کیا آپ کے مسوڑھوں سے خون بہہ رہا ہے؟ کیا آپ کی سانس میں بدبو آتی ہے؟ یہ Periodontitis ہو سکتا ہے!

کیا صبح کے وقت دانت برش کرتے وقت آپ کے مسوڑھوں سے خون آتا ہے؟ یا کبھی کسی نے آپ کو بتایا ہے کہ جب آپ بات کرتے ہیں تو آپ کی سانسوں میں بدبو آتی ہے؟ اگرچہ یہ بعض اوقات معمولی چیزوں کی طرح لگ سکتے ہیں، لیکن یہ مسوڑھوں کی سنگین بیماری کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔ آج، ہم Periodontitis کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں، ایک مسوڑھوں کی بیماری جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے اور اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو دانتوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔

یہ مسوڑھوں کی بیماری (پیریوڈونٹائٹس) کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، پیریوڈونٹائٹس آپ کے مسوڑھوں کا ایک سنگین انفیکشن ہے۔ یہ ایک قسم کے بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس انفیکشن کی وجہ سے آپ کے مسوڑھوں میں سوجن، سرخ اور خون آنے لگتا ہے۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: اگر ہمارے دانت درختوں کی طرح ہیں، تو دانتوں کے گرد مسوڑھے اور ہڈیاں اس مٹی کی طرح ہیں جو انہیں سہارا دیتی ہے۔ لہذا، Periodontitis کے ساتھ کیا ہوتا ہے کہ مٹی آہستہ آہستہ دھل جاتی ہے، اور دانتوں کے ارد گرد کی ہڈیاں تحلیل ہونے لگتی ہیں۔ بالآخر، جب ان کو پکڑنے کی جگہ نہیں ہوتی ہے، تو دانت ڈھیلے ہونے لگتے ہیں اور گر بھی سکتے ہیں ۔

اس حالت کے پیدا ہونے کا خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔ یہ 30 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ تاہم، زبانی حفظان صحت کی خرابی رکھنے والا کوئی بھی شخص اسے تیار کر سکتا ہے۔ کچھ لوگوں میں جینیاتی رجحان بھی ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ کی والدہ، والد، دادی، یا دادا کو مسوڑھوں کی اس قسم کی بیماری تھی، تو آپ کو بھی اس کے ہونے کا زیادہ امکان ہے۔

ڈاکٹر اس حالت کو ''پیریوڈونٹائٹس'' کے طور پر معتدل، اعتدال پسند اور شدید قرار دیتے ہیں۔ یہ اس بات سے طے ہوتا ہے کہ آپ کے دانتوں کے گرد ہڈیوں کا کتنا نقصان ہوا ہے اور آپ کے مسوڑھوں میں کتنی سوجن ہے۔ پریشان نہ ہوں، اس کے علاج موجود ہیں۔ اس حالت کو غیر جراحی علاج کے ساتھ ساتھ اگر ضروری ہو تو جراحی کے طریقہ کار سے بھی قابو کیا جا سکتا ہے۔

Periodontitis کی علامات کیا ہیں؟

اکثر، مسوڑھوں کی بیماری ابتدائی مراحل میں بے درد ہوتی ہے، اس لیے ہو سکتا ہے آپ کو معلوم بھی نہ ہو کہ آپ کو یہ ہے۔ اس لیے یہ تھوڑا سا ڈراؤنا ہے۔ لیکن ان علامات پر نظر رکھیں:

• سانس کی بدبو: یہ احساس کہ آپ کی سانس سے تھوڑی دیر بعد بدبو آتی ہے، یہاں تک کہ آپ کے دانتوں کے درمیان۔
• دانتوں کی سیدھ میں تبدیلی: یہ احساس کہ دانت پہلے کی نسبت مختلف سیدھ میں ہیں۔
• مسوڑھوں سے خون آنا: نہ صرف اپنے دانت صاف کرتے وقت، بلکہ بعض اوقات اس وقت بھی جب آپ خاموش کھڑے ہوتے ہیں۔ یہ اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب آپ کوئی مسالہ دار چیز کھاتے ہیں۔
• مسوڑھوں کی کساد بازاری: اگر آپ کے دانت گھٹتے ہوئے دکھائی دیتے ہیں تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ کے مسوڑھوں میں کمی آ رہی ہے اور آپ کے دانتوں کی جڑیں کھلی ہوئی ہیں۔
• دانتوں کی نقل و حرکت: اگر ایک یا زیادہ دانت محسوس کرتے ہیں کہ وہ حرکت کر رہے ہیں۔
• چباتے وقت درد: کھاتے وقت مسوڑھوں یا دانتوں میں درد۔
• مسوڑھوں سے پیپ آنا: اگر مسوڑھوں اور دانتوں کے درمیان پیلے رنگ کی پیپ نکل رہی ہو تو یہ انفیکشن کی علامت ہے۔
• سرخ یا جامنی مسوڑھوں: صحت مند مسوڑھوں کا رنگ ہلکا گلابی ہوتا ہے۔ اگر وہ سرخ ہیں یا گہرے جامنی رنگ کے دکھائی دیتے ہیں تو یہ ایک مسئلہ ہے۔
• مسوڑھوں کی سوجن: ایسا محسوس کرنا جیسے آپ کے مسوڑھوں میں سوجن ہو۔

اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں تو فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں ۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو علامات نہیں ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا جاری رکھیں ۔ اگر آپ اسے جلد پہچان لیتے ہیں، تو اس سے پہلے کہ اس سے سنگین نقصان پہنچے اس کا علاج کیا جا سکتا ہے۔

Periodontitis کی وجوہات کیا ہیں؟

اس کی سب سے بڑی وجہ منہ کی ناقص صفائی ہے۔ ہمارے منہ میں موجود بیکٹیریا ہمارے کھانے اور پینے کے کھانے سے جمع ہوتے ہیں اور ہمارے دانتوں پر ایک پیلی چپچپا فلم بن جاتی ہے جسے تختی کہتے ہیں۔ اگر اس تختی کو صحیح طریقے سے نہیں ہٹایا جاتا ہے، تو یہ سخت، کیلسیفائڈ مادہ میں تبدیل ہو سکتا ہے جسے ٹارٹر کہتے ہیں۔

اگر آپ اپنے دانت ٹھیک سے برش نہیں کرتے یا فلاس نہیں کرتے تو یہ بیکٹیریا آپ کے مسوڑھوں کے نیچے چھپ جائیں گے۔ وہ ان جگہوں تک گہرائی میں جائیں گے جہاں آپ کا ٹوتھ برش یا فلاس نہیں پہنچ سکتا، اور وہ ان ٹشوز کو تباہ کرنا شروع کر دیں گے جو آپ کے دانتوں کو اپنی جگہ پر رکھتے ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب یہ انفیکشن، ہڈیوں کا نقصان، اور آخر کار دانتوں کے گرنے کا باعث بن سکتا ہے۔

خطرے کے عوامل

اگر آپ کے پاس مندرجہ ذیل میں سے کوئی ہے تو، آپ کو Periodontitis ہونے کا خطرہ قدرے زیادہ ہے:

• مسوڑھوں کی بیماری کی خاندانی تاریخ کا ہونا: جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، جینیاتی اثر ہوسکتا ہے۔
• ہارمونل تبدیلیاں: جب ہارمونز تبدیل ہوتے ہیں، خاص طور پر حمل اور بلوغت کے دوران مسوڑھے حساس ہو جاتے ہیں۔
• ذیابیطس میلیتس اور ہائی بلڈ پریشر جیسی بیماریاں: جب آپ کو ان جیسی دائمی بیماریاں ہوتی ہیں تو آپ کے جسم کی انفیکشن سے لڑنے کی صلاحیت کم ہوجاتی ہے۔ اس سے آپ کے مسوڑھوں پر بھی اثر پڑتا ہے۔
• دانتوں کے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے نہ دیکھنا: سال میں کم از کم ایک بار دانتوں کے ڈاکٹر سے اپنے منہ کی جانچ کرانا ضروری ہے۔
• ناقص زبانی حفظان صحت: یہ بنیادی وجہ ہے۔
• تمباکو نوشی اور بخارات: جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں ان کے مسوڑھوں میں خون کی سپلائی کم ہو جاتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ انفیکشنز آہستہ آہستہ ٹھیک ہو جاتے ہیں اور بیماری تیزی سے بڑھ سکتی ہے۔

پیچیدگیاں جو پیریوڈونٹائٹس کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔

یہاں وہ چیزیں ہیں جو ہو سکتی ہیں اگر آپ اسے صرف چھوڑ دیں:

• مسوڑھوں میں یا دانتوں کی جڑوں کے آس پاس پھوڑے ۔
• مسوڑھوں میں بار بار درد۔
• مسوڑھوں کا مزید کم ہونا۔
• دانت پیسنا۔
• آخر میں، دانت گر جاتے ہیں .

Periodontitis کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

یہ عام طور پر آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر کے ذریعہ دانتوں کے معمول کے چیک اپ کے دوران معلوم ہوتا ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• وہ آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھیں گے، کیا آپ کے خاندان میں کسی کو یہ بیماری ہوئی ہے، اور کیا آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں ۔
• آپ کے مسوڑوں کا معائنہ کیا جائے گا۔کیا یہ سوجن، سرخ، یا خون بہہ رہا ہے؟
• ہڈیوں کو کوئی نقصان تو نہیں ہے یہ دیکھنے کے لیے دانتوں کا ایکسرے لیا جا سکتا ہے ۔
• دانتوں اور مسوڑھوں کے درمیان چھوٹی جیبوں کی گہرائی کی پیمائش کے لیے ایک ڈیوائس جسے پیریڈونٹل پروب کہتے ہیں (جو ایک چھوٹا سا حکمران لگتا ہے) استعمال کیا جاتا ہے۔ جیب جتنی گہری ہوگی ہڈیوں کا نقصان اتنا ہی زیادہ ہوگا۔

Periodontitis کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

پیریڈونٹائٹس کا علاج حالت کی شدت کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ غیر جراحی اور جراحی دونوں اختیارات ہیں. اگر آپ کی حالت معتدل نہیں ہے تو آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر آپ کو پیریڈونٹسٹ، مسوڑھوں کی بیماری کے ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔

غیر جراحی علاج

ہلکے پیریوڈونٹائٹس والے لوگ علاج سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں جیسے:

• اینٹی بائیوٹکس: انفیکشن کو کنٹرول کرنے کے لیے زبانی اینٹی بائیوٹکس دی جا سکتی ہیں۔ یا، ایسی ٹاپیکل اینٹی بائیوٹکس ہیں جو براہ راست مسوڑوں کے نیچے لگائی جاتی ہیں۔
• زبانی حفظان صحت کی ہدایات: دانتوں کا ڈاکٹر یا دانتوں کا حفظان صحت آپ کو سکھائے گا کہ اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے کیسے برش کرنا ہے، فلاس، اور کون سی مصنوعات استعمال کرنی ہیں (مثلاً، خصوصی ٹوتھ پیسٹ، ماؤتھ واش)۔
• پیمانہ اور جڑوں کا پلاننگ: یہ دانتوں اور مسوڑھوں کی گہری صفائی ہے۔ منہ کو بے حس کرنے کے لیے مقامی بے ہوشی کی دوا دی جاتی ہے، اور مسوڑھوں کے نیچے بنی ہوئی تختی اور بیکٹیریا کو ختم کر دیا جاتا ہے۔ بیکٹیریا کے دوبارہ جڑنے کے امکانات کو کم کرنے کے لیے دانتوں کی جڑوں کی سطح کو بھی ہموار کیا جاتا ہے۔

جراحی علاج

اگر بیماری شدید ہو جائے تو عام طور پر سرجری کی ضرورت پڑتی ہے۔ مثالوں میں شامل ہیں:

• ` (Osseous سرجری): اس میں، پیریڈونٹسٹ آپ کے مسوڑھوں میں ایک چھوٹا چیرا لگاتا ہے اور عارضی طور پر مسوڑھوں کو اٹھاتا ہے۔ اس سے دانت کی جڑیں اور اردگرد کی ہڈی واضح طور پر نظر آتی ہے۔ اس کے بعد جڑوں کو اچھی طرح صاف کیا جاتا ہے، ہڈی کو کسی حد تک نئی شکل دی جاتی ہے، اور انفیکشن کو کنٹرول کیا جاتا ہے۔
• دانتوں کی ہڈیوں کے گرافٹس: جبڑے کی ٹوٹی ہوئی ہڈی کو دوبارہ بنانے کے لیے خصوصی مواد استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ آپ کے جسم میں کسی اور جگہ سے ہڈی، کسی اور سے صاف کی گئی ہڈی، جانوروں کی ہڈی، یا مصنوعی مواد ہوسکتی ہیں۔
• گائیڈڈ ٹشو ری جنریشن: اس طریقہ کار میں، سرجن جبڑے کی ہڈی اور دانت کے درمیان ایک بایو کمپیٹیبل جھلی رکھتا ہے۔ یہ جھلی ناپسندیدہ بافتوں کو خلا میں بڑھنے سے روکتی ہے اور ہڈیوں کی تخلیق نو کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔
• مسوڑھوں کی گرافٹس: یہ مسوڑھوں کے گرنے کا علاج ہے (دانتوں کی جڑوں کو بے نقاب کرنا)، جو اکثر پیریڈونٹائٹس کے ساتھ دیکھا جاتا ہے۔ گم کا ایک چھوٹا ٹکڑا کسی جگہ سے لیا جاتا ہے، جیسے آپ کے اپنے جبڑے کے اوپر سے، اور مطلوبہ جگہ پر پیوند کر۔
• پلیٹلیٹ سے بھرپور پلازما (PRP):اس میں پلازما، جو کہ پلیٹ لیٹس سے بھرپور ہوتا ہے، کو آپ کے اپنے خون سے الگ کر کے تباہ شدہ ہڈیوں یا مسوڑھوں کو دوبارہ بنانے میں مدد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

کیا پیریڈونٹائٹس کو روکا جا سکتا ہے؟

پیریڈونٹائٹس کو روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے دیکھیں اور گھر میں منہ کی صفائی کی اچھی عادات پر عمل کریں ۔ اس میں اپنے دانتوں کو دن میں دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے برش کرنا، روزانہ فلاس کرنا، اور متوازن غذا کھانا شامل ہے۔

جن لوگوں کو پیریڈونٹائٹس ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے انہیں اپنے دانتوں کو عام آدمی کے مقابلے میں زیادہ بار صاف کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ صحت مند دانتوں اور مسوڑھوں کو برقرار رکھنے کے لیے آپ کو اپنے دانتوں کی کتنی بار صفائی کرنی چاہیے۔

Periodontitis کا نقطہ نظر کیا ہے؟

آپ کا نتیجہ بیماری کی شدت اور آپ کتنی جلدی علاج شروع کرتے ہیں اس پر منحصر ہوگا۔ اگر پیریڈونٹائٹس کی جلد تشخیص اور علاج کر لیا جائے تو آپ کے دانتوں اور مسوڑھوں کو ہونے والے طویل مدتی نقصان کو بہت حد تک کم کیا جا سکتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو شدید پیریڈونٹائٹس دانتوں کے گرنے، دانتوں کی خرابی اور دیگر زبانی صحت کے مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔

اگر آپ پہلے ہی پیریڈونٹائٹس کی وجہ سے دانت کھو چکے ہیں، تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے اپنے دانتوں کو تبدیل کرنے کے اختیارات کے بارے میں بات کریں (مثلاً، ڈینٹل ایمپلانٹس، پل)۔

کیا Periodontitis مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتی ہے؟

نہیں، پیریڈونٹائٹس کا علاج نہیں کیا جا سکتا ۔ تاہم، علاج کے ساتھ، اس کا انتظام کیا جا سکتا ہے اور مزید نقصان کو روکا جا سکتا ہے ۔ ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر کی طرح، اپنے ڈینٹسٹ یا پیریڈونٹسٹ سے علاج کے منصوبے کے بارے میں بات کریں جو آپ کے لیے صحیح ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کے مسوڑھوں میں درد، سوجن یا خون بہہ رہا ہے تو فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں ۔ جلد علاج شروع کرنا آپ کی زبانی صحت کو بحال کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔

آپ جتنا زیادہ انتظار کریں گے، بیماری اتنی ہی سنگین ہو سکتی ہے۔ پھر آپ کو زیادہ مہنگے اور پیچیدہ علاج سے گزرنا پڑے گا۔ مثال کے طور پر، ''پیریوڈونٹائٹس'' کے ابتدائی مراحل میں، اس پر قابو پانے کے لیے ''دانتوں کی گہری صفائی'' کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، جب بیماری شدید ہو جاتی ہے، تو سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے، جو کہ مہنگا اور جسمانی طور پر ضروری ہے۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

اگر آپ کو Periodontitis ہے، تو آپ اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• مجھے مسوڑھوں کی بیماری کا کون سا مرحلہ ہے؟
• کیا میرے دانتوں کے ارد گرد کی ہڈی کو نقصان پہنچا ہے؟
• میرے پاس علاج کے کیا اختیارات ہیں؟
• علاج میں کتنا وقت لگتا ہے؟
• اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟
• نتائج کو برقرار رکھنے کے لیے مجھے اپنے دانتوں کی کتنی بار صفائی کرنی چاہیے؟

کیا آپ Periodontitis سے مر سکتے ہیں؟

نہیں، پیریڈونٹائٹس کسی شخص کو براہ راست نہیں مارتا۔ تاہم، اس کا تعلق صحت کے کئی دیگر حالات سے ہے۔ مثال کے طور پر، اس کا تعلق رمیٹی سندشوت، دل کی بیماری، پیدائش کا کم وزن، الزائمر کی بیماری، اور کینسر کی کچھ اقسام سے ہے۔ کچھ سائنس دانوں کا خیال ہے کہ منہ میں موجود بیکٹیریا خون میں داخل ہو کر پورے جسم میں سفر کر سکتے ہیں۔

وہ علامات جو ''(پیریوڈونٹائٹس)'' کے ساتھ آتی ہیں، جیسے مسوڑھوں میں سوجن اور سانس کی بدبو، آپ کے خود اعتمادی کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ جب آپ مسکراتے ہیں اور سماجی رابطے سے گریز کرتے ہیں تو آپ کو اپنا منہ ڈھانپنے کا لالچ ہوسکتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ انفیکشن نہ صرف منہ کے اندر مسائل کا باعث بنتا ہے بلکہ بعض اوقات جسم کے دیگر حصوں میں بھی پھیل سکتا ہے۔

یاد رکھیں، Periodontitis ایسی چیز نہیں ہے جو صرف برش اور فلاسنگ سے ٹھیک ہو سکتی ہے۔ آپ کو یقینی طور پر دانتوں کے ڈاکٹر کی مدد کی ضرورت ہوگی۔ لیکن گھبرائیں نہیں۔ مناسب علاج سے اس انفیکشن کو ختم کیا جا سکتا ہے اور آپ بہتر منہ کی صحت کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔

یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

ٹھیک ہے، لہذا، ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے اس سے ذہن میں رکھنے کے لئے یہاں سب سے اہم چیزیں ہیں:

• پیریوڈونٹائٹس ایک سنگین مسوڑھوں کا انفیکشن ہے جو بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔
• اس کی سب سے بڑی وجہ منہ کی صفائی کا ناقص ہونا ہے۔ اس لیے دن میں دو بار اپنے دانتوں کو برش اور فلاس کرنا نہ بھولیں۔
• اگر آپ کو مسوڑھوں سے خون آنے، سانس کی بو، یا ڈھیلے دانت جیسی علامات ہیں تو سستی نہ کریں۔ فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔
• اگرچہ یہ مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو سکتا، لیکن اسے اچھی طرح سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ اس کے لیے دانتوں کا علاج ضروری ہے۔
• تمباکو نوشی جیسی بری عادتوں کو چھوڑنا مسوڑھوں کی صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔
• وقتاً فوقتاً دانتوں کے ڈاکٹر سے اپنے منہ کا معائنہ کروانے سے آپ ایسی بیماریوں کی جلد شناخت کر سکتے ہیں۔

لہذا، اپنی خوبصورت مسکراہٹ اور مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے، اپنی زبانی صحت کا بھی خیال رکھیں۔ کیونکہ صحت مند مسوڑے صحت مند زندگی کی بنیاد ہیں!

مسوڑھوں کی کمی، پیریوڈونٹائٹس، مسوڑھوں کی بیماری، دانتوں کی صحت، منہ کی صحت، مسوڑھوں سے خون بہنا، سانس کی بدبو، ڈینٹسٹ