کیا آپ نے اپنے چھوٹے کے دانتوں کی سطح پر کوئی چھوٹی سفید لکیریں یا دھبے دیکھے ہیں؟ وہ پیلے یا بھورے بھی ہو سکتے ہیں۔ بہت سے والدین کو اس بات کی فکر ہوتی ہے کہ جب وہ ایسا کچھ دیکھتے ہیں تو ان کے بچے کے دانتوں پر داغ پڑ جاتے ہیں۔ لیکن یہ حقیقت میں کوئی بیماری نہیں ہے، اس لیے پریشان نہ ہوں۔ طبی اصطلاحات میں، ہم اس حالت کو دانتوں کی ظاہری شکل سے متعلق Fluorosis کہتے ہیں۔ تو آئیے آج اس کے بارے میں واضح اور سادہ بات کرتے ہیں۔
فلوروسس بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، فلوروسس دانتوں کی ظاہری شکل میں تبدیلی ہے جو بچے کی زندگی کے پہلے 8 سالوں کے دوران ، جب مستقل دانت بن رہے ہوتے ہیں، معدنی فلورائیڈ کے زیادہ استعمال کی وجہ سے ہوتی ہے ۔ یہ دانتوں کی خرابی یا کوئی بیماری نہیں ہے جو دانتوں کی مضبوطی کو متاثر کرتی ہے۔ یہ صرف دانتوں کی سطح پر تامچینی کی ظاہری شکل میں تبدیلی ہے۔
ذرا تصور کریں، 20ویں صدی کے اوائل میں، امریکہ کے کولوراڈو کے ایک علاقے میں محققین نے لوگوں کے دانتوں پر عجیب بھورے دھبے دیکھے۔ انہوں نے انہیں "کولوراڈو براؤن سٹینز" کہا۔ بعد میں، انہوں نے دریافت کیا کہ اس علاقے کے زیر زمین پانی میں قدرتی طور پر فلورائیڈ کی بہت زیادہ مقدار موجود ہے۔ اور، حیرت انگیز طور پر، انہوں نے پایا کہ ان داغوں والے لوگوں کے دانتوں کی خرابی دوسروں کے مقابلے میں بہت کم تھی۔
یہیں سے دنیا کو معلوم ہوا کہ فلورائیڈ کے اچھے اور برے دونوں پہلو ہیں۔ دانتوں کی خرابی کو روکنے کے لیے فلورائیڈ ضروری ہے۔ لیکن اگر یہ بہت زیادہ ہے، تو یہ فلوروسس جیسے حالات کا سبب بن سکتا ہے۔
آج، فلورائیڈ کو دانتوں کی خرابی کو روکنے کے لیے مناسب مقدار میں ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش میں شامل کیا جاتا ہے، نہ کہ فلوروسس کا سبب بننے کے لیے۔
فلوروسس کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
زیادہ تر وقت، یہ صورت حال ان طریقوں سے ہوتی ہے جس کے بارے میں ہم سوچتے بھی نہیں ہیں۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ چھوٹے بچے فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ کا غلط استعمال کرتے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچیں، کچھ ٹوتھ پیسٹ پھلوں کے ذائقے میں آتے ہیں۔ اس لیے چھوٹے بچے اس ذائقے کو پسند کرتے ہیں اور اپنے دانت صاف کرنے کے بعد اسے تھوکے بغیر نگل لیتے ہیں۔ جیسے جیسے وہ دن بھر میں تھوڑا تھوڑا نگلتے ہیں، ان کے جسم میں فلورائیڈ کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔
اس کے علاوہ اور بھی کئی وجوہات ہیں:
- بچے کو ڈاکٹر کی تجویز کردہ خوراک سے زیادہ فلورائیڈ سپلیمنٹس دینا۔
- اضافی فلورائیڈ گولیاں فراہم کرنا جب آپ جو پینے کے پانی کا استعمال کرتے ہیں اس میں پہلے سے کافی فلورائیڈ موجود ہو۔
- اپنے بچے کو فلورائیڈ سے بھرپور پھلوں کے مشروبات اور سافٹ ڈرنکس کثرت سے دیں۔
آپ علامات کو بالکل کیسے پہچانتے ہیں؟
فلوروسس کی علامات ہر شخص میں مختلف ہوتی ہیں۔ کچھ لوگوں میں صرف چھوٹی سفید لکیریں ہوسکتی ہیں جو دانتوں کے ڈاکٹر کو بمشکل نظر آتی ہیں۔ دوسروں پر واضح طور پر نظر آنے والے بھورے دھبے اور کھردری، کھردری سطحیں ہو سکتی ہیں۔
صحت مند دانت عام طور پر ہموار، چمکدار اور کریمی سفید ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنے بچے کے دانتوں پر سفید لکیریں، دھبے یا بھورے دھبے نظر آتے ہیں، تو بہتر ہے کہ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں اور اس کے بارے میں بات کریں۔
دانتوں کے ڈاکٹر اس حالت کو مندرجہ ذیل درجہ بندی کرتے ہیں۔
| شدت کی سطح | مرئی نشانیاں |
|---|---|
| قابل اعتراض سطح | دانت کے تامچینی میں بہت معمولی تبدیلی ہے، شاید چند چھوٹے سفید نقطے۔ |
| بہت ہلکا | چھوٹے، مبہم سفید دھبے، کاغذ کی طرح، دانت کی سطح کے 25% سے بھی کم حصے پر بکھرے ہوئے ہیں۔ |
| معتدل | سفید دھبے کچھ زیادہ نظر آتے ہیں، لیکن وہ پھر بھی دانتوں کی سطح کے 50 فیصد سے بھی کم حصے کو ڈھانپتے ہیں۔ |
| اعتدال پسند | سفید دھبے دانتوں کی سطح کا 50 فیصد سے زیادہ احاطہ کرتے ہیں۔ |
| شدید سطح | دانت کا پورا انامیل متاثر ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ آپ دانتوں کی سطح پر بھورے دھبے اور چھوٹے گڑھے بھی دیکھ سکتے ہیں جنہیں صاف کرنا مشکل ہے۔ |
اس کے علاج کیا ہیں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ فلوروسس کے زیادہ تر معاملات اتنے ہلکے ہیں کہ علاج کی ضرورت نہیں ہے۔ بعض اوقات، یہ داغ منہ کے اندر، پچھلے دانتوں پر واقع ہوتے ہیں، اور کوئی انہیں نہیں دیکھ سکتا۔
تاہم، اگر اعتدال پسند یا شدید فلوروسس بچے کی ظاہری شکل کو متاثر کر رہا ہے، خاص طور پر ان کی مسکراہٹ، تو ایسے علاج موجود ہیں جو دھبوں کو چھپا سکتے ہیں۔ یہ کام ان کو ہٹانے کے بجائے کم دکھائی دیتے ہیں۔
- دانت سفید کرنا: یہ طریقہ سطح کے داغوں کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ تاہم، بعض اوقات اپنے دانتوں کو بلیچ کرنے سے عارضی طور پر فلوروسس کے داغ زیادہ نمایاں ہو سکتے ہیں۔
- بانڈنگ: اس میں دانت کے رنگ سے میل کھاتی ہوئی رال کو دانت کی سطح پر لگا کر فکس کیا جاتا ہے۔
- کراؤن: دانتوں کا مصنوعی ڈھانپنا جو دانت کو مکمل طور پر ڈھانپتا ہے۔
- Veneers: یہ ایک قمیض کی طرح ہیں جسے آپ اپنے دانتوں پر پہنتے ہیں۔ وہ پتلے، اپنی مرضی کے مطابق ڈھانچے ہوتے ہیں جو آپ کے دانتوں کی اگلی سطح سے جڑے ہوتے ہیں۔ وہ شدید حالتوں میں استعمال ہوتے ہیں۔
- ایم آئی پیسٹ: یہ ایک پروڈکٹ ہے جس میں کیلشیم فاسفیٹ ہوتا ہے۔ اسے دانتوں کے داغ کو کم کرنے کے لیے کچھ علاج کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے۔
آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ ان میں سے کون سا علاج آپ کے بچے کے لیے بہترین ہے۔
سب سے اہم: فلوروسس کو کیسے روکا جائے؟
علاج کرنے سے روکنا آسان ہے۔ یہاں، والدین کی توجہ اور چوکسی سب سے اہم چیز ہے۔
- ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کیسے کریں: اپنے بچے کے دانت صاف کرتے وقت ٹوتھ برش پر صرف مٹر کے سائز کا ٹوتھ پیسٹ لگائیں۔ یہ مقدار دانتوں کی حفاظت کے لیے کافی ہے۔ اس کے علاوہ، اپنے بچے کو ٹوتھ پیسٹ کو نگلنے کے بجائے برش کرنے کے بعد تھوکنا سکھائیں۔ ذائقہ دار ٹوتھ پیسٹ کے بجائے سادہ ٹوتھ پیسٹ کا انتخاب کرنا بھی اچھا خیال ہے جسے بچے نگلنا پسند کرتے ہیں۔
- فلورائیڈ کی مصنوعات کو بچوں سے دور رکھیں: ہر چیز جیسے ٹوتھ پیسٹ، ماؤتھ واش، اور فلورائیڈ گولیوں کو اونچا اور چھوٹے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
- پانی میں فلورائیڈ کی سطح: اگر آپ نلکے کا پانی استعمال کرتے ہیں، تو آپ اپنے مقامی میڈیکل آفیسر آف ہیلتھ (MOH) کے ساتھ اپنے پانی میں فلورائیڈ کی سطح چیک کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کنویں کا پانی استعمال کرتے ہیں، تو آپ اسے لیبارٹری سے ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اندازہ ہے کہ آپ کے بچے کو پانی اور دیگر مشروبات سے کتنا فلورائیڈ حاصل ہوتا ہے، تو یہ فیصلہ کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آیا آپ کے بچے کو اضافی فلورائیڈ گولیوں کی ضرورت ہے۔
انتباہ:اگر کوئی بچہ ایک بار میں فلورائیڈ کی ایک بڑی مقدار نگل لیتا ہے (مثلاً ٹوتھ پیسٹ کی ٹیوب سے خاصی مقدار)، متلی، الٹی، اسہال اور پیٹ میں درد جیسی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ یہ عام طور پر کوئی سنگین حالت نہیں ہے، ایسے معاملات میں فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر ضروری ہو تو، قریبی ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پر جائیں۔ آپ مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو بھی کال کر سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- فلوروسس کوئی بیماری نہیں ہے۔ یہ ان کے مستقل دانتوں کی نشوونما کے دوران ضرورت سے زیادہ فلورائڈ کی نمائش کی وجہ سے بچوں کے دانتوں کی ظاہری شکل پر اثر ہے۔
- اپنے بچے کے دانت صاف کرتے وقت، ہمیشہ مٹر کے سائز کے ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کریں۔
- اپنے بچے کو چھوٹی عمر سے ہی سکھائیں کہ وہ ٹوتھ پیسٹ کو نگلنے کے بجائے تھوکے۔
- فلورائیڈ پر مشتمل تمام مصنوعات، جیسے ٹوتھ پیسٹ اور ماؤتھ واش کو محفوظ طریقے سے چھوٹے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
- اگر آپ کو اپنے بچے کے دانتوں پر غیر معمولی سفید، پیلے، یا بھورے دھبے نظر آتے ہیں، تو گھبرائیں نہیں اور دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔