کیا آپ اسٹوما بیگ استعمال کرنے سے پریشان ہیں؟ آئیے اس سب کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

جب آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو سرجری کے بعد 'سٹوما'، اپنے پیٹ میں ایک تیلی استعمال کرنا پڑے گی، تو آپ بہت خوفزدہ اور پریشان محسوس کر سکتے ہیں۔ "اب میں کیسے نکلوں گا؟"، "کیا دوسرے یہ سمجھیں گے؟"، "کیا میں پہلے کی طرح نہیں رہ سکوں گا؟" آپ کے ذہن میں بہت سے سوالات آ سکتے ہیں۔ یہ بہت نارمل ہے۔ لیکن یہ حقیقت میں اتنا خوفناک نہیں ہے جتنا آپ سوچتے ہیں۔ آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ سٹوما کیا ہے، اس کی دیکھ بھال کیسے کی جائے، اور اس کے ساتھ معمول کے مطابق کیسے رہنا ہے۔

سادہ الفاظ میں سٹوما کیا ہے؟

تصور کریں کہ عام راستہ جس سے فضلہ (مل) ہمارے جسم سے نکلتا ہے، مقعد، کسی طبی حالت یا حادثے کی وجہ سے ناقابل رسائی ہو جاتا ہے۔ پھر ہمیں جسم سے فضلہ کو ختم کرنے کا کوئی اور طریقہ تلاش کرنا ہوگا۔

سیدھے الفاظ میں، سٹوما ایک چھوٹا سا سوراخ ہے جسے ایک سرجن آپ کے پیٹ (پیٹ) کی دیوار میں بناتا ہے۔

اس سرجری کو کولسٹومی کہا جاتا ہے۔ اس طریقہ کار میں، آپ کی بڑی آنت کا ایک صحت مند حصہ لیا جاتا ہے اور آپ کے پیٹ کے ایک سوراخ سے جوڑا جاتا ہے۔ اس کے بعد، مقعد، فضلہ اشیاء، یا پاخانہ کے ذریعے باہر گزرنے کے بجائے، اس سٹوما کے کھلنے کے ذریعے باہر آئیں۔ ہم فضلہ کی مصنوعات کو جمع کرنے کے لیے اس سوراخ کے اوپر ایک خاص بیگ (پاؤچ) رکھتے ہیں۔

کسی کو سٹوما کی ضرورت کیوں ہے؟

کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے کسی کو کولسٹومی اور سٹوما ہو سکتا ہے۔ یہ مریض کی زندگی بچانے یا ان کے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے کیا جاتا ہے۔

یہاں کچھ اہم وجوہات ہیں:

• آنتوں میں رکاوٹ یا پھٹنا: اگر آنت کسی وجہ سے بند ہو جائے یا پھٹ جائے تو فضلہ وہاں سے گزرنے کا کوئی راستہ نہیں رکھتا۔
• کینسر: اگر کینسر کی وجہ سے بڑی آنت یا ملاشی کے حصے کو ہٹانے کی ضرورت ہو۔
• کروہن کی بیماری یا السرٹیو کولائٹس: یہ آنتوں کی شدید سوزش کی حالتیں ہیں۔ بعض اوقات، آنتوں کے خراب حصوں کو ہٹانے کی ضرورت ہوتی ہے۔
• پیدائشی نقائص: کچھ بچے کچھ آنتوں کے مسائل کے ساتھ پیدا ہوسکتے ہیں۔
• بڑی آنت میں شدید چوٹیں: اگر بڑی آنت کو نقصان پہنچا ہے، جیسے کہ کسی حادثے میں۔
• ڈائیورٹیکولائٹس: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں بڑی آنت کی دیوار میں چھوٹے پاؤچ بنتے ہیں، جو انفیکشن اور سوجن ہو جاتے ہیں۔

سٹوما اور بیگ کی مناسب دیکھ بھال کیسے کریں؟

سرجری کے بعد، آپ کچھ دن ہسپتال میں رہیں گے۔ آپ کے گھر جانے سے پہلے، ایک ڈاکٹر یا نرس آپ کو بیگ کو تبدیل کرنے اور اسٹوما کے آس پاس کی جلد کو صاف رکھنے کا طریقہ دکھائے گی۔ اگرچہ شروع میں یہ تھوڑا سا عجیب محسوس ہو سکتا ہے، لیکن تھوڑی دیر بعد، یہ آپ کے روزمرہ کے معمولات کا حصہ بن جائے گا۔

ممکنہ مسائل اور ان کا حل

سٹوما کے ساتھ رہنا کچھ معمولی مسائل لا سکتا ہے۔ ان کے بارے میں جاننا آپ کو پریشان کیے بغیر ان سے نمٹنے میں مدد کر سکتا ہے۔

• جلد کا سرخ ہونا یا جلن: یہ ایک عام مسئلہ ہے۔ یہ جلد پر ہونے والی نجاست کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اس کا بہترین حل یہ ہے کہ جلد کو ہمیشہ صاف اور خشک رکھا جائے۔ اپنے ڈاکٹر سے خصوصی کریموں (رکاوٹ والی کریموں) کے بارے میں پوچھیں جو جلد کی حفاظت کرتی ہیں۔
• سٹوما کے رنگ اور سائز میں تبدیلی: سرجری کے بعد ابتدائی دنوں میں سٹوما گہرا سرخ اور سوجن ہو گا۔ وقت کے ساتھ، سوجن نیچے جائے گی اور سائز کم ہو جائے گا. اس کا رنگ گلابی یا سرخ رہے گا۔ یہ عام بات ہے۔ جیسا کہ سائز تبدیل ہوتا ہے، اس سائز کے فٹ ہونے کے لیے بیگ کے کھلنے کو تراشنا یاد رکھیں۔
• گیس: چونکہ آپ کی آنتوں میں گیس ہونا معمول کی بات ہے، اس لیے بیگ کبھی کبھی گیس سے بھر سکتا ہے۔ ایسی غذاؤں کو محدود کریں جو گیس کا باعث بنتی ہیں، جیسے گوبھی، گوبھی، پھلیاں اور دال۔ ایسے تھیلے بھی ہیں جن میں گیس کو باہر جانے کے لیے ایک چھوٹا وینٹ لگا ہوا ہے۔
• پانی دار پاخانہ: بعض اوقات آپ کا پاخانہ بہت پانی دار ہو سکتا ہے (جیسے اسہال)۔ یہ پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے کیونکہ آپ کا جسم بہت زیادہ پانی اور نمکیات کھو دیتا ہے۔ اس لیے وافر مقدار میں پانی، جوس اور اورنج جوس پیئے۔ یہ آپ کو کھوئے ہوئے الیکٹرولائٹس کو تبدیل کرنے میں مدد کریں گے، جیسے سوڈیم اور پوٹاشیم۔
• سٹوما سے خون آنا: جب آپ اسے صاف کرتے ہیں تو اس سے خون کے چند قطرے نکلنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، اگر خون بہنا بند نہیں ہوتا ہے، یا اگر آپ کو تھیلی کے اندر خون نظر آتا ہے ، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
• Prolapse: یہ ایک غیر معمولی حالت ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب آنت کا کچھ حصہ سٹوما کے ذریعے باہر نکل جاتا ہے۔ اگر آپ کو ایسا کچھ نظر آتا ہے تو گھبرائیں نہیں اور اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ اسے ٹھیک کرنے کے لیے آپ کو معمولی سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

جب فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔

اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہے تو انہیں نظر انداز نہ کریں اور فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

سٹوما کے ساتھ ایک عام زندگی... کیا یہ واقعی ممکن ہے؟

یہ سب کے ذہن میں سب سے بڑا سوال ہے۔ جواب ہے، "ہاں، یہ یقینی طور پر ممکن ہے!"

آج کے سٹوما بیگ بہت چھوٹے اور چپٹے ہیں۔ تو کوئی بھی اس بات کو نہیں دیکھے گا کہ وہ لباس کے نیچے ہیں۔ اس کے علاوہ یہ تھیلے اس طرح بنائے گئے ہیں کہ بدبو نہ آئے۔ لہذا آپ کو بو کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

آپ کام پر جا سکتے ہیں، ورزش کر سکتے ہیں، نہا سکتے ہیں، تیراکی کر سکتے ہیں اور معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اس بارے میں شرمندگی یا بے چینی محسوس ہوتی ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ کچھ ہسپتالوں میں اس کے لیے خاص طور پر تربیت یافتہ نرسیں (اوسٹومل تھراپسٹ) ہوتی ہیں۔ ایسے سپورٹ گروپس بھی ہیں جہاں ایسے لوگ اکٹھے ہوتے ہیں جن کے ایسے تجربات ہوتے ہیں۔ ایسی جگہ جوائن کرنے سے آپ کو کافی ذہنی طاقت مل سکتی ہے۔