کیا آپ کی جلد پر بھی گول دھبے ہیں جو سکوں کی طرح نظر آتے ہیں؟ آئیے Nummular ایکزیما کے بارے میں سیکھتے ہیں!

کیا آپ نے اپنی جلد پر ایک سکے کی طرح چند گول، ہلکے سے ابھرے ہوئے دھبے بن گئے ہیں کہ آپ کو بہت خارش ہو رہی ہے؟ کبھی کبھی یہ دھبے پانی کی طرح مائع نکلتے ہیں، اور دھبے کے اوپر ایک کرسٹ بن جاتی ہے؟ پریشان نہ ہوں، یہ جلد کی ایک ایسی حالت ہے جو بہت سے لوگوں کو ہو سکتی ہے۔ آج، ہم ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کریں گے جسے 'Nummular Eczema' کہتے ہیں۔ کچھ لوگ اسے 'Discoid Eczema' بھی کہتے ہیں۔

Nummular ایکزیما کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، 'Nummular Eczema' جلد کی ایک ایسی حالت ہے جو آپ کی جلد پر گول، سکے کی شکل کے دھبے کا باعث بنتی ہے (اسی لیے 'Nummular' لاطینی زبان میں "سکہ کی طرح" کے لیے ہے)۔ یہ دھبے اکثر بہت زیادہ خارش کرتے ہیں ، بعض اوقات صاف سیال خارج ہوتے ہیں، اور پھر کرسٹ بن سکتے ہیں۔

یہ ایک دائمی حالت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ دھبے ہفتوں سے مہینوں تک رہ سکتے ہیں۔ کبھی وہ بہتر ہو جاتے ہیں اور پھر بھڑک اٹھتے ہیں۔ یہ ایک بار بار آنے والے مسئلے کی طرح ہے۔

Nummular Eczema اور Ringworm کے درمیان کیا فرق ہے؟

اب آپ شاید سوچ رہے ہوں گے، "اوہ، یہ ایکزیما کی طرح لگتا ہے، ہے نا؟ میں اس قسم کے 'داد' کے بارے میں نہیں جانتا ہوں۔" دراصل، دونوں سرکلر دھبوں کا سبب بنتے ہیں۔ لیکن دونوں کی وجوہات اور علاج بالکل مختلف ہیں۔

• داد: یہ ایک فنگل انفیکشن ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ متعدی ہے۔ داد عام طور پر جلد پر ایک یا دو دھبوں کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔
• عددی ایکزیما: یہ جلد کی ایک قسم ہے جسے ایکزیما کہتے ہیں، فنگل انفیکشن نہیں۔ لہذا، یہ متعدی نہیں ہے . عددی ایکزیما اکثر ایک ساتھ کئی دھبے ظاہر ہونے کا سبب بنتا ہے۔

لہذا، صرف یہ نہ سمجھیں کہ آپ کو داد ہے صرف اس وجہ سے کہ آپ کے پاس گول جگہ ہے۔ یہ معلوم کرنے کے لیے کہ یہ کیا ہے ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

کیا Nummular ایکزیما فنگس ہے؟

نمبر۔ نمبرولر ایکزیما فنگس کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے۔ یہ متعدی بھی نہیں ہے۔ آپ کسی اور کو متاثر نہیں کر سکتے، اور یہ آپ کے جسم کے ایک حصے سے دوسرے حصے میں نہیں پھیلتا ہے۔ تاہم، آپ کے جسم کے دوسرے حصوں میں نئے دھبے ظاہر ہو سکتے ہیں۔

Nummular ایکزیما اور Psoriasis میں کیا فرق ہے؟

بعض اوقات جلد کی دو بیماریاں 'ایگزیما' اور 'سوریاسس' آپس میں الجھ سکتی ہیں۔ دونوں کے درمیان کچھ ٹھیک ٹھیک اختلافات ہیں.

• چنبل: یہ عام طور پر جلد کی موٹی، پیمانے جیسی تہوں کا سبب بنتا ہے۔
• عددی ایکزیما: یہ چھوٹے چھالوں کے طور پر شروع ہوتا ہے، جو جمع ہوتے ہیں، رطوبت خارج کرتے ہیں، اور پھر ایک کرسٹ بنتے ہیں۔
• ایکزیما عام طور پر psoriasis سے زیادہ خارش والا ہوتا ہے۔

اس لیے، یہ جاننے کے لیے کہ آپ کی کیا حالت ہے، یہ بہتر ہے کہ آپ ماہر امراض جلد سے ملیں۔

کس کو نملولر ایکزیما ہونے کا زیادہ امکان ہے؟

اگرچہ کوئی بھی 'Nummular Eczema' تیار کر سکتا ہے، تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ مردوں میں اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر دیکھی جاتی ہے:

• 15 سے 25 سال کی عمر کی خواتین میں۔
• 50 سے 65 سال کی عمر کے مردوں میں۔

Nummular ایکزیما کی کیا وجہ ہے؟

سائنس دان ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ نمیولر ایکزیما کی وجہ کیا ہے۔ تاہم، انہوں نے پایا ہے کہ کچھ چیزیں حالت کو متحرک کرسکتی ہیں۔ یعنی، وہ حالت کا سبب بن سکتے ہیں یا بگاڑ سکتے ہیں۔

• الرجی: کچھ لوگوں کو کچھ چیزوں سے الرجی ہوتی ہے۔ یہ اس طرح کی چیزوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
• بیکٹیریل انفیکشن: مثال کے طور پر، اسٹیفیلوکوکس جیسے بیکٹیریا بعض اوقات اس کا سبب بن سکتے ہیں۔
• کھردرے کپڑے: کچھ لوگ اس حالت کا تجربہ کر سکتے ہیں جب اون جیسے کھردرے کپڑے ان کی جلد پر رگڑتے ہیں۔
• ضرورت سے زیادہ خشک جلد یا خشک ماحول کی نمائش: کچھ لوگوں کی جلد بہت خشک ہوتی ہے۔ یہ ان لوگوں کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے جن کے پاس یہ ہے، نیز ان لوگوں کے ساتھ جو خشک آب و ہوا والے علاقوں میں رہتے ہیں۔
• گرم پانی میں بار بار نہانا یا نہانا: ہم میں سے بہت سے لوگ اچھا، گرم غسل کرنا پسند کرتے ہیں۔ تاہم، ضرورت سے زیادہ گرم پانی میں بار بار نہانے سے جلد خشک ہو جاتی ہے اور یہ حالات خراب ہو جاتے ہیں۔
• جلد کے زخم یا زخم: یہ دھبے اس وقت ظاہر ہو سکتے ہیں جب جلد کو جلنے، خراش، یا کیڑے کے کاٹنے جیسی کسی چیز سے نقصان پہنچا ہو۔
• ایسے صابن کا استعمال جو جلد کے لیے نقصان دہ ہوں اور خشکی میں اضافہ کریں: کچھ صابن ایسے ہیں جو جلد کی نمی کو چھین کر اسے خشک کر سکتے ہیں۔ ایسے صابن کا استعمال بھی اچھا نہیں ہے۔

کیا تناؤ nummular ایکزیما کا سبب بنتا ہے؟

تناؤ Nummular ایکزیما کی براہ راست وجہ نہیں ہے۔ تاہم، کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تناؤ بیماری کے بھڑکنے کا سبب بن سکتا ہے ۔ اس کے بارے میں سوچیں، جب آپ بہت زیادہ دباؤ میں ہوتے ہیں، تو بعض اوقات آپ کے جسم میں دیگر بیماریاں بھی بڑھ جاتی ہیں۔

Nummular ایکزیما کی علامات کیا ہیں؟

عددی ایکزیما عام طور پر بازوؤں، ٹانگوں، ہتھیلیوں یا دھڑ پر ظاہر ہوتا ہے۔ پہلی علامات چھوٹے چھالے یا گٹھراں ہیں۔ یہ چھالے پھر اکٹھے ہو کر سکے کی شکل کے دانے بناتے ہیں۔ یہ دھبوں سے اکثر ایک صاف سیال نکلتا ہے ، جو پھر کرسٹ ہو جاتا ہے۔

عددی ایکزیماخارش بہت شدید ہوتی ہے۔ بعض اوقات جلد میں سوجن یا ڈنک محسوس ہو سکتی ہے۔

ان دھبوں کا رنگ آپ کی جلد کے رنگ کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ وہ گلابی، سرخ یا بھوری ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات یہ دھبے آپ کی جلد کے رنگ سے ہلکے یا گہرے ہو سکتے ہیں۔

کیا Nummular ایکزیما متعدی ہے؟

نہیں، Nummular ایکزیما متعدی نہیں ہے ۔ آپ اسے کسی اور تک نہیں پھیلا سکتے۔ اس کے علاوہ، آپ کے جسم کے ایک حصے پر خارش دوسرے حصے میں نہیں پھیلے گی۔ تاہم، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، آپ کے جسم کے دوسرے حصوں پر نئے دانے ظاہر ہو سکتے ہیں۔

Nummular ایکزیما کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اس حالت کی تشخیص کرنے کے لیے، ڈرمیٹولوجسٹ سے ملنا بہتر ہے۔ وہ داد، nummular ایکزیما، psoriasis، اور ایکزیما کی دیگر اقسام اور جلد کی دیگر حالتوں میں درست طریقے سے فرق کر سکتا ہے۔

زیادہ تر وقت، آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد کا معائنہ کر کے بتا سکتا ہے کہ آیا آپ کو نمیولر ایکزیما ہے۔ عام طور پر کسی دوسرے ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، بہت کم، آپ کا ڈاکٹر جلد کا ایک چھوٹا سا نمونہ لے سکتا ہے (جلد کو کھرچنا) اور اسے خوردبین کے نیچے دیکھ سکتا ہے۔

کیا Nummular ایکزیما کا مکمل علاج ہے؟

بدقسمتی سے، فی الحال اس حالت کا کوئی علاج نہیں ہے ۔ علاج میں شامل ہیں:

• اگر انفیکشن موجود ہیں تو ان کا علاج کریں یا انہیں روکیں ۔
• علامات، یعنی خارش اور سوزش جیسی چیزوں سے نجات ۔
• جلد کی قدرتی حفاظتی تہہ (قدرتی جلد کی رکاوٹ) کو بحال کرنا ۔
• مستقبل میں بھڑک اٹھنے سے بچنے کے لیے جلد کی دیکھ بھال کی اچھی عادتیں سکھانا۔

Nummular ایکزیما سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟ (علاج)

nummular ایکزیما کے بھڑک اٹھنے پر قابو پانے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر حالات کا علاج تجویز کر سکتا ہے۔ یہ کریمیں یا مرہم براہ راست متاثرہ جگہوں پر لگائی جاتی ہیں۔

• Corticosteroids: یہ سوزش اور خارش کو کم کرتے ہیں۔
• اینٹی بائیوٹکس: اگر بیکٹیریل انفیکشن ہو تو یہ دی جاتی ہیں۔
• Calcineurin inhibitors: (مثال کے طور پر tacrolimus) یہ جلد کے مدافعتی نظام کے کام کو تبدیل کرکے علامات کو بھی کم کرتے ہیں۔

کچھ لوگوں کے لیے، دھبے ان کے پورے جسم پر پھیل جاتے ہیں، جس کی وجہ سے کریمیں لگانا مشکل ہو جاتا ہے۔ ایسے معاملات میں، ڈاکٹر ہفتے میں دو یا تین بار الٹرا وائلٹ لائٹ تھراپی یا زبانی کورٹیکوسٹیرائڈز تجویز کر سکتے ہیں۔

محققین اب بھی اس کے لیے نئے علاج کی تلاش میں ہیں۔

Nummular ایکزیما کی تکرار کو کیسے روکا جائے؟

Nummular ایکزیما کی تعدد کو کم کرنے کے لیے، جلد کی دیکھ بھال کی یہ حکمت عملی آزمائیں:

• جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات اور کپڑے دھونے والے صابن سے پرہیز کریں جن میں خوشبو یا رنگ شامل ہوں۔ یہ کچھ لوگوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔
• تنگ لباس اور پریشان کن کپڑے پہننے سے پرہیز کریں۔ سوتی جیسے نرم کپڑے بہترین ہیں۔
• تناؤ کا انتظام کریں۔ جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، جب تناؤ بڑھتا ہے تو یہ حالت خراب ہو سکتی ہے۔ مراقبہ اور ورزش جیسی چیزیں مدد کر سکتی ہیں۔
• اپنی جلد کو اچھی طرح سے موئسچرائز کریں۔ ایک موٹی، ہائیڈریٹنگ کریم لگائیں، جیسے پیٹرولیم جیلی، خاص طور پر نہانے کے بعد، جب آپ کی جلد اب بھی نم ہو۔
• جلد کی چوٹ سے بچیں۔ اگر کوئی چوٹ ہو تو اس جگہ کو اچھی طرح صاف کریں اور اسے پٹی سے ڈھانپ دیں۔
• ہلکی ہلکی شاور (تقریبا 5 منٹ) لیں۔ لمبے گرم غسلوں سے پرہیز کریں۔
• نرم کلینزر استعمال کریں جن میں موئسچرائزر ہوں۔ سخت صابن اچھے نہیں ہوتے۔
• ایکسفولیٹنگ جلد کو رگڑنے سے گریز کریں۔ نہاتے وقت لوفہ یا واش کلاتھ سے زور سے نہ رگڑیں۔

اگر آپ کو نمیولر ایکزیما ہے تو کیا امید رکھیں؟

نمیولر ایکزیما عام طور پر مناسب تشخیص، علاج اور جلد کی مناسب دیکھ بھال سے حل ہو جاتا ہے۔

'Nummular Eczema' کے شفا یابی کے عمل میں ایک سے کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔ دھبے آہستہ آہستہ چپٹے ہوتے ہیں، مرکز میں ہلکے ہو جاتے ہیں اور آخر کار غائب ہو جاتے ہیں۔

کیا علاج کے بعد نمیولر ایکزیما دوبارہ پیدا ہوتا ہے؟

عددی ایکزیما ایک دائمی حالت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ کامیاب علاج کے بعد بھی، آپ کو اضافی اقساط ہو سکتی ہیں۔ آپ کو ہر چند مہینوں یا سالوں میں بھڑک اٹھنا پڑ سکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اپنی جلد کی مستقل بنیادوں پر دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔

میں Nummular ایکزیما کے ساتھ اپنا خیال کیسے رکھوں؟

گھر میں Nummular ایکزیما کی علامات کو کم کرنے کے لیے، اوپر بتائی گئی احتیاطی تدابیر پر عمل کریں۔ اس کے علاوہ:

• دھبوں کو کھرچنے سے گریز کریں۔ کھرچنا انفیکشن اور نشانات کا باعث بن سکتا ہے۔ اپنے ناخن چھوٹے رکھیں۔
• جگہ کو نم بینڈیج سے ڈھانپیں۔ مثال کے طور پر، آپ چپکنے والی پٹی کے پیڈ پر تھوڑی سی پیٹرولیم جیلی لگا سکتے ہیں۔
• اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ تجویز کردہ دوا کے مطابق استعمال کریں۔
• خارش کو کم کرنے اور رات کو بہتر سونے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے، آپ اینٹی ہسٹامائن لے سکتے ہیں (جیسے ہائیڈروکسیزائن یا ڈیفن ہائیڈرمائن)۔ لیکن ان کو لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

Nummular Eczema کے بارے میں آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو 'Nummular Eczema' ہے تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے مل کر علاج کروانا چاہیے ۔ اس سے آپ کو فوری طور پر حالت پر قابو پانے اور انفیکشن سے بچنے میں مدد ملے گی۔

اگر آپ کو علاج کے دوران انفیکشن کی علامات پیدا ہوتی ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ اس طرح کی علامات میں شامل ہیں:

• اگر آپ ان علاقوں میں یا اس کے آس پاس درد یا کومل محسوس کرتے ہیں جہاں دھبے واقع ہیں۔
• اگر آپ تل کے قریب جلد پر سرخ یا بھوری لکیریں دیکھتے ہیں۔
• اگر سوجن ہے۔
• اگر آپ دھبوں سے زرد یا سنہری سیال یا کرسٹ نکلتے ہوئے دیکھتے ہیں (یہ پیپ کی موجودگی کی نشاندہی کرتا ہے)۔

یاد رکھیں، اگر آپ کو اپنی جلد پر کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے، جیسے دھبے، چھالے، یا گٹھراں، تو اس پر بات کرنے کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا دانشمندی ہے، جیسا کہ ڈرمیٹالوجسٹ سے۔ اس کے بعد وہ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ آیا یہ فنگل انفیکشن ہے جیسے داد، ایک دائمی حالت جیسے ایکزیما، یا جلد کی کوئی اور حالت۔

آئیے سب سے اہم چیزیں یاد رکھیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو آئیے ان سب سے اہم چیزوں کا ذکر کرتے ہیں جن کے بارے میں ہم نے 'Nummular Eczema' کے بارے میں بات کی تھی:

• یہ جلد کی ایک بیماری ہے جو کھجلی، خارش اور بعض اوقات دھبوں کا سبب بنتی ہے۔
• یہ متعدی نہیں ہے، لیکن یہ ایک دیرپا حالت ہے جو وقتاً فوقتاً دوبارہ ہو سکتی ہے۔
• یہ 'داد' (فنگل) اور 'سوریاسس' (خار دار) سے مختلف ہے۔
• یہ خشک جلد، کھردرے کپڑے، گرم پانی، مخصوص قسم کے صابن اور تناؤ جیسی چیزوں سے بڑھ سکتا ہے۔
• علاج میں ٹاپیکل کریمیں، بعض اوقات منہ کی دوائیں، یا ہلکی تھراپی شامل ہوتی ہے۔ اگرچہ مکمل علاج نہیں ہے، لیکن اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
• سب سے اہم بات یہ ہے کہ جلد کی نمی برقرار رکھی جائے اور نقصان دہ چیزوں سے پرہیز کیا جائے۔
• اگر آپ کو کوئی غیر معمولی دھبہ یا انفیکشن کی علامات نظر آئیں تو فوراً طبی مشورہ لیں۔

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ معلومات مفید لگی۔ صحت مند رہو!

---

عددی ایکزیما، ڈسکوائیڈ ایکزیما، ڈرمیٹولوجی، جلد کی بیماری، ایکزیما، ایکزیما، خارش، جلد کے دھبے، خشک جلد