کیا آپ کی چھاتی میں گانٹھ ہے؟ (بریسٹ لمپس) ڈرو نہیں، آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

چاہے آپ نہا رہے ہوں یا اپنے کپڑے بدل رہے ہوں، اگر آپ کو اپنی چھاتی میں گانٹھ جیسی کوئی چیز نظر آتی ہے تو تھوڑا سا ڈرنا اور پریشان ہونا معمول ہے۔ سوال، 'کیا یہ کینسر ہے؟' آپ کے دماغ میں گھومتا ہے. لیکن میں آپ کو پہلے بتاتا چلوں کہ چھاتی کے تمام گانٹھ کینسر نہیں ہوتے۔ درحقیقت، چھاتی میں 10 میں سے 8 گانٹھ غیر کینسر والے (سومی) ہیں، جو صحت کے عام حالات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس لیے سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس سے آگاہ رہیں اور ضروری اقدامات کریں۔

تو یہ گانٹھ چھاتیوں میں کیوں بنتے ہیں؟

چھاتی کا گانٹھ چھاتی کے بافتوں میں گاڑھا ہونا یا بڑھنا ہے۔ اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ کچھ بہت عام ہیں، جبکہ دیگر کچھ کم عام ہیں۔ آئیے بنیادی وجوہات پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

عام گانٹھ اور کینسر والی گانٹھ میں کیا فرق ہے؟

جب ہم کسی گانٹھ کو چھوتے ہیں تو ہم اس سے کچھ اندازہ لگا سکتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، یہ 100% درست طریقہ نہیں ہے۔ حتمی نتیجے پر پہنچنے کے لیے طبی معائنہ ضرور ضروری ہے۔ تاہم، توجہ دینے کے لئے علامات کو جاننا بہت ضروری ہے.

دودھ پلانے والی ماں میں گانٹھوں کے بارے میں

اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں، تو آپ کے سینوں میں گانٹھ کا ہونا معمول کی بات ہے۔ یہ سخت، تکلیف دہ گانٹھیں ہو سکتی ہیں جو انجیکشن یا دودھ کی نالی بند ہونے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ یہ عام طور پر چند دنوں میں ختم ہو جاتے ہیں، اچھی دودھ پلانے اور گرم کمپریسس کے ساتھ۔ تاہم، اگر وہ دور نہیں ہوتے ہیں، یا اگر درد برقرار رہتا ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا اچھا خیال ہے۔

اگر آپ کو گانٹھ نظر آتی ہے تو آپ کو کیا کرنا چاہئے؟

سب سے پہلے آپ کو اپنے فیملی ڈاکٹر کو دیکھنا چاہیے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• آپ سے آپ کی صحت کی تاریخ کے بارے میں پوچھا جائے گا، جیسے کہ آپ کو یہ گانٹھ کب سے ہے، کیا یہ تکلیف دہ ہے، اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو چھاتی کا کینسر ہوا ہے۔
• جسمانی معائنہ: ڈاکٹر جسمانی طور پر آپ کی چھاتیوں اور آپ کے بغل کے دونوں حصے کا معائنہ کرے گا۔
• امیجنگ اسکین: آپ کی عمر اور گانٹھ کی نوعیت پر منحصر ہے، آپ کو ممکنہ طور پر میموگرام یا الٹراساؤنڈ اسکین کے لیے بھیجا جائے گا۔ یہ چھاتی کے اندر کا واضح نظارہ فراہم کر سکتے ہیں۔
• بایپسی: اگر اسکین کے دوران کوئی شک ہو تو گانٹھ سے ٹشو کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا لے کر جانچ کے لیے بھیجا جا سکتا ہے۔ یہ 100% یقین کرنے کا بہترین طریقہ ہے کہ آیا یہ کینسر ہے یا نہیں۔

کیا مردوں کو بھی چھاتی میں گانٹھ لگتی ہے؟

ہاں، بالکل۔ اگرچہ یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگ بات نہیں کرتے، لیکن مردوں کو چھاتی کے مسائل بھی ہو سکتے ہیں۔

• Gynecomastia: ہارمونل عدم توازن مردوں میں چھاتی کے بافتوں کو بڑھنے کا سبب بن سکتا ہے، جس کی وجہ سے نپل کے نیچے ربڑ کی گانٹھ بنتی ہے۔
• مردوں میں چھاتی کا کینسر: اگرچہ خواتین کی نسبت بہت کم عام ہے، لیکن مردوں کو بھی چھاتی کا کینسر ہو سکتا ہے۔

اس لیے، اگر آپ مرد ہی ہیں، اگر آپ کو اپنی چھاتی میں کوئی غیر معمولی گانٹھ، درد، یا تبدیلی نظر آتی ہے، تو اسے نظر انداز نہ کریں اور فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔

آپ اپنے سینوں کو صحت مند کیسے رکھتے ہیں؟

اپنے سینوں کا خیال رکھنے کا مطلب ہر وقت ڈرتے رہنا نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے اپنے جسم سے آگاہ ہونا۔

• اپنے جسم کو جانیں: جانیں کہ آپ کی چھاتی عام طور پر کیسی دکھتی اور محسوس کرتی ہے، تاکہ آپ کسی بھی نئی تبدیلی کو تیزی سے پہچان سکیں۔
• اگر آپ کو کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں: اگر آپ کو کوئی چیز نظر آتی ہے، جیسے کہ نئی گانٹھ، جلد کی تبدیلی، یا نپل میں تبدیلی، تو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملیں۔
• اپنی خاندانی تاریخ جانیں: اگر آپ کے قریبی رشتہ داروں، جیسے آپ کی ماں، بہن، یا خالہ کو چھاتی کے کینسر کی تاریخ ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو اس کے بارے میں بتائیں۔
• صحیح عمر میں ٹیسٹ کروائیں: 40 سال کی عمر کے بعد، یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق `` میموگرام` جیسے ٹیسٹ کرواتے رہیں ۔