الجھن: کیا یہ عام بھولپن ہے یا کسی سنگین بیماری کی علامت ہے؟

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ الجھن میں ہیں؟ آپ اچانک بھول جاتے ہیں کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں، آپ کو یاد نہیں ہے کہ آپ کمرے میں کیوں گئے تھے، یا آپ کو کسی کا نام یاد کرنے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ یہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جو ہمارے ساتھ ہر وقت ہوتی رہتی ہیں۔ لیکن طب میں، "الجھن" سے مراد قدرے مختلف، بعض اوقات زیادہ سنگین حالت ہوتی ہے۔ یہ ایک علامت ہے جو ہمارے دماغ کے کام کرنے کے طریقے کے ساتھ ایک مسئلہ کی نشاندہی کرتی ہے۔ آج، ہم اس عام بھولپن اور اس الجھن کے درمیان فرق کے بارے میں بات کریں گے جس کے بارے میں ہمیں واقعی فکر مند ہونے کی ضرورت ہے۔

کنفیوژن کیا ہے؟ وہ کون سی چیزیں ہیں جو ہمیں الجھاتی ہیں؟

روزمرہ کی زندگی میں، ہم معمولی غلطیوں کا حوالہ دینے کے لیے لفظ "کنفیوژن" استعمال کرتے ہیں۔ لیکن طب میں، اس کے بہت گہرے معنی ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، الجھن ہماری یادداشت، سوچ، توجہ اور اپنے اردگرد کی دنیا کے بارے میں آگاہی میں رکاوٹ ہے۔

اس کے بارے میں سوچیں، ہمارا دماغ ایک کمپیوٹر کی طرح ہے۔ دماغ کے مختلف حصوں کو مختلف کاموں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ بعض اوقات، کئی حصوں کو ایک ساتھ کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ الجھن اس وقت ہوتی ہے جب یہ حصے ٹھیک سے کام نہیں کرتے ہیں۔

آپ نیچے دیے گئے جدول سے اس فرق کو آسانی سے سمجھ سکتے ہیں۔

الجھن کی ممکنہ وجوہات کیا ہیں؟

الجھن کسی بھی چیز کی وجہ سے ہوسکتی ہے جو دماغ کے کام میں خلل ڈالتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بہت سے عوامل ہیں جو اس کا سبب بن سکتے ہیں۔ بعض اوقات، کئی عوامل اس حالت کا سبب بن سکتے ہیں۔

یہاں کچھ اہم وجوہات ہیں:

• شراب کا زیادہ پینا۔
• ضرورت سے زیادہ ہائی بلڈ شوگر لیول (Hyperglycemia) یا ضرورت سے زیادہ کم بلڈ شوگر لیول (Hypoglycemia)۔
• دماغ میں خون بہنا ۔
• دماغ کا کینسر یا دماغ کے دیگر زخم۔
• پانی کی کمی (جسم میں پانی کی کمی)۔
• الیکٹرولائٹ عدم توازن ، مثال کے طور پر، کم سوڈیم۔
• ہارمونل مسائل ، خاص طور پر تائرواڈ کی بیماری (ہائپوتھائیرائڈزم / ہائپر تھائیرائیڈزم)۔
• سر کی چوٹیں ، خاص طور پر اُلجھنا۔
• انفیکشن ، خاص طور پر دماغ کو متاثر کرنے والی بیماریاں جیسے 'انسیفلائٹس'، 'میننجائٹس'، اور جان لیوا انفیکشن جیسے 'سیپسس'۔
• فالج جیسی حالت دماغ میں خون کی روانی میں خلل کا باعث بنتی ہے۔
• دماغ میں آکسیجن کی کمی (دماغی ہائپوکسیا)۔
• بعض ادویات یا ادویات کا استعمال۔
• دماغی بیماریاں ، مثال کے طور پر، شیزوفرینیا جیسے حالات۔
• درد شقیقہ
• اعصابی بیماریاں جیسے الزائمر کی بیماری یا ڈیمنشیا ۔
• جگر یا گردے جیسے اہم اعضاء کی ناکامی۔
• دورے ، خاص طور پر دورے کے بعد۔
• کاربن مونو آکسائیڈزہریلی گیسوں کا سانس لینا جیسے ''(کاربن مونو آکسائیڈ)'' یا دیگر زہریلے مواد کا ادخال۔ ایسی صورتوں میں، آپ مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر کو کال کر سکتے ہیں۔

اس حالت کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

درحقیقت، ڈاکٹر کنفیوژن کی علامت کا علاج نہیں کرتے، بلکہ اس کی وجہ سے ہونے والی بنیادی طبی حالت کا علاج کرتے ہیں۔

اگر آپ یا آپ کے کسی قریبی شخص میں یہ علامات ہیں، تو براہ کرم خود دوا نہ لگائیں اور نہ ہی گھر پر کچھ کرنے کی کوشش کریں۔ خاص طور پر اگر یہ کوئی نئی چیز ہے، تو یقینی طور پر اس کی وجہ جاننے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

ڈاکٹر ضروری ٹیسٹ کرائے گا، اس کی وجہ معلوم کرے گا، اور آپ کو اس بیماری کا مناسب ترین علاج فراہم کرے گا۔

اگر علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

کنفیوژن ایک ایسی چیز ہے جو ہمارے سوچنے، کرنے اور کہنے پر قابو پانے کی ہماری صلاحیت میں مداخلت کرتی ہے۔ لہذا، اس حالت کے ساتھ ایک شخص کو یہ احساس نہیں ہوسکتا ہے کہ انہیں اس طرح کا مسئلہ ہے.

اگر علاج نہ کیا جائے تو درج ذیل خطرات پیدا ہو سکتے ہیں۔

• طرز عمل میں تبدیلیاں: اچانک اشتعال، جارحیت، اور اس وجہ سے چوٹ۔
• گرنا اور حادثات: کنفیوژن گرنے اور سنگین چوٹوں کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
• اپنا کام خود کرنے میں ناکامی: وقت گزرنے کے ساتھ، کوئی شخص اپنے طور پر کام کرنے سے قاصر ہو جاتا ہے اور دوسروں پر انحصار کرنے لگتا ہے۔
• دماغ کی دیگر بیماریوں کا خطرہ: الجھن، خاص طور پر 65 سال کی عمر کے بعد، بعد کی زندگی میں ڈیمنشیا جیسی بیماریوں کے بڑھنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
• دماغی مسائل: ذہنی بیماریاں جیسے ڈپریشن ہو سکتا ہے۔

کیا الجھن سے بچا جا سکتا ہے؟

الجھن کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا، لیکن ہم اس کی وجہ بننے والی کچھ شرائط کے پیدا ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

• دائمی بیماریوں کا انتظام کریں: اگر آپ کو ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، یا مرگی جیسی بیماریاں ہیں تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات اور ادویات پر بالکل عمل کریں۔
• حفاظتی سامان پہنیں: سر کی چوٹیں اس کی ایک بڑی وجہ ہیں۔ اس لیے سائیکل اور موٹر سائیکل چلاتے وقت ہیلمٹ ضرور پہنیں اور گاڑیوں میں سواری کرتے وقت سیٹ بیلٹ لگانا نہ بھولیں۔
• متوازن غذا کھائیں: اچھی خوراک جسم میں نمکیات اور غذائیت کی کمی کو دور کرنے میں مدد دیتی ہے۔
• متحرک رہیں: ورزش اور صحت مند وزن برقرار رکھنے سے دماغ کو متاثر کرنے والی بہت سی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔
• منشیات اور شراب سے پرہیز کریں:یہ دماغ کے کام کو براہ راست متاثر کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات بھی درست خوراک میں لی جانی چاہئیں۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اس کے علاوہ، اگر آپ یا آپ کے خاندان کا کوئی فرد دھیرے دھیرے کنفیوژن کی ان علامات کا تجربہ کرنا شروع کر رہا ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا بھی اچھا خیال ہے۔ جتنی جلدی وجہ کی نشاندہی کی جائے گی، اس کا علاج کرنا اتنا ہی آسان ہے۔

کنفیوژن اور ڈیلیریم کے درمیان فرق

آپ نے لفظ 'Delirium' سنا ہوگا۔ 'Delirium' کنفیوژن سے زیادہ سنگین، مخصوص حالت ہے۔ یہ عام طور پر ایسی چیز ہے جو بہت جلد ہو سکتی ہے جب دماغ کسی بیماری، حادثے یا کسی اور وجہ سے بہت زیادہ دباؤ میں ہو۔ ڈیلیریئم میں مبتلا شخص کی حالت گھنٹے سے گھنٹہ بدل سکتی ہے۔ تمام کنفیوژن 'Delirium' نہیں ہے، لیکن 'Delirium' کنفیوژن کی زیادہ شدید شکل ہے۔