کیا آپ کے چھوٹے بچے کو بھی قبض ہے؟ (چھوٹا بچہ قبض) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

ماں اور والد صاحب، کیا آپ کا چھوٹا بچہ کچھ دنوں سے ٹھیک سے نہیں نکلا؟ یا جب وہ مسحور کرتا ہے تو روتا ہے، یا اسے مسح کرنے میں دشواری ہوتی ہے؟ جب آپ اس طرح کی چیزیں دیکھتے ہیں تو بہت خوف محسوس کرنا معمول ہے۔ چھوٹے بچوں کو اس طرح قبض ہونا عام بات ہے۔ لیکن ہمارے لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

چھوٹا بچہ قبض کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، قبض اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے چھوٹے بچے کو معمول سے کم آنتوں کی حرکت ہوتی ہے۔ تمام بچے ایک جیسے نہیں ہوتے، لیکن اگر وہ ہفتے میں دو سے کم پاخانے کرتے ہیں، تو ہم انہیں قبض سمجھتے ہیں۔ جب ان کی آنتوں کی حرکت ہوتی ہے، تو وہ اکثر خشک، گانٹھ یا بڑے ٹکڑوں میں ہوسکتے ہیں۔ ان کا گزرنا مشکل اور تکلیف دہ بھی ہو سکتا ہے۔

لیکن اس سے گھبرائیں نہیں۔ زیادہ تر وقت، چھوٹے بچوں میں قبض زیادہ دیر تک نہیں رہتی۔ عام طور پر اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ بہت کم ہی، یہ ایک اور سنگین بنیادی حالت کی علامت ہے۔

قبض سے سب سے زیادہ کون متاثر ہوتا ہے؟

اعداد و شمار کے مطابق، تقریباً 20% چھوٹے بچوں کو کسی بھی وقت قبض کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ حالت خاص طور پر عام ہے:

• لڑکوں کے درمیان۔
• ترقیاتی تاخیر یا طرز عمل کے مسائل والے بچوں میں۔
• ان بچوں میں جن کی تشخیص مقعد یا ملاشی سے متعلق صحت کی حالت میں ہوئی ہے۔
• ٹوائلٹ کی تربیت کے دوران۔

مجھے کیسے پتہ چلے گا کہ میرے چھوٹے بچے کو قبض ہے؟

ہوسکتا ہے کہ آپ کا چھوٹا بچہ آپ کو فوراً یہ نہ بتا سکے کہ اسے قبض ہے، اس لیے آپ کو ان علامات پر دھیان دینا چاہیے:

• ہفتے میں دو بار سے کم رفع حاجت کرنا۔
• پاخانہ خشک، گانٹھ اور پتھر کی طرح سخت ہوتا ہے۔ بعض اوقات وہ بڑے ٹکڑے، گزرنا مشکل اور تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔ ذرا تصور کریں کہ جب ایک چھوٹے بچے کو پاخانہ گزرنے میں اتنی دقت ہوتی ہو تو کتنی تکلیف سے گزرتا ہو گا۔
• غیر معمولی کرنسی اور حرکات۔ مثال کے طور پر، نوکوں پر کھڑا ہونا یا رقص کرنا۔ یہ وہ چیزیں ہو سکتی ہیں جو وہ شوچ سے بچنے یا تاخیر کرنے کے لیے کرتے ہیں۔
• حالتیں جیسے پیٹ میں درد، اپھارہ، یا سوجن۔
• متلی۔
• پاخانہ میں تھوڑا سا خون۔
• زیر جامہ پر اسہال جیسے پاخانے کے داغ۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب اندر پھنسے ہوئے سخت پاخانے کے نیچے سے تھوڑا سا مائع پاخانہ باہر نکلتا ہے۔ ہم اسے ''اوور فلو ڈائریا'' کہتے ہیں۔

چھوٹے بچوں میں قبض کی کیا وجہ ہے؟

اکثر چھوٹے بچوں کو قبض ہو جاتی ہے کیونکہ وہ پاخانہ پکڑے رہتے ہیں۔جب ایسا ہوتا ہے تو، ان کی بڑی آنت (بڑی آنت) زیادہ پانی جذب کرتی ہے، جس سے پاخانہ خشک، سخت اور گزرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ چھوٹے بچوں میں پاخانہ برقرار رہنے کی کئی وجوہات ہیں:

• وہ جو کچھ کر رہے ہیں اسے روکنے میں ان کی ہچکچاہٹ، جیسے کہ کھیلنا۔
• عوامی باتھ روم استعمال کرنے میں شرمندگی یا تکلیف، خاص طور پر عوامی جگہ پر۔
• کیونکہ جب میں نے پہلے رفع حاجت کی تھی تو مجھے تکلیف ہوتی ہے، مجھے ڈر ہے کہ جب میں دوبارہ رفع حاجت کروں گا تو مجھے تکلیف ہوگی۔
• بیت الخلا کا استعمال سیکھنے کے بارے میں اضطراب یا خوف ۔
• شاید وہ ابھی تک ٹوائلٹ کی تربیت کے لیے تیار نہیں ہیں۔ تصور کریں، جب نیلانتی اکا کی بیٹی، یورا تی نیمالی نے بیت الخلا کی تربیت شروع کی، تو وہ کہتی رہی کہ وہ تھوڑی دیر کے لیے پاخانہ نہیں کر سکتی۔ بعد میں ہی مجھے احساس ہوا کہ وہ قدرے خوفزدہ ہے۔

ان کے علاوہ اور بھی وجوہات ہیں جو قبض کو متاثر کر سکتی ہیں:

• کم فائبر والی غذا کھانا۔
• کافی سیال نہیں مل رہا ہے۔
• بعض ادویات کا استعمال۔
• حالات جیسے ہرش اسپرنگ بیماری یا سیلیک بیماری۔
• پیدائشی نقائص جیسے اسپائنا بائفڈا۔
• صحت کی حالتیں جو میٹابولزم کو متاثر کرتی ہیں، جیسے ذیابیطس۔
• وہ بیماریاں جو ہارمونز کو متاثر کرتی ہیں، جیسے کہ ہائپوتھائیرائیڈزم (غیر فعال تھائیرائیڈ گلینڈ)۔
• ایسی بیماریاں جو بھوک کی کمی کا باعث بنتی ہیں۔
• اسکول شروع ہونے، معمولات میں تبدیلی، موسم میں تبدیلی، یا سفر کی وجہ سے پیدا ہونے والا تناؤ۔

ڈاکٹر قبض کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

یہ جاننے کے لیے کہ آیا آپ کے بچے کو قبض ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے آپ کے بچے کی علامات اور طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا۔ پھر وہ جسمانی معائنہ کریں گے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ سے اس بارے میں پوچھ سکتا ہے:

• بچے کی بیت الخلا کی عادات اور آنتوں کی حرکت۔
• غذا اور کھانے کی عادات۔
• بیت الخلا کی تربیت کے بارے میں تفصیلات۔
• دیگر صحت کے مسائل (اگر کوئی ہیں)۔
• استعمال شدہ دوا (اگر کوئی ہو)۔

جسمانی معائنہ کے دوران، ڈاکٹر بچے کے پیٹ کو محسوس کرے گا۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں گے کہ آیا پیٹ پھولا ہوا ہے، چھونے سے تکلیف دہ ہے، یا کوئی چیز پھنسی ہوئی ہے، جیسے کہ گانٹھ۔ بعض اوقات بچے کے ملاشی کا بھی معائنہ کیا جا سکتا ہے کہ آیا کوئی خون بہہ رہا ہے یا کوئی چیز پھنس گئی ہے۔

قبض کی تشخیص کے لیے کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، آپ کے بچے کو قبض کی تشخیص کے لیے کسی خاص ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہوگی۔ تاہم، اگر آپ کے ڈاکٹر کو لگتا ہے کہ قبض کی وجہ ایک بنیادی حالت ہے، تو وہ کچھ ٹیسٹ کروا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• پیٹ کا ایکسرے: اس کا استعمال پاخانہ کی جانچ کے لیے کیا جا سکتا ہے جو بچے کی بڑی آنت میں پھنس گیا ہے۔
• خون کے ٹیسٹ:مثال کے طور پر، ''خون کی مکمل گنتی'' جیسا ٹیسٹ کچھ بیماریوں کی علامات کی نشاندہی کر سکتا ہے۔
• پاخانہ کا ٹیسٹ: پاخانہ کا نمونہ یہ دیکھنے کے لیے ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے کہ آیا کوئی انفیکشن ہے یا خون۔
• پیشاب کی جانچ: مثانے کے انفیکشن کی جانچ کریں۔
• آنتوں کے فنکشن ٹیسٹ: یہ جانچ سکتا ہے کہ آنتوں میں پاخانہ کتنی اچھی طرح سے حرکت کرتا ہے۔
• ملاشی بایپسی: ٹشو کا ایک چھوٹا ٹکڑا ملاشی کے سرے سے لیا جاتا ہے اور مائکروسکوپ کے نیچے جانچا جاتا ہے۔

قبض برقرار رہے تو کیا پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں؟

چھوٹے بچوں میں قبض عام طور پر زیادہ دیر تک نہیں رہتی۔ تاہم، جب آنتوں کی حرکت چھوٹ جائے، یعنی علاج نہ کیا جائے تو کچھ پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں:

• پاخانہ کا اثر: سخت پاخانہ اس قدر سخت ہو جاتا ہے کہ یہ بچے کی آنتوں اور ملاشی میں جم جاتا ہے کہ بچہ اسے باہر نہیں نکال سکتا۔ یہ پائپ میں پھنس جانے والی چیز کی طرح ہے۔
• Encopresis: پاخانہ کی حرکت کو کنٹرول کرنے میں ناکامی، جس کی وجہ سے پاخانہ انڈرویئر میں داخل ہو سکتا ہے، اس کا احساس کیے بغیر۔
• مقعد میں دراڑیں: بچے کے مقعد میں چھوٹی دراڑیں اور زخم پیدا ہوتے ہیں۔ یہ خون بہنے، خارش اور درد کا سبب بن سکتا ہے۔
• ملاشی کا پھیلنا: بچے کے ملاشی کا کچھ حصہ مقعد کے راستے سے نکلتا ہے۔
• بواسیر: بچے کے ملاشی کے اندر یا مقعد کے کھلنے کے ارد گرد سوجی ہوئی رگیں۔

قبض کے لیے آپ گھر میں کون سی چیزیں کر سکتے ہیں؟ (علاج)

اگر آپ کے چھوٹے بچے کو قبض ہے، تو آپ اکثر آسان چیزوں سے آرام پا سکتے ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ گھریلو علاج ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں:

• غذائی تبدیلیاں: اپنے بچے کو زیادہ فائبر سے بھرپور پھل اور سبزیاں دیں۔ پالک، کیلے، کولارڈ ساگ، پپیتا، کیلے (اچھی طرح سے پکا ہوا) اور آم جیسی چیزیں بہت اچھی ہیں۔
• ہائیڈریشن: یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ وافر مقدار میں پانی پیتا ہے۔ اگر آپ پھلوں کا رس دے رہے ہیں تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ کچھ پھلوں کے جوس قبض میں مدد کر سکتے ہیں۔
• معمول کو برقرار رکھیں: اپنے بچے کو باقاعدگی سے ٹوائلٹ جانے کی عادت ڈالیں، خاص طور پر کھانے کے بعد۔ آپ اپنے بچے کی حوصلہ افزائی کے لیے انعامی نظام کا استعمال بھی کر سکتے ہیں۔
• بیت الخلا کی تربیت کو تھوڑی دیر کے لیے روک دیں: بہتر ہو سکتا ہے کہ آپ کے بچے کی قبض بہتر ہونے تک بیت الخلا کی تربیت کو تھوڑی دیر کے لیے روک دیں ۔

یاد رکھیں، اپنے بچے کو یہ کام کرنے پر مجبور نہ کریں۔ محبت اور مہربانی سے ان کی حوصلہ افزائی کریں۔

چھوٹے بچے کو قبض کی صورت میں کون سی غذائیں نہیں دی جانی چاہئیں؟

قبض کے شکار چھوٹے بچے میں ایسی غذاؤں سے پرہیز کیا جانا چاہیے جن میں فائبر کی مقدار کم ہو یا فائبر سے مکمل طور پر خالی ہو۔ مثال کے طور پر:

• آئس کریم
• کیلے (کچا یا بمشکل پکا ہوا)
• Applesauce (`Applesauce`)
• چاول (خاص طور پر سفید چاول)
• فاسٹ فوڈ
• آلو کے چپس
• پنیر
• تیار شدہ کھانے
• پروسیسرڈ فوڈز
• بہت زیادہ تازہ گائے کا دودھ دینا (`پورا دودھ`)۔

قبض کے لیے ڈاکٹر کونسی دوا تجویز کر سکتا ہے؟

اپنے بچے کو قبض کی کوئی دوا دینے سے پہلے آپ کو ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔ آپ کے ڈاکٹر کے مشورے پر منحصر ہے، آپ کو دوائیں استعمال کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے جیسے:

• پروبائیوٹکس
• فائبر سپلیمنٹس
• الیکٹرولائٹ حل
• پاخانہ نرم کرنے والے
• جلاب
• گلیسرین سپپوزٹریز - یہ دوا کے چھوٹے کیپسول ہیں جو ملاشی میں داخل کیے جاتے ہیں۔
• انیما - یہ پاخانہ کو نکالنے میں مدد کے لیے ملاشی کے ذریعے مائع داخل کرنے کا بھی ایک طریقہ ہے۔

اپنے بچے کو اس قسم کی دوائیں ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر نہ دیں۔

چھوٹے بچوں میں قبض کو کیسے روکا جائے؟

اگر آپ ان تجاویز پر عمل کرتے ہیں، تو آپ اپنے چھوٹے بچے کو قبض ہونے سے بچانے کے لیے بہت آگے جا سکتے ہیں:

• خوراک: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو ان کی خوراک میں کافی فائبر ملے۔ اس کا مطلب ہے کہ انہیں زیادہ پھل، سبزیاں اور سبزیاں دیں۔ اپنے ڈاکٹر سے کم چکنائی والی دودھ کی مصنوعات کو تبدیل کرنے کے بارے میں پوچھیں۔
• پانی: اپنے بچے کو وافر مقدار میں پانی پینے کی ترغیب دیں۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ اسے دیگر سیال، جیسے پھلوں کا رس دینے کے بارے میں۔
• ایک مخصوص وقت: مخصوص وقت پر بیت الخلا جانے کی عادت بنائیں۔
• جسمانی سرگرمی: اپنے بچے کو باقاعدگی سے ورزش اور کھیلنے کی ترغیب دیں۔ دوڑنا اور چھلانگ لگانا بھی آنتوں کے کام کو بہتر بناتا ہے۔

قبض کے بارے میں ڈاکٹروں کی کیا رائے ہے؟

قبض عام طور پر عارضی اور قابل علاج ہوتا ہے۔ مناسب دیکھ بھال کے ساتھ، جیسے کھانا کھلانا اور ہائیڈریشن، آپ کا بچہ دوبارہ پاخانے کی باقاعدہ حرکت کرنے کے قابل ہو جائے گا۔

تاہم، اگر علاج نہ کیا جائے تو قبض بدتر ہو سکتی ہے۔ جب آپ کے چھوٹے کا پاخانہ ان کی آنتوں میں رہتا ہے، تو وہ بڑے، سخت اور خشک ہوجاتے ہیں۔ یہ انہیں گزرنا زیادہ مشکل اور تکلیف دہ بناتا ہے۔ لہذا آپ کا بچہ پاخانے کی دوسری حرکت سے بچنے کی کوشش کرے گا۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟

اگر چند دنوں یا دو ہفتے سے زیادہ گھریلو علاج کے بعد قبض میں بہتری نہیں آتی ہے تو آپ کو اپنے بچے کو ڈاکٹر کے پاس ضرور لے جانا چاہیے۔ آپ کے بچے کو مزید علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

چھوٹے بچوں میں قبض کب ہنگامی ہوتی ہے؟

اگر آپ کے چھوٹے بچے کو قبض اور بخار ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ اس کے علاوہ، اگر ان میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو فوراً ڈاکٹر کو کال کریں:

• قے
• ملاشی سے خون بہنا
• ان کے پاخانے میں خون
• پھولا ہوا پیٹ/ پیٹ
• پیٹ میں مستقل درد
• وزن میں کمی

اس طرح کی علامات کا ہونا سنگین حالت کی علامت ہو سکتا ہے، اس لیے فوری طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔

ذہن میں رکھنے کی سب سے اہم چیز (ٹیک ہوم میسج)

والدین کے لیے اپنے چھوٹے بچے کو قبض میں مبتلا دیکھنا مشکل ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ قبض اکثر عارضی ہوتی ہے۔ اپنے بچے کی خوراک اور معمولات میں چھوٹی تبدیلیاں کر کے آپ جلدی سے راحت فراہم کر سکتے ہیں۔

تاہم، اگر گھریلو علاج مدد نہیں کرتے ہیں ، تو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملنے سے نہ گھبرائیں۔ بعض اوقات چھوٹے بچوں کو خصوصی علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کے بچے کی صحت سب سے اہم چیز ہے!

` قبض، چھوٹے بچے، بچے، پاخانہ، پاخانہ، ہاضمہ، صحت