کیا آپ کے چھوٹے بچے کو کچھ کام کرنے میں دشواری ہو رہی ہے؟ آئیے dyspraxia کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کا بچہ بعض اوقات دوسرے بچوں سے تھوڑا مختلف سلوک کرتا ہے؟ مثال کے طور پر، کیا آپ نے دیکھا ہے کہ اسے کھلونے کو ٹھیک سے پکڑنے، اپنی قمیض کے بٹن لگانے، یا کھیلتے ہوئے بھاگنے میں تھوڑی دشواری ہوتی ہے؟ کیا وہ کبھی کبھی چھوٹے چھوٹے کاموں میں بھی دوسروں سے پیچھے نظر آتا ہے؟ یہ ایک ایسی حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے جسے Dyspraxia کہا جاتا ہے، یا ڈویلپمنٹل کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD)۔ پریشان نہ ہوں، ہم آج اس کے بارے میں تفصیل سے اور بہت آسان طریقے سے بات کریں گے۔

Dyspraxia کیا ہے؟ آئیے اسے آسان سمجھیں!

سیدھے الفاظ میں، ڈسپراکسیا ایک ایسی حالت ہے جو بچپن میں شروع ہوتی ہے اور جاری رہتی ہے۔ اس میں بنیادی طور پر ایک بچے کو اپنے جسم کی حرکات کو مربوط کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ انہیں کاموں کو انجام دینے، اشیاء کو پکڑنے اور توازن برقرار رکھنے کے لیے اپنے بازوؤں اور ٹانگوں کو صحیح طریقے سے حرکت دینے میں دشواری ہوتی ہے۔

اس کے بارے میں سوچیں، کچھ بچوں کو موٹر سائیکل چلانے، گیند پکڑنے، یا کھیل کھیلنے میں دشواری ہوتی ہے، ٹھیک ہے؟ اس کے علاوہ، کچھ بچوں کو لکھنے، ڈرائنگ کرنے، قمیض کے بٹن لگانے، یا جوتوں کے تسمے باندھنے میں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہو سکتی ہے۔ یہ مشکلات ہر بچے کو مختلف طریقے سے متاثر کر سکتی ہیں۔ کچھ کے لیے، یہ علامات چھوٹی عمر میں نمایاں ہو سکتی ہیں، جبکہ دوسروں کے لیے، یہ اس وقت تک واضح نہیں ہو سکتی جب تک کہ بچہ تھوڑا بڑا نہ ہو۔

ڈاکٹر اس حالت کی درجہ بندی کرتے ہیں، جسے Dyspraxia یا ڈویلپمنٹل کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD) کہا جاتا ہے، جو کہ اعصابی نظام کی نشوونما سے متعلق حرکت کی خرابی ہے۔ امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کی ذہنی عوارض کی تازہ ترین درجہ بندی، DSM-5 کے مطابق، اسے اس طرح بیان کیا گیا ہے۔ اس سے پہلے، کچھ نے اسے سیکھنے کی معذوری بھی کہا ہے۔

اصطلاح "ڈسپراکسیا" بالغوں میں بھی استعمال ہوتی ہے۔ لیکن یہ عام طور پر ایسی حالت نہیں ہے جو بچپن میں شروع ہوتی ہے۔ بعض اوقات، دماغ کو پہنچنے والے نقصان، جیسے کہ فالج یا دماغی چوٹ کی وجہ سے بعد میں نقل و حرکت میں مشکلات پیدا ہوتی ہیں، اور ڈاکٹر اسے "حاصل شدہ dyspraxia" کہتے ہیں۔

Dyspraxia اور Apraxia میں کیا فرق ہے؟

ڈاکٹر بعض اوقات 'apraxia' اور 'dyspraxia' کی اصطلاحات کو ایک دوسرے کے ساتھ استعمال کرتے ہیں، لیکن دونوں میں تھوڑا سا فرق ہے۔ Apraxia عام طور پر dyspraxia سے زیادہ شدید حالت ہے۔

تصور کریں، جب apraxia کے شکار کسی کو کچھ کرنے کے لیے کہا جاتا ہے، حالانکہ وہ اسے سمجھتے ہیں اور کرنا چاہتے ہیں، وہ اسے کرنے سے قاصر ہیں۔ یعنی وہ تحریک چلانے کی صلاحیت بالکل کھو چکے ہیں۔

لیکن، Dyspraxia کے ساتھ کیا ہوتا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کچھ کرنے کی کتنی ہی کوشش کریں، یہ کام نہیں کرتا ہے۔یہ صرف اتنا ہے کہ اسے بالکل، درست طریقے سے، اور منظم طریقے سے کرنا مشکل ہے۔ مکمل طور پر ناممکن نہیں، لیکن بہت مشکل، اور اکثر گندا ہوتا ہے۔

Apraxia کی بھی مختلف ذیلی قسمیں ہیں۔ مثال کے طور پر، چائلڈہوڈ اپراکسیا آف اسپیچ، جو بولنے پر اثر انداز ہوتا ہے، اعضاء کائنےٹک اپراکسیا، جو بازو، انگلی یا ٹانگ کی ٹھیک حرکت کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے، اور تعمیراتی اپراکسیا، جو سادہ ڈرائنگ بنانے یا کاپی کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے۔

dyspraxia سے کون سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے؟ خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

dyspraxia، یا ڈیولپمنٹل کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD) کی پہلی علامات ، بچپن میں، نشوونما کے دوران شروع ہوتی ہیں۔ چونکہ یہ ایک دائمی حالت ہے، اس لیے یہ مشکلات جوانی تک برقرار رہ سکتی ہیں۔

اعداد و شمار کے مطابق، یہ حالت لڑکیوں کے مقابلے لڑکوں میں زیادہ عام ہے۔

آپ کے بچے کو dyspraxia کا خطرہ ہو سکتا ہے اگر اسے درج ذیل میں سے کوئی ہو:

• اگر بچہ وقت سے پہلے پیدا ہوا تھا، یعنی 37 ہفتوں سے پہلے، تو یہ خطرہ خاص طور پر 32 ہفتوں سے پہلے پیدا ہونے والے بچوں کے لیے زیادہ ہوتا ہے۔
• اگر بچہ بہت کم پیدائشی وزن (1.8 کلوگرام یا 4 پاؤنڈ سے کم) کے ساتھ پیدا ہوا تھا۔
• اگر خاندان میں کسی کو یہ ترقیاتی کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD) ہے۔

عام طور پر، یہ کہا جاتا ہے کہ اسکول جانے کی عمر کے 100 میں سے تقریباً 6 بچوں کو یہ حالت ہو سکتی ہے، اس لیے یہ اتنا نایاب نہیں ہے۔

dyspraxia کے ساتھ بچے کی علامات کیا ہیں؟ آپ اسے کیسے پہچانتے ہیں؟

Dyspraxia ہم آہنگی اور موٹر مہارت کے ساتھ مختلف مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔ جب کہ بہت سے بچے اسکول شروع ہونے تک یہ علامات ظاہر کرتے ہیں، کچھ بچوں کی حالت دوسروں کی طرح شدید نہیں ہوسکتی ہے، جس سے انہیں پہچاننا مشکل ہوجاتا ہے۔

چھوٹے بچوں اور چھوٹے بچوں کی خصوصیات (بچپن اور پری اسکول کی عمر)

توقع سے زیادہ دیر میں کچھ کام کرنے میں بچے کی نشوونما میں تاخیر بچوں اور چھوٹے بچوں میں dyspraxia کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر:

• رینگنے، لڑھکنے، بیٹھنے، کھڑے ہونے اور چلنے جیسی چیزیں سیکھنے میں دوسرے بچوں کے مقابلے زیادہ وقت لگتا ہے۔

اس کے علاوہ، آپ اس طرح کی چیزیں دیکھ سکتے ہیں:

• ایسے کھلونوں کے ساتھ کھیلنا مشکل ہو جاتا ہے جن کے لیے اچھی کوآرڈینیشن کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ کپ اٹھانا یا بلاکس کا ڈھیر لگانا۔
• کٹلری کے ساتھ کھانا سیکھنا تھوڑا مشکل ہے، اور کھانا چھلک جاتا ہے۔

قدرے بڑے بچوں کی خصوصیات (اسکول کی عمر)

بڑے بچوں میں dyspraxia کی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

• سیڑھیاں چڑھنا اور نیچے اترنا مشکل ہے۔
• توازن برقرار رکھنا مشکل ہے۔- اکثر چیزوں سے ٹکرا جاتا ہے، نیچے گر جاتا ہے، اور تھوڑا سا "اناڑی" دکھائی دیتا ہے۔
• کھیلوں اور بیرونی سرگرمیوں میں دشواری: بچے موٹر سائیکل چلانے، چھلانگ لگانے، گیند کو پکڑنے، اسے پھینکنے اور اسے لات مارنے جیسی چیزوں میں دوسرے بچوں سے کمزور ہوتے ہیں۔ یہ مشکل انہیں ایسی سرگرمیوں میں حصہ لینے سے ہچکچا سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، کیا آپ کا بچہ تھوڑا سا پہلو میں کھڑا ہوتا ہے جب دوسرے بچے اسکول میں کھیل کے میدان میں دوڑتے اور کھیل رہے ہوتے ہیں؟ کیا وہ بھاگتے وقت تیزی سے گر جاتا ہے، یا اسے گیند پکڑنے میں پریشانی ہوتی ہے؟
• وہ لکھنے، ڈرائنگ، رنگنے اور قینچی سے کاٹنے جیسے کاموں میں اپنی عمر کے دوسرے بچوں کے مقابلے میں کمزوریاں ظاہر کرتے ہیں۔ انہیں خوبصورتی سے خط لکھنے میں دقت ہوتی ہے اور آہستہ لکھتے ہیں۔
• روزمرہ کے کام جیسے کپڑے پہننا، بٹن لگانا، دانت صاف کرنا، اور جوتوں کے تسمے خود باندھنا مشکل ہیں اور ان میں کافی وقت لگتا ہے۔
• ایک جگہ ٹھہرنے میں دشواری، اعضاء کا مسلسل لرزنا (بے سکونی)۔

ایسا کرنے کی کوشش کرنا بچے کے لیے بہت مایوس کن ہو سکتا ہے۔ وہ سوچ سکتے ہیں، "میں صرف یہ کیوں نہیں کر سکتا؟"

اہم: اس قسم کے کام کرنے کی تکلیف اور مایوسی کی وجہ سے، وہ ورزش اور کھیل کود سے تھوڑا ہچکچاتے ہیں۔ اس لیے بعض اوقات وزن بڑھنے یا موٹاپے کا خطرہ ہوتا ہے۔

dyspraxia کی کیا وجہ ہے؟

ہمارے جسم کی حرکات کو درست طریقے سے مربوط کرنا اور کسی کام کو انجام دینا ایک بہت پیچیدہ عمل ہے۔ اس میں ہمارے دماغ اور اعصاب کے بہت سے مختلف حصے شامل ہیں۔ اگر اس عمل میں کہیں کوئی مسئلہ ہو تو حرکت اور ہم آہنگی میں دشواری یا dyspraxia ہو سکتا ہے۔

محققین ابھی تک dyspraxia کی صحیح وجہ کی نشاندہی کرنے سے قاصر ہیں۔ تاہم، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، قبل از وقت پیدائش اور کم پیدائشی وزن کو دو بڑے عوامل کے طور پر شناخت کیا گیا ہے جو بچے کے ڈسپریکسیا کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔

dyspraxia کی اس حالت کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟ (تشخیص)

اگرچہ dyspraxia، یا ڈیولپمنٹل کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD) کی علامات ابتدائی عمر سے ہی موجود ہیں، لیکن وہ آسانی سے چھوٹ سکتے ہیں۔ چونکہ بچے مختلف شرحوں پر نشوونما پاتے ہیں، اس لیے ڈی سی ڈی کی تشخیص عام طور پر 5 سال کی عمر تک نہیں ہوتی۔

dyspraxia کی تشخیص کے لیے ماہرین کی ایک ٹیم کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس ٹیم میں شامل ہوسکتا ہے:

• ماہر اطفال
• پیشہ ورانہ معالج یا جسمانی معالج
• بچوں کے ماہر نفسیات
• پیڈیاٹرک نیورولوجسٹ

فی الحال اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے کوئی مخصوص خون کا ٹیسٹ یا اسکین نہیں ہے کہ آیا یہ dyspraxia ہے۔ اس کے بجائے، طبی ٹیم آپ سے آپ کے بچے کی طبی تاریخ، نشوونما اور علامات کے بارے میں تفصیلی سوالات پوچھے گی۔ وہ آپ کے بچے کی مجموعی اور عمدہ موٹر مہارتوں، ہم آہنگی اور توازن کی جانچ کریں گے۔ وہ یہ بھی چیک کریں گے کہ آیا آپ کے بچے کی ذہنی صلاحیتیں اس کی عمر کے لیے مناسب سطح پر ہیں۔

ڈاکٹر بچے کی نقل و حرکت میں مشکلات کی دیگر وجوہات بھی تلاش کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، انہیں اس بات کا تعین کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا یہ مشکلات دیگر اعصابی یا پٹھوں سے متعلق حالات، جیسے دماغی فالج یا عضلاتی ڈسٹروفی کی وجہ سے ہیں۔

dyspraxia، یا ڈیولپمنٹل کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD) والے بچے کی تشخیص کے لیے، ان چاروں علامات کا عام طور پر ہونا ضروری ہے:

1. بچے کی موٹر مہارتیں اس کی عمر کے لیے متوقع سطح سے نمایاں طور پر نیچے ہونی چاہئیں ۔

2. موٹر مہارتوں اور ہم آہنگی کی اس کمی کو بچے کی روزمرہ کی سرگرمیوں اور اسکول کے کام کو متاثر کرنا چاہیے۔

3. dyspraxia کی علامات بچے کی نشوونما کے اوائل میں ہی شروع ہو گئی ہوں گی ۔

4. نقل و حرکت کی ان مشکلات کو کسی اور طبی حالت سے بیان نہیں کیا جانا چاہیے۔

dyspraxia کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ اس حالت کا انتظام کیسے کریں؟

بدقسمتی سے، فی الحال dyspraxia کا کوئی علاج نہیں ہے، جسے ترقیاتی کوآرڈینیشن ڈس آرڈر (DCD) بھی کہا جاتا ہے۔ تاہم، ایسے مختلف علاج موجود ہیں جو بچوں اور بڑوں کو ان کی موٹر سکلز اور کوآرڈینیشن کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ پیشہ ورانہ تھراپی اور جسمانی تھراپی اہم ہیں۔

چونکہ dyspraxia ہر بچے کو مختلف طریقے سے متاثر کرتا ہے، اس لیے بہتر ہے کہ بچے کے علاج کے منصوبے کو انفرادی بنایا جائے۔ اس سے بچے کی جسمانی مشکلات کو سنبھالنے میں مدد ملے گی اور ساتھ ہی ان کا خود اعتمادی بھی بڑھے گا۔

بنیادی علاج کے طریقوں میں سے ایک جسے ڈاکٹر ڈسپراکسیا کے شکار بچوں کی مدد کے لیے استعمال کرتے ہیں وہ کام پر مبنی مداخلت ہے۔ اس میں، پیشہ ورانہ معالج بچے کے ساتھ ان مخصوص کاموں کی نشاندہی کرنے کے لیے کام کرتا ہے جو بچے کے لیے مشکل ہیں اور ان کاموں کو زیادہ آسانی سے کرنے کے طریقے تلاش کرنے میں ان کی مدد کرتا ہے۔

مثال کے طور پر، ایک پیشہ ور معالج ایک مشکل کام کو چھوٹے مراحل میں تقسیم کر سکتا ہے۔ پھر، وہ ان میں سے ہر ایک قدم کو الگ الگ مشق کرتے ہیں، اور پھر کام کو مکمل کرنے کے لیے انہیں ایک ساتھ رکھتے ہیں۔ یہ ایک بڑی پہیلی کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں توڑنے، ہر ٹکڑے پر الگ الگ کام کرنے اور پھر سب کو ایک ساتھ ڈالنے جیسا ہے۔

کبھی کبھی، کاموں کو تھوڑا سا ڈھالنا، انہیں کرنا آسان بھی بنایا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، قلم اور پنسل کو پکڑنے میں آسان بنانے کے لیے خصوصی گرفت کا استعمال، بڑے بٹنوں والے کپڑے کا انتخاب وغیرہ۔

اگر میرے بچے کو dyspraxia ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟

یاد رکھنے کی پہلی بات یہ ہے کہ ڈسپریکسیا کا شکار ہر بچہ ایک جیسا نہیں ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کرتا ہے۔ اس لیے، یہ جاننے کا بہترین طریقہ ہے کہ آپ کا بچہ اس حالت سے کس طرح متاثر ہوگا ، ان ڈاکٹروں اور معالجین سے بات کرنا ہے جو ڈسپریکسیا کی تشخیص اور علاج میں مہارت رکھتے ہیں۔

بہت سی دوسری حالتیں ہیں جو dyspraxia کے ساتھ مل سکتی ہیں یا اس سے ملتی جلتی علامات ہو سکتی ہیں ۔ ان میں سے کچھ شامل ہیں:

• توجہ کا خسارہ ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD): dyspraxia کے تقریباً نصف بچوں کو بھی ADHD ہو سکتا ہے ۔
• زبان کی مشکلات: بولنے، خیالات کا اظہار، اور زبان کو سمجھنے میں دشواری۔
• Dysgraphia: لکھنے کے ساتھ ایک مخصوص مشکل.
• دماغی صحت کے مسائل: مثال کے طور پر، بے چینی اور ڈپریشن۔
• آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر۔

اگر آپ کا بچہ اس طرح کی دوسری حالتوں کی علامات دکھا رہا ہے، تو درست تشخیص اور ضروری علاج حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔

میں ڈسپریکسیا کے ساتھ اپنے بچے کی دیکھ بھال کیسے کروں؟ میں کیا کر سکتا ہوں؟

والدین کے طور پر آپ جو سب سے اہم کام کر سکتے ہیں وہ ہے اپنے بچے کا وکیل بننا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے بچے کو درپیش چیلنجوں کو سمجھنا اور انہیں یہ بتانا کہ آپ گھر میں، اسکول میں اور جیسے جیسے وہ بڑے ہوتے ہیں ان کی مدد کرتے ہیں۔

اگر آپ کے بچے کو اسکول میں خصوصی تعلیمی مدد کی ضرورت ہے، تو آپ متعلقہ پیشہ ور افراد کے ساتھ مل کر ایک انفرادی تعلیمی پروگرام (IEP) تیار کر سکتے ہیں جو آپ کے بچے کے مطابق ہو ۔ اس سے آپ کے بچے کو اسکول کے کام میں مدد ملے گی۔

میرے بچے کو dyspraxia کے بارے میں ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟

dyspraxia کے شکار بچے کو موٹر سکلز اور کوآرڈینیشن کی مشکلات پر قابو پانے کے لیے زندگی بھر کچھ مدد کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ نے دیکھا کہ آپ کے بچے کو موٹر کے نئے کام میں دشواری ہو رہی ہے، مثال کے طور پر، لکھنا شروع کرتے وقت یا گاڑی چلانا سیکھتے وقت، اپنے ڈاکٹر اور/یا پیشہ ورانہ معالج سے بات کریں۔

یہ بچے بہت مایوس ہو سکتے ہیں جب وہ کسی چیز کو سمجھتے ہیں، جیسے کہ گیند کو کیسے پھینکنا ہے، لیکن اسے صحیح طریقے سے کرنے سے قاصر ہیں۔لہذا، آپ کے بچے کی حالت کو سنبھالنا اکثر ایک طویل مدتی عمل ہوسکتا ہے۔ ان کی موٹر اسکلز کو بہتر بنانے کے لیے ان کی روزانہ کی کوششوں میں آپ کا تعاون اور حوصلہ افزائی انمول ہے۔ ان کی تعریف کریں جب وہ معمولی سے بھی بہتری دکھائیں۔

گھر لے جانے کا حتمی پیغام

• Dyspraxia صرف ایک بچے کی سستی یا صرف ایک اناڑی پن نہیں ہے۔ یہ ایک حقیقی طبی حالت ہے۔
• ابتدائی شناخت اور ضروری مدد اور علاج کی فراہمی بچے کو ان چیلنجوں سے کامیابی کے ساتھ نمٹنے میں مدد فراہم کرنے میں بہت اہم کردار ادا کرتی ہے۔
• صحیح مدد اور حوصلہ افزائی کے ساتھ، dyspraxia کے شکار بچے اپنی مشکلات کو سنبھال سکتے ہیں اور خوش، کامیاب زندگی گزار سکتے ہیں۔
• سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ صبر اور سمجھ سے کام لیں۔ ہر بچہ مختلف ہے، اور ہر ایک کا سفر مختلف ہے۔ آپ کی محبت اور تعاون ان کے لیے بہت بڑی طاقت ثابت ہوگا۔

اگر آپ کے پاس اس کے بارے میں مزید کوئی سوالات ہیں، تو شرمندہ نہ ہوں اور کسی ڈاکٹر یا کسی مستند معالج سے پوچھیں۔

Dyspraxia ، ترقیاتی کوآرڈینیشن ڈس آرڈر، نقل و حرکت کی مہارت، بچوں کی نشوونما، پیشہ ورانہ تھراپی، جسمانی تھراپی، سیکھنے کی مشکلات