ رہی ہیں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ اسے ہلکے سے نہ لیں۔

دماغی امراض کی تشخیص کیسے کی جائے؟

کسی حالت کی تشخیص میں سب سے اہم اقدامات تاریخ اور جسمانی امتحان ہیں۔ جسمانی امتحان کے دوران، نیورولوجیکل امتحان پر توجہ دی جاتی ہے۔ اس میں وہ ٹیسٹ شامل ہیں جو حرکت، احساس، اضطراب اور سوچنے کی صلاحیت کی پیمائش کرتے ہیں۔ اس امتحان کے نتائج اس بات کا تعین کریں گے کہ دوسرے ٹیسٹوں کی کیا ضرورت ہے۔

دوسرے ٹیسٹ میں شامل ہو سکتے ہیں:

• بایپسی: ڈاکٹر ٹشو کا ایک چھوٹا نمونہ لیتا ہے اور اسے لیبارٹری میں ٹیسٹ کرتا ہے۔ بایپسی اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہے کہ دماغی رسولی کینسر ہے یا نہیں۔
• تشخیصی جانچ: اس میں الیکٹرو اینسفلاگرام (EEG) جیسے ٹیسٹ شامل ہیں، جو دماغ کی برقی سرگرمی کی پیمائش کرتے ہیں۔ ایسے ٹیسٹ بھی ہیں جنہیں ایووکڈ پوٹینشل ٹیسٹنگ کہا جاتا ہے، جو یہ دیکھتے ہیں کہ اعصابی سگنل دماغ میں کیسے منتقل ہوتے ہیں۔
• امیجنگ ٹیسٹ: CT سکین ، MRI سکین ، اور PET سکین دماغ کی تفصیلی تصاویر تیار کر سکتے ہیں۔ یہ دماغی افعال اور ان علاقوں کی نشاندہی کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جو بیمار یا خراب ہیں۔
• لیبارٹری ٹیسٹ: خون، پیشاب، پاخانہ، یا ریڑھ کی ہڈی کے سیال کے ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی علامات کی وجہ کو سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ جینیاتی جانچ بھی جینیاتی تغیرات کی نشاندہی کرنے کے لیے کی جا سکتی ہے جو دماغ کی کچھ بیماریوں کا سبب بنتے ہیں۔
• دماغی افعال کے ٹیسٹ: یہ وہ ٹیسٹ ہیں جو کاغذ پر یا کمپیوٹر پر کیے جاتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی یادداشت، سوچ اور مسئلہ حل کرنے کی صلاحیتوں کا جائزہ لینے کی اجازت دیتے ہیں۔

دماغی امراض کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

بیماری کی نشوونما سے پہلے اسے روکنے کے علاوہ، علاج کے طریقے بیماری کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔

• کچھ بیماریوں کا علاج کیا جا سکتا ہے (مثال کے طور پر، گردن توڑ بخار کے لیے اینٹی بائیوٹک دینا، یا ٹیومر کو ہٹانا)۔
• کچھ دوسرے کا علاج کیا جا سکتا ہے، لیکن مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہوا (مثال کے طور پر، پارکنسنز کی بیماری کی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے دوا دینا، یا دوروں کو روکنے کے لیے دوائی دینا)۔
• کچھ دیگر جن کے ساتھ ہمیں اپنانے کی ضرورت ہے (مثال کے طور پر، بیلنس کے مسائل کے لیے چھڑی کا استعمال)۔

آپ کا ڈاکٹر علاج کا استعمال کر سکتا ہے جیسے:

• مشاورت اور علمی سلوک کی تھراپی: دماغی صحت کے مسائل کا انتظام کریں اور جذباتی مدد فراہم کریں۔
• خوراک، ورزش اور تناؤ کا انتظام: کچھ حالات کی علامات کو کم کریں، جیسے الزائمر اور ایک سے زیادہ سکلیروسیس، اور فالج کی تکرار کو روکیں۔
• ادویات: بیماری کا علاج کریں اور علامات کا انتظام کریں۔
• کم سے کم ناگوار اینڈو ویسکولر سرجری: پھٹی ہوئی خون کی نالی کی مرمت کریں۔
• جسمانی، پیشہ ورانہ یا اسپیچ تھراپی: کھوئی ہوئی صلاحیتوں کو دوبارہ حاصل کریں۔
• آرام: دماغ کو ٹھیک کرنے میں مدد کریں۔
• سرجری: اندرونی خون کو روکنے کے لیے، دماغی رسولی کو ہٹانا، یا مرگی کے دوروں کو روکنے کے لیے۔

کیا دماغی بیماری سے بچا جا سکتا ہے؟

ایک کہاوت ہے کہ 'ایک اونس روک تھام ایک پاؤنڈ علاج کے قابل ہے۔' یہ واقعی سچ ہے۔

صحت مند غذا کھانے اور فعال طرز زندگی گزارنے، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس اور ہائی کولیسٹرول جیسی بیماریوں کو کنٹرول کرنے اور دماغ اور اعصابی نظام کو متاثر کرنے والے انفیکشن سے بچاؤ کے ٹیکے لگا کر دماغی امراض سے بچا جا سکتا ہے۔

یہ عمومی رہنما خطوط آپ کے قابل روک دماغی امراض کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں:

• صحت مند طرز زندگی کی پیروی: اس میں دل کی صحت مند غذا شامل ہے ،ان میں ورزش، تمباکو نوشی سے پرہیز، شراب نوشی کو محدود کرنا، اور تناؤ کو کم کرنا شامل ہیں۔
• ایکس رے اور دیگر تابکاری کے ذرائع سے زیادہ نمائش سے گریز کریں۔
• یقینی بنائیں کہ آپ اور آپ کے پیاروں کو بیکٹیریل میننجائٹس سے بچاؤ کے ٹیکے لگائے گئے ہیں۔
• فالج کی انتباہی علامات کو جانیں اور فوری طور پر ہنگامی طبی امداد حاصل کریں۔
• ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، ذیابیطس، اور موٹاپا جیسے دائمی صحت کے حالات کا انتظام۔
• گرنے سے گریز، گاڑی چلاتے وقت سیٹ بیلٹ پہن کر، اور سائیکل چلاتے وقت یا رابطہ کھیل کھیلتے وقت ہیلمٹ پہن کر سر پر چوٹ لگنے کے خطرے کو کم کریں۔
• ذہنی اور سماجی طور پر متحرک رہنا۔

اگر آپ کو دماغی بیماری ہو تو مستقبل کیا ہے؟

دماغ کی کچھ بیماریاں مستقل نقصان کے بغیر حل ہوجاتی ہیں۔ دوسرے حل کر سکتے ہیں، لیکن وہ آپ کی ذہنی یا جسمانی صلاحیتوں میں کچھ خرابی چھوڑ سکتے ہیں۔ دوسرے زندگی بھر، ترقی پذیر حالات ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ کام کرے گا تاکہ آپ کو آپ کی علامات کو منظم کرنے اور زیادہ سے زیادہ کام کو برقرار رکھنے یا دوبارہ حاصل کرنے میں مدد ملے۔ پریشان نہ ہوں، صحیح علاج اور مدد سے بہت سی چیزوں کو سنبھالا جا سکتا ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

دماغی چوٹوں اور بیماریوں کا ابتدائی علاج تلاش کرنا ضروری ہے۔ اگر آپ کے سر میں معمولی چوٹ لگی ہو تب بھی ڈاکٹر سے معائنہ کروائیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو درج ذیل میں سے کسی میں کوئی غیر معمولی تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں:

• رویہ، مزاج، یا شخصیت
• یادداشت اور توجہ کا دورانیہ
• جسمانی فعل، بشمول حرکت، توازن اور کوآرڈینیشن
• تقریر
• وژن

اگر آپ کو فالج کی انتباہی علامات میں سے کوئی علامت ہے تو فوری طور پر 911 پر کال کریں! یہ وہ تبدیلیاں ہیں جو عام طور پر بغیر درد کے تیزی سے ہوتی ہیں:

• تقریر میں تبدیلی (ہکلانا یا الجھن) یا دوسروں کو سمجھنے میں دشواری۔
• ایک یا دونوں آنکھوں میں دیکھنے میں دشواری۔
• اچانک شدید سر درد۔
• توازن، ہم آہنگی، یا چلنے کی صلاحیت کا نقصان۔
• چہرے، بازو یا ٹانگ میں کمزوری یا بے حسی، خاص طور پر جسم کے ایک طرف۔

اس مضمون سے ہم گھر گھر کیا پیغام دینا چاہتے ہیں؟

دماغی امراض کی کئی اقسام ہیں۔ کچھ بہت عام ہیں، جبکہ دیگر صرف ایک سال میں چند لوگوں کو متاثر کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کا بغور معائنہ کرے گا تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آپ کے علامات کی وجہ کیا ہے اور آپ کو علاج کا بہترین منصوبہ فراہم کیا جائے گا۔ اگر آپ یا آپ کے خاندان میں کسی کو دماغی چوٹ یا بیماری ہوئی ہے تو علاج اور طویل مدتی انتظام کے لیے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ علاج، ادویات، طرز زندگی میں تبدیلیاں، اور صحیح مدد آپ کو ممکنہ حد تک مکمل زندگی گزارنے میں مدد کر سکتی ہے۔مت بھولنا، دماغ کی صحت ہماری مجموعی صحت کا ایک بہت اہم حصہ ہے! تو آئیے اس کا خیال رکھیں۔

دماغی امراض، دماغ، اعصابی نظام، مرگی، فالج، الزائمر، پارکنسنز، دماغی صحت، گردن توڑ بخار، اعصابی امراض