کیا دانت برش کرتے وقت آپ کے مسوڑھوں سے خون آتا ہے؟ یا کیا آپ کے منہ میں صرف ایک ناگوار ذائقہ یا بو ہے؟ آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ معمول کی بات ہے اور یہ سب کے ساتھ ہوتا ہے۔ لیکن درحقیقت یہ مسوڑھوں کی بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے جس پر کچھ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ آج ہم اس کے بارے میں ایک آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، مسوڑھوں کی بیماری کیا ہے؟
Periodontal بیماری، یا جیسا کہ اسے انگریزی میں کہا جاتا ہے، آپ کے دانتوں کے ارد گرد کے بافتوں کا انفیکشن اور سوزش ہے، یعنی مسوڑھوں اور ہڈیوں کا جو آپ کے دانتوں کو سہارا دیتے ہیں (جبڑے کی ہڈی) ۔ جس طرح درخت زمین پر لنگر انداز ہوتا ہے، اسی طرح ہمارے دانت جبڑے کی ہڈی سے لنگر انداز ہوتے ہیں۔ اگر درخت کے اردگرد کی زمین زرخیز نہ ہو یا زمین بیمار ہو جائے تو درخت ہل کر گر جائے گا، اگر دانتوں کے گرد مسوڑھے اور ہڈیاں کمزور ہو جائیں تو دانت بھی ہل جائیں گے اور بالآخر گر جائیں گے۔
اس کی بنیادی وجہ پلاک ہے، ایک چپچپا مادہ جو منہ میں بنتا ہے۔ یہ تختی بیکٹیریا کی ایک فلم ہے جو منہ میں جمع ہوتی ہے۔ اگر ہم اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے صاف نہیں کرتے ہیں تو یہ بیکٹیریا ہمارے مسوڑھوں کو نقصان پہنچانے لگتے ہیں۔ کچھ لوگوں کے لیے، چاہے وہ کتنی ہی اچھی طرح برش کریں اور فلاس کریں، ان میں جینیاتی عوامل کی وجہ سے اس بیماری کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ ریاستہائے متحدہ میں تقریباً نصف بالغوں کو مسوڑھوں کی بیماری کی کسی نہ کسی شکل کا سامنا ہے؟ یہ دانتوں کے گرنے کی سب سے بڑی وجہ ہے۔
دیکھیں کہ کیا آپ میں بھی یہ خصوصیات ہیں۔
مسوڑھوں کی بیماری ابتدائی مراحل میں زیادہ درد کا باعث نہیں بنتی، اس لیے بہت سے لوگ اس پر توجہ نہیں دیتے۔ لیکن ان علامات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
| علامت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| سرخ یا جامنی رنگ کے مسوڑھے۔ | صحت مند مسوڑے ہلکے گلابی ہوتے ہیں۔ جب انفیکشن ہوتا ہے تو وہ سرخ یا گہرے جامنی رنگ کے ہو جاتے ہیں۔ |
| مسوڑھوں سے خون بہنا | نہ صرف برش اور فلاس کرتے وقت خون نکل سکتا ہے، بلکہ بعض اوقات اس وقت بھی جب آپ خاموش کھڑے ہوتے ہیں۔ |
| سانس کی بدبو (Halitosis) | منہ کی بدبو جو کہ دانت صاف کرنے کے بعد بھی دور نہیں ہوتی مسوڑوں میں موجود بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتی ہے۔ |
| منہ میں ناگوار ذائقہ محسوس کرنا | ایسا محسوس کرنا کہ آپ کے منہ میں ہمیشہ برا ذائقہ رہتا ہے۔ |
| گم کی کساد بازاری | مسوڑھے دانتوں سے ہٹ جاتے ہیں جس سے دانت لمبے نظر آتے ہیں۔ |
| دانت پیسنا | جب دانتوں کو پکڑنے والی ہڈی گلنے لگتی ہے تو دانت ڈھیلے ہونے لگتے ہیں۔ |
| دانتوں کی پوزیشن کو تبدیل کرنا | جب آپ اپنا منہ بند کرتے ہیں تو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے دانتوں کے فٹ ہونے کا طریقہ بدل گیا ہے۔ |
یہ بیماری کس طرح آہستہ آہستہ بگڑتی ہے (مرحلہ 4)
مسوڑھوں کی بیماری ایک ہی وقت میں خراب نہیں ہوتی ہے۔ یہ بتدریج، مراحل میں ترقی کرتا ہے۔ آپ کے لیے ان چار مراحل سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
| اسٹیج | نام | کیا ہو رہا ہے؟ |
|---|---|---|
| مرحلہ 1 | مسوڑھوں کی سوزش | یہ پہلا اور آسان ترین مرحلہ ہے۔ جب آپ دانت برش کرتے ہیں تو مسوڑھوں میں سرخ، سوجن اور خون آتا ہے۔ سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس مقام پر دانتوں کو اپنی جگہ پر رکھنے والی ہڈی کو نقصان نہیں پہنچا ہے۔ تویہ حالت مناسب علاج سے مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتی ہے ۔ |
| مرحلہ 2 | ہلکی پیریڈونٹائٹس | اب بیکٹیریا مسوڑھوں کے نیچے منتقل ہو چکے ہیں اور ہڈی کو نقصان پہنچانے لگے ہیں۔ مسوڑھوں کو دانتوں سے ہٹا کر چھوٹی "جیبیں" بنا رہے ہیں۔ یہ جیبیں، جن تک برش یا فلاسنگ سے نہیں پہنچا جا سکتا، وہیں ہیں جہاں بیکٹیریا چھپے رہتے ہیں، جو بیماری کو مزید خراب کرتے ہیں۔ |
| مرحلہ 3 | اعتدال پسند پیریڈونٹائٹس | اگر علاج نہ کیا جائے تو بیکٹیریا ہڈیوں، لگاموں اور دانتوں کو سہارا دینے والے نرم بافتوں کو تباہ کرنا جاری رکھیں گے۔ اس وقت کے دوران، سانس کی بو پیدا ہو سکتی ہے، اور مسوڑھوں سے پیپ نکل سکتی ہے۔ کچھ لوگ درد کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں۔ |
| مرحلہ 4 | اعلی درجے کی پیریڈونٹائٹس | یہ سب سے برا معاملہ ہے۔ ہڈیوں کا نقصان کافی بڑھ گیا ہے۔ اس سے دانت ڈھیلے ہو سکتے ہیں اور آخرکار گر سکتے ہیں ۔ |
مسوڑھوں کی بیماری کیوں ہوتی ہے؟ خطرے کے عوامل کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، اس کی بنیادی وجہ تختی بننا ہے ، لیکن اس کے علاوہ بھی کئی عوامل ہیں جو اس بیماری کے بڑھنے کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔
- تمباکو نوشی اور تمباکو کا استعمال: جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں ان میں اس بیماری کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے اور ان کے علاج کے لیے جواب دینے کا امکان کم ہوتا ہے۔
- ناقص زبانی حفظان صحت: مناسب طریقے سے برش یا فلاسنگ نہ کرنا۔
- ذیابیطس: ذیابیطس کے شکار افراد میں مسوڑھوں کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے کیونکہ ان میں انفیکشن سے لڑنے کی صلاحیت کم ہوتی ہے۔
- ہارمونل تبدیلیاں: ہارمونل تبدیلیاں، خاص طور پر بلوغت، حمل اور رجونورتی کے دوران، مسوڑھوں کے حساس ہونے کا سبب بن سکتی ہیں۔
- تناؤ: تناؤ ہمارے جسم کے مدافعتی نظام کو کمزور کرتا ہے۔
- جینیاتی اثر: اگر آپ کے خاندان میں کسی کو (ماں، باپ، بہن بھائی) یہ بیماری ہے، تو آپ کو بھی اس کے ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
- دیگر بیماریاں: دل کی بیماری اور خود سے قوت مدافعت کی بیماریوں جیسے لیوپس والے لوگ بھی زیادہ خطرے میں ہیں۔
کیا یہ انسان سے دوسرے شخص میں متعدی ہے؟
مسوڑھوں کی بیماری سردی کی طرح آسانی سے نہیں پھیلتی۔ لیکن بیکٹیریا جو اس کا سبب بنتے ہیں وہ تھوک کے ذریعے ایک شخص سے دوسرے میں منتقل ہو سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ طویل مدتی، قریبی رابطہ، جیسے ایک ہی چمچ سے کھانا یا چومنا، آپ کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
دانتوں کا ڈاکٹر اس کا پتہ کیسے لگاتا ہے؟
جب آپ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو آپ معمول کے چیک اپ کے دوران بتا سکتے ہیں کہ آیا آپ کو یہ بیماری ہے۔ وہ آپ کے مسوڑھوں کے رنگ کو دیکھے گا، آیا وہ سوجی ہوئی ہیں، اور کیا آپ کے دانتوں میں مسوڑھوں کا کوئی ٹشو چپکا ہوا ہے۔
اس کے علاوہ، دانت اور مسوڑھوں کے درمیان جیب کی گہرائی کی پیمائش کے لیے "پیریوڈونٹل پروب" نامی ایک چھوٹا آلہ استعمال کیا جاتا ہے۔ جتنی گہرائی ہوگی، بیماری اتنی ہی شدید ہوگی۔ دانتوں کی نقل و حرکت اور مسوڑھوں کی کساد بازاری کی ڈگری بھی چیک کی جاتی ہے۔
اگر ضروری ہو تو، دانتوں کا ایکسرے لیا جائے گا تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ ہڈی کو کتنا نقصان پہنچا ہے۔
علاج کیا ہیں؟
یہ یاد رکھنا ضروری ہے: مسوڑھوں کی بیماری کا ابتدائی مرحلہ، مسوڑھوں کی سوزش مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتی ہے ۔ تاہم، ایک بار جب بیماری بڑھ جاتی ہے اور ہڈی کو نقصان پہنچ جاتا ہے، تو اسے مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا جا سکتا۔ تاہم، مناسب علاج سے، بیماری کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے، مزید نقصان کو روکا جا سکتا ہے، اور آپ کے دانتوں کو بچایا جا سکتا ہے .
جو علاج آپ کے لیے صحیح ہے اس کا انحصار آپ کی بیماری کی شدت، آپ کی مجموعی صحت، اور آیا آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں یا نہیں۔
1. ابتدائی مرحلے میں علاج (Gingivitis)
اس مقام پر، دانتوں کے ڈاکٹر کے ذریعے اپنے دانتوں کو اچھی طرح سے صاف کر کے اور گھر میں برش اور فلاسنگ کے ذریعے منہ کی مناسب حفظان صحت کو برقرار رکھنے سے اس بیماری کا علاج کیا جا سکتا ہے۔
2. گہری صفائی (اسکیلنگ اور روٹ پلاننگ)
یہ معمول کی صفائی سے تھوڑا گہرا ہے۔ یہ مسوڑھوں کے نیچے موجود تختی اور ٹارٹر کو ہٹاتا ہے، ان جیبوں کے اندر جن کے بارے میں ہم نے بات کی تھی۔ یہ عام طور پر ٹوتھ برش کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ اس کے بعد، مسوڑھے دوبارہ دانتوں سے جڑ جائیں گے، جس سے جیب کی گہرائی کم ہو جائے گی۔
3. جراحی علاج
شدید بیماری والے افراد کو سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- پاکٹ ریڈکشن سرجری: یہاں، مسوڑھوں میں ایک چھوٹا چیرا لگایا جاتا ہے، مسوڑھوں کی تھوڑی سی مقدار نکالی جاتی ہے، دانتوں کی جڑیں کھل جاتی ہیں، اور بیکٹیریا اور ٹارٹر کو مکمل طور پر صاف کیا جاتا ہے۔ پھر مسوڑھوں کو دوبارہ جگہ پر رکھ کر سیون کیا جاتا ہے۔
- ہڈیوں کی پیوند کاری: ہڈیوں کی پیوند کاری میں ہڈیوں کے مصنوعی ٹکڑوں یا ہڈیوں کے ٹکڑوں کو کسی دوسرے مقام سے ہڈی کے ان حصوں میں لگانا شامل ہے جو بیماری سے تباہ ہو چکے ہیں، جس سے ہڈی دوبارہ بڑھ سکتی ہے۔
- مسوڑھوں کی پیوند کاری:اگر مسوڑھوں میں کمی آ گئی ہے اور دانتوں کی جڑیں کھلی ہوئی ہیں، تو منہ کے کسی دوسرے حصے (عام طور پر اوپری تالو) سے لیا گیا مسوڑھوں کا ٹکڑا اس جگہ پر ٹرانسپلانٹ کیا جاتا ہے۔
- دیگر جدید علاج: اس کے علاوہ جدید علاج بھی ہیں جیسے کہ لیزر تھراپی (LANAP)، گائیڈڈ ٹشو ری جنریشن، اور پلیٹلیٹ سے بھرپور پلازما (PRF/PRP) مریض کے اپنے خون سے۔
کیا اس بیماری سے بچا نہیں جا سکتا؟
یقینا آپ کر سکتے ہیں! بہت سے معاملات میں، مسوڑھوں کی بیماری سے چند انتہائی آسان، روزمرہ کی عادات پر عمل کر کے روکا جا سکتا ہے۔
زبانی حفظان صحت کی اچھی عادات نہ صرف آپ کے دانتوں بلکہ آپ کی مجموعی صحت کے لیے بھی بہترین سرمایہ کاری ہیں۔
- اپنے دانتوں کو دن میں کم از کم دو بار اچھے فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کریں۔
- روزانہ اپنے دانتوں کے درمیان فلاس کریں۔ فلاسنگ کھانے کے ذرات اور مسوڑھوں کو ہٹا دیتی ہے جو برش کرنے سے نہیں ہٹا سکتے۔
- اینٹی بیکٹیریل ماؤتھ واش استعمال کرنا بھی اچھا خیال ہے۔
- اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو رک جائیں۔ یہ سب سے بڑی مدد ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔
- اپنے دانتوں کی جانچ اور صفائی کے لیے سال میں کم از کم ایک بار دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔
آپ کو دانتوں کے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو بغیر کسی تاخیر کے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔
- اگر مسوڑھوں میں سوجن، سرخ اور چھونے میں تکلیف دہ ہو۔
- اگر آپ کے دانت صاف کرتے وقت خون آتا ہے۔
- اگر آپ کے منہ سے بدبو آرہی ہے۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے دانت ہل رہے ہیں۔
یاد رکھیں، جتنی جلدی اس بیماری کو پہچان لیا جائے گا اور اس کا علاج شروع کیا جائے گا، آپ کے دانتوں کو بچانے کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوں گے۔
ٹیک ہوم پیغام
- مسوڑھوں کی بیماری ایک بہت عام، لیکن ممکنہ طور پر سنگین حالت ہے۔ اسے نظر انداز نہ کریں۔
- دانت صاف کرتے وقت مسوڑھوں سے خون بہنا معمول کی بات نہیں ہے۔ یہ مسوڑھوں کی بیماری کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔
- مسوڑھوں کی سوزش، جو کہ ابتدائی مرحلہ ہے، مکمل طور پر قابل علاج ہے، اس لیے جلد از جلد دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
- اگر مرض شدید ہو تب بھی مناسب علاج سے اس پر قابو پایا جا سکتا ہے اور دانتوں کے گرنے سے بچا جا سکتا ہے۔
- زبانی حفظان صحت کی اچھی عادات (روزانہ برش اور فلاسنگ) اور تمباکو نوشی سے پرہیز اس بیماری سے بچنے کے بہترین طریقے ہیں۔
- اگر آپ کو اپنے مسوڑوں کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو، مشورہ کے لیے فوری طور پر اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔